長寧的最新活動（8月更新）

2026長寧·蜀南竹海半程馬拉松 競賽規程 一、技術認證 中國田徑協會 二、指導單位 四川省田徑協會 三、主辦單位 長寧縣人民政府 四、承辦單位 長寧縣文化廣播電視和旅遊局 長寧縣教育和體育局 長寧縣淯江文旅集團有限公司 五、協辦單位 宜賓市蜀南竹海興文石海文化生態旅遊示範區管理委員會 六、運營單位 長寧縣淯江星辰文旅有限公司 四川蜀宜體育發展有限公司 七、執行單位 成都中體大健康體育文化傳播有限公司 八、比賽時間和地點 時間：2026年9月27日（星期日）上午07:00 地點：四川省宜賓市長寧縣 九、比賽項目及規模 （一）比賽項目：半程馬拉松（21.0975KM） （二）比賽規模：10000人 十、比賽路線 半程馬拉松（21.0975公里）路線描述： 長寧站 （起點）——高鐵大道——楠竹路——金枝丫路——竹海大道——竹海大道輔路——高鐵大道——黃金灘大橋——世界竹景觀大道——世界竹景觀大道（折返）——世界竹景觀大道——黃金灘大橋——高鐵大道——澤鴻路二段——淯江西路——竹海路三段——竹海鎮（終點） 十一、競賽辦法 （一）比賽按照中田協審定《田徑競賽與技術規則 2025》及世界田聯最新補充部分、《世界田聯標牌路跑賽事規則2025》、《中國田徑協會路跑管理文件彙編》（最新版）、中國田徑協會路跑賽事辦賽指南及本次比賽競賽規程相關規定執行。 （二）比賽按照中國田徑協會《關於殘疾人選手參加全國馬拉松及相關運動賽事的通知》，允許符合參賽條件的殘疾人選手參加本次比賽（參賽選手須在組委會指定的區域集結、檢錄，比賽時統一出發）。 （三）比賽檢錄：競賽項目於賽前60分鐘，通過安檢後在規定區域檢錄集結。 （四）本次比賽採取一槍發令，半程馬拉松男子、女子前八名採用槍聲成績錄取名次，半程馬拉松其他名次均採用感應芯片凈計時記取參賽者比賽成績和錄取名次。 （五）關門時間（以發令槍聲時間計算）： 為了保證參賽者比賽安全、順利，比賽期間比賽路線各段設關門時間，限時對交通封閉。起跑至關門時間到後，各路段恢復社會交通。在規定的關門時間後，未跑完競賽項目對應距離者須立即停止比賽，按組委會指定的路線撤離賽道，以免發生危險。退出比賽者可乘坐組委會提供的援助車到相應項目的終點處。 （六）半程馬拉松比賽採用感應計時設備，各參賽者必須按要求正確佩帶計時芯片，從起點到比賽終點設定八個感應計時點，參賽者行進中必須逐一通過地面的計時感應帶，在關門時間內完成比賽但缺少任何一個計時點的成績，將取消該參賽者的比賽成績且不予排名。除起點外，兩個計時芯片在其它計時點的誤差少於0.1秒，也將取消相關者的成績；計時芯片（一次性紀念芯片，不回收）將在賽前與號碼布（2塊，1塊大號碼布，1塊小號碼布）同時發放,號碼布佩戴方法見《參賽指南》。 （七）在各項目關門時間內跑完半程馬拉松的選手，完成比賽後憑大號碼布到完賽物品發放處領取完賽獎牌和完賽物品。 （八）半程馬拉松項目選手須按照規定到相應的存放點存放個人物品，貴重物品不要存放在包內（如手機、有效證件、現金、各種鑰匙、信用卡、掌上電腦等）。選手可在比賽當日12:00前到指定存衣處領取個人存放物品。