【東京紅葉 2026】最佳觀賞時間&人氣賞楓景點推介!附關東紅葉攻略
目錄
- 01|東京紅葉最佳觀賞時間
- 依旅行需求選日期
- 行前提醒
- 紅葉最佳觀賞時間|東京市區
- 紅葉最佳觀賞時間|東京近郊
- 02|東京紅葉觀賞景點
- 紅葉景點01|飛鳥山公園(11月開始)
- 紅葉景點02|奧多摩湖(11月開始)
- 紅葉景點03|國營昭和紀念公園(11月上旬開始)
- 紅葉景點04|新宿御苑(11月上旬開始)
- 紅葉景點05|御岳山(10月下旬開始)
- 紅葉景點06|高尾山(11月中旬開始)
- 紅葉景點07|六義園(11月中旬開始)
- 紅葉景點08|井之頭恩賜公園(12月上旬開始)
- 紅葉景點09|小石川後樂園(11月下旬開始)
- 紅葉景點10|秋川谷(11月下旬開始)
- 03 | 關東紅葉景點推介
- 埼玉県|國營昭和紀念公園(11 月中旬)
- 神奈川県|高尾山(11月下旬)・相模湖(11 月中旬)
- 04 | 東京紅葉導賞團
- 05 | JR Pass及交通卡推薦
- JR Pass及交通卡推薦 | 精選熱門路線
- 06 | 如何查詢東京紅葉最新資訊?
- 07 | 東京紅葉拍攝小貼士
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又到咗一年一度嘅紅葉季!東京向來都係秋天賞楓嘅人氣之選。根據最新預測,今年東京最佳賞紅葉時間大約從2026年11月29日開始,我哋會隨時更新官方最新紅葉地圖。今次精選咗 10 個東京紅葉景點和2個關東紅葉推介,由市區庭園到近郊山谷都有,紅葉地圖、賞楓預測、一日遊行程、交通Pass資訊全面更新!

東京紅葉2024(image source:公益財団法人東京都公園協会)
依日本氣象株式會社(JMC)2026 年初步預測,東京市中心的色葉高峰將落在 11 月下旬:
東京近郊山區會早於市中心轉紅;若想看高尾山,建議把行程提前到 11 月中下旬。
| 區域/景點 | 2026 預計見頃 | 官方預測時間 | 特色 |
| 高尾山(八王子) | 11 月中旬~12 月初 | 11/15~11/30 | 東京近郊最經典登山賞楓地;山頂先轉紅、楓色逐步往纜車站與山腳延伸。 |
| 明治神宮外苑銀杏並木 | 約 11/26 | 11/20~12/2 | 約 300 公尺金黃銀杏大道,是東京最具代表性的黃葉景觀。 |
| 昭和紀念公園(立川) | 11 月中下旬 | 11/11~11/30 | 銀杏大道與運河旁銀杏很壯觀,園區大、色葉種類多。 |
| 新宿御苑 | 11 月中旬~12 月中旬 | 11/20~12/10 | 賞期長;銀杏、懸鈴木、落羽松到「楓葉山」可分批觀賞。 |
| 六義園(文京) | 約 11 月底~12 月上旬 | 11/25~12/8 | 日式庭園搭配池畔紅葉,通常是東京夜楓代表景點。 |
| 小石川後樂園(文京) | 11 月下旬~12 月上旬 | 11/25~12/5 | 庭園、池景與紅葉,位置靠近東京巨蛋,交通便利。 |
| 濱離宮恩賜庭園 | 11 月下旬~12 月上旬 | 11/25~12/5 | 水岸庭園與摩天大樓同框,適合和築地、銀座行程結合。 |
| 代代木公園/井之頭公園 | 11 月中下旬 | 11/18~12/2 | 市區散步型賞色葉,楓葉與銀杏皆有,但密度較庭園或高尾山分散。 |
- 銀杏通常略早於楓葉:11 月下旬前半可優先排明治神宮外苑、昭和紀念公園;11 月底至 12 月初再安排六義園、新宿御苑的楓葉。
- 高尾山與市中心相差約 1~2 週:若 11 月上旬抵達東京,應優先往高尾山、奧多摩等山區;市中心多半尚未進入峰值。
- 六義園、新宿御苑及神宮外苑在週末人潮明顯,建議平日早上入園;夜楓活動的日期、入園方式與是否需預約,請以 2026 年秋季公告為準。
- 預測仍會受到 10~11 月氣溫、降雨與強風影響,可能前後浮動約 1 週;出發前 7~10 天可查看 Weathernews 東京紅葉情報 與 GO TOKYO 秋季資訊 的即時色況。

