普達措國家公園

【開篇】普達措國家公園，位於雲南迪慶藏族自治州香格里拉市。這裡有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場、百花盛開的濕地、飛禽走獸時常出沒的原始森林。 🛬【行程安排】建議遊玩時間 1-2 天。 - 🌄屬都湖：從景區坐大巴出發到達悠幽步道（20min 左右）開始徒步（3.2km 左右），沿著一條直道走到返程點坐大巴返回景區門口🚌 - 🏔碧塔海：從景區坐大巴出發到達起始點（10min 左右），沿路向前到達觀景點（1.5km 左右），然後原路返回坐車回景區門口。 ⛺【收費標準】門票+大巴車接送費用：💰138 元/人（學生證門票半價，大巴費用不打折） ⛺【必玩景點】 - 🏞屬都湖：棧道沿湖而建，一路上可以欣賞到湖泊、草甸、森林等不同的景色。 - 🏞碧塔海：這裡可以看到牦牛，和小動物互動時要注意安全哦。 ⛺【打卡拍照】 - 📸屬都湖：這裡有棧道、湖泊、森林，隨手一拍都是大片。 - 📸碧塔海：這裡可以看到牦牛，和牦牛合影超級出片。 🍩【必吃美食】 - 🍜耗牛肉火鍋：香格里拉的特色美食，肉質鮮美，湯汁濃郁。 - 🍜青稞餅：當地的傳統小吃，口感酥脆，味道香甜。 🏨【住宿攻略】 - 🏠建議選擇在獨克宗古城附近的酒店或民宿，價格實惠，交通也便利。 🚌【交通攻略】 - 🚗自駕：從麗江出發，大約需要 3-4 小時。 - 🚌大巴：從麗江客運站乘坐大巴到香格里拉，再轉乘到普達措的班車。 🧡【tips】 - 🌂雪季路滑注意腳下，儘量不要穿高跟鞋。 - 🌂注意保暖，建議帶上羽絨服、圍巾、手套等。 - 🌂關注天氣預報，避開惡劣天氣出行。 - 🌂注意高反，建議提前服用紅景天等抗高反藥物。

交通攻略－自驾/跟团/拼车 當地名勝－碧塔海，属都湖 酒店－ 飲食及餐廳－当地小吃 購物指南－园区小商店 蓝天白云下的普达措实在太美了，离香格里拉大概20公里，沿着属都湖步行栈道漫步，人间一大乐事！！！！高山草原，视野开阔，心旷神怡！大美！！！

普達措國家森林公園是中國第一個國家公園 更可以說是一個生態公園 因為這裡對於環境保護 動物棲息都有著嚴格都要求和水準 加上香格里拉地處高原 天然無汙染 生態公園當之無愧 【班車tips】 香格里拉客運站每天有四班去普達措的班車，出發時間分別為08

📍香格里拉這裡 💥有四面🏔雪山環繞的草原 💥有陽光☀灑滿每個角落的和諧光輝 一切都如人們夢想中的🏞伊甸園一般存在 👉香格里拉5日遊玩路線推薦 一次玩轉雪山🏔、冰川、草原、高原湖泊、國家公園🏞 Day 1 前往✈🚄香格里拉。入住獨克宗古城酒店🏨 📍古城是真的很美，各種小巷和客棧門口都出片，值得花幾個小時在這裡拍拍逛逛！吃個飯早早休息養精蓄銳。 Day 2 🥗早餐後 🚗乘車去🏞【普達措國家森林公園】在世外桃源的香格里拉，尋找最美的湖光山色。 📍這可是中國大陸第一個國家公園喔。公園面積很大，生態系統非常豐富，包括有原始完整的森林灌叢、高山草甸、濕地湖泊、地質遺跡、河流峽谷生態系統等一定不能錯過。 🚗隨後前往【金沙江大拐彎】金沙江以橢圓金字塔型的山體突兀金沙江峽壁，迫使江水圍繞著峰體形成了一個大大的"Ω字形，在這裡感受金山江的磅礴 拍拍照片 1小時足夠! 🚗結束後乘車至飛來寺入住酒店🏨。 Day3 🌄早起在【飛來寺觀景台】看日照金山，這裡是觀看梅里雪山“日照金山”絕佳位置，正對梅里雪山主峰卡瓦格博，運氣好能看到日照金山，非常出片！ 🚗隨後乘車出發去【明永冰川】明永冰川位於梅里雪山主峰卡瓦格博腳下，從峰頂一直延伸到山腳下的明永村，🚶‍♂️🚶‍♀️徒步比較簡單，沿著山路向上走，大概十公里，3200米的海拔爬往返5個小時左右，到達明永觀景台近距離仰視神山卡瓦格博，充分感受無限風光在險峰！ 🚗隨後乘車前往西當村乘坐🛺越野車入住【雨崩】客棧🏨。 Day 4 🥗早餐後前往【神瀑】🚶‍♂️徒步🚶‍♀️，往返全長12km左右，耗時約6小時，人工鋪設的石板路，徒步難度不高，一路上隱土村落的神聖感和避世感，山川湖泊的原始感和清新脫俗，加上環顧一圈的雪山的威嚴感和震撼人心。 📍這一路真的感嘆大自然的風景美得不像話手機隨便📷一張都像是珍藏的油畫一般！ 結束後🚗返回飛來寺入住酒店🏨 Day 5 🥗早餐後前往🚗香格里拉，路上可以順路去【納帕海】，納帕海是一大片湖泊。 📍夏天水草豐滿，草原上長著小🌼，羊🐑、牛🐂、馬🐎成群吃草，和草原融為一體。 📷可以騎馬或者和小羊拍照！最後後吃個午餐就出發去機場啦~