如超過領取時間沒有領取的，可於第二天到賽事組委會領取，如規定時間之內不領取，組委會將按無人領取處理。 （九）醫療救護按《中國田徑協會路跑管理文件彙編》（2025版）、中國田徑協會路跑賽事辦賽指南等相關規定進行設定： 1.在起點、賽道沿途（自5公里起每2.5公里）及終點設固定醫療站、點，免費為參賽選手提供醫療服務。 2.在賽道沿途設立快速移動AED醫療救援服務。 3.在賽道沿途每1公里配置10名醫療觀察員，協助醫療救護，維護比賽秩序，參賽選手可隨時向他們請求幫助，在活動中，若選手喪失意識，則自動委託組委會的醫護人員採取一切手段進行急救，包括但不限於CPR心肺復甦，AED體外除顫。由此產生的法律責任以及伴隨的費用，均由選手本人承擔，概不追究參與施救的醫護人員的任何法律和經濟方面的責任。 4.在比賽中，醫護人員或大會相關工作人員觀察到某運動員已不適宜繼續比賽時，將令其退出比賽，接受醫療救助，運動員必須立即執行。如參賽選手不聽從醫護人員建議，堅持參賽產生的一切後果及責任，由選手本人承擔。 （十）飲水、用水、飲料、補給、噴淋點、移動衛生間起點及終點處設定飲用水、飲料站，組委會按下表在賽道沿途配置： 為保護環境，參賽者在比賽起終點及路線沿途非衛生間區域不得隨地便溺。不得隨意丟棄任何包裝紙、瓶罐和垃圾，應儘量將其投入組委會設定的垃圾桶、垃圾袋、垃圾池內。 （十一）組委會將對起點、終點進行錄像監控，出現以下違反比賽規定的參賽者將被取消參賽成績及名次。其個人資料錄入報名識別系統，兩年內不允許參加長寧·蜀南竹海半程馬拉松，並報請中國田徑協會追加處罰。 1.虛假年齡報名或報名後由他人替跑。 2.參賽者攜帶他人計時芯片或一名選手同時攜帶兩枚或兩枚以上（包括男選手攜帶女選手）計時芯片參加比賽。 3.不按規定的起跑順序在非指定區域起跑。 4.起跑有違反規則行為的。 5.關門時間到後不停止比賽或退出比賽後又返回賽道的。 6.沒有沿規定線路跑完所報項目的全程，抄近道或乘交通工具途中插入的。 7.在終點不按規定要求重複通過終點領取紀念品。 8.未跑完半程，私自通過終點領取紀念品的。 9.半程馬拉松項目的運動員沒有按規定攜帶自己的號碼布通過終點的。 10.私自偽造號碼布，使用其他賽事號碼布通過終點領取完賽物品、完賽獎牌。 11.私自塗改、遮擋號碼布參賽或轉讓號碼布。 12.攜帶非組委會發放芯片通過終點的。 13.以接力方式完成比賽。 14.不服從賽事工作人員的指揮，干擾賽事，打架鬥毆，聚眾鬧事的。 15.出現不文明行為（如隨地便溺、亂扔垃圾等）。 16.其他違反規則規定的行為。 （十二）在比賽中，因參賽者利用虛假訊息獲取參賽資格或者轉讓號碼布參賽、替跑者，一經組委會核實確認，比賽發生的一切後果責任自負，且組委會將對轉讓者、受讓者處以長寧·蜀南竹海半程馬拉松賽終身禁賽，並針對出現的後果追求其法律責任。 （十三）因此次活動為大型活動，在本次半程馬拉松比賽中需要對參賽人員進行背景審查，審查未通過者將取消比賽資格（審查內容及結果以當地公安局為準）。審查未通過者的報名費將由組委會原路退還。 （十四）組委會擁有賽事攝影相關活動拍攝的影像及照片的著作權，並有權用於非盈利性的賽事宣傳。 （十五）有關競賽的具體要求和安排，請詳細閱讀《參賽指南》。 