(圖/日本気象株式会社)
| 景點 | 見頃預測期間 | 紅葉高峰日 | 推薦特色 |
| 新宿御苑 | 11月下旬~12月中旬 | 約 12月初 | 都心最大規模庭園,日式、英式、法式庭園融合 |
| 明治神宮外苑 | 11/26~12/7 | 約 11/29 | 黃金銀杏大道,全東京最具代表性的秋季散步道 |
| 上野恩賜公園 | 11/29~12/9 | 約 12/3 | 都內人氣公園,楓樹、銀杏交錯 |
| 皇居東御苑 | 11月下旬~12月上旬 | 約 12月初 | 與古城石牆相映,氣氛莊嚴 |
| 六義園 | 11/30~12/12 | 約 12/5 | 江戶回遊式庭園,夜間點燈著名 |
| 小石川後樂園 | 11/29~12/10 | 約 12/3 | 江戶名園,楓紅倒映池水 |
| 浜離宮恩賜庭園 | 12/1~12/10 | 約 12/4 | 東京灣旁庭園,紅葉搭配潮汐池景觀 |
| 清澄庭園 | 11/30~12/5 | 約 12/2 | 江戶名園,園內池泉回遊式景觀 |
| 代代木公園 / 砧公園 / 光之丘公園 等 | 11月下旬~12月上旬 | 各不相同 | 市民休憩場所,賞楓同時可野餐散步 |
(資料來源/お天気ナビゲータ 紅葉ナビ)
| 景點 | 見頃預測期間 | 紅葉高峰日 | 推薦特色 |
| 高尾山 | 11/22~12/3 | 約 11/26 | 東京郊外最知名賞楓山岳,登山健行+纜車 |
| 奧多摩(奧多摩湖) | 11/14~11/26 | 約 11/18 | 湖畔楓紅,山谷景觀壯麗 |
| 御岳溪谷 | 11/17~12/1 | 約 11/23 | 溪谷散策道,楓葉倒映多摩川 |
| 御岳山 | 11/15~11/28 | 約 11/20 | 靠近武藏御嶽神社,紅葉配神社氛圍 |
| 鳩之巢溪谷 | 11/15~12/3 | 約 11/23 | 清流溪谷景觀,健行步道豐富 |
| 昭和紀念公園(立川市) | 11月中旬~12月上旬 | 約 11月下旬 | 以銀杏大道聞名,園內紅葉多樣 |
(資料來源/お天気ナビゲータ 紅葉ナビ)
位於東京北區的飛鳥山公園,是市區內著名的賞紅葉景點。每年 11 月起,公園內的楓樹與銀杏會逐漸轉色,由金黃到橙紅層層遞進,吸引不少遊客和本地人前來欣賞。這裡不僅是秋季賞楓熱點,春天更以櫻花聞名,一年四季皆有不同風景。園內設有免費小纜車,無論是情侶拍拖散步還是親子同遊,都能輕鬆登上山坡。加上鄰近 JR 王子站,交通便利,入場免費,非常適合安排一個悠閒的東京賞楓一日遊。
📍 地址:東京都北區王子 1-1-3
🕖 營業時間:全天 24 小時開放
🎟 門票:免費
🚇 交通(僅供參考)
| 方式 | 路線說明 | 備註 |
| JR | 京濱東北線「王子站」南口或中央口步行 1–3 分鐘 | 最便利路線 |
| 地鐵 | 東京 Metro 南北線「王子站」步行約 3 分鐘 | 出站即有指示 |
| 都電 | 都電荒川線「飛鳥山」站步行約 1–2 分鐘 | 復古路面電車,氣氛感十足 |
| 小纜車 | 公園內免費「Asuka Park Rail」上坡約 2 分鐘 | 一般 10:00–16:00 營運 |
| 自駕 | 首都高速「王子北 IC」約 5 分鐘 | 設有付費停車場,車位有限 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 特點 | 適合情侶的理由 |
| 紅葉景致 | 11 月中旬至 12 月上旬見頃,楓紅銀杏交織 | 漫步賞楓、拍拖影相超浪漫 |
| 小纜車體驗 | 免費斜行小纜車,無障礙設計 | 輕鬆登頂,一起享受悠閒氛圍 |
| 三大館參觀 | 紙之博物館、北區飛鳥山博物館、澁澤史料館 | 兼顧知性與文化,約會不單調 |
| 周邊景點 | 鄰近音無親水公園 | 行程延伸,氣氛更悠閒 |
🗓 建議行程
| 時段 | 行程建議 | 備註 |
| 上午 | 從王子站抵達,乘小纜車登頂賞楓 | 早上光線柔和,拍照最佳 |
| 中午 | 公園周邊用餐,之後參觀博物館 | 豐富行程,增添話題 |
| 下午 | 在楓葉大道和銀杏步道散步拍照 | 氛圍感滿分,適合情侶 |
| 傍晚 | 若有季節燈光活動可順道欣賞 | 無燈光時亦可看夕陽收尾 |

(image source:東京都北區)
位於東京與山梨交界的奧多摩湖是東京近郊人氣賞楓地點之一。每逢 11 月起,群山由黃轉紅,湖面倒影把色階再加深一層,沿著湖畔長廊散步,畫面恍如明信片。湖上著名的「浮橋」更是打卡重點,漫步其上可近距離觀賞山巒與湖光。若時間充裕,不妨順道走到由湖水匯出的多摩川上游河谷,欣賞溪谷兩岸的秋色。交通由 JR 轉巴士即可抵達,全天候開放、免費參觀,無論情侶拍拖或朋友結伴,都很適合安排一趟輕鬆的東京賞紅葉小旅行。
📍 地址:東京都西多摩郡奧多摩町原
🕖 營業時間:全天 24 小時開放
🎟 門票:免費參觀
🚇 交通(僅供參考)
| 方式 | 路線說明 | 備註 |
| JR+巴士 | JR 青梅線「奧多摩站」轉乘西東京巴士(往「奧多摩湖/小河內神社」方向)約 15–25 分鐘至「奧多摩湖」或「小河內水壩」站下車 | 車程視班次與路況而定 |
| 自駕 | 圏央道青梅 IC 下 → 走國道 411 號(青梅街道)往奧多摩方向約 33 km | 湖畔設有免費停車場(旺季易滿) |
| 注意 | 湖上「浮橋」會因水位或保養而臨時封閉 | 建議出發前留意現場告示 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 特點 | 適合情侶的理由 |
| 湖畔長廊賞楓 | 山巒紅葉倒映湖面,視野開闊 | 邊走邊拍最有氛圍,零難度路線 |
| 浮橋漫步 | 湖面上的特色步行橋 | 近距離感受湖光山色,打卡感滿分 |
| 小河內水壩景觀 | 俯瞰壩體與湖景的展望點 | 震撼視覺+靜謐環境,約會話題多 |
| 多摩川上游河谷 | 溪谷兩岸層林盡染 | 可延伸輕徒步,體驗自然療癒感 |
🗓 建議行程
| 時段 | 行程建議 | 備註 |
| 上午 | 抵達奧多摩站 → 轉巴士至奧多摩湖 → 先走湖畔長廊 | 早段人流較少,光線柔和好拍 |
| 中午 | 湖畔簡餐或自備野餐 | 湖區餐飲選擇不多,建議備糧水 |
| 下午 | 走「浮橋」體驗 → 登展望點看全景 | 注意安全與告示 |
| 傍晚 | 視體力延伸至多摩川上游河谷短途散步 → 返回奧多摩站 | 山區天黑較快,留意回程時間 |

