https://hk.trip.com/blog/enshiprefecture-weather-tour

【2026恩施天氣】恩施氣溫指南,最佳景點與自由行攻略懶人包全面看!

作為Trip.com專業旅遊博主,於2024年08月19日入駐Trip.com。曾到訪中國、日本、韓國等全球61個國家,專注於旅遊資訊、美食、購物等領域。內容均基於第一手出行體驗,並結合Trip平台用戶數據及官方資訊進行核對整理。截至2026年06月17日,該帳號共發佈Blog2324篇,累計獲得18M次瀏覽。了解更多關於Trip Travellers Magicians

目錄

  • 恩施土家族苗族自治州天氣 | 恩施土家族苗族自治州吃喝玩樂大合集
    • 恩施土家族苗族自治州必遊景點合集
    • 恩施土家族苗族自治州沉浸式特色體驗
    • 恩施土家族苗族自治州尊享禮遇·省心之選
  • 恩施土家族苗族自治州天氣 | 七日天氣預報
  • 恩施土家族苗族自治州天氣 | 景點推介
    • 恩施大峽谷
    • ‌鶴峰屏山旅遊景區
    • 恩施梭布埡石林景區
    • 恩施土司城
    • 騰龍洞風景區
    • 蝶舞清江·地心谷景區
  • 恩施土家族苗族自治州天氣 | 旅遊攻略
  • 展示更多

瞭解恩施土家族苗族自治州氣溫變化及最佳旅遊季節,提供穿衣建議,優化您的旅行體驗。探索恩施土家族苗族自治州熱門景點,掌握交通、住宿及飲食貼士,為您的恩施土家族苗族自治州之旅做好充分準備!









為您提供即將前往目的地未來一周內的天氣預報,幫助您更好地規劃日常活動與出行計劃。

6月17日 6月18日 6月19日 6月20日 6月21日 6月22日 6月23日
今日 明日 星期五 星期六 星期日 星期一 星期二
31℃/23℃ 33℃/22℃ 25℃/22℃ 31℃/23℃ 29℃/24℃ 27℃/23℃ 24℃/21℃
多雲 多雲 中雨 小雨 小雨 中雨 小雨

恩施大峽谷國家5A級景區、國家地質公園,是世界上知名的“地縫—天坑—巖柱羣”同時並存的複合型喀斯特地貌“天然博物館”。其生態環境得天獨厚,自然風光原始古樸,萬米絕壁畫廊、千丈飛瀑流芳、百座獨峯矗立、十里深壑幽長。雲龍地縫被稱“地球美麗的傷痕”;“一炷香”被外媒評為中國知名的40個景點之一。

雲龍地縫

雲龍地縫景區,面積11.3平方千米,海拔600-800米。景區主要地貌景觀類型有地縫、瀑布、深潭、溶洞、地下暗河、象形石、地質剖面。雲龍地縫,平面呈“之”字型,近南北向展布,全長3.6千米,平均深達75米,平均寬度15米,河谷深邃,岸壁陡直,有“十里百丈絕壁”之稱,是雲龍地縫景區的主體觀光區域。雲龍地縫兩壁陡直,近於平行,上下寬窄基本一致,斷面呈“U”字形,極為罕見,具有稀缺性、獨特性。

恩施大峽谷

一炷香

喀斯特石柱。一炷香為恩施大峽谷標誌性景觀,也是同類喀斯特地貌中,十分稀有的景觀。一炷香高為150米,柱體底部直徑6米,最小直徑衹有4米,其巖性為三疊系灰巖。因此處地層為水平產狀,加之巖石的抗壓強度大(為800千克/立方厘米),無傾斜滑移,故風吹他不動,雨打他不倒,傲立羣峯之中千萬年,守護着這片神祕的土地,實屬罕有。

恩施大峽谷

絕壁棧道

絕壁棧道,又稱步雲天棧、絕壁長廊:始建於 2006年8月,歷時1年又8個月建成。棧道位於山體東側的直立懸崖絶壁山腰,海拔約1700餘米,全長488米、高差達300米、石階118個,與山巖絕壁融於一體。因該棧道建於絕壁之上,所以也有人稱之為絕壁長廊,或“絕壁棧道”該工程是巴蜀古棧道製造技術與現代鋼筋砼建材、先進施工工藝的結合,科學安全,大氣壯觀。