十二、參賽辦法 （一）參賽者要求： 1.半程馬拉松參賽者年齡限為比賽當年18歲以上（2026年1月1日以前年滿18歲）。 2.本次比賽殘疾人選手報名參賽辦法，參照中國田徑協會官方網站《關於殘疾人選手參加全國馬拉松及相關運動賽事的通知》的相關規定執行。 （1）殘疾人（非競速輪椅）選手報名時須達到2026長寧·蜀南竹海半程馬拉松參賽者年齡和健康要求，根據報名要求交納報名費。 （2）起跑前，視力障礙、聽力障礙以及上肢殘疾的選手與健全人選手在指定的區域集結、起跑。 （3）在比賽中，為保障所有參賽者安全，視力障礙須有伴跑者全程伴跑，其他殘疾選手也建議邀請伴跑者一同參賽。伴跑者須從本賽事報名的選手中選擇。 （二）參賽者身體狀況要求： 馬拉松比賽是一項不斷挑戰自身極限，具有較高風險的運動項目。如果運動不當，可能不同程度地損傷身體，甚至危及生命。因此，選手應具備相應比賽經驗：半程馬拉松報名者應在近2年內完成2次10公里及以上距離比賽。所有選手均應在賽前3個月內前往正規醫療機構進行必要體檢（如心臟彩超、心電圖、心肌酶、血壓、心腦血管及肝腎功能等），並依據檢查結果自我評估身體狀況是否適合長跑運動。參賽者需對自身健康負責，比賽中因個人身體原因造成的損害或損失，由選手本人承擔。有以下身體狀況者不宜參加比賽： 1.體溫超過37.5℃的不允許參賽 2.先天性心臟病和風濕性心臟病患者； 3.高血壓和腦血管疾病患者； 4.心肌炎和其他心臟病患者； 5.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者； 6.血糖過高或過少的糖尿病患者； 7.比賽日前兩週以內患感冒； 8.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者； 9.孕婦； 10.其他不適合運動的疾病患者。 注：在比賽中，因個人身體及其他個人原因導致的人身損害和財產損失，由參賽者個人承擔責任。組委會要求每一位參賽者賽前去正規醫療機構進行體檢（含心電圖檢查、血壓檢查），並結合體檢報告進行自我評估，確認自己的身體狀況能夠適應長跑運動，方可報名參賽。 注：為保障賽事現場秩序統一性及參賽安全，參賽選手請穿着組委會提供的參賽服或其它品牌正規運動服參賽，且須正確佩戴組委會配發的號碼布和參賽手環，到對應檢錄口檢錄集結，未穿着正規運動服裝，未佩戴號碼布和手環者禁止參賽。不允許攜帶與競賽無關物品（如：旗幟、橫幅、自拍桿等）參賽。賽事路線、賽事飲水站、賽事廁所等設定不適宜競速輪椅、嬰兒車，為充分保護您和其他選手的人身安全，不符合要求的將被取消參賽資格。特別提醒:請勿接受組委會以外的任何個人及組織提供的各種補給物資。 （三）報名辦法： 1.參賽者必須如實填寫個人報名資料，參賽者需上傳2026年體檢報告（心電圖及血壓兩項），無體檢報告的報名成功後需在領取參賽包時補交體檢報告，其他按照組委會報名相關要求進行報名。具體報名辦法詳見2026長寧·蜀南竹海半程馬拉松報名指南。 2.本次賽事報名不設定搖號抽簽，名滿即止。 3.報名方式： （1）網上報名：蜀宜體育官方微信公眾號、數字心動、潤賽美佳小程序報名。 