拉蔔楞寺

你知道全世界最長的轉經長廊在哪裡嘛？ 🧡拉卜愣寺的魅力🧡 這趟甘南自駕遊，除了扎尕那外最讓我值得念想的是這座世界級頂級藏學府！這裡有著全世界最長的轉經長廊！當地人無論哪個民族每年都會抽時間來這裡進行朝拜！當你來到這裡以後，時間彷彿安靜下來，心無雜念！ 📍地址 位於甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，距離蘭州200km！ 🚴‍♀️交通 從蘭州過來自駕需要4.5h！路況很好，全程高速也可以走省道！或者在蘭州市區走直達大巴！ 📚介紹 嚴格來說這裡不僅僅只是一座寺廟，這裡保留了全國最完整的藏傳佛教教學體系。僧人大多七，八歲時來到寺內，歷經十二年的學習，才算學成，與其說是學習，也像是一生的修行。 ㊙️虔誠轉經

拉卜楞寺，位於甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被譽為“世界藏學府”。夏河只有一條寬闊的主街，一邊是拉卜楞寺，另一邊是城市。但這條街道沒有邊界，就如夏河人們的生活和信仰，分不開。在歷史上，拉卜楞寺更是號稱有108屬寺（其實要遠大於此數），是甘南地區的政教中心。到如今，拉卜楞寺保留有全國最好的藏傳佛教教學體系，在這裡修行的僧人，從幾歲到幾十歲都有。除去典型的藏式廟宇特點，拉卜楞寺最為出名的是世界上最長的轉經長廊，共有一千七百多個轉經桶環繞整個寺院，綿延3.5公里。

拉卜楞寺，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為“世界藏學府”，天下無賊中劉若英和寶強就在此相遇，每年的農曆七月有盛大的法會，廣場上有精彩的跳藏戲表演，四方信眾盛裝出席，圍得水洩不通。

📣五一假期不知道去哪兒的就去甘南吧！ 草原、湖泊、🏔️雪山、💐花海、濕地、🌲森林、河流、寺廟，☁️藍天白雲、經幡搖曳、藏域風情，你所有的美好想象，在甘南都能遇見 . ❓❗五一去甘南值得去嗎？ ✅人少→甘南五一時相對人流量較少，不會出現出門只能看到人頭的情況👩‍👩‍👦‍👦 ✅藏文化→有著濃厚的藏文化，世界藏學府“拉卜愣寺”就位於此。可以體驗到藏族特色美食🍲，拍藏式寫真等等 ✅海拔低→平均海拔3000米左右，屬於難得的“低海拔”藏區了，👍🏻大部分人都不會高反 ✅價格低→五一期間有適量漲幅，但是相比較七八月份來說會低很多 . ❓❗五一去能甘南看什麼？ ✅只有五月才能看到的一半雪山🏔️一半綠地！ ✅隱逸閒適的藏族村寨，聖潔肅穆的寺廟信仰，少了嘈雜的遊客，讓這片土地變得靜謐安寧，能夠讓你靜下心來，感悟生命，感受藏族虔誠的信仰 ✅景在於山水，而到了景區，那山水問被你包場的感覺，無疑是一種享受 . 💫行程第1站—蘭州city walk，打卡西北風味 💫桑科草原—草甸草原，一望無際，可以騎馬🐴 💫扎尕那—天然石頭城，上帝的伊甸園 💫花湖—若爾蓋濕地，邂逅遠方的黑頸鶴 💫拉卜楞寺—世界藏學府，領略藏族深厚文化 💫郎木寺—東方小瑞士，微縮版的香格里拉 💫米拉日巴佛閣—金碧輝煌的藏學博物館 💫精選沿途舒適住宿，🏨住得舒服，放鬆休息 💫38度用戶多為16-39歲年輕人，氛圍輕鬆有趣 . 🌈這條線路適合蒂一次去甘南的小夥伴！ 👍🏻初見甘南 >> 蘭州集散 >> 3+1天 D1全國各地﹣蘭州自由行 D2蘭州﹣拉卜楞寺﹣桑科草原﹣迭部 D3迭部-扎尕那﹣花湖﹣郎木寺 D4郎木寺﹣郭莽濕地﹣米拉日巴佛閣﹣蘭州 . 📣PS：行程安排大巴&小車，2種不同的遊玩方式，根據你的安排自由選擇遊玩方式 . Tips: 1⃣️草原晝夜溫差大，☔天氣多變，多帶件厚衣服，晚上星空很美 2⃣️一定要注意防曬，🌞高原地區紫外線強 3⃣️雖然海拔不算高，但高原反應因人而異，建議帶上高反藥，也可以帶點巧克力🍫、葡萄糖 4⃣️草原上有很多牛羊，要小心駕駛