恩施大峽谷

迎客松

迎客松,據測該松已近千歲,傲然生長於懸崖上,彷彿在敞開懷抱,迎接天下遊客。

恩施大峽谷

地址:湖北省恩施市恩施大峽谷風景區管理處恩施大峽谷遊客中心

營業時間:每年3月1日 - 11月30日 08:00 - 16:00營業(15:00停止售票;16:00停止入場);每年 12月1日 至翌年 2月28日 08:30 - 16:00營業(15:30停止入場)、景區現場項目售票截止時間為: 七星寨:16:00 雲龍地縫:16:30; 索道上行停止檢票時間為16:30; 前往七星寨步行入口景交車停運時間為16:00 雲龍地縫景區停止檢票時間為16:00 七星寨景區步行入口停止檢票時間為16:00 上述各項執行時間段為3月1日-11月30日,請各位遊客朋友們合理安排瀏覽時間及遊覽順序,如遇不可抗力性因素請以景區當天現場通知為準

評價:

Online booking can be done by swiping your ID card, which is very convenient and effective for two days. The scenery of Enshi Grand Canyon is magnificent, and the rainbow can be seen when you play the ground in the afternoon; the cliffs and a musk of Qixingzhai are worth punching in. The tour route is long, the steps are many, the strength is exhausted, and the holiday crowd is large. The supporting services are acceptable. It is recommended to travel on a staggered peak and plan your physical strength and play time reasonably. It is generally recommended to take sightseeing facilities for physical strength. The overall play experience is better and it is worth a special trip.


屏山峽谷是一處集自然風光與人文歷史為一體的景區。這里地勢險要,風光獨特,四周峭壁聳立,溪流環繞,你可以乘坐遊船遊覽兩岸風光。歷代土司王把爵府建於屏山,如今還存有多處土司爵府遺址,出土過很多珍貴的民族歷史文物。屏山峽穀保持著原生態的自然環境,沒有城市的喧鬧,夏季舒適涼爽,是避暑消夏的好去處。


地址:湖北省恩施土家族苗族自治州鶴峯縣容美鎮屏山村

營業時間:全年 08:00 - 16:00營業;勞動節 07:00 - 16:30營業

評價:

漂亮,相機直出,景區短小精悍,景色確實美,行程也確實短,住景區門口,早上八點進,11點左右就差不多出來了,不過確實漂亮。


恩施梭布埡石林景區坐落於世界硒都、鄂西林海,華中的藥庫腹地,是國家AAAA級旅遊景區,基於地方傳統文化悠久,譽為中國民間藝術之鄉和山民歌之鄉,2017年與台灣阿里山締結兄弟鄉鎮單位,是民族大團結示範點,也是土家女兒會傳承地。

梭布埡石林形成於4.6億年前奧陶紀時期的海底,海底面貌清晰可見,形似遠古迷宮,現已開發青龍台、蓮花寨、磨子溝、九龍匯四大片區及沉浸式體驗區梭布埡風景區-山海涇,平均海拔1000米,立體氣候特徵明顯,氣候宜人,冬暖夏涼。


恩施梭布埡石林景區


(青龍台-鎮龍玉珠)


恩施梭布埡石林景區


(蓮花寨·犀牛溝)



恩施梭布埡石林景區


(九龍匯)


恩施梭布埡石林景區


(犀牛溝·雄鷹展翅)


恩施梭布埡石林景區


(磨子溝·石塔澗)


景區於1999年開發,是恩施老牌景區,基礎配套完善,管理營運優異,


連續6年獲得恩施市十強旅遊企業。


2018年獲得「中國體育旅遊精品景區」,


2019年獲得「全國森林康養試點單位」,


2020年獲得「受歡迎康養景區」「惠遊湖北優質景區」,


2021年獲WRCA認證單位,在鄉村振興農旅融合上斬獲世界招牌;


2022年獲得「湖北省中小學生研學實踐基地」;


2019年至2021年期間,4次登陸CCTV10《地理中國》欄目專題播出。


名副其實的恩施旅遊名片!