組委會聯繫電話：錢老師：18008053490工作日9:00—17:00 潤賽美佳聯繫電話：19332864882工作日9:00—17:00 數字心動聯繫電話：4006306116工作日9:00—17:00 （2）本次賽事不接受現場報名。 4.報名時間及繳費： （1）網上報名及繳費：2026年7月6日上午10點至2026年8月21日下午18點進行報名及繳費。繳費後是否報名成功以獲得報名成功短訊為準。 5.獲取參賽資格：以獲取參賽資格通知為準，未獲取參賽資格者組委會在一定時間內退還報名費。 6.報名成功的參賽選手，若因身體原因無法參賽，需提供二甲及以上醫院的病例診斷證明辦理退賽，否則概不退還費。 （四）報名費及物品發放： 1.報名收費標準 半程馬拉松參賽者：每人120元人民幣（其中含一次性計時芯片）； 2.繳費方法 網上在線付款：網上報名後，通過在線付款的方式完成網上報名。 3.物品發放 （1）所有參賽選手均發參賽服裝、參賽包、號碼布、參賽須知。 （2）參賽者請於賽前持本人2026年紙質版體檢報告及本人身份證或戶口簿複印件，於2026年9月25日9:00—18:00、26日9:00—21:00在四川省宜賓市長寧縣長寧高鐵站站前廣場領取參賽物資（如領物地點有變，將另行通知）。 （五）參賽個人和參賽隊交通、食宿等費用自理。 十三、錄取名次與獎勵 1.名次獎：半程馬拉松錄取男/女前三十名，前八名按槍聲成績錄取，其餘名次按凈計時錄取，如果對應名次運動員發現違規，取消該運動員名次，後面名次不遞增。獎金見下表（單位：人民幣） 2.年齡分組獎：根據凈計時成績錄取男/女前二十名，如果對應名次運動員發現違規，取消該運動員名次，後面名次不遞增。獎金見下表（單位：人民幣） 3.所有單項獎勵按選手獲得賽會個人的最高一項獎勵頒發獎金，不重複累加獎勵。 4.在規定時間內跑完半程馬拉松者發放完賽獎牌。 5.半程馬拉松完賽選手於賽後自行登陸中體大健康官方微信公眾號進行成績查詢及證書打印（自行打印）。 6.現場不發放獎金，所有獲獎運動員的成績在賽事官方公眾號公示10日後，並確認無疑義後將按獲獎選手留給組委會的聯繫方式，通知選手辦理領獎事宜，按規定程序付款獎金。如果發現違規者，取消該名次和獎金，後序名次不遞補。 7.按照中華人民共和國個人所得稅法，所獲獎金由組委會代扣20%的個人所得稅。 十四、自甘風險 《民法典》中確立了文體活動中的“自甘風險”條款，其第一千一百七十六條規定：自願參加具有一定危險的文體活動，因其他參加者的行為受到損害的，受害人不得請求其他參加者承擔侵權責任，但是其他參加者有對損害的發生有故意或者重大過失的除外；活動組織者的責任適用安全保障責任的規定。 十五、保險 本次比賽組委會為所有參賽者和工作人員投保人身保險，保單以報名訊息為準，任何錯誤報名訊息將導致無法投保、責任自負。替跑、蹭跑、倒賣以及使用非本屆賽事號碼布的違規者均無法獲得保險資格。 特別說明： （一）組委會購買的保險為人身意外傷害險。由於自身疾病、身體原因（包括但不限於自身有慢性疾病、隱性疾病、身體承受力不足等原因）所引起的不良後果，若最終被保險公司認定不屬於理賠範圍，則由此產生的一切全部法律責任及後果（包括但不限於醫療救治費用、誤工損失、傷殘賠償或補償、死亡賠償金等）均由參賽者自行承擔，與組委會無關。