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旅行 ‧ 從此簡單

4月西藏江南桃花之旅-林芝(9天)

4月西藏江南桃花之旅-林芝(9天)

環遊安利君
2019年10月6日870

当我在西藏时,很多人问我有没有高反,表达自己向往西藏这个绝美的天地,却非常担心自己的身体不适,不敢前行。

其实我自己也一样,多年以来都不敢踏入这片土地,但最终欲望战胜了恐惧。

毕竟曾经的我在高海拔地区的大美青海如履平地,上过祁连山,越过黑马河。也许就是青海带给我的自信吧,出发拉萨的前一天,我还在社区医院打着吊针,病毒性感冒导致的咳嗽,痰多夜咳,肺有些痛。吃了两周药都没有好,出发在即,只能求快打吊针了。领队的反应很好玩,她先是关心了我的病情,我说无碍的,她也笑着说没关系的,你来吧,这边医疗条件也挺好的。在吊着针的我差点没笑晕过去。

事实证明,我来对了。大美西藏!

高原反应

高反真的没有那么可怕,到达拉萨后,我身体并没有感到明显不适。听取了友人的提醒,落地后就买了当地的高反药——高原安。价格在45-60元/盒。个人认为高原药没法去评判效果好不好,就当是买个心安吧,毕竟总不能等到高反实实在在来了再去治疗吧。

但需提醒的是,要对自己的身体负责。我们一行16人,有4人高反导致低烧,有一对情侣因高反原因(主要是男生高反明显)第三天就取消行程返航了。若明显感觉不适,请及时就就医,严重不适的时候应理智返航。来日方长,不争朝夕。

p.s.出发前两周就不建议熬夜了,确实身体抵抗力会变差。(后悔自己没有做到)

行前准备

1.衣物:参考当地温差较大,-4度至10度,带了轻薄羽绒、冲锋衣、薄毛衣,以及连裤袜。(事实证明足够了)由于天气干燥寒冷,建议可以少带打底衣服。

2.防晒用品:渔夫帽。个人防晒钟爱娇韵诗,最好用,没有之一。(这个时候的拉萨林芝不是很晒,阳光照的很舒服,唯在林芝的中午还是非常的热。穿两条裤子的人会热疯哈哈)

3.凹造型神器:丝巾!

4.口罩必备!建议带多一双穿高帮靴。

行程

出行日期:2018.3.31-4.8(9天)

交通工具:双飞(深圳-昆明-拉萨)

路线:拉萨-林芝-巴松措-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦-朗县-昌珠寺-青朴修行地-桑耶寺-羊卓雍措-拉萨

P.S.为什么跟团?

由于第一次进藏,最佳选择是结伴而行。找一个有假期同时对西藏苦地有兴趣且能说走就走的人,不易,我喜欢简单,于是直接选择了一个小众的旅行团出发。如果有时间有多人结伴的话,建议包车进藏,随走随停随赏随拍,是最理想的。

旅行社最初是大学闺蜜介绍的,她俩极力推荐后就关注了多年。看着它家推文每每都对西藏无限向往。好几次冲动想参加,最后还是各种原因放弃。一次次放弃,一次次的欲望增强。最终抵不住人生苦短的内心焦虑。出发吧,骚年!

拉萨

这一天主要耗在候机和飞机上。(建议选位靠窗,航观雪山会很美)

拉萨机场到酒店:民航机场快线(30元/人)-转的士(10元),若人多或不考虑经济问题建议打的,滴滴显示约220元(在拉萨滴滴快车基本是秒接,市区内无论是去布宫大昭寺都是15元标准价)

4月西藏江南桃花之旅-林芝(9天)

到达酒店约6点,办理入住时,就在酒店楼下买了高反药和氧气瓶。胸口略闷,到了夜晚还是有些咳嗽,感冒药和红景天、高反药都吃吃吃,谨遵教诲不洗澡不洗头。夜里的拉萨很冷,选择了点外卖,要加收配送费,价格人均在30-40左右,味道很一般。

p.s.西藏的饮食以川菜、面食为主。不是我这个广东人的清淡口味。

布达拉宫

说到布宫的参观,真的是一把辛酸泪。由于西藏政府鼓励旅游,2.1-4.30日对所有A级景点开放了免票参观。在中国,免票自然意味着人满为患,一票难求。在布宫外排了3小时队,才得以进内参观。

布达拉宫,藏地最高权力中心,最初由松赞干布和文成公主修建,红白黄黑四色辉映,恢弘壮丽。来之前看了仓央嘉措诗传,踏上最高之处佛塔和灵骨塔,果然如书所述,独独没有六世达赖…

这样的选择,真的值得吗?又或许是历史的局限性吧。

与众愿同,活佛啦云游四海,再无政治纷扰…

4月西藏江南桃花之旅-林芝(9天)
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4月西藏江南桃花之旅-林芝(9天)
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人类以河为村,藏民以寺为街。成行成市。

八廓街围着大昭寺而生。

4月西藏江南桃花之旅-林芝(9天)

玛吉阿米。仓央嘉措与情人相知之地。

我们没有进内,在布宫排队太久,太累了。

找到这个地方后,很快就打车离去了。

真的很快吗?又在八廓街迷失很久,才找到离开的路。

太相似的路太多太多的路人……

4月西藏江南桃花之旅-林芝(9天)

大昭寺日光下闪耀着神圣光芒。

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6:30起床,到达八廓街外排队两小时,但限时!每人限参观10分钟!冷风中哆嗦,人群中被挤成肉饼。但看到了12岁释伽牟尼等身像,值了。

4月西藏江南桃花之旅-林芝(9天)
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巴松措度假村

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雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布江的桃花林,远眺南迦巴瓦神峰,踏丹娘沙丘(佛掌沙丘

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羊卓雍错

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布达拉宫

4月西藏江南桃花之旅-林芝(9天)

拉萨

解散日。

如梦初醒,不舍。

仿如入世,重踏尘世,回到纷扰,琐碎平凡的日常。

就带着诗与远方,回到现实生活砥砺前行吧。

藏地,有缘再见。

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