尖扎好去處
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尖扎十大景點
坎布拉景區
坎布拉國家森林公園位於青海黃南州尖扎縣，距離西寧車程約110公里。景區以李家峽大壩形成的黃河水庫為中心，水庫碧綠清澈，周圍都是紅色陡峭的丹霞地貌峯林，景色非常壯觀，是青海熱門的小眾景點旅行地。 坎布拉森林公園面積很大，縱深有幾十公里，景區的正門位於東側，進入後可以乘坐區間車或遊船遊覽，分為水陸環遊和環湖遊等方式。另外，若從貴德方向前來，也可以從位於西側的景區後門進入，比較方便。尖扎 · 距離市中心 33.6公里
坎布拉國家森林公園-南宗寺
阿瓊南宗寺位於坎布拉國家森林公園丹霞地貌中心景區，是一座藏傳佛教寧瑪派寺院，是九世紀中葉吐蕃贊普朗達瑪滅佛時期從西藏來此修行、傳教的三位高僧居住過的古蹟，距今已有一千一百多年的歷史。這裏羣峯突起，山勢奇特，林木蒼翠，泉水淙淙，景色十分壯麗。寺院的東北面矗立着一座巍峨陡峭、象華山一般奇絕的南宗峯，她的北面有一條唯一能夠達到頂峯的石階山徑，大部分是從懸崖上開鑿而成的，山徑從懸崖上斜穿而過，有的地段幾乎是從懸崖上直上直下，猶如攀登雲梯一般險峻。從石徑登上頂峯，便可看到一座掩映在蒼松之中的古剎，這座古剎是由五所小石窟組成的，這些石窟有的自然形成，有的則為開鑿而成，窟門經過修茸，飛檐依山，雅緻幽美。登南宗峯遠眺，壯麗的坎布拉景色一覽無餘。尖扎 · 距離市中心 31.7公里
塔爾寺
塔爾寺是藏傳佛教格魯派（黃教）重要的寺院之一，還是黃教創始人宗喀巴大師的誕生地。寺院建築恢宏、珍寶豐富，又能感受到濃郁的宗教氛圍，是西寧較受歡迎的旅遊目的地之一。遊玩概覽它和內地漢傳佛教寺廟在建築佈局上有著明顯的不同：這裏的建築群不是中軸對稱、縱深進入的。寺院是由眾多的大殿、經堂、佛塔、學院組成的古建築群，各個經院、大殿、佛塔都不規則的分佈在一個小山丘上。遊客在遊玩時，線路是比較隨性的，而不是沿著中軸一路向前走。塔爾寺大金瓦殿是整個建築群的中心。傳說宗喀巴大師就出生這裏，大師出生時臍帶血滴在這裏，之後便長出一棵菩提樹。後來在樹外包了塔，修了寺院，所以因此得名。信徒們相信，這棵樹、這座塔就是大師的化身。 景區三絕：酥油花、壁畫和堆繡酥油花是由酥油配上各色顏料，塑雕成各種佛像、人物、花鳥走獸和亭台樓閣，遊客可以在寺內的酥油花館（距離大門較遠）參觀到精美的酥油花；在寺內主要殿堂、迴廊、前廊等處，都能欣賞到很多顏色鮮艷的上百年的壁畫，十分精美；堆繡是用各色的綢緞剪成所需要的各種形狀，如佛像，鳥獸等，以羊毛或棉花之類充實其中，再繡在布幔上，在寺內大經堂內，兩側懸掛着「十六羅漢顯神通」和「八仙過海」兩組罕見的大型堆繡。四大法會（農曆計時）1. 跳欠（正月十四）酥油花展（正月十五）；2. 跳欠（四月十四）曬佛、跳欠（四月十五）；3. 曬佛、跳欠（六月初六）轉金佛（六月初八）；4. 全天曬佛（九月二十二）跳欠（九月二十三）。在舉辦法會期間會有曬佛、跳法舞等各種活動，屆時前來的信徒和遊客非常多，場面十分熱鬧。西寧 · 距離尖扎 73.9公里