拉卜楞寺，位於甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，是藏語「拉章」的變音，意思為活佛大師的府邸。拉卜楞寺也是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被譽為「世界藏學府」，鼎盛時期僧侶達4000餘人。 去甘南時路過此地，圍著寺廟外圍走了整整一大圈。雖然不是虔誠的佛教徒，依然心懷敬畏。在行走的過程中，感受到原本躁動的心逐漸平靜，細細體味本我的存在，有種難得的鬆弛感。 小的時候不明白為何世上這麼多人有宗教信仰，長大後才明白眾生皆苦，人人都難免陷入貪嗔痴的困境，人生有太多的求不得和放不下，通過信仰宗教可以獲得心靈的慰藉和解脫。 拉卜楞寺建築精美，自帶威儀感，沒人在這裡大聲喧嘩，唯恐褻瀆神靈。據說它始建於康熙年間，寺內珍藏的民族文物和佛教藝術品共計1萬餘件。各殿堂內高8米以上銅製鎏金或檀香木雕的大佛就有十六尊。各種質地多樣的中小型佛、菩薩、佛塔、法器等不勝枚舉。 邊走邊看，無論是寺中潔白的白塔還是微風拂過的經幡，都能在你心中泛起一絲漣漪，有種微妙的禪意。 這一天轉山轉水轉佛塔，只為途中與你相遇。作為朝聖者的天堂，拉卜楞寺值得你前來細細品味。

在這片平均海拔2900米的土地上，草原、湖泊、雪山、花海、濕地、森林、河流、寺廟，藍天白雲、經幡搖曳、藏域風情，你所有的美好想象，在甘南都能遇見。 行程安排大巴&小車，2種不同的遊玩方式，根據你的安排自由選擇遊玩方式。 🌈行程蒂一站一蘭州city walk,打卡西北風味🌈桑科草原 一草甸草原，一望無際，可以騎馬 🌈扎尕那 一天然石頭城，上帝的伊甸園花湖🌈一若爾蓋濕地，邂逅遠方的黑頸鶴 🌈拉卜楞寺 一世界藏學府，領略藏族深厚文化 🌈郎木寺 一東方小瑞士，微縮版的香格里拉 🌈安多合作寺院米拉日巴佛閣 一金碧輝煌的藏學博物館 🏨精選沿途舒適住宿，住得舒服。 💰景區門票: A:拉卜愣寺40元(進殿)|學生20元 B:扎尕那80元|學生40元 C:花湖105元|學生75元 D:郎木寺30元|學生半價 E:米拉日巴佛閣20元|學生10元 ⚠️溫馨提示必備物品: 1️⃣甘南屬於高原地區紫外線強，注意防曬，早晚溫差大，5-18°左右! 2️⃣衣物:4-5出行，建議準備春冬兩季的衣服，輕便羽絨服、衝鋒衣，白天薄外套十長袖 3️⃣鞋子:選擇舒適運動鞋/徒步鞋皆可以 4️⃣保溫水壺:出門遊玩，建議全程飲用熱水 5️⃣電子可支付，也可攜帶少數現金 6️⃣防曬:帽子、墨鏡、防曬霜、面膜