因此，請跑友審慎報名參賽。 （二）組委會在競賽期間提供免費現場急救性質的醫務治療，在醫院救治等發生的相關費用均由參賽選手自行與醫院結算，後與保險公司協商按程序進行理賠。 （三）參賽者在競賽過程中因服用興奮劑或其它違禁葯品，造成人身傷害或死亡的，責任由參賽者自行負責。 十六、組委會聯繫方式 地址：四川省宜賓市長寧縣 聯繫電話：錢老師18008053490工作日9:00—17:00 2026長寧·蜀南竹海半程馬拉松官方微信公眾號：“蜀宜體育” 十七、未盡事項，另行通知。 十八、本規程解釋權歸組委會所有，未盡事項，另行通知。

流脈：中國當代藝術系列邀請展將於2024年3月15日至4月8日在上海市華萃當代美術館隆重舉行。此次展覽旨在呈現中國當代藝術的獨特魅力，展示藝術家們的創意和才華。華萃當代美術館位於上海市長寧區長寧路1978號，為藝術愛好者提供了一次近距離欣賞藝術作品的機會。展覽門票價格為58元，歡迎廣大觀眾蒞臨參觀。流脈：中國當代藝術系列邀請展彙集了眾多優秀藝術家的作品，必將為藝術界掀起一股新的風潮。不容錯過的藝術盛會即將開幕，讓我們一同領略中國當代藝術的無限魅力。

開心麻花爆笑客廳喜劇《空降未婚妻》將於2024年3月20日至3月24日在上海市梧桐大道2號的龍之夢購物中心B2層城市集市E2隆重上演。此次活動將為觀眾帶來一場精彩絕倫的喜劇表演，讓人捧腹大笑，流連忘返。票價範圍從199元至499元，讓更多的觀眾都能輕鬆入場欣賞。開心麻花以其幽默詼諧的風格和精湛的表演技巧享譽業內，此次《空降未婚妻》必將再次展現他們的才華與魅力。如果您渴望一場笑料橫飛、情節精彩的文藝演出，務必不要錯過開心麻花爆笑客廳喜劇《空降未婚妻》，讓您笑遍整個春天。

開心麻花音樂嗨皮劇場《嘿！亞利桑那》將於2024年3月21日至3月31日期間在上海市嘿 ! 亞利桑那隆重上演。這場音樂喜劇將在長寧區長寧路1018號龍之夢B2202A&B號城市集市E1為觀眾帶來精彩紛呈的表演。票價範圍從199元至599元不等，讓您輕鬆選擇最適合的座位享受精彩演出。開心麻花音樂嗨皮劇場一直以優秀的演出和專業的表演團隊聞名，這次的《嘿！亞利桑那》定將為觀眾帶來一場難忘的視覺盛宴。無論您是喜歡音樂劇還是喜劇的愛好者，這部作品絕對不容錯過。立即訂票，感受音樂和喜劇的完美結合，讓開心麻花音樂嗨皮劇場帶您進入一個充滿歡笑和感動的世界。

上海·開放麥|工作日解壓 每週二不見不散|【咖咖喜劇】喜劇盲盒秀@長寧繽谷廣場是一個即將於2024年3月26日至4月24日在上海市長寧區天山路345號繽谷文化廣場東座六樓貓悦上城OmS小劇場舉行的藝術活動。此次活動的門票售價為29.899999999999999元。上海·開放麥|工作日解壓 每週二不見不散|【咖咖喜劇】喜劇盲盒秀@長寧繽谷廣場將帶來一系列充滿喜劇元素的表演，讓觀眾在忙碌的工作日中放鬆身心，盡情享受幽默搞笑的演出。這是一個難得的機會，讓您在繁忙的日程中抽出時間，來欣賞一場別開生面的喜劇盲盒秀。不容錯過的上海·開放麥|工作日解壓 每週二不見不散|【咖咖喜劇】喜劇盲盒秀@長寧繽谷廣場將為您帶來歡笑與放鬆，讓您重新感受生活的快樂與輕鬆。走過路過不要錯過，每週二定時開演，讓我們共聚一堂，共享愉悦時光。