茶卡鹽湖
茶卡鹽湖是一座有三千多年歷史的鹽場，湖水含鹽量很大，會自然結晶成為一片白色的湖面，將天空、雲朵和對岸的山都倒映在湖裡，景觀非常漂亮。遊客還可以赤腳走到湖面上觀看和拍攝自己的倒影，猶如天空之境。 茶卡鹽湖在晴天時湖水結晶度很高，可以看到潔白的鹽湖上覆蓋一層薄薄的滷水，景觀和倒影清晰又純淨。在景區雕塑區你可以看到石雕的鹽湖守護女神，除了該雕塑外，其他約十幾座巨大的雕塑都是鹽雕，有彌勒佛、成吉思汗等造型。 沿著通道走到湖邊，就可以看到潔白純淨的茶卡鹽湖，盡情遊玩。湖中間有一條鐵路延伸至湖內，起點處便是乘坐小火車的地方，可以乘車前往湖內深處，那裡的景觀更為純淨。中國 · 烏蘭
蘭州水墨丹霞旅遊景區
蘭州水墨丹霞旅遊景區為甘肅省文化旅遊類重點項目和蘭州市委、蘭州市政府重點打造的綜合性文化旅遊項目。景區位於黃河之畔，距離蘭州市區13公里，距離蘭州中川國際機場30公里，是目前國內距離城市主城區較近的丹霞地貌群。景區規劃總面積400平方公里，一期核心遊覽面積25平方公里，是目前國內已發現面積較大的同類型地貌景觀。景區主要以紅山灣地貌為主，兼有丹霞崖壁、孤峰、幽谷、一線天、風動石等奇特景觀，依山環水，山體瑰麗多姿，堪稱丹霞地貌景觀中的精品。 景區依托丹霞地貌佈設絲路霞光、絲路雄鷹、飛天探秘、九色丹青、丹秀映天、翠峰瀾天、丹頂攬勝7個觀景平台，絲路古途景觀大門、沙井部落文化廣場、沙韻駝鈴景觀大道以及全長2550m的丹霞棧道等觀景區。 作為全省重點文化旅遊類項目，蘭州水墨丹霞旅遊景區本著「生態環保、綠色發展、保持原貌、適度開發」的原則，依托蘭州市獨特的資源優勢，放眼國內旅遊市場，培育蘭州文旅產業新的增長極，打造蘭州文化旅遊的新高地。中國 · 永登
青海湖
青海湖藏語名為「措溫布」（意為「青色的海」）。位於青藏高原東北部、青海省境內，由祁連山脈的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成，是中國較大的內陸湖泊，也是青海省名稱的由來。湖泊地域面積遼闊，環湖一圈約360公里，湖水浩瀚無邊又蔚藍空靈。湖的周圍被群山環抱，而貼近湖畔則是蒼茫的草原，青海湖景色壯觀優美，可供觀賞的地帶和景觀很多，是遊玩青海重要的景區。自然環境：青海湖具有高原大陸性氣候，光照充足，日照強烈；冬寒夏涼，暖季短暫，冷季漫長，春季多大風和沙暴；雨量偏少，雨熱同季，乾濕季分明。這樣的氣候決定了青海湖四季都有不同的美景。湖水的顏色會隨著天氣和光線變化，有時候一天就會出現多種色彩，美不勝收。青海湖在不同的季節裡，景色也有不同，適宜的遊玩時間是4-8月。其中以7-8月尤為優美，湖邊有大片的油菜花開放，黃色的花田和一望無際的藍色湖水相互配襯，非常漂亮。 另外，冬季時青海湖冰封千里，也可以感受到別樣的自然雄偉。歷史傳說：據傳，1000多年前，唐蕃聯姻，文成公主遠嫁吐蕃王松贊干布。