(image source:奧多摩觀光協會)
【奧多摩湖日遊路線推薦】
位於東京都立川市的 國營昭和紀念公園,是東京最具規模的紅葉觀賞地之一。公園佔地超過 180 公頃,分為水域、廣場及森林三大區域,無論是情侶漫步拍拖,還是騎單車欣賞秋日美景,都能感受到滿滿的浪漫氣息。每年 11 月上旬起,園內的銀杏大道與紅葉林漸次轉色,與藍天白雲交織成為最夢幻的秋景。紅葉祭期間(2026年活動日期尚未公佈),更會舉辦夜間點燈活動「Autumn Night Walk」,將園區染上迷人的光影氛圍,是東京秋季賞楓不可錯過的經典景點。
📍 地址:東京都立川市與昭島市
🕖 營業時間:09:30 – 16:30(紅葉祭點燈活動:16:30 – 21:00)
🎟 門票:一般 450 日圓|65 歲以上(需證明文件)210 日圓|中學生以下免費
🚇 交通(僅供參考)
| 方式 | 路線說明 | 備註 |
| JR | JR 青梅線「西立川站」下車即達 | 最便利入口 |
| 自駕 | 中央自動車道府中 IC → 國道20號、256號、16號至國道153號 | 園內付費停車場,約 2,531 個車位 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 特點 | 適合情侶的理由 |
| 銀杏大道 | 長廊兩側約 200 棵銀杏樹 | 黃金隧道超夢幻,牽手散步最浪漫 |
| 紅葉林區 | 楓樹與銀杏交織的絕美景色 | 層次分明的秋色,拍照打卡一流 |
| 紅葉祭典 | (2026年活動日期尚未公佈) | 活動氛圍濃厚,約會不單調 |
| 夜間點燈 | Autumn Night Walk | 夜晚光影交錯,浪漫氛圍升級 |
🗓 建議行程
| 時段 | 行程建議 | 備註 |
| 上午 | 抵達後先漫步銀杏大道 | 光線柔和,拍攝效果佳 |
| 中午 | 在園內廣場野餐或簡餐 | 適合放鬆休息 |
| 下午 | 騎單車遊園,欣賞紅葉林區 | 行程悠閒又有趣 |
| 傍晚 | 參加紅葉祭夜間點燈活動 | 氣氛滿分,適合情侶拍拖收尾 |

(image source:國營昭和紀念公園)
位於東京市中心的新宿御苑,是知名的四季庭園,更是秋季人氣賞楓名所。園內融合日式、法式及英式庭園設計,步道兩旁的楓樹、銀杏與落葉樹種在 11 月上旬起陸續轉色,形成紅黃交織的壯麗景觀。相比郊外景點,新宿御苑交通極為便利,從新宿站或地鐵出口步行數分鐘即可抵達,讓人能在繁華都市中享受片刻寧靜。每年紅葉期吸引無數攝影愛好者和情侶前來拍拖打卡,無論是清晨漫步庭園,還是午後坐在草地上觀賞滿園秋色,都是東京秋季不可錯過的浪漫體驗。
📍 地址:東京都新宿區內藤町 11
🕖 營業時間:10/1–3/14:09:00 – 16:00(閉園 16:30);3/15-6/30・8/21-9/30:09:00-17:30(閉園 18:00);7/1-8/20:09:00-18:30(閉園 19:00),逢星期一休園
特別開園:櫻花季(3 月下旬至 4 月中旬)及紅葉季(11 月中旬至 12 月初)期間,週一照常開園不休。
🎟 門票
| 類別 | 費用 | 備註 |
| 一般成人 | 500 日圓 | - |
| 65 歲以上 | 250 日圓 | 需出示有效證明文件 |
| 高中生以上 | 250 日圓 | 需出示有效證明文件 |
| 兒童(初中以下) | 免費 | - |
🚇 交通
| 方式 | 路線說明 | 備註 |
| 地鐵 | 東京 Metro 丸之內線「新宿御苑前站」出口步行約 5 分鐘 | 交通最方便 |
| 地鐵 | 東京 Metro 副都心線/都營新宿線「新宿三丁目站」步行約 5 分鐘 | 路線選擇多 |
| JR | JR 中央線「千駄谷站」步行約 5 分鐘 | 適合由郊區進城旅客 |
| 自駕 | 首都高速 4 號新宿線外苑出口約 10 分鐘 | 設有 205 個付費停車位 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 特點 | 適合情侶的理由 |
| 日式庭園 | 池水與紅葉相映成趣 | 氛圍靜謐,適合散步談心 |
| 楓葉大道 | 秋季紅黃交織的壯麗步道 | 拍拖拍照的熱門打卡點 |
| 大草坪 | 廣闊空間可坐下欣賞紅葉 | 適合情侶野餐小憩 |
| 多樣庭園風格 | 日式、英式、法式三種庭園結合 | 漫步其中宛如小旅行 |
🗓 建議行程
| 時段 | 行程建議 | 備註 |
| 上午 | 入園後先走日式庭園,拍攝池畔紅葉倒影 | 光線最佳,遊人相對少 |
| 中午 | 坐在大草坪享用簡餐或便當 | 推薦自備輕食 |
| 下午 | 漫步楓葉大道與西洋庭園 | 捕捉午後陽光下的紅葉 |
| 傍晚 | 出園後可步行至新宿周邊餐廳 | 約會行程完美收尾 |

