沱沱河又稱託託河,蒙語意為“紅河”,位於中國青海省西南部,是長江正源。沱沱河多寬淺河段,故多散流、漫流、支汊、串溝,水淺、流速不大。沱沱河幹支流上源多為雪山冰川,冰雪融水補給量大,因地面温度和氣温皆低,故水温也低。