臨行前，唐王賜給她能夠照出家鄉景象的日月寶鏡。途中，公主思念起家鄉，便拿出日月寶鏡，果然看見了久違的家鄉長安。她淚如泉湧。然而，公主突然記起了自己的使命，便毅然決然的將日月寶鏡扔出手去，沒想到那寶鏡落地時閃出一道金光，變成了青海湖。景區介紹：青海湖的周邊開發了一些景點。湖南處有主景區青海湖二郎劍景區，可以乘船遊湖；湖東擁有有名的日月山、倒淌河等；北側則有金銀灘和原子城等景點。另外，環湖遊玩青海湖時一般都會加上青海湖周圍不遠處的其他景點，如湖西的茶卡鹽湖，湖北的門源油菜花等。遊玩方式：遊玩青海湖只去一側，也可以環湖遊。若簡單看湖大多遊客會選擇在湖南一側，這裏草原如茵景色非常優美。若環湖則可包車從西寧出發，順時針遊覽一圈，這也是當地藏民轉湖的方向。中國 · 共和
青海湖二郎劍景區
青海湖二郎劍景區位於青海湖南側，也是青海湖的主景區。這片景區是將青海湖南側的一塊區域圈起來建設而成，裡面建有購物中心、餐廳、賓館等，全是別具特色的藏式建築，另外還設置了快艇、沙地摩托、賽馬場等娛樂項目。 景區主要分為兩個區域，一為馬路旁邊的一片大廣場和街道，眾多建築和遊船碼頭也都在此。另外一處是深入湖內十幾公里的一條窄窄的尖形半島，形狀像是一把劍，這也是青海湖二郎劍景區名稱的由來，半島上集中著一些娛樂項目。遊玩青海湖二郎劍景區一般是先從大門處步行遊覽湖邊的廣場和街道，參觀湖泊和藏式建築等，然後乘坐遊船，遊玩半島區域的娛樂項目，遊覽整個景區大約2-4小時不等。 在景區的廣場處是兩條藏式的小街，街道和廣場周圍有一些藏式的經幡和雕塑等，在街道兩旁是紀念品商場、餐廳、賓館，還有標本館、藏族部落等充滿藏族特色的展館和建築，可以前去參觀一下。 廣場走到湖邊處，可以看到蔚藍浩瀚的青海湖就在眼前，沿湖修建了木製棧道，棧道東側有福娃、西王母的雕像，湖中是一座魚雷基地的遺址，這裡曾是建國後151魚雷基地的所在地，所以青海湖二郎劍景區也被稱為151景區。 棧道的西側盡頭便是遊輪的碼頭了，乘坐遊船遊湖是青海湖二郎劍景區的重點，遊船分為兩種，一種是約90人座位的中型高速遊船，可以在湖面遊玩約20分鐘，然後將遊客送至二郎劍半島的盡頭處。另一種則是大型遊輪，可以遊湖約50分鐘，然後返回到廣場碼頭，船上有咖啡廳、餐廳、貴賓室等，比較華麗休閒。 半島一側集中了景區內大部分的娛樂項目，有沙灘摩托車、水上單車、賽馬場等，可以根據個人喜好選擇遊玩。還有一些雕塑和觀景台等，可以與之合影。中國 · 共和
扎尕那
扎尕那，又名扎尕拉，位於甘南藏族自治州迭部縣，是一圈俏麗的崖壁包裹中的一個藏族小村寨，風景秀麗奇幻，是整個甘南藏區風光尤為優美的地方之一。 村中古老的木製藏居沿山而建，當地人安靜淳樸的勞作在山坡河水之間，構成美妙的田園風光。無論觀光、攝影，還是參觀淳樸藏族人們的傳統生活，都是不可錯過的美妙之地。 扎尕那地處迭部縣益哇鄉的山谷裏，從迭部縣城開車過來大約需要1小時，從郎木寺前來約需2小時。