(image source:環境省新宿御苑管理事務所)
【新宿御苑日遊路線推薦】
位於東京青梅市的御岳山,是關東地區著名的山岳聖地,也是東京近郊最受歡迎的賞紅葉勝地之一。每年 10 月下旬至 11 月中旬,整座山谷由綠轉紅,滿山楓葉與金黃銀杏交織成一片壯麗景觀。乘坐登山纜車即可輕鬆登頂,沿途可俯瞰紅葉層層染色的群山。山上還有清流、瀑布、古老神社等景點,特別是在秋季限定的「天空紅葉祭」期間,山頂區域會舉辦各式活動與點燈,為遊客增添更多浪漫氛圍。無論是情侶拍拖、家庭郊遊,還是攝影愛好者,都能在御岳山找到專屬的秋日回憶。
📍 地址:東京青梅市御岳山
🕖 營業時間:纜車每日 07:30 – 18:30
🎟 門票:纜車往返 成人 1,130 日圓|兒童 570 日圓
🚇 交通(僅供參考)
| 方式 | 路線說明 | 備註 |
| JR+巴士 | JR 青梅線「御岳站」下車 → 轉乘西東京巴士約 10 分鐘至「瀧本站」 → 搭乘御岳登山鐵道纜車 | 最常用路線 |
| 自駕 | 圏央道青梅 IC → 國道 63/28/411/45 → 接 201 號至瀧本站 | 設有 136 個付費車位 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 特點 | 適合情侶的理由 |
| 滿山紅葉 | 10 月下旬至 11 月中旬見頃 | 纜車沿途紅葉美景,氛圍浪漫 |
| 瀧本纜車 | 短時間即可登頂,輕鬆賞景 | 省力又能專心享受拍拖時光 |
| 天空紅葉祭 | 今年舉辦日期尚未公布。含活動與點燈 | 秋夜氛圍加倍,適合浪漫約會 |
| 神社與瀑布 | 武藏御嶽神社、綾廣瀑布等自然+文化景點 | 行程豐富,增添話題性 |
🗓 建議行程
| 時段 | 行程建議 | 備註 |
| 上午 | JR 抵達御岳站,轉巴士到瀧本站搭纜車登山 | 早時段人流較少 |
| 中午 | 山上簡餐或自備便當,在紅葉林中享用 | 氛圍悠閒 |
| 下午 | 遊覽神社、瀑布及山林步道,拍攝紅葉景色 | 適合慢遊 |
| 傍晚 | 如遇「天空紅葉祭」,參加點燈活動再下山 | 氣氛最浪漫 |

(image source:東京御岳遊客中心)
位於東京都八王子市的高尾山,是日本國民級的登山名所,每年吸引數百萬遊客造訪,更曾被譽為全國遊客最多的登山路線第一名。標高 599 公尺,距離市中心僅約一小時車程,交通便利,是東京近郊極受歡迎的秋季賞紅葉勝地。從山腳到山頂,沿途可見楓紅、銀杏交織,搭乘纜車或吊椅即可輕鬆登山;而喜歡健行的遊客也能選擇健行步道,邊走邊欣賞滿山秋色。每年 11 月舉辦的「高尾山紅葉祭」更結合傳統表演與美食市集,讓人不僅能賞楓,還能體驗日本文化。對情侶來說,無論是輕鬆纜車約會,還是攜手健行登頂,都能在這裡收穫難忘的秋日回憶。
📍 地址:東京都八王子市高尾町
🕖 營業時間:
🎟 門票:
🚇 交通(僅供參考)
| 方式 | 路線說明 | 備註 |
| 京王電鐵 | 高尾線「高尾山口站」下車步行約 5 分鐘 | 最便利路線 |
| 登山電鐵 | 從「清滝站」搭乘纜車/吊椅上山 | 適合不想走長路的遊客 |
| 自駕 | 從中央高速高尾山 IC 出口 → 國道 20 號往新宿方向約 3 公里至高尾山六 | 設有約 80 個付費停車位 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 特點 | 適合情侶的理由 |
| 紅葉美景 | 11 月中旬至 12 月上旬最美 | 情侶牽手登山,氛圍滿分 |
| 纜車與吊椅 | 輕鬆登山+俯瞰紅葉谷 | 與伴侶共享空中漫步體驗 |
| 高尾山紅葉祭 | 11/1 – 11/30 舉辦,含太鼓表演、車人形劇等 | 文化+美食,增添約會趣味 |
| 登山步道 | 多條健行路線可選 | 一起挑戰體力,留下甜蜜回憶 |
🗓 建議行程
| 時段 | 行程建議 | 備註 |
| 上午 | 由新宿搭京王線至高尾山口 → 搭纜車或吊椅至山腰 | 約 1 小時可達,非常便捷 |
| 中午 | 山腰或山頂用餐,順道欣賞紅葉景色 | 山頂有觀景台及茶屋 |
| 下午 | 健行至藥王院參拜,沿途賞楓打卡 | 感受文化與自然結合 |
| 傍晚 | 如遇紅葉祭,欣賞傳統表演後下山 | 約會氛圍最濃厚 |