九色之美，秘境甘南🌈當清晨第一縷陽光灑在雲霧中的扎尕那🌞成群的牛羊漫步在桑科草原，紅色藏服的僧人在米拉日巴佛閣經語喃喃...整個世界都顯得寧靜安然~ 準備五一假期旅遊的寶子們看過來， 一定不能錯過的小眾景區❗❗ . 🚘行程速覽 D1⃣️兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河 D2⃣️夏河-桑科草原-郎木寺-扎尕那 D3⃣️扎尕那-米拉日巴佛閣-兰州 . 🎨精美景點 米拉日巴佛閣：“藏教博物館” ✨甘肅安多藏區合作市的紅色藏式九層佛塔 Tips：🎫20/人 藏區維1⃣️供奉藏傳佛教各派宗師的建築，每層是單獨的佛堂，代表不同教派，供奉不同主尊 . 甘加秘境：✨甘南藏族夏河縣甘加鎮，景區蘊含豐富的地質結構和獨特的藏域風情 Tips：🎫80/人 甘家草原東部是有絲綢之路印記的八角古城，盡頭是充滿神奇色彩的白石崖，其間還有溶洞、大峽谷景觀等 . 扎尕那：藏匿於群山環繞的雲中秘境，可以早看晨霧、夜觀星海，半邊煙火半邊仙的世外桃源 Tips：🎫80/人（學生票半價） 達日觀景台能觀看日出但遊客眾多，仙女灘是景區日落的蕞佳觀賞地，湖水清澈見底 . 拉卜楞寺： “世界藏學府”，依山而建外觀紅牆琉璃瓦，有世界z長的轉經長廊 Tips：🎫正殿即聞思大殿40/人，貢唐寶塔20/人 轉經長廊要順時針參觀，寺院西南方有木橋橫跨大夏河，在曬佛台南側50米處可拍攝拉卜楞寺全景 . 郎木寺：不是寺廟而是小鎮，鎮內的白龍江將郎木寺一份二二，分別是四川格爾底寺和甘肅賽赤寺 Tips：🎫30/人（兩個寺廟同價分收） 四川格爾底寺中的肉身舍利殿是郎木寺精華景點，還可以穿越納摩大峽谷，經過仙女洞、虎穴、探尋白龍江源頭 . 桑科草原：甘南z大高地草原之一，也是天然牧場，當地藏民經常在此祈願和慶祝節日 Tips：草原保護💰15元 騎馬價格50-80/30min 要尊重當地人民的風俗習慣和宗教信仰，盡量不隨意進入蒙古包/寺院，不能損壞石刻、經幡等 . 🌟貼心提示 1⃣️甘南平均海拔3000m以上，要防高反不宜劇烈運動 2⃣️可以準備些抗高原反應的藥物，如紅景天、氧氣及葡萄糖等 3⃣️色彩艷麗的衣服能拍出層次感更豐富的照片 4⃣️該地區多為藏民和部分回民，需尊重當地風俗習慣

酥油花是世界上最好看、最震撼人的花”，「酥油花不是真花，但是絕對比真花還要好看」....日前，在被譽為「世界藏學府」的拉卜楞寺舉行一年一度的酥油花燈展，吸引了眾多遊客前來觀看。 酥油花是一種以酥油為材料的特殊技藝，製作時在潔白細膩的酥油中調入各種礦物質顏料，然後進行各種造型，組合成充滿吉祥喜慶的主題藝術。 language:

🤔為什麼一定要去一次甘南呢？ 1⃣不易高反，甘南擁有高原風光，但海拔卻相對平和，也是挑戰高原的第一站👍 2⃣高性價比，花小錢就能看到原汁原味的藏式風光，還不用擔心高反風險 3⃣景色多樣，高山草原、峽谷、濕地、藏寨、寺廟、鄉野公路，來過的人都後悔沒早點來 🌸甘南賞秋黃金時間 9月-10月中上旬 📷必去的美景 🍃扎尕那 | 💰80 三面石山聳立非常震撼！達日觀景台可以看村寨全貌，仙女灘適合拍照遊玩，物價也很實惠💰 🍃花湖 | 💰105 美麗的沼澤濕地，藍天白雲散落在水草之間，棲息著很多水鳥，棧道走完全程得4小時，路上沒有遮擋，晴天一定要做好防曬打傘🌂 🍃拉卜楞寺 | 💰40 擁有世界第1⃣長的轉經長廊！佛教氛圍非常濃厚，如果不打算進殿參觀，可以從商業街進去在外牆拍拍照📷 🍃堅郎木寺 | 💰30 準確說是個鎮，鎮上有兩個寺，甘肅寺可以通往葬台，四川寺背靠納摩大峽谷，沿著小溪可徒步深入，自然風光一絕！也可以騎馬進入🐎 🍃米拉日巴佛閣 | 💰20 相對另外兩個寺，米拉日巴佛閣比較小，但裡面有許多精美的壁畫、彩繪、唐卡、塑像！進入要脫鞋或者自帶鞋套👣 🍃火桑科草原 | 💰免費 桑科草原很大、不僅有高山草場還有濕地公園而且都是免費的，草原上牦牛漫步，在草原騎馬才是體驗策馬奔騰的正確打開方式🐂 🍃郭莽濕地 | 💰免費 這裡是黑頸鶴的棲息地，媲美巴音布魯克，還有一個巨大的經幡，不論是近景還是遠景拍照都非常有感覺🌈 國慶趕緊安排起來吧💖