扎尕那適合七八月份遊玩，此時草原碧綠，風光優美，一般遊客多是在走甘南川北線路時從郎木寺前來。常規的遊玩時間是當天下午到達，在村中悠閑漫步欣賞美景。晚上在藏族民宿中住宿一晚，次日早上拍攝清晨的雲霧和日出後離開。另外扎尕那後山還有一條兩天的徒步線路，可以在村中租馬或步行前往。 扎尕那村又分為四個小村子，由下而上分別是東窪村、業日村、達日村和代巴村，東窪村和代巴村相距約5公里，有一條盤旋的公路連通四個村子。可以步行或開車一一參觀拍照，步行由下到頂約需1小時。 從村口處開車進入，首先到達的是山下的東窪村，這裡有一塊大石名叫大石門，大石門旁邊的小山坡處便是適合拍照的一個地點。在這裏可以仰拍村莊沿山而建的美景，村子後面被峭壁包裹，而村頂高處則是一個藏傳佛教的寺院，景色即為奇幻美麗。東窪村人口多，也是住宿的好去處。可以在此處的農家辦好住宿，再步行或驅車向更高的幾個村莊遊玩，步行到高處約需1小時左右。 沿公路向前上山，則是業日村，業日村旁有一片開闊的青稞地，經常可以看到藏族人家在田裡忙碌的場景，場面安然淳樸。另外業日村裡還有有名的旅行家約瑟夫洛克曾經居住過一年多的房子，不過現在僅能在外面參觀。 繼續向上前行，經過達日村後有一塊視野開闊的觀景台，適合俯拍全村。可以看到整個村莊和後面奇幻巖壁的全貌，所有的房屋都是古老的木製房頂和土牆建築，顯得古樸安詳，在崖壁包裹之下構成美麗的畫卷，也是拍出好看照片的絕妙之地。拍攝全景之後便可以下撤返回到東窪村住宿，代巴村由於地勢較偏，可看的風光較少，可以不去。 除了下午時拍攝一圈，扎尕那還有眾多的內容值得期待。每天清晨，山上的巖壁之間幾乎都有雲霧繚繞，而夜晚燈光寂滅時的星空也是美麗燦爛，都是拍照的好機會。時間足夠的話還可以拿出1-2個小時爬爬東窪村的後山去看山頂的寺院，一路經過的民居都是古老的建築，其中木製的楔鉚結構更是古老奇特。如果幸運的話，可以遇到當地善良的當地人，還會被邀請到家裡做客，品嚐糌粑酥油茶等傳統美食，體驗當地人的淳樸熱情。 另外，村子後面有一條大約兩天的徒步線路，可以通向人跡罕至的湖泊和石林，風景原始優美。不過這條路線僅適合户外愛好者前往，需露營一晚。行走這條路線時可以在村中租馬，並找馬伕帶路，一般一匹馬一天約150元。中國 · 迭部
日月山
日月山位於湟源去青海湖的路上，也是青海進藏的必經之路。傳說文成公主進藏時，在此摔碎了無法照見家鄉的石鏡，分為日、月兩瓣，日月山因此而得名。日月山山口兩側各有一座小峰，分別修有日亭、月亭兩座標誌性建築。 遊客一般從西寧前往青海湖時會路過日月山，此處草場豐茂，山巒綿延，山間還有很多經幡隨風飄揚，風光很美。景區內的日亭和月亭都是仿古建築，並非古蹟，而且在山口也可以看到外部。另外，日月山是農業區和牧業區、季風和非季風的分界線，也是黃土高原的最西邊緣，經過山口時，東西兩側的地理景觀截然不同，也很奇妙。中國 · 湟源
祁連山冰溝河景區