(image source:八王子觀光會議協會)
位於東京文京區的六義園,是德川五代將軍德川綱吉時代建成的江戶迴遊式山泉水庭園,被列為日本國家特別名勝。每年 11 月中旬起,園內楓葉漸次轉紅,與小橋流水、假山茶屋相互映襯,呈現出濃厚的古典風情。紅葉季時,園內更有夜間點燈活動,讓遊客能在燈光下欣賞秋夜紅葉的迷人景致。交通便利,從駒込站步行即可抵達,入園門票平實,是情侶在市區內約會拍拖、輕鬆賞楓的理想去處。
📍 地址:東京都文京區本駒込 6-16-3
🕖 營業時間:每日 09:00 – 17:00
🎟 門票:
| 類別 | 費用 | 備註 |
| 一般成人 | 300 日圓 | - |
| 65 歲以上 | 150 日圓 | 需出示有效證明文件 |
| 小學生以下 | 免費 | - |
| 東京都內就讀的初中生 | 免費 | 需出示學生證明 |
🚇 交通(僅供參考)
| 方式 | 路線說明 | 備註 |
| JR | 山手線「駒込站」步行約 10 分鐘 | 最便利路線 |
| 地鐵 | 東京 Metro 南北線「駒込站」步行約 10 分鐘 | 出站後沿指示前往即可 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 特點 | 適合情侶的理由 |
| 古典庭園景觀 | 江戶時代代表性迴遊式庭園 | 拍拖漫步,感受歷史氛圍 |
| 秋季紅葉 | 11 月中旬至 12 月上旬最佳觀賞期 | 楓葉倒映池水,氛圍浪漫 |
| 茶屋休憩 | 被紅葉環繞的茶屋可小憩 | 與另一半邊歇息邊賞景 |
| 夜間點燈 | 紅葉打燈,夜景夢幻 | 適合情侶夜晚浪漫約會 |
🗓 建議行程
| 時段 | 行程建議 | 備註 |
| 上午 | 抵達六義園,先沿池泉迴遊路線散步 | 早晨人流較少 |
| 中午 | 於茶屋稍作休息,邊品茶邊賞紅葉 | 氛圍悠閒舒適 |
| 下午 | 在假山、石橋及林蔭小道拍照打卡 | 拍拖感滿滿 |
| 傍晚 | 參與夜間紅葉點燈活動 | 浪漫氛圍升級 |

(image source:東京都公園協會)
位於東京吉祥寺一帶的 井之頭恩賜公園,是市區內四季皆宜的休閒勝地,不論春櫻或秋楓都吸引無數遊客前來。每逢 12 月上旬起,園內林蔭大道與池畔兩側的楓葉逐漸轉紅,倒映在池水中,形成一幅幅浪漫的水彩畫景致。情侶可以選擇在池畔漫步,享受靜謐氛圍,或一同踩上天鵝船,感受水上賞楓的趣味體驗。交通便利,從吉祥寺站步行數分鐘即可抵達,入園免費,是東京市中心近郊最適合情侶拍拖、輕鬆感受秋日紅葉的好去處。
📍 地址:東京武藏野市御殿山 1-18-31
🕖 營業時間:全天 24 小時開放
🎟 門票:免費參觀
🚇 交通(僅供參考)
| 方式 | 路線說明 | 備註 |
| JR | JR 中央線「吉祥寺站」下車步行約 5 分鐘 | 最便利路線 |
| 地鐵 | 京王井之頭線「井之頭公園站」下車步行約 1 分鐘 | 出站即達 |
| 自駕 | 中央自動車道調布 IC 出發約 20 分鐘 | 園區設有 160 個付費停車位 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 特點 | 適合情侶的理由 |
| 紅葉倒映池水 | 池畔樹影與秋葉交錯 | 浪漫氛圍濃厚,拍照感十足 |
| 天鵝船體驗 | 乘船遊覽池中紅葉景致 | 拍拖專屬體驗,趣味滿分 |
| 林蔭步道 | 繞園漫步欣賞秋色 | 適合情侶慢遊聊天 |
| 吉祥寺周邊 | 熱門商店街與美食林立 | 賞楓後繼續逛街約會 |
🗓 建議行程
| 時段 | 行程建議 | 備註 |
| 上午 | 由吉祥寺站出發,先在園內漫步賞楓 | 光線柔和,遊人較少 |
| 中午 | 在池畔或吉祥寺周邊 café 用餐 | 推薦情侶輕鬆氛圍 |
| 下午 | 踩天鵝船、沿林蔭大道散步拍照 | 最適合拍拖互動 |
| 傍晚 | 前往吉祥寺商店街購物或品嚐美食 | 延續浪漫一日遊 |

