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屋久島森林療癒之旅 交通、景點、美食、住宿、實用貼士全搜羅


鹿兒島南部存在著一座被譽為「海上阿爾卑斯山」的神秘島嶼──屋久島。它被列入世界自然遺產,擁有終年雲霧繚繞的苔蘚森林以及清澈見底的溪流與海岸景色。每年眾多遊客前來探索森林秘境,親歷宮崎駿動畫《幽靈公主》的靈感來源地,獲得與都市截然不同的療癒旅遊體驗。這篇文章將帶你了解屋久島的交通方式、主要景點、美食、住宿推介及實用貼士,感受其獨特的魅力。
屋久島簡介

屋久島位於日本九州鹿兒島縣南方海上,是日本第一個被列為世界自然遺產的地方(1993 年)。屋久島擁有世界罕見的獨特奇幻生態系統,90% 都是山林,包括有數千年歷史的屋久杉原始森林、九州最高的宮之浦岳山峰及多座海拔 1000 米以上的高山。由於島嶼海拔從海邊到山上落差約 2000 米,能感受亞熱帶及山頂的亞寒帶氣候。

島上受黑潮及陡峭地形所影響,長年下雨,為日本降雨量最多的地方,流傳着「屋久島一個月下 35 天雨」的說法。雨水造就了翠綠森林、無數瀑布與苔蘚景觀,亦是野生動物屋久鹿及屋久猿的棲息地。旅客能以散步、登山、涉水、浸溫泉、享受美食等方式欣賞這個最美的原始森林。
基本資料
項目 | 內容 |
地址 | 日本鹿兒島縣熊毛郡屋久島町 |
面積 | 約 504 平方公里(全島周長約 130 公里) |
建議逗留時間 | 3-4 日 |



香港往屋久島交通
香港往屋久島的話,最推薦前往福岡機場,再轉乘內陸機至屋久島機場,所需時間最短。

圖片來源:屋久島觀光協會網頁
交通方式 | 路線 | 所需時間 | 優缺點 |
飛機
| 大阪伊丹國際機場至屋久島機場 | 約 1 小時 50 分鐘 (每天有 1 班航班) | ✓ 航程最短 ✓ 受天氣影響較小 × 價格較貴 × 座位有限,需提早預約。
|
福岡機場至屋久島機場 *香港每天約有 8–10 班直航機前往福岡機場 | 約 1 小時 10 分鐘 (每天有 1 班航班) | ||
鹿兒島機場至屋久島機場 *目前香港沒有直航機前往鹿兒島機場 | 約 40 分鐘
| ||
高速船 | 鹿兒島本港至宮之浦港 /安房港口 | 約 1 小時 50 分鐘至 3 小時 (每天約有 6 個航班) | ✓ 時間合理 ✓ 航班較多 × 或會暈浪 × 容易受天氣影響停航 |
渡輪 | 鹿兒島本港(南碼頭)至宮之浦港 | 約 4 小時 (每天有 1 班航班) | ✓ 價格便宜 ✓ 行駛較穩定 × 航程較多 × 容易受天氣影響停航 |
屋久島島內交通

圖片來源:屋久島觀光協會網頁
屋久島內的主要交通方式包括有租車、的士、旅遊巴士及路線巴士。
- 租車:共有 10 家公司提供服務,最好提早幾個月預約,因天雨路滑,要特別小心駕駛。
- 的士:共有 3 間的士公司,通常停靠在港口或機場,島上沒有路邊攔截到的的士,有需要請預約。
- 旅遊巴士:一天內在指定時間上落旅遊巴,遊覽白谷雲水峽等主要景點,必需預約。
- 路線巴士:連接機場和港口與屋久杉自然博物館、白谷雲水峽等旅遊景點的巴士路線,由兩家公司營運。
屋久島景點推介
屋久島景點推介 | #1 白谷雲水峽 | 潮聖《幽靈公主》的靈感發源地

