桑耶寺

說起山南，估計大家都很陌生，但是說起西藏，大家就都知道了，山南是西藏的C城，這裡有著令人震撼的自然風光，充滿神秘和美麗，如果你從遠方來，為和西藏赴一面之約，那一定也不要錯過這裡！ ~ ⚠小tips ✔貢嘎機場距離拉薩市區65公里左右，可以坐機場大巴到拉薩貢嘎機場乘車點 ✔抵達高原地區不要劇烈運動，不建議當天洗澡，更不要飲酒哦！注意高原反應 ✔前往山南地區，需提前在戶籍所在地免費辦理好邊防證，地區填寫”山南地區“或”西藏全境 ~ 景點推薦 ✅桑耶寺 這是西藏的第一座寺廟，位於山南市紮囊縣。它的建築風格獨特，有著豐富的壁畫和歷史背景。周圍建有白、紅、黑、綠四佛塔，顏色非常好看，可以祈福！並遵嘱放在了家裡高處，以作祈福之用。 ⚠參觀時請保持安靜，尊重當地文化和宗教信仰。 ✅羊卓雍措 西藏三大湖之一的羊卓雍措，被譽為是高原上的千島湖，💦美麗的湖泊，湖水清澈見底，四周環繞著雄偉的山峰，是攝影愛好者的天堂。不同時刻陽光的照射，羊湖會顯現出不同顏色，極其豐富的藍色，如夢似幻，好像一塊藍色的寶石。 ⚠湖邊風大，請注意保暖；同時，不要隨意投擲垃圾，保護環境。 ✅日托寺 這是一座座落在半島山頂，三面環水，💦羊卓雍措北岸深處，被譽為最孤獨的寺廟——日托寺，鮮為外人知曉，寺廟在半島的最高處，到達日托寺你就能俯瞰羊湖的絕美風景。 ⚠這裡是觀賞羊湖的絕佳機位。 ✅普莫雍措 這裡有夢幻藍冰，⛰冬季的普莫雍措會結起厚厚的冰層，在陽光的照射下，冰面襯出湖水的藍，讓你有種踩在貝加爾湖上的錯覺、拍照📷很出片。 ✅庫拉崗日雪山 號稱西藏中部地區“四大神山”之一，🏞海拔7538米。庫拉崗日雪山屹立在喜馬拉雅山脈中段的主脊線上，整個雪山由三座高峰組成。與庫拉崗日相依而立的有6座7000米以上的山峰，很壯觀 ⚠最佳登山季節：4、5月和9、10月 ~ 👍美食推薦 藏式糌粑：西藏特色美食之一，口感獨特 青稞酒：以青稞為原料釀製的美酒，口感醇厚，回味悠長 酥油茶：西藏傳統的飲品之一 藏式烤羊排：香氣四溢，要嘗試正宗的烤羊排 如果你喜歡西藏，不如來山南旅遊吧，這裡是一個小眾旅行目的地，來了一定不會讓你後悔

桑耶寺始建于公元8世紀吐蕃王朝時期，是西藏第壹座剃度僧人出家的寺院。寺內建築按佛教的宇宙觀進行布局，中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風格，因此桑耶寺也被稱作三樣寺。 2010年第壹次去桑耶寺的時候，從山南地區紮囊縣前往需要坐擺渡船（圖3～4）的，如今雅魯藏布江通過大橋只需要數分鍾。 拉薩至林芝的高速鐵路有些架空鐵軌就在雅魯藏布江的南岸，如今也已經通車。#佛教 #寺院 #藏傳佛教 #中國旅行 #西藏 #雅魯藏布江 #建築 #打卡景點

桑耶寺又名存想寺、無邊寺，地處於西藏自治區山南地區的扎囊縣桑耶鎮境內，雅魯藏布江北岸的哈布山下。 桑耶寺始建於公元8世紀吐蕃王朝時期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺內建築按佛教的宇宙觀進行布局，中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風格，因此桑耶寺也被稱作三樣寺。桑耶寺現有50多僧人。 主要建築：諸洲，白塔，黑塔，紅塔，綠塔 門票：40元 開放時間：9:00——16:00