恩施梭布埡石林景區


(梭布埡風景區-山海涇-時空洞境)


恩施梭布埡石林景區


(山海涇-5D球幕科技館)


梭布埡風景區-山海涇是恩施梭布埡地質文化的集中體驗區,寓意洞察山海變遷的故事。

可體驗46億年地質變遷、5億年生物進化、200萬年人類文明,是投資了1200萬通過高科技數字技術打造的科技文旅體驗項目,以梭布埡石林以4.6億年地質奇觀為基礎,前後延伸,運用「元宇宙概念」,透過沉浸式方式虛實結合開發了4區5主題+運動樂園(5+1),包括時空洞境1區2主題(奧陶紀海底及侏羅紀世界)、時光森林(時光漢堡屋+時光文創舖)、時空穿越(裸眼5D穿越時空46億年)、時光輕奢營地-戶外活動草地,以及時光運動樂園-體驗式飛拉達攀岩。

這個項目極具趣味性和教育意義,小朋友可以透過動漫學習知識,年輕人能從科技中領略創新,長者則可透過故事豐富閱歷。項目的核心理念是倡導人與自然和諧共處,攜手共建生態家園。


醉美恩施、多彩石林

這裡,注定是您要來的地方。

恩施梭布埡石林景區歡迎您!


恩施梭布埡石林景區


地址:湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市太陽河鄉

營業時間:每年4月1日 - 10月31日 08:00 - 18:00營業(16:30停止售票;16:30停止入場);每年 11月1日 至翌年 3月31日 08:30 - 17:00營業(15:30停止售票;15:30停止入場)

評價:

你見過4.6億年前的海底世界嗎?在恩施太陽河鄉的梭布埡石林,曾經的浩瀚揚子大海,被時光凝固成萬千石峰。作為全球規模最大的奧陶紀石林,它比雲南石林還要古老兩億年,獨特的戴冠石林地貌,岩壁上隨處可見遠古海洋生物化石。蓮花寨的奇石林立,犀牛溝的一線天光,磨子溝的千層岩紋,九龍匯的飛瀑流泉,還有沉浸式山海涇時空體驗館。山林間裹挾着土家兒女的山歌,奇石里鐫刻着地球的變遷。不必遠赴遠方,來恩施梭布埡,赴一場跨越億萬光年的山海之約。


恩施土司城是一處土家族文化景區,包括門樓、侗族風雨橋、廩君祠、校場、土家族民居、土司王宮等多個景點。高聳的土司城門樓、仿古的橋亭、土家族先祖廩君廟、精緻的壁畫和雕刻、土家族民居吊腳樓等,都展示出土家族古老而淳厚的民風民俗,是了解土家族歷史文化的好去處。

地址:恩施土家族苗族自治州恩施市土司路138號

營業時間:每年4月1日 - 10月31日 07:30 - 18:00營業(18:00停止售票;18:00停止入場);每年 11月1日 至翌年 3月31日 08:00 - 17:30營業(17:30停止售票;17:30停止入場)

評價:

恩施土司城景區是中國保存最為完整的土家土司王城,是中國土家族歷史文化主題公園,是湖北省“鄂西南生態文化旅遊圈”的核心景區,有“中華土家第一城”和“中國旅遊文化示範地”之稱。


騰龍洞風景區位於清江河谷地帶,騰龍洞是一個面積巨大的溶洞,經過上億年的地殼變化,洞內形成了觀彩峽、白玉石林、三龍門等景點。洞中氣溫較低,地貌奇特,除了步行或乘坐觀光車遊覽外,還可以欣賞獨特的夢幻激光秀和大型土家族歌舞劇的表演。

地址:湖北省恩施土家族苗族自治州利川市騰龍大道1號

營業時間:全年 08:30 - 17:30營業(15:50停止入場)

評價:

騰龍洞,喀斯特地貌,這個溶洞確實非常非常大,相當震撼,有石筍,石柱,鐘乳石。​這個景觀遊玩不累,只有一段掛壁棧道需要爬高走低,其它的還不錯。​雖然是夏季,溶洞里還是有點涼,門口有租衣服的,還是自己帶個外套,或者穿兩件體恤衫就可以了,只是有點涼,並不是冷。


石門河是恩施知名的旅遊景區,是世界珍奇的高山喀斯特岩溶嶂谷景觀地貌。這裡峽谷幽深,懸崖峭壁十分驚險,溪流瀑布清澈。你可以走一走刺激的空懸棧道,乘船欣賞沿岸風光。冬暖夏涼的宜人氣候讓石門河成為恩施的避暑勝地。奇特的地質奇觀也吸引了眾多攝影愛好者。

地址:恩施土家族苗族自治州建始縣高坪鎮G318

營業時間:淡季 08:00 - 15:30營業;旺季 07:30 - 16:00營業

評價:

La zona de paisaje del valle del aire de la tierra está muy cerca de la puerta de alta velocidad. Hay una carretera de alta velocidad que debe ser alta velocidad, así que por cierto, se juega. Los días de trabajo, hay pocas personas, feliz! En barco, Cambridge, etc. son espacios especiales. El valle del aire de la tierra de forma amorosa sigue siendo muy valioso. Las hermanas que van a jugar recorden que ver el monitor puede poner un modelo americano y americano, y la salida a la zona de vista tendrá un buen vídeo que le gusta comprar en la zona de vista.