來到屋久島,最受歡迎的景點非白谷雲水峽莫屬了。不少旅客為了親身感受宮崎駿《幽靈公主》的奇幻世界,登山前往白谷雲水峽。白谷雲水峽面積 424 公頃,因高濕度及多雨氣候,孕育出廣闊的原生苔蘚森林,能欣賞清澈溪流與原始杉木。
徒步遊覽有3 條山路可選擇,最短 1 小時完成,而 4-5 個小時來回的「太鼓岩路線」最具人氣。Trip.com 提供包車遊覽,由專業中文嚮導帶隊,開啟4-5小時原始森林探索。另外也可自駕或乘巴士前往。
項目 | 內容 |
地址 | 鹿児島県熊毛郡屋久島町宮之浦 |
建議逗留時間 | 半天至一日 |
交通方式 | 徒步:彌生杉路線(約 1 小時);奉行杉路線(約 3 小時)太鼓岩路線(約 4–5 小時) 自駕:從宮之浦出發,沿著山路(白谷線)往上開,車程約 25 - 30 分鐘。 巴士:可由「宮之浦港」或「宮之浦小鎮」搭乘巴士直達「白谷雲水峽」終點站下車。 |
屋久島景點推介 | #2 屋久杉森林樂園 | 輕鬆觀賞千年屋久杉

屋久杉森林樂園是一個位於海拔 1,000 米、佔地約 270 公頃的原始屋久杉天然林保護區,是島上最容易觀賞千年屋久杉的地方。由於是康樂徑,設有完整棧道,即使是行山初哥也適合,登山路線分為 30 至 150 分鐘,可按自喜好及體力選擇。
項目 | 內容 |
地址 | 鹿児島県熊毛郡屋久島町荒川 |
開放時間 | 09:00 - 17:00 |
建議逗留時間 | 1-2 小時 |
交通方式 | 巴士:從安房出發,沿著山路走,車程約 30 分鐘。 巴士:由「合廳前」或「安房港」上車前往「屋久杉森林樂園」下車。 |
屋久島景點推介 | #3 大川瀑布 | 近距離感受 88 米瀑布的氣勢

大川瀑布是屋久島水量最多瀑布之一,落差達 88 米,入選「日本瀑布百選」之一。身臨現場,能夠走到瀑布前方的岩石上,以超近距離感受大川瀑布的磅礡氣勢,體驗撲面而來的水霧,走入大自然當中。好運的話更會遇上彩虹,多麼神奇夢幻。有時間可順便嚐嚐附近被評為日本名水百選之一的「大川湧水」。
項目 | 內容 |
地址 | 鹿児島県熊毛郡屋久島町栗生 |
開放時間 | 24 小時 |
建議逗留時間 | 30-60 分鐘 |
交通方式 | 自駕:宮之浦出發約 90 分鐘;安房出發約 50–70 分鐘 巴士:乘屋久島巴士到「大川瀑布站」下車。 |

屋久島景點推介 | #4 平內海中溫泉 | 退潮才可體驗的海岸溫泉

平內海中溫泉位於屋久島西南海岸,是極其稀有的海岸秘境溫泉。潮漲時,這個溫泉會被海水淹沒,一日約在 2 次退潮時開放,每次前後約 2 小時可體驗。面對一望無際的太平洋,聽着海浪聲,享受從平內海岸湧出的溫泉,偶有海水混入,實在是個與大自然融為一體的難得體驗。注意此溫泉是男女浴混,而且嚴禁穿著泳衣、泳褲進入,只能用浴巾遮蓋身體。
項目 | 內容 |
地址 | 鹿児島県熊毛郡屋久島町平内 (平内海中温泉) |
開放時間 | 2 次退潮時開放,每次前後約 2 小時 |
建議逗留時間 | 2-3 小時 |
交通方式 | 自駕:由安房開車出發,向南行駛約 25 - 30 分鐘。 |
屋久島景點推介 | #5 繩文杉 | 一睹樹齡 7,200 年的屋久杉

繩文杉是屋久島最具代表性的古杉,樹齡 7,200 年,可以追溯到日本遠古的繩文時代。繩文杉高 25.3 公尺,寬 16.4 米,經歷時間洗禮、風雨吹打,樹幹表面雖粗糙且凸凹不平,卻展現出一種滄桑與威嚴,可謂是屋久島的象徵樹。想親眼觀賞的話,必需挑戰來回 22 公里、歷時 10-12 小時的「苦行僧」登山路線,而且一般清晨 4:00 - 5:00 就需出發,實在是體力同毅力的考驗。只建議登山老手嘗試,而且最好參加當地的生態導遊一日團。
項目 | 內容 |
地址 | 鹿児島県熊毛郡屋久島町安房 (荒川登山口區) |
開放時間 | 24 小時 |
建議逗留時間 | 1 小時 |
交通方式 | 徒步 10-12 小時 |