|徒步新手也可以輕鬆駕馭，附攻略。等了大半年他終於回歸了！一條西藏高海拔入門級徒步線路，也是西藏極少數對新手友好的線路。 那庫拉岗日徒步到底是條什麼樣的線路呢？ 庫拉岗日海拔7554M，屬於西藏喜馬拉雅山脈的一座山峰，也是藏族傳統的四大聖山之一。 線路簡介： 風景指數：5星 難度指數：2星（不露營） 徒步公里：30公里 平均海拔：4700M 最佳徒步時間： 3-5月，春雪季，下雪的可能性很大，雪景和5月的杜鵑花是此時的主角。 6-8月，星星點點的野花怒放其中，襯映著清澈的湖水，遠處雪白的雪山，恍惚間有種誤入宮崎駿世界的錯覺 9-10月，雪山與金黃的彩林，相互交織漂亮極了，猶如穿梭在油畫中。 11-2月，專屬的藍冰季，沉迷於藍寶石不得自拔，特別是普莫雍措。 美景： 5大神山：庫拉岗日+雅拉香波+過拉卡日+卡日疆+達拉日 5大神湖：羊卓雍措+普莫雍措+白馬林措+折公措三湖+介久錯 線路推薦 D1 ：全國各地-拉薩集合 D2：拉薩-桑耶寺-雍布拉康-折古草原-措美 D3：措美-卡久寺-色鄉 D4：色鄉-措玉村-白馬林錯-措玉村 D5：措玉村-過拉卡日-折公措三湖-措玉村 D6：措玉-介久錯-觀庫拉岗日-色鄉-洛扎 D7：洛扎-普莫雍措-羊卓雍措-拉薩 裝備建議 行程裝備：40-60L大背包/行李箱、25L左右的小背包、保溫水杯、睡袋(備用)、攝影器材等； 建議衣物：沖鋒衣、羽絨服或抓絨衣、登山鞋或徒步鞋、長袖衛衣、長褲、T恤、秋褲、內衣褲、襪子等； 防曬用品：防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、魔術頭巾、帽子； 個人常用藥品、洗漱用品、身份證（無身份證的未成年人需帶戶口本）、邊防證。 我是木子，在路上遇見不一樣的自己。如果你準備好了，記得一定要滴滴我！關注我，帶你看不一樣的中國西部！

早上6點在大昭寺正對面的那條街上，街邊就能看到去各大寺院的大巴 桑耶寺海拔3400多 拉薩→桑耶寺 單程60 上車買票 人滿發車 大約8點40左右到達桑耶寺 到達桑耶寺之後可買當日返程票，返程時間1點半 客運站旁邊就有桑耶寺飯館，有藏面，甜茶等美食，早餐可以在桑耶寺飯館吃 桑耶寺是西藏歷史上第一座佛法僧三寶俱全的寺院。 看點：大殿1層如我蓮師像 大殿2層閉關室（需要爬梯子） 大殿2層珍寶館（內有蓮師降魔印） 大殿2層可以請用蓮師降魔印蓋的布條，大殿內樓梯較陡，注意安全 寺內藏香很好，可以買一些帶回去 回拉薩的車1點半發車，票價60 中途去昌珠寺，多吉扎寺 昌珠寺看點：一層最裡面大殿進門右側的能言度母，2層大殿珍珠做的觀音 從昌珠寺出來後去多吉扎寺，多吉扎寺是一座建在山坡上的寺院，需要爬坡，體力不好的可以在下面等 注意：帶好口罩，下午山南風很大，山南有沙漠，下午會有風沙。

