黃南

隆務寺位於黃南州同仁縣的縣城西南側，始建於元朝，是藏傳佛教在安多藏區（青海甘肅一帶）最著名的寺院之一，在這裡的規模和地位僅次於塔爾寺及拉蔔楞寺，是一處古老的藏傳佛教大寺。遊玩隆務寺，可以觀看壯觀的藏傳佛教寺院建築群，了解藏傳佛教的故事，還可以觀看眾多精美的唐卡，是不錯的旅遊目的地。更重要的是，這裡與塔爾寺相比更為安靜純粹，是喜歡安靜的遊客的好選擇。

遊玩隆務寺，若從正門進入則需要購買門票。有些遊客會從外圍的側向進入，可以不購買門票，但不能進入大殿，因為主要的大殿都需要查驗門票方可進入。

隆務寺與一般的藏傳佛教寺院一樣，都是由散落著分布的眾多殿堂建築群組成，遊客來到寺院後，可以在景區內自由的漫步遊玩。景區內最主要的大殿即是聞思學院大經堂，相當於漢傳佛教的大雄寶殿，這裡每天下午還會有僧人在此辯經，可以前來觀看。寺院內其他的建築主要有天女殿、靈塔殿、觀音殿、文殊殿、曲哇殿等，都可以一一參拜觀看。這裡的特色便是殿堂內眾多的唐卡作品，由於同仁縣是著名的熱貢藝術之鄉，這裡的唐卡也就分外精美，值得好好參觀。除了殿堂外，寺內的院落空地上也有一些金碧輝煌的佛像雕塑，可以觀看參拜。

吾屯下寺亦稱“森格央下寺”．藏語稱“格丹彭措曲林”，意為“具善圓滿法洲”，吾屯下寺有大經堂、彌勒殿、護法殿各一座，茶房一院，建築佔地約80畝。

寺中重要文物有清朝檀香木雕彌勒佛像等省級文物，並藏有相傳自印度迎請的五粒釋迦牟尼佛發舍利，作為鎮寺之寶供奉於釋迦牟尼佛像內。此外還供養有僧舍利一千餘粒，火化時呈現香氣四溢等異相。寺中珍藏《甘珠爾》、《丹珠爾》等佛經，數量甚多，共達七千餘部。寺院門外塑有八尊白色佛塔，名為“解脫八尊佛塔”，全部由吾屯村民捐資興建。

吾屯下寺有許多帶有藏族民族特色的裝飾圖案，主要是部分木製牆壁及隔板，還有室內擺設及日常用具，這種圖案藝術在很大程度上已經跳出了佛教藝術的範圍，向世俗發展跡象十分明顯。

法會帖士：吾屯下寺的法回每年正月初八開始。