屋久島美食
屋久島美食#1 飛魚料理

圖片來源:屋久島觀光協會網頁
飛魚是屋久島最具代表性的食物,亦是捕獲量最高的地方之一,常見吃法有飛魚刺身、飛魚天婦羅、飛魚拉麵及鹽烤飛魚。不論是島上的居酒屋還是餐廳,都常有供應。
屋久島美食#2 折頸鯖魚

圖片來源:屋久島觀光協會網頁
屋久島的折頸鯖魚亦是非常有名,能作刺身食用,口感爽彈,油脂豐富。捕獲時採用「一本釣」技術,上鉤後立即折斷魚頸放血,並放入冰水,保持鮮度及彈性,消除腥味。
屋久島美食#3 鹿肉

圖片來源:屋久島觀光協會網頁
屋久島有不少野生屋久鹿,由於體型較小,生活於原始森林,以低脂肪、沒臊味及清淡味道聞名。島上部分餐廳會提供鹿肉料理,例如鹿肉漢堡、鹿肉丼飯、鹿肉咖哩、炸鹿扒或烤鹿肉串等,旅客一試無妨。
屋久島旅遊貼士及建議

計畫最少 3 日 2 夜行程:由於高速船或內陸機極易受大浪或大雨影響而延誤或停航,行程必須留有彈性。登山人士要長期步行,配合不同景點及休息時間,多預留時間較為妥當。
租車自駕最舒適:島上巴士班次較疏,尾班車時間早,租車自駕最舒適及具彈性。由於供不應求,最好提早 3 個月以上預約。同時要避免日本的五一黃金周、新年假期及盂蘭盆節等長假期前往。
氣候變幻莫測:屋久島海拔落差達 2000 米,而且長期下雨,溫差變化激烈。不能盡信天氣報告的預測,因未能反映島中所有情況。另外,最好出發前購買旅遊保險,行程受風雨影響而有所延誤取消或登山受傷時,可以得到賠償。
防風雨登山裝備:需準備 Gore-Tex 或具備同等高度防水透氣功能的兩件式雨衣褲、專業防滑登山鞋、後備襪、登山便當及飲料。準備不足可選擇島上租供服務,不能低估風雨的威力。
自備便攜式廁所袋:長時間登山的話,較難找到廁所,最好自備或在屋久島觀光服務中心購買專用便攜廁所袋。
屋久島酒店推介
不論以甚麼方式在屋久島進行森林浴,被純樸的大自然療癒後,實在想入住一間舒適的酒店,好好享受一下。
屋久島酒店推介#1 屋久島三卡拉水療酒店(Sankara Hotel & Spa Yakushima)
- 2024 年米芝蓮一星酒店
- Trip.Best 鹿兒島縣別墅酒店第 1 名
- 五星級高奢度假村:無敵森林及太平洋景觀、著名法式餐廳、高級服務
屋久島酒店推介#2 薩瑪納酒店屋久島(Samana Hotel Yakushima)
- 人氣海景度假酒店,2024 年重新品牌化
- 鄰近屋久島國家公園
- 無邊際景觀溫泉
屋久島酒店推介#3 屋久島海洋與森林酒店(The Hotel Yakushima Ocean & Forest)
- 「宮之浦港」步行前往只需 5 分鐘
- 酒店內設有登山裝備租借服務
- 設有大浴場與桑拿
鹿兒島酒店
5星級
商務出差
家庭出遊
溫泉
健身房
游泳池
包括早餐
鹿兒島旅遊攻略
常見問題
屋久島的最佳旅遊季節?
最推薦季節春天(3–5 月)及秋天(10–11 月)。除了上文介紹的景點外,屋久島還有甚麼值得推介的景點?
屋久島值得推介的景點還有可以觀賞紅海龜產卵( 5-8 月)的永田田舍海灘、威爾遜樹樁的心形景觀、屋久島燈台、有種猴、鹿群出沒的西部林道等。屋久島的山上可以買到食物或上廁所嗎?
完全沒有商店,廁所極少。屋久島有便利店嗎?
有,但不算多。主要集中在宮之浦及安房。屋久島在甚麼手信推介?
屋久杉手工藝品,包括筷子、年輪杯墊、香薰木塊;名震日本的地酒:「三岳」燒酎;永田之鹽與「島結」鹽味餅乾;屋久島桶柑與椪柑食品及飛魚高湯包。
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