探奇豹藏森林 2024 MARSUPILAMI華東首展將於2024年3月29日至5月12日期間在上海市虹橋南豐城隆重舉行。這是首次在華東地區舉辦的展覽，展覽地點位於長寧區遵義路100號(紫雲路)。展覽將為觀眾呈現令人驚嘆的探奇之旅，讓您彷彿置身於神秘的熱帶雨林中，探尋未知的奇幻世界。門票售價為58元，讓您以親民的價格盡情享受這場難得一見的奇幻之旅。不容錯過的探奇豹藏森林 2024 MARSUPILAMI華東首展，期待您的光臨！

【田耘社·上海相聲大會專場】五一劇場週末特惠歡樂專場將於2024年3月30日在上海市長寧區工人文化宮·五一劇場隆重舉行。活動將為觀眾帶來精彩絕倫的相聲表演，讓您在輕鬆歡愉的氛圍中度過愉快的週末時光。位於長寧區愚園路1250號的五一劇場將成為喜愛中國傳統喜劇藝術的觀眾們的會客之地。門票價格親民，從98元起，最高僅為240元。這是一個難得的機會，讓您感受中國相聲藝術的魅力，欣賞來自【田耘社】的精湛演出。不要錯過這個獨一無二的週末專場，讓【田耘社·上海相聲大會專場】為您帶來一場笑聲不斷的精彩表演。立即購票，共度一個充滿歡樂的週末！

上海 · 脱口秀【咖咖喜劇】喜劇精選秀 @長寧繽谷廣場將於2024年4月3日至4月20日在上海市長寧區天山路345號繽谷廣場東座6樓632的貓悦上城OmS中劇場隆重上演。這場喜劇精選秀將為觀眾帶來精彩紛呈的脱口秀表演，展示來自不同喜劇風格的優秀藝人精心準備的表演節目。門票價格範圍從59元至79元不等，觀眾可根據個人喜好和預算選擇適合的座位。這是一個難得的欣賞喜劇才能和放鬆心情的機會，讓您在繁忙的生活中放鬆身心，盡情享受現場喜劇帶來的歡樂氛圍。不容錯過的上海 · 脱口秀【咖咖喜劇】喜劇精選秀 @長寧繽谷廣場，讓您感受笑聲帶來的愉悦與幸福！

《蛟龍出海》數字非遺承藝展將於上海虹橋南豐城隆重舉行。此次展覽匯集了豐富多彩的非物質文化遺產，展示了中國傳統藝術的精髓與傳承。展覽將於2024年4月11日至6月23日期間開放，為期近兩個月，讓觀眾有充足的時間深入瞭解傳統文化的瑰寶。票價範圍從59元至128元不等，讓更多的人有機會欣賞到這一匯聚古老智慧與現代創新的精彩展覽。來自各地的藝術家們將通過展覽，向觀眾展示非物質文化遺產的獨特魅力，讓人們更加珍惜和重視中國傳統藝術的價值。蒞臨《蛟龍出海》數字非遺承藝展，您定將獲益良多，感受傳統文化之美，不容錯過此次難得的文化盛宴。

上海【咖咖喜劇X盛時】個人脱口秀專場《冷眼旁觀》·冷咖單口喜劇專場@長寧繽谷廣場6樓將於2024年4月19日在貓悦上城OmS中劇場隆重舉行。這是一場由咖咖喜劇與盛時聯合呈獻的精彩絕倫的脱口秀專場，名為《冷眼旁觀》。活動將在上海市長寧區天山路345號繽谷廣場東座6樓632號舉行。票價範圍從79元至129元不等。這將是一個難得的機會，讓觀眾們盡情享受冷咖的單口喜劇表演，展現他獨特的幽默風格和才華橫溢的表演技巧。無論您是喜愛喜劇還是尋找一個歡樂愉快的夜晚，這個活動都會讓您流連忘返。立即購票，和我們一起在這場精彩的脱口秀專場中，感受笑聲帶來的無限快樂與感動吧！