普達措一普渡眾生，到達彼岸 到底是誰在說普達措不好玩！！我第一個反對！普達措真的好美啊啊 🎫門票138（景區觀光車70+門票 68） 記得帶上學生證 免門票哦 龍年出生的也免門票 去的時候天氣特別好 還下了幾場雪❄️ 冬天的普達措只開放兩個景區，屬都湖和碧塔海 建議預留一天時間來遊玩哦。進入景區後乘坐景區大巴，大約20min到達第一個景點屬都湖，下車後走棧道遊覽屬都湖（全程3.3公里，1.5h左右），一路上的風景真的超級美！可以慢慢逛，好好享受美景 走到屬都湖盡頭會有景區大巴回到遊客中心 這個時候可以選擇： 1.前往下一個景點碧塔湖或者2.結束行程 碧塔海冬天沒有什麼好玩的 我們走進去大概20min吧 前面有個小木門鎖著不給進 裡面已經封了 就原路返回啦 徒步全程基本都是平路，沒有什麼爬坡，我覺得沒有必要買氧氣 可以帶點小麵包 既可以補充體力 路子遇到小松鼠還可以投喂哦 前往普達措的交通方式🚗 小程序“香格里拉悠生活”購買大巴車票，古城東門-普達措，票價15r。 上車地點在東門對面的人民法院門口（紅色公交站站牌），上車後司機會售賣返程車票，也是15r，付款後司機會發一個乘車牌，返程到時候憑牌上車，返程時間不定，一般是隔一小時會有一趟車

#復活節長假 普達措國家公園位於香格里拉，地處滇西北怒江、瀾滄江、金沙江「三江並流」的流域之中。 我去的時候因下雨，加上時間關係，只遊了屬都湖景區。沿著3.3公里的木棧道漫步📸，山上森林🌳茂密📸🥰，樹種繁多📸🌳，倒掛在樹上的像苔蘚一類的植物🌿像老人的鬍鬚🥰，在風中搖曳💕…… 河谷溪流👍，林濤水聲🌹，樹下牛馬靜靜地覓食📸…… 湖面平靜明亮📸❤️，普達措湖水周邊是大片草甸📸👍，可以想像春夏之季，各種藥草🌱和鮮花💐點綴的草甸會是怎樣的艷麗，真的是夢中的天堂。 #高山湖泊 #雲南旅行