(image source:井之頭恩賜公園)
【井之頭恩賜公園日遊路線推薦】
位於東京文京區的 小石川後樂園,是江戶時代由水戶德川家修建的名園,被指定為日本國家特別名勝。園內設計融入中國名勝意象,結合山水造景與池泉迴遊式庭園,充滿濃厚的中日文化氛圍。每逢 11 月下旬起,園內楓樹與銀杏逐漸染紅,映襯石橋、流水與假山,景致詩意盎然。園中還設有多處歷史建築與茶屋,讓遊人一邊賞楓,一邊體驗江戶風情。交通非常便利,鄰近飯田橋與水道橋站,步行即可抵達,是在市中心就能輕鬆享受秋日紅葉美景的最佳去處。
📍 地址:東京都文京區後樂 1-6-6
🕖 營業時間:每日 09:00 – 17:00
🎟 門票:
| 類別 | 費用 | 備註 |
| 初中生以上(成人) | 300 日圓 | 一般票價 |
| 小學生 | 免費 | - |
| 65 歲以上 | 150 日圓 | 需出示有效證明 |
| 東京都居住或就讀的初中生 | 免費 | 需出示學生證明 |
🚇 交通(僅供參考)
| 方式 | 路線說明 | 備註 |
| 地鐵 | 東京 Metro「飯田橋站」步行約 3 分鐘 | 最便利入口 |
| JR | 總武線「水道橋站」步行約 5 分鐘 | 適合從市區其他地點直達 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 特點 | 適合情侶的理由 |
| 江戶名園 | 水戶德川家庭園,國家特別名勝 | 在古典庭園中拍拖散步,氛圍濃厚 |
| 中日風情景觀 | 模仿中國名勝的山水造景 | 增添異國文化感,話題十足 |
| 賞楓美景 | 11 月下旬至 12 月上旬最佳觀賞期 | 紅葉與流水交織,適合拍照打卡 |
| 茶屋休憩 | 園內茶屋可小歇賞景 | 悠閒氛圍,浪漫加分 |
🗓 建議行程
| 時段 | 行程建議 | 備註 |
| 上午 | 入園後沿池泉迴遊步道散步,欣賞紅葉倒影 | 光線最佳,適合拍攝 |
| 中午 | 在園內茶屋或附近餐廳簡餐 | 推薦情侶邊用餐邊聊天 |
| 下午 | 參觀模仿中國名勝的景觀,打卡留念 | 富有文化底蘊 |
| 傍晚 | 黃昏時分再走回池畔,欣賞紅葉映照夕陽 | 約會收尾最浪漫 |

(image source:東京都公園協會)
位於東京西部的秋川溪谷,是一處四季皆美的自然景區,而到了秋季更是賞紅葉的絕佳秘境。每年 11 月下旬開始,溪谷沿岸的楓樹與銀杏陸續轉色,鮮豔的紅葉與清澈溪流相映成趣,還能見到瀑布、巨石與野生魚群穿梭其中,景色壯麗而原始。這裡不僅適合情侶拍拖慢行,也深受攝影和登山愛好者喜愛。走累了還可以到「秋川溪谷瀨戶之湯」免費泡足湯,舒緩疲勞,增添一份溫馨體驗。交通方便,從 JR 武藏五日市站轉乘巴士即可抵達,是東京近郊極受歡迎的賞楓小旅行目的地。
📍 地址:東京都西多摩郡北秋川、檜原村及秋川周邊地區
🕖 營業時間:全天 24 小時開放
🎟 門票:免費入場
🚇 交通(僅供參考)
| 方式 | 路線說明 | 備註 |
| JR+巴士 | JR 五日市線「武藏五日市站」下車 → 轉乘西東京巴士約 20 分鐘,在「本宿屋久前(立花橋)」下車 | 最便利路線 |
| 自駕 | 首都中央自動車道秋留野 IC 約 30 分鐘;或中央自動車道八王子 IC 約 40 分鐘 | 附設免費停車場約 20 位,假日易滿 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 特點 | 適合情侶的理由 |
| 溪谷紅葉 | 11 月下旬至 12 月初最美 | 秋日山谷色彩斑斕,拍拖氛圍浪漫 |
| 瀑布與巨石 | 清流與自然奇景相伴 | 一起探索大自然,增添互動趣味 |
| 野生生態 | 可見香魚、山梅鱒魚與鶺鴒 | 分享觀察體驗,增添話題感 |
| 瀨戶之湯足湯 | 免費泡腳,舒緩疲勞 | 行程收尾放鬆,情侶更貼心 |
🗓 建議行程
| 時段 | 行程建議 | 備註 |
| 上午 | 抵達秋川溪谷,先沿溪畔步道賞紅葉 | 清晨光線柔和,景致最美 |
| 中午 | 在溪谷旁野餐或享用簡餐 | 推薦自備餐點 |
| 下午 | 探訪瀑布與巨石,觀察野生魚鳥 | 適合拍拖邊走邊聊 |
| 傍晚 | 前往「瀨戶之湯」泡足湯後返回 | 最溫馨的收尾體驗 |

