NGO Lifted Strong - 傳統坦桑尼亞烹飪班

詳情：在Lifted Strong探索坦桑尼亞烹飪！與Lifted Strong一同發掘坦桑尼亞的風味！參加由當地婦女帶領的實作烹飪課，學習製作地道的坦桑尼亞菜餚，享受一次有意義的文化體驗，直接支持我們社區中的女性。傳統滋味：與Mamas一同品嚐坦桑尼亞，烹調地道菜餚，學習斯瓦希里語的食材名稱，享受一次充滿活力的文化體驗，同時支持當地婦女。支持與賦權：烹飪、連結與賦權，品嚐地道的坦桑尼亞菜餚，同時支持堅韌的當地婦女。素食之選：致所有素食及全素食者，我們的地道坦桑尼亞菜餚可為您量身定制。請提前告知，我們將為您奉上令人愉悅的美味體驗！創造改變：加入我們的烹飪課，不僅僅是為了美味。您參與製作的每一道菜餚都能賦予女性力量，支持一項有意義的事業，並幫助提升社區。來與我們一起帶著目的烹飪，離開時充滿靈感。
— 餐牌 1
球道： 主球道
菜式名稱：咖喱角
菜式詳情：Samosa 是一種油炸或烘烤的酥皮點心，內餡鹹香，可選香料馬鈴薯、洋蔥、豌豆、肉類或扁豆等配料。

— 餐牌 2
球道： 主球道
菜式名稱：蔬菜椰奶湯
菜式詳情：學習坦桑尼亞式刮取椰子肉的技巧！

— 餐牌 3
球道： 主球道
菜式名稱：烏加利 (Ugali)
菜式詳情：其中一款最受歡迎的本地菜式