柴爾龍海，海拔4008米，是祁連山海拔高面積大的天然高山聖湖。湖水由雪山融水匯聚而成，隨光線變換呈現翡翠、湛藍等多種色彩，背靠巍峨阿尼崗噶爾雪山，山水相依宛如人間瑤池。來回徒步全程約20公里，沿途設有木棧道、好漢坡觀景台，登頂成功可領取專屬登山證書。整條線路原生態保存完好，沿途草甸、奇石、野花相伴，無過度商業化開發，適合熱愛戶外徒步、追求原生態風光的遊客，高原風光純淨治癒。 萬畝原生高山草甸，每年端午節前後，大片馬蘭花次第盛放，紫色花海鋪滿整片原野，視覺衝擊力極強。平緩木棧道延伸至花海深處，牛羊悠閒漫步，野生土撥鼠時常出沒，遠處連綿青山環抱，視野開闊舒展。非花季時節綠草如茵，係休閒漫步、野餐、航拍點位。景區地勢平坦，無需長途攀爬，長者細路均可輕鬆遊玩，落日時分金輝鋪滿草原，氛圍感拉滿，亦係旅拍、露營嘅核心打卡區域，四季皆有不同草原景致。 大片連片原始雲杉、圓柏構成高山森林，木棧道沿山間溪流蜿蜒穿梭，林間負氧離子含量極高，被譽為天然康養氧吧。春夏綠蔭蔽日，溪水潺潺、鳥鳴不絕；入秋後山林層林盡染，紅金相間，秋色濃郁動人。峽谷與林海相互連通，全程樹蔭遮蔽，隔絕酷暑燥熱，行走其間身心舒緩。林間生態環境優越，時常偶遇松鼠、各類山鳥等小型野生動物，全程坡度平緩，適配全年齡段遊客，係休閒散心、洗肺放鬆嘅好去處。 尼美拉大峽谷藏語意為太陽谷，擁有「六月冰河、冰上開花」的罕見奇景。谷內冰川溪流奔騰不息，兩岸奇石嶙峋，原始雲杉與高山杜鵑錯落生長，平緩木棧道貫穿全程，行走輕鬆無壓力。相傳此處為三足金烏棲息之地，林間植被茂密，負氧離子充沛，盛夏平均氣溫僅18℃，是天然避暑勝地。午後山間水氣充足，時常遇見彩虹橫跨峽谷，一步一景，兼具清涼、野趣與獨特冰川地貌，是輕徒步的寶藏之地。 弘化公主牧場係唐代弘化公主當年駐牧嘅歷史舊址，開闊平緩嘅高山草甸上經幡隨風飄動，散落藏式帳篷同成群氂牛，濃郁華銳藏族風情撲面而來。場地視野開闊，可以完整遠眺阿尼崗噶爾雪山全景，配套藏服旅拍、酥油手工體驗等民俗項目。緊鄰馬蘭花草原同天池徒步起點，係遊玩途中理想嘅中轉休憩點。傍晚落日將成片草甸鍍上暖金色，夜間無光污染，觀星視野開闊，融合千年歷史、草原風光同藏地民俗，人文自然兼具。 阿尼崗噶爾雪山為祁連山東段主峰，海拔4874米，終年積雪、冰川縱橫，是冰溝河全域水系的源頭。山體巍峨雄渾，冰崖與裸岩交錯，常年雲霧繚繞，自帶聖潔磅礴的高原氣場。前往柴爾龍海天池的徒步路線可全程縱覽雪山全貌，日出、日落時分金光鋪滿雪頂，景象震撼壯闊。雪山融水順山谷匯成溪流，滋養草原、森林與湖泊，構成景區完整生態脈絡，也是整片秘境標誌性景觀，四季觀賞各有韻味，是攝影愛好者必打卡地標。 杜鵑花海坐落於尼美拉峽谷山腰，為景區春夏限定特色景觀。每年六月山間殘冰尚未消融，成片高山杜鵑便競相綻放，粉紫、潔白花簇點綴蒼松冰河，形成冰雪繁花共存的獨特畫面。步道平緩易行，近處可細賞花枝，遠眺峽谷溪流與遠山，遊人稀少清幽安靜，避開熱門人流。花海與冰川、森林同框，構圖層次豐富，十分適合拍攝山林人像與風光大作，是小眾寶藏觀景點位，僅花期可觀賞，時效性極強。 