魔眼天宮·地心秘境的槳板奇幻之旅
恩施市
查看6張照片

魔眼天宮·地心秘境的槳板奇幻之旅

作家:@TATE NORTON

🎯行程速覽:魔眼天宮溶洞(魔眼洞口+地下秘境)→ 地心天眼(倒影打卡點)→ 天宮槳板(水上槳板體驗) 🌸花季限定:每年5月至9月是魔眼天宮的最佳遊覽季,洞內恆溫涼爽,是避暑勝地。洞外野花盛開,與喀斯特地貌相映成趣。 🔥特色:魔眼天宮位於恩施市紅土鄉,是一處小眾秘境。洞口如巨大魔眼,在光影與霧氣中似靈獸瞳孔凝視著地下秘境。洞內長達10公里,旱洞水洞相連,石筍千奇百怪,在藍光的映照下夢幻至極。最特別的是可以在洞內玩天宮槳板,划著槳板穿梭在寶石藍的水面上。景區還有地心天眼網紅打卡點,抬頭是天峽,低頭是峽天,純淨倒影拍照絕美。 🍲美食:恩施市紅土鄉的土家臘肉、恩施小土豆、合渣是必吃。景區附近農家樂較少,建議自備乾糧或回恩施市區用餐。 🗺️3日玩法: · D1:恩施市區-紅土鄉(自駕約2小時,山路多彎)-入住紅土鄉民宿。 · D2:全天魔眼天宮景區(門票+槳板體驗約200元/人)。遊覽路線:魔眼洞口(拍照打卡)-溶洞徒步(看石筍、鐘乳石)-地心天眼(倒影拍照)-天宮槳板(體驗水上槳板,約1小時)。全程約4-5小時。 · D3:上午去恩施地心谷景區(距紅土鄉約1小時車程,看地心奇觀、走玻璃橋、坐空中魔毯)-下午返程。 ⚠️貼士:魔眼天宮屬小眾景點,導航可能有偏差,建議提前聯繫景區或找當地向導。洞內濕滑,穿防滑鞋。槳板體驗需一定平衡能力,不會游泳也可玩(穿救生衣)。


鹿院坪·不通公路的原始村落
恩施市
查看7張照片

鹿院坪·不通公路的原始村落

作家:@Price_57 Noah

🎯行程速覽:鹿院坪天坑(最後通公路的村落)→ 四級瀑布群(絕壁飛瀑)→ 鹿飲潭(清澈碧潭) 🌸花季限定:每年4月至5月,鹿院坪的野花和綠植遍佈谷底,瀑布水量充沛。9月至10月則是秋色季,絕壁上的樹葉變色,瀑布與彩林相映成趣。 🔥特色:鹿院坪位於恩施大峽谷西側的峽谷底部,是全國最後一個未通公路的原始村落。相傳只有被獵人追趕的鹿才能跳入這個與世隔絕的地方,故名「鹿院坪」。進入村落需要徒步1800級「天梯」下到谷底,絕壁如屏將外界隔絕。谷底有四級瀑布群和鹿飲潭,青石板路串聯吊腳樓與瀑布群,隨手一拍都是武俠大片。 🍲美食:鹿院坪村內有農家樂,可吃土家農家菜:臘肉炒蒜薹、合渣、恩施小土豆、土雞湯。推薦「鹿院坪農家樂」的臘排骨燉土豆。 🗺️3日玩法: · D1:恩施市區-板橋鎮(自駕約2.5小時)-入住鹿院坪景區門口民宿。 · D2:全天鹿院坪景區(門票約128元/人)。路線:景區入口-徒步1800級天梯下谷底(約1小時,可坐電梯下谷,省時省力)-四級瀑布群(沿途拍照)-鹿飲潭(谷底最深處的碧潭)-原路返回或坐電梯上谷。全程約4-6小時。 · D3:上午去恩施大峽谷(距鹿院坪約40分鐘車程,補打卡雲龍地縫或七星寨)-下午返程。 ⚠️貼士:徒步天梯需一定體力,老人小孩可選擇坐電梯(約70元/人)。谷底步道濕滑,穿防滑登山鞋,帶足水和乾糧。景區早晚溫差大,夏季也要帶薄外套。