四五月去香格里拉 人少景美，高原的春色正好 山寺桃花盛開，草木萌生，含氧量高 這個季節來一趟人間天堂的香格里拉之旅就再適合不過了 - 🍃冰雪初融、青草雲杉已經翠綠 躺在青青的山坡上 看遠處呆萌的小羊🐑和漫天的雲朵 真的太治癒了…… - 🌸香格里拉五天四夜行程安排 Day1:抵達香格里拉—隨便逛逛休息 Day2: 獨克宗古城—藏服寫真—龜山大佛寺 Day3:納帕海—松贊林寺 Day4: 普達措國家公園 Day5:吃吃喝喝，返程 - 🌸香格里拉景點推薦 ✅納帕海：自然風光怡人的自然保護區，草甸悠悠，牛羊成群，《司藤》絕美水上公路取景地！ ⏰開放時間：8:00-18:00 🎫門票：免費 🚗交通：自駕前往或者租車前往，租車環湖一圈價格150左右！ 📷打卡點： 1⃣依拉草原，納帕海上最大片區的草原！依拉草原，納帕海上最大片區的草原 2⃣草原中心一帶，牛馬成群，雪山湖泊交相輝映！草原中心一帶，牛馬成群，雪山湖泊交相輝映 3⃣環湖路美景都在路上！環湖路美景都在路上 ✅松贊林寺：依山而建，集藏族藝術之大成，香格里拉地區最大的藏傳佛教寺廟，建於17世紀，是香格里拉文化的重要代表之一。 ⏰開放時間：07:00-20:00，17:30停止入內 🎫門票：90 🚗交通：離市中心大約三公里，打車前往即可 📷打卡點： 拉姆央措湖畔，拍松贊林寺的全景和倒影。傍晚時分太陽的餘輝籠罩下，松贊林寺附近的景色特別震撼！ ✅獨克宗古城：也叫月光之城，1300多年歷史，是香格里拉歷史文化的重要遺址，保存了大量的古建築和文物！四月底五月初龜山大佛寺山上的桃花盛開，景色不要太迷人！ ⏰開放時間：全天 🎫門票：免費 🚗交通：步行即可到達 📷打卡點： 1⃣龜山大佛寺，轉經筒，山上俯瞰古城，看夜景！ - 🌸：香格里拉住宿 🏡 民宿：花筑·香格里拉朗康達民宿酒店 🏞位置因素 民宿位於獨克宗古城附近，交通便利，生活方便 🏞設施設備實現的舒適感 住香格里拉地暖真的很重要！一定要重點看！這裡的地暖很舒服自然，沒有燥熱感。 浴室制暖系統很不錯，很溫暖，不然香格里拉洗澡真的太冷了！ 房間內木質為主，暖調，很簡約，床品也很柔軟，標配馬歇爾音響 - 香格里拉建塘鎮金龍街達拉廊105號（近古城大門）

香格里拉離天堂最近的地方，海拔3600-4200的美景。「香格里拉」在藏語的意思是「心中的日月」。 🔥 交通指南🚙 ✈️飛機：直飛迪慶香格里拉機場，轉大巴/公交；或到昆明/麗江中轉到達動車/汽車。 🚄動車：香格里拉站，轉公交/打車前往酒店和景點（昆明→香格里拉，4.5h）。 🚘自駕（包車）：走高速、214國道、或者東環線，最好看的是東環線。 ​ 🔥 ​景點推薦 📍普達措國家公園 中國大陸第一國家公園，司騰復活的地方，「普達措」在藏語的意思是普度眾生，到達苦海的彼岸。 📍白水台 中國版的「棉花堡」，湛藍的泉水💧流經天然形成的鈣質台階，爐白水台是由於碳酸鈣溶解於泉水中而形成的自然奇觀。含碳酸氫鈣的泉水慢慢下流，碳酸鹽逐漸沉澱，長年累月就形成台幔，好似層層梯田。 📍松贊林寺 全世界最大的藏傳佛教寺院，有「小布達拉宮」之稱。司內保存着大量的佛教文物和經典建築。 📍虎跳峽 這裡是中國最深的峽谷之一，藏在香格里拉與麗江的交界處，一面是玉龍雪山，一面是哈巴雪山。每逢5-9月的雨季，江水迅速上漲，頗為壯觀。 📍獨克宗古城 為「建在石頭上的月光城堡」，至今還保留着世界上最大最高的轉經筒，可沿着轉經筒順時針走上三圈。 📍納帕海 納帕海不是海，是季節性的高原湖泊，有着香格里拉最大的草原，寧靜的湖泊和雄偉的山脈，馬兒和小羊兒，藏服拍照很出片📸 。 📍梅里雪山崗 梅里雪山距離香格里拉很近，「金宇塔’形狀的梅里主峰-卡瓦博格峰，梅里十三峰，是金沙江瀾滄江怒經「三江並流」之處。據說在梅里雪山能看到日照金山的人能幸運一整年，最佳季節就是秋冬季。霧濃頂觀景台是拍攝梅里雪山全景的最佳位置。 📍兩崩 眾多徒步愛好者嚮往的地方，有「徒步天堂」之稱。國內最後通電的村子，兩崩位於梅里雪山腳下，在兩崩村看到的日照金山，角度獨特。 ⚠️進入松贊林寺，佛教聖地，進內參觀一定要注意穿着，不可以穿短裙短褲以及無袖露背類的衣服。殿內不可以拍照攝像，也要記得摘帽脫墨鏡，尊重當地民俗文化。 🔥 香格里拉特色美食 🌟 宗喀藏餐 牦牛肉火鍋料真的好足，好好吃，很鮮嫩！牦牛披薩太驚艷我了，外皮酥酥脆脆，裡面的餡太香了。 🌟 瑪麗噶藏餐 好像藏式的餃子裡面包了牦牛肉，倒入蘸料真的好好吃。 🌟 老男孩燒烤 🍢 他們的燒烤比較入味，烤肉串，烤大蒜都好好吃。 🌟 阿媽的酥油茶 🧀 酥油奶酪：上面有青稞粒、奶酪塊，下面就是酸奶，攪拌一下，青稞配着酸奶很香。 🍮 青稞奶茶：奶茶上面有青稞，奶茶不甜，那裡天氣比較冷，來一杯很暖和。 🌟 順順小吃 🍜 牦牛米線：牛肉賊香，湯底很濃，不是那種清湯米線，酸菜辣椒一加，吃的停不下來。 🍚 牦牛炒飯：炒飯顆粒分明，一大口進嘴裡，超級香，而且牦牛肉超多的。 🥩 牦牛肉包子：這家的包子超級好吃！！！裡面是大塊的牦牛肉配着青椒餡，青椒的出現恰好解膩，吃起來輕鬆無負擔，真的超香。 ​