| 桑耶寺 藏區萬寺之源。桑耶寺又名存想寺、無邊寺，是西藏歷史上首座佛、法、僧俱全的寺院，也是現代藏傳佛教的源頭，也是唯一一座擁有四色佛塔的寺院。 【建築布局】 整個寺院的布局，是按照佛經中的"大千世界"的結構布局設計而成，建築形式與佛教密宗的“壇城”（即曼陀羅）相似： 整個建築群以全長1008米的環寺圍牆，象徵世界外圍的鐵圍山，圍牆上建有1028座小塔。 圍牆四個方位設有四個大門，東門為正門。 中心主殿--烏孜大殿是一座三層大殿，代表佛教中的象徵宇宙中心的須彌山； 主殿四周按不同方位建四座佛殿，代表宇宙四大洲，即東勝身洲、南贍部洲、西牛貨洲和北俱盧洲； 在四座佛殿的每座附近又各建兩座佛殿，代表宇宙八小洲。 主殿左右兩側特意各建一座佛殿，代表日月； 主殿四角附近又專門各建一座佛塔，共四座佛塔。 🏵西藏第一座剃度僧人出家的寺院🏵 從桑耶寺開始，藏傳佛教有了第一批僧人，有了正式的戒律，佛教成為吐蕃王朝的國教，在雪域高原生根。桑耶寺是藏傳佛教各大教派中平等共存的“不持教派”寺院，噶舉派、寧瑪派、薩迦派、格魯派如今仍共存其中。 💥西藏歷史上第一座佛、法、僧俱全的寺廟。中心宮殿兼具漢、藏、印風格。一樓為石塊藏式、主供天然形成的覺沃佛（即釋迦牟尼佛）石刻像，二樓為磚塊漢式、主供蓮花生大師像，三樓為木頭印度式、主供大日如來佛像。 地址：山南區紮囊縣桑耶鎮 門票🎫：40r💰 時間⏰：8.30-17.30 交通🚌：單趟大巴60/人 出發地址：拉薩城關區大昭寺門口馬路口 桑耶寺

桑耶寺--西藏歷史上第一座佛法僧俱全的寺院 雅魯藏布江 中部流域的 山南 地區是藏族歷史文化的發祥之地，古代稱這裡為衛藏。 這裡有許多發人深思的先人足跡，神猴與羅剎女結合而繁衍高原人類的美麗傳說就誕生在這裡。 還有 西藏 歷史上的第一座寺廟，也在此地 從桑耶寺開始，藏傳佛教有了第一批僧人，有了正式的戒律，佛教成為吐蕃王朝的國教，在雪域高原生根。 桑耶寺是藏傳佛教各大教派中平等共存的“不持教派”寺院，噶舉派、寧瑪派、 薩迦 派、格魯派如今仍共存其中。 據史書記載，公元762年，松贊干布的第五代藏王赤松德贊開始建造桑耶寺，但是建寺過程中卻屢建屢垮，白天建好，晚上就被魔鬼非人毀壞。 於是藏王從烏仗那國請來蓮花生大師，從 印度 請來寂護大師，主持建寺。 在桑耶寺的主殿外面四周，還建有紅、綠、黑、白四塔 用來震攝一些凶神惡煞，防止天災人禍的發生。

桑耶寺是西藏第一座寺院，這是一座融合了藏、漢、印三種風格的完美建築。進入寺廟，小三說這裡的煨桑好香。桑耶寺一入門有兩個大的煨桑爐，裡麵的白煙裊裊升起，空氣中瀰漫著柏樹枝焚燒時散發出的香味。 桑耶寺的整體建築形式與佛教密宗裡的壇城超級像，烏策大殿就好像是宇宙中心的須彌山，那大殿四周的四座神殿就彷彿象徵著四大洲，四座佛塔象徵著鎮守四大洲的四大天王，而且在桑耶寺外圍的圍牆上一共有一千零二十八座小塔，這個也很特別，象徵著世界外圍的鐵圍山。曾經在飛機上看過桑耶寺的模樣，結構佈局是真好看，儼然一座立體的壇城。

冬季的桑耶寺新年祈福 遊客不多 很人文 藏區第一座寺廟！

桑耶寺始建於公元8世紀吐蕃王朝時期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，山南又被稱為藏文化的搖籃。 寺內建築按佛教的宇宙觀進行佈局，中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風格，因此桑耶寺也被稱作三樣寺。桑耶寺香火很旺， 冬雪之後，桑耶寺的黑、紅、白、綠塔在陽光下特別美！

桑耶寺在西藏山南地區，是西藏第一座剃度僧人出家的寺廟，又叫存想寺，無邊寺，又因中心佛殿兼具藏、漢及印度三種風格，也稱三祥寺。 傳說該寺奠基時，蓮花生幻化了寺院的形象，使得赤松德贊驚呼“桑耶”而命名，聽上去還充滿了神奇的色彩。 不過我好奇為啥有散養的羊？😂

素有“西藏第一座寺廟”美稱的桑耶寺屬全國重點文物保護單位，位於山南扎囊縣雅魯藏布江北岸的扎瑪山麓，距離澤當鎮38公里，是藏傳佛教史上第一座佛、法、僧三寶俱全的寺廟。桑耶寺於公元762年開始興建。寺院選址於藏王赤松德讚的出生地，藏王赤德祖讚的冬宮附近。