如果夏天的甘南是朝聖的最佳選擇那麼甘南的秋天就是沉睡的美景！ 當夏季的人流褪去一切美都是獨享 甘南： 甘肅西南部 平均海拔3000米，沒有西藏那麼高，但除了海拔，藏地的一切甘南都有，擁有整個藏區最好的學府，有最原汁原味的藏傳佛教文化，還有藏區最精粹的遊牧文化和最原始的民族風情 賞秋最佳觀賞期:9月-10月上旬 你不可錯過的美景: 品扎尕那 金秋的扎尕那，漫山遍野都是五彩的叢林，處處可見繽紛的黃葉，天高雲淡的氣候，繽紛多彩的秋葉，純淨遼闊的雪山，景不醉人人自醉 幽桑科草原↗ 金秋的桑科草原，滿眼都是濃得化不開的金黃，桑科水庫碧波蕩漾，宛如一幅色彩斑斕的畫卷 拉卜楞寺 被譽為“世界藏學府”，這裡有著完整的藏傳佛教教學體系，數千名僧人在這裡學習和清修 郎木寺 褪去了夏季的人流喧囂，寺廟裡愈發清靜，清修的僧人默默誦經、祈福，虔誠的信徒一圈圈的轉山轉水轉佛塔 桌納摩大峽谷 峽谷徒步，是走進甘南秋天的最好方式，納摩大峽谷藏在格爾底寺的深處，處處散發著原始、野性的自然氣息 4日行程推薦 D1:全國各地→蘭州集合 D2:蘭州→拉卜楞寺→桑科草原→迭部縣→扎尕 那 D3:扎尕那→花湖→若爾蓋大草原→郎木寺 D4:郎木寺→蘭州解散 7日行程推薦 D1:全國各地→蘭州全天集合 D2:蘭州→拉不楞寺→甘加秘境→夏河縣 D3:夏河→郭莽濕地→扎尕那 D4:扎尕那日出→花湖→若爾蓋大草原→黃河九曲第一灣→唐克鎮 D5:唐克鎮→蓮寶葉則→阿壩縣 D6:阿壩縣→紅原草原→格爾底寺→郎木寺鎮 D7:郎木寺日出→蘭州 如果你的眼睛 厭倦了夏天單調的綠色那就在秋天來甘南吧~ 讓多彩的秋天照亮你的眼睛

位於甘肅甘南州夏河縣境內的拉卜楞寺有三百多年歷史，是藏傳佛教格魯派最大的寺院之一。站在貢唐寶塔頂、晒佛台上，可以從不同方向俯瞰拉卜楞寺的全景。整個寺廟坐北朝南，90多座殿宇，1萬多間房屋，大夏河繞寺而過。藍天白雲，紅牆綠樹，拉卜楞寺美景非常震撼。

2024年計劃來甘南旅遊的家人們看過來了！ 都是親測過的線路玩法以及當地美食推薦👍🏻 放上幾條線路，大家可以根據自己的出行時間來選擇 我們是選擇了一家當地的小包團，安排的司機師傅也是本地人，一路上特別的有意思😎 早上司機準時在酒店門口等我們，一路上介紹了一些這邊的風土人情 還會在沿途中讓大家下車休息拍照，我們很幸運還邂逅了一場超美日落🌄 · 🚗甘南4天線路： D1:蘭州出發--拉卜楞寺-甘加秘境-八角城-白石崖溶洞 D2-桑科草原-郭莽濕地-郎木寺院-納摩大峽谷-若爾蓋黃河九曲第一灣 D3-若爾蓋草原-若爾蓋花湖-扎尕那 D4-扎尕那-洛克之路-米拉日巴佛閣-達爾宗湖-蘭州 · 🚗甘南旅遊5天線路： D1：蘭州--米拉日巴佛閣--美仁大草原--洛克之路--扎尕那 D2: 扎尕那--花湖--若爾蓋草原--九曲黃河第一灣--唐克 D3: 唐克--瓦切塔林--月亮灣--各莫寺--蓮寶葉則--阿壩 D4: 阿壩--寧瑪寺--阿萬倉濕地--納摩大峽谷--郎木寺--夏河 D5: 桑科草原--拉卜楞寺--甘加秘境--蘭州 · 🚗甘南旅遊5天線路： D1：蘭州--甘加秘境--拉卜楞寺 D2：夏河--桑科草原--阿萬倉濕地--寧瑪寺 D3：蓮寶葉則--各莫寺--黃河九曲第一灣 D4：若爾蓋草原/花湖--郎木寺 D5：郎木寺--扎尕那半日遊 D6：扎尕那日出晨霧--洛克之路--尼巴村貢巴寺--米拉日巴佛閣--蘭州 · 🍑美食推薦： 甘南網紅餐廳烏澤林卡，藏式奶茶、酥油蕨麻米飯、糌粑、石烹羊肉、藏式牦牛酸奶 西北飲食比較重口，要注意預防上火 ⚠️注意事項： 🔸甘南地區海拔在3000-4500左右，注意放慢動作避免著涼預防高反，早晚溫差較大 🔸蘭州機場距離市區很遠，可以坐城際列車或者機場大巴抵達市區 🔸最後一天回蘭州大概晚上7點左右，可以在蘭州市區吃一些當地小吃，第二天返程