恩施大峽谷省力攻略:一日走遍「地球最美傷痕」
恩施市
查看7張照片

恩施大峽谷省力攻略:一日走遍「地球最美傷痕」

作家:@Charlie~Simmons

被《國家地理》安利了無數次,我終於在恩施大峽谷見到了「喀斯特地貌天然博物館」的真容。絕壁、峰叢、暗河、雲海…全程走完竟不覺得累?這份一日遊省力路線請收好,幫你避開「爬山地獄」,輕鬆打卡北緯30°的奇蹟。 🗺️ 基礎資訊與交通(行前必看) 📍 坐標與門票 - 地址:湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市019鄉道 - 門票:強烈建議買套票(約370元),含七星寨+雲龍地縫門票及所有景交工具(地面纜車、觀光車、索道、垂梯、扶梯)。單買票再補交通費更貴,且步行量翻倍。 - 開放時間:08:00-16:00(建議8:30前入園) 🚌 怎麼去最方便? - 高鐵:各地→恩施站,出站後步行至馬路對面的恩施汽車客運中心,乘坐「恩施—大峽谷」專線大巴(單程25元,約1.5小時,班次多)。 - 自駕:導航「恩施大峽谷遊客中心」,停車方便。 - 避坑:別坐黑車!大巴便宜又正規,末班車約17:30,遊玩後完全來得及返回。 🧭 不走回頭路路線(一日精華版) 恩施大峽谷分為七星寨(高處絕壁)和雲龍地縫(地縫瀑布)兩大景區。我的路線是上午七星寨、下午雲龍地縫,利用所有交通工具,最大限度節省體力。 🌄 上午:七星寨(約4小時) 遊客中心 → 地面纜車 → 索道廣場 → 乘索道上行(關鍵!)→ 遊覽七星寨(絕壁長廊、一炷香等核心景點)→ 乘戶外扶梯下山 → 觀光車 → 地面纜車 → 返回遊客中心休息/午餐。 為什麼先坐索道? - 索道直達山頂,避開最耗體力的上山路(約1.5小時爬升)。 - 之後全程為下坡或平路,邊走邊玩完全不累。 🌊 下午:雲龍地縫(約2-2.5小時) 遊客中心 → 步行至雲龍地縫入口 → 沿棧道遊覽(彩虹瀑布、雲龍瀑布等)→ 乘「小蠻腰」垂直電梯上行(省去爬999級台階)→ 出口。 地縫平路多,瀑布密集,是放鬆徒步的好選擇。 📸 必打卡名場面 1. 一炷香:150米高的獨立岩柱,像一柱青香直插雲霄,是大峽谷的標誌,必拍。 2. 絕壁長廊:懸掛在垂直絕壁上的棧道,腳下是深淵,眼前是雲海,震撼感拉滿。 3. 雲龍地縫瀑布群:七八條瀑布從百米高的地縫崖壁飛瀉而下,彩虹瀑布常現彩虹,記得找角度。 💡 實用Tips與避坑指南 1. 門票玄機:門票2日內有效。如果時間充裕或體力一般,建議分兩天玩(一天七星寨、一天雲龍地縫),住宿可選景區周邊民宿。 2. 裝備清單:必須穿防滑運動鞋(地縫濕滑);帶登山杖(下山護膝);輕裝上陣,沿途補給點多,水和食物價格合理。 3. 天氣預警:山區天氣多變,必帶一次性雨衣。雨後易起霧,可能看不清「一炷香」,但雲海機率大增。 4. 拍照時機:上午光線適合拍七星寨的雄奇,下午順光拍地縫瀑布更美。避開正午頂光。 5. 錯峰秘笈:節假日索道和電梯排隊嚴重。務必早到(8:30前入園),可反向操作:上午先玩地縫(此時旅行團多去七星寨),下午再上七星寨。 這份攻略親測有效,一天走完兩大景區,步數約2萬,但因為有交通工具輔助,實際體感就像一次中等強度的徒步。恩施大峽谷的鬼斧神工,絕對值得你為它專程來一趟鄂西。 恩施大峽谷