(image source:秋留野市觀光和社區發展促進課)
國營昭和紀念公園橫跨立川、昭島兩市,屬關東人氣大型綜合公園,佔地超 180 公頃,園內同時擁有長達 300 米黃金銀杏大道與點綴式紅葉林,11 月紅葉祭期間更會開放夜間點燈活動,草坪、湖景搭配秋葉,適合野餐、單車漫遊,是埼玉近郊賞楓首選,距東京市區半小時車程,一日遊非常輕鬆。
📍 地址:東京都立川市綠町 3173(跨埼玉邊界關東知名賞楓點)
🕖 營業時間:
| 期間 | 開園時間 |
| 3 月 1 日~10 月 31 日 | 09:30~17:00 |
| 11 月 1 日~翌年 2 月最後一日 | 09:30~16:30 |
| 4 月 1 日~9 月 30 日之週末、公眾假期 | 09:30~18:00 |
※綠色文化區(免費區域)8:30開園。
※開園時間會隨活動等變更。
休園日:年初年末(12/31・1/1) 1月的第4個禮拜一及第二天
※昭和天皇紀念館的閉館日為公園休園日
🤩免費開園日
| 月日 | 活動內容 |
| 5/9(星期六) | 春天的城市綠化促進活動 |
| 5/10(星期日) | 春天的城市綠化促進活動 |
| 9/21(星期一・節假日) | 敬老節 ✅僅限 65 歲以上人士參與 |
| 10/24(星期六) | 秋天的城市綠化促進月活動 |
| 10/25(星期日) | 秋天的城市綠化促進月活動 |
💡備註:※停車費需另行計算。
🎟 門票:
| 門票種類 | 成人(15 歲以上) | 長者(65 歲以上) |
| 一般門票 | 450 日圓 | 210 日圓 |
| 團體門票 | 290 日圓 | 210 日圓 |
| 年票 | 4,500 日圓 | 2,100 日圓 |
💡備註:
🚇 交通(僅供參考)
| 方式 | 路線說明 | 備注 |
| JR 鐵路(最便捷) | 東京站搭乘 JR 中央線青梅特快(青梅方向),約 9 站,耗時約 45 分鐘,車資 640 日圓;抵達西立川站,出站步行 2 分鐘即達國營昭和紀念公園西立川入口。 | 西立川站為 JR 青梅線車站,是前往國營昭和紀念公園最近車站 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 特點 | 適合遊客的理由 |
| 湖畔紅葉林打卡區 | 最佳賞楓期:11 月中旬至 11 月下旬,楓樹環繞水池,紅葉倒映水面,層次感豐富 | 平地輕鬆漫步賞楓,無需登山,適合一家大細、情侶慢慢影相 |
| 銀杏大道 × 紅葉雙色景觀 | 300 米長銀杏長廊於 11 月上旬轉金黃,與週邊楓葉形成金黃、緋紅交錯的秋日風景,東京近郊少有的雙色秋景 | 一次打卡兩大秋日經典景色,畫面豐富極適合社交平台分享 |
| Autumn Night Walk 紅葉夜間點燈 | 紅葉祭限定活動,每年 11 月中旬開放,黃昏後燈光映照楓林,氛圍感十足 | 日間賞自然光紅葉、夜間感受夢幻燈影楓景,一日遊行程內容更豐富 |
| 園內單車漫遊賞秋路線 | 可租借單車穿梭各大楓樹區域,一次遊覽多處紅葉景點,草坪區亦適合野餐賞楓 | 自由度高,可以按照節奏隨時停下影相、休息,適合不想趕行程的慢遊人士 |

【國營昭和紀念公園日遊路線推薦】
高尾山 + 相模湖為神奈川經典關東賞楓組合,一日可串遊;高尾山是日本遊客最多輕登山賞楓聖地,滿山楓林可搭纜車輕鬆上山;相模湖湖畔紅葉環繞水面,橋樑搭配秋葉倒影,湖山同框畫面絕美,適合喜愛山水風景的旅客。
🔥高尾山(神奈川交界人氣山岳賞楓點)
📍 地址:東京都八王子市(鄰近神奈川邊界,關東必訪)
🕖 營業時間:全天 24 小時開放
🎟 門票:免費(纜車等項目除外)
🚇 交通(僅供參考)
| 交通出發點 | 路線詳細說明 | 車程 & 費用 | 備註 |
| 新宿站(京王線) | 搭乘京王高尾線特急 / 直達車,直達高尾山口站,出站步行 5 分鐘到登山纜車清瀧站 | 約 50–60 分,車資 410 日圓 | 最推薦路線,無需轉乘,紅葉季設限定直達列車 |
| 東京站(JR 轉乘) | JR 中央線至高站,轉京王高尾線至高尾山口站 | 約 80 分,JR810 日圓 + 京王 140 日圓 | 適合住在東京站、上野一帶旅客 |
| 自駕路線 | 圏央道高尾山 IC 出口,沿國道 20 號行駛 3 公里至高尾山麓停車場 | 約 40 分(新宿出發) | 停車位僅 80 個,紅葉週末極易滿車 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 賞楓時段 & 景點特色 | 適合遊客理由 |
| 纜車沿線紅葉觀景 | 最佳 11 月中旬–12 月上旬;纜車從清瀧站攀升,兩側整片楓林環繞,遠望層巒紅葉 | 全程輕鬆不用爬山,長輩、親子、怕體力負擔人群首選,車內拍楓畫面超壯觀 |
| 開放式吊椅賞楓 | 最佳 11 月中旬–12 月上旬;露天吊椅穿梭楓樹之間,近距離觸碰紅葉,視野毫無遮擋 | 情侶、攝影愛好專屬,晴天光影通透,適合唯美紅葉人像拍攝,風大雨天暫停營業 |
| 藥王院寺院紅葉 | 最佳 11 月下旬(見頃高峰);古寺石階、天狗雕像搭配滿山緋紅楓葉,日式禪意氛圍拉滿 | 日系復古場景,不用登頂也能拍到經典紅葉古建合影 |
| 山頂展望台(紅葉 + 富士山同框) | 最佳 11 月下旬;滿山紅葉作前景,天氣晴朗可遠眺富士山,層林盡染山巒全景 | 上午能見度最高,更容易拍到富士山與紅葉同畫面 |
| 4 號吊橋紅葉步道 | 最佳 11 月中旬–下旬;森林深處吊橋兩側密集楓樹,人潮比 1 號主路更少 | 想避開遊客、喜愛原始山林氛圍,體力中等登山愛好者 |