離香格里拉古城約45分鐘車站 4月初到公園還未能看到花開，地下有少量積雪，風比較大 風景不錯，如果想看花建議5月中遊覽

剛進入景區公園就下起了雪，雖然天氣不晴朗，但遠山望去恰似收穫一幅水墨畫。 第一站屬都湖，棧道全長3.3公里步行遊玩1-2小時，或者騎山地自行車，不走回頭路，也可以乘坐遊船50元，屬都湖海拔3595米，漫步棧道，小松鼠和人們友好互動，還看見了雪雉，長「胡子」的森林樹枝上懸掛著飄飄的淺灰綠色絲物，沉入湖中的枯木，仿彿在訴說著千百年來的滄桑巨變，湖邊的高山杜鵑花，想必到了花開時走在杜鵑花海中多麼美。 第二站來到悠幽莊園，可以在這裡用餐或者休息，園林環境優美，最後來到高原明珠碧塔海，保護環境只開放1公里棧道。 普達措國家公園位於滇西北「三江並流」世界自然的中心地帶，是第一個國家森林公園。 在獨克宗古城東門早8點30開始售普達措套票

三月份，女士買票因為三八節可以門票半價，但是景區必須搭乘的觀景車全價，所以全部費用折後104/人。 獨克宗東門附近滴滴打車大概50多點，買票進入景區搭景區車，主要遊玩屬都湖。下車後可選遊船50/位，或步行3公里左右到達3號碼頭處。我們選擇步行，基本都是平路，繞湖行，大概海拔3600左右，邊走邊看邊拍照，大概1小時多些。現在真不是好季節，草秃了，昨天天氣陰，湖水後面借微弱太陽光，有倒影還算讓照片稍微出彩些。杜鵑花5月才開。個人不認為現在是遊玩的季節，風景太一般，配上票價覺得性價比低。然後想再去碧塔海，需要坐大巴回到大門口，等了很久，也不見發車，也沒人給個說法具體什麼時間發車，根本沒工作人員進行管理。只能說打個卡吧。

在籌備香格里拉行程時，不少帖子都強調夏天去普達措更佳，冬天草木凋零。不過，我堅持冬季探訪，事實證明，這個決定簡直太正確了😍！ ❄️【冬季普達措的獨特魅力】： 1️⃣ 雪國仙境遇初雪：對於南方人來說，親眼目睹香格里拉的皚皚白雪，就像打開了新世界的大門。冰封的湖泊泛著藍白交織的光芒，鬆軟的雪地任你撒歡，晶瑩剔透的冰柱訴說著冬日的故事。還有那人生中第一個親手堆起的雪人⛄️，仿佛濃縮了四季變換之美。 2️⃣ 宁静致远，独享美景：相较于丽江某些热门景区的人潮涌动，在普达措，你可以悠然享受宁静与惬意。刚到景区门口，就巧遇国家保护动物白马鸡前来social，这呆萌社牛的模样让人忍俊不禁😅。徒步其间，只有大自然的呼吸声和小松鼠跃树而过的细微动静，这份久违的宁静，对生活在喧嚣城市中的我们而言，无疑是一场心灵SPA。 3️⃣ 空气清甜，氧吧天堂：普达措的空气质量绝佳，满树的松萝就是最好的证明——这种只在优质生态环境中生长的绿絮，正是大自然赋予这里的纯净标签。即使在香格里拉有轻微高反，但在植被茂盛、氧气充沛的普达措，仿佛能感受到每一口呼吸都在滋养身心💖。 当然，每个人对美的感知各有不同，正所谓“一千个读者眼中有一千个哈姆雷特”。以上便是我对冬季普达措的亲身体验与感受，希望对你规划旅行有所启发，期待你也能在冬日普达措找到属于自己的那份感动与惊喜💫！