大可汗行營參照吐谷渾王族營地1:1原貌復原，完整重現古代遊牧帳篷、生活器具與遊牧場景，展現弘化公主和親時期的草原生活風貌。營區內陳列遊牧文物、歷史圖文展板，詳細講述河西吐谷渾部族與弘化公主的千年歷史故事，兼具知識性與觀賞價值。景點緊鄰弘化公主牧場，遊覽草原後可順道參觀，沉浸式體驗古遊牧文明，有別於純自然景觀，為行程增添深厚人文底蘊，適合親子研學及歷史愛好者駐足參觀。 十里畫廊是連接弘化牧場與尼美拉峽谷的山間慢行步道，全程地勢平緩，沿途分佈著草甸、溪流與原始松林，一步一景宛如流動的山水畫卷。沿線設有多處觀景平台，分段呈現雪山、花海、森林等不同景致，視野開闊無阻。步道全程輕鬆易行，無需耗費體力，適合悠閒散步賞景，隨時可停下拍照。這條步道串聯兩大核心景區，既是交通要道亦是獨立景觀，沿途風光層次豐富，整體遊覽體驗極佳。 半畝方塘藏於祁連林海深處，一汪靜水潭水面平整如鏡，完整倒映四周雲杉、野花與遠山，山水倒影融為一體，靜謐治癒。四周林木環繞，隔絕外界喧囂，遊人稀少十分安靜，係避開人群嘅小眾秘境。林間步道途經此處，停留片刻便可拍攝氛圍感山水倒影寫真，光影柔和雅緻。冇喧鬧人群，適合獨處散心、安靜拍照，將林海清幽之美盡收眼底，係林海線路中不容錯過嘅小眾水景打卡點。中國 · 天祝
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尖扎免費好去處
旅客對尖扎的評價
135***202026年9月13日
4.0
變化很大，已經十年沒來過了，但風景依舊很美，水庫碧藍，丹霞磅礴，峰林聳立。有了人工步道，增加了活動趣味性，也有了擺渡車，安裝了自動扶梯，便民了不少，總體來說還可以，依舊是我喜歡的風景！！！
坎布拉景區
坎布拉丹霞2026年2月23日
5.0
步入南宗溝，赭紅的丹霞峰林如群塔凌雲，松柏在崖壁間倔強疊翠；谷底清泉潺潺，山風裹着草木清香掠過耳畔，偶有岩羊在峭壁間一閃而過，靜中有動，宛若一幅流動的高原丹山碧水， 丹霞為軀，黃河為脈，古寺為魂，自然造化與人文信仰在這裏渾然一體。
坎布拉國家森林公園-南宗寺
kiu先生2026年10月13日
5.0
景區很大、很乾凈，人清氣爽，嗨呀。動物特別多 ，表演很精彩，孩子看着很開心，遊覽非常舒服，景區服務人員很熱情，設置路線合理，實在是太方便了叭！下次還會再來。
蘭州水墨丹霞旅遊景區
乌巴帕特里克2026年10月5日
4.0
景色是好的，但整體性價比一般； 遊船是單程票的。 各處坐車指引也不清晰，比較混亂。青海湖周邊其它景色也很好，如沒特別必要 可以不來此景區。周圍觀景台 登高望遠也非常壯觀。
青海湖二郎劍景區
M43***592026年8月27日
4.0
景色：為了圖1去日月山是值得的 必經環線的話都是順路的 親眼看真的很獨特 底下的石塊上都有用藏文寫的字 雖然看不懂但還是覺得很神聖很吉祥感受：整體除了圖1去他也沒什麼好看的 周邊環境就如圖4一般 那邊風是真的大 冬天去的話 大家一定要戴好口罩帽子墨鏡手套
日月山