【高尾山紅葉一日遊路線】
🔥相模湖(神奈川本格湖畔紅葉景點)
📍 地址:神奈川縣相模原市綠區與瀬 317-1
🕖 營業時間:4 月–9 月:08:30–19:00; 10 月–12 月首個星期五 / 12.31–3.31:08:30–18:00;12 月首個週六–12 月 30:08:30–20:00
🎟 門票:公園入園免費;停車場收費:每小時 330 日圓,當日上限 1000 日圓;可容納 138 台普通私家車;遊覽船、腳踏船需額外付費。
🚇 交通(僅供參考)
| 交通方式 | 路線詳細 | 車程備註 |
| JR 電車(最便捷) | JR 中央本線「相模湖站」出站步行約 10 分鐘直達公園入口 | 市區出發直達,不用轉乘 |
| 巴士路線 | JR / 京王線「橋本站」搭乘三ヶ木方向巴士,轉車至相模湖公園前下車 | 適合從八王子、立川出發遊客 |
| 自駕路線 | 中央高速相模湖東 IC 下車行駛 2km;相模湖 IC 行駛 4km | 停車位週末紅葉季極易爆滿,建議早到 |
🌟 必玩亮點
| 亮點 | 紅葉特色 & 觀賞時段 | 適合遊客理由 |
| 嵐山湖畔全景打卡 | 最佳 11 月中旬;對岸嵐山整片楓林環抱湖面,紅葉倒影完整映在湖水,層次豐富 | 純休閒散步、攝影新手,平地無爬坡,長輩親子友好 |
| 湖上遊覽船賞楓 | 最佳 11 月中旬;乘船近距離環湖觀賞岸邊紅葉,可拍到橋樑 + 楓林同框畫面 | 情侶、深度攝影愛好,獨特水上視角市面少見 |
| 五大廣場漫遊賞楓 | 11 月上旬–下旬;水濱、噴泉、芝生、艇區多個休憩廣場,隨意坐下賞秋野餐 | 一日遊輕鬆行程,可自備零食野餐賞楓 |
| 夕陽紅葉觀景位 | 11 月中旬黃昏時段;夕陽染紅楓葉與湖面,暖色氛圍極適合人像 | 日落打卡、情侶約會,畫面夢幻適合社交分享 |

如果覺得自己安排行程很麻煩,可以考慮參加團體遊覽,不用計劃也可以輕鬆欣賞紅葉!
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有一些専門網站設有觀賞紅葉的情報,可以透過網路査看東京各大推薦紅葉景點和觀賞日期、相關活動消息等最新資訊。前往不同紅葉景點需要預先作好規劃行程,以下為大家推介幾個好用的紅葉情報網站:
1. 全国観るなび 紅葉
https://www.nihon-kankou.or.jp/kouyou/
2. Weathernews 紅葉Ch.
https://weathernews.jp/s/koyo/
3. Walker plus 紅葉名所
https://koyo.walkerplus.com/
4. 天氣導航秋葉導航 (Otenki Navigator Momiji Navi)
https://s.n-kishou.co.jp/w/sp/koyo/koyo_top.html?f=corp
1. 運用順光拍攝
利用太陽光從紅葉的正面照射,可以呈現出色彩自然、細節清晰的效果。順光下葉脈紋理更分明,整體畫面乾淨利落,特別適合拍攝大片紅葉林或想突顯顏色層次的景象。
2. 運用逆光拍攝
在午後或黃昏時分,將太陽置於紅葉背後,拍攝出的葉片會透光發亮,色澤更為通透,有一種晶瑩剔透的質感。逆光拍攝特別適合單葉或小枝叢,能營造夢幻、溫柔的氛圍。
3. 選擇適合背景
拍攝時背景的選擇非常重要。若紅葉本身顏色鮮明,可以選擇深色的石牆、樹幹或藍天作為背景,讓主體更突出。避免使用與紅葉色系相近的背景,否則會讓畫面顯得雜亂,紅葉也不易成為視覺焦點。
4. 利用現場物件
善用現場自然元素來增加趣味,例如拾起地上的落葉輕拋、或與伴侶互動拍攝,就能製造動態效果。也可以借助長椅、木橋、石階等環境元素,結合人物表情與動作,拍出更具故事感的紅葉照。
5. 嘗試不同角度
不要只在站立的高度拍攝,可以嘗試從低角度仰拍,讓紅葉映襯藍天;或是高角度俯拍,捕捉鋪滿落葉的小徑,營造豐富的畫面感。變換角度,能讓同一片紅葉拍出截然不同的效果。
6. 留意天氣與光線
晴天時色彩最鮮明,適合順光或逆光拍攝;陰天時則能避免強烈陰影,讓色彩更柔和,適合拍攝近景特寫。若遇小雨後,紅葉表面帶有水珠,更能拍出清新、通透的質感。
7. 善用人像與紅葉結合
紅葉不只是背景,也可以與人像互動。情侶拍照時可利用樹下散步、牽手仰望或互相交換落葉等動作,將人物與景色自然融合,畫面更有溫度與情感。
8. 合理運用後製
拍攝後可以適度調整對比度、飽和度與亮度,讓紅葉顏色更鮮明。但切忌過度修圖,以免失去紅葉本來的自然美。




