2024互助旅遊推介（更新於4月）

座標青海 | 逃離城市計劃 | 天然氧吧？

| 逃離城市計劃 | 天然氧吧？。北山國家森林公園浪士當中心景區 以前只知道大興安嶺的天然氧吧，沒想到，我大青海也不差啊！ 青海已建成森林公園23座，總面積54.48萬公頃，其中國家森林公園7處～ 位於海東市互助土族自治縣東北部加定鎮北山林場內，地處祁連山東端，海拔2100～4308米，是以森林自然景觀為主體的生態公園。林區總面積為11.27萬公頃，森林覆蓋率77.5%，是青海省森林面積和蓄積量較大的天然次生林。 特別要推薦 油嘴灣花海 ，吃飯住宿都很方便，獨棟的小木屋還有點小瑞士的感覺～大片的花海也是看的人賞心悅目～建議安排兩天的行程，不然不怕你小腿肚子吃不消哈哈哈～ 互助土族故土園景區 互助北山扎隆溝景區 有時間的小夥伴，土族園景區和扎隆溝，也強烈推薦去看看！

總要來看看青海互助十二盤

十二盤坡位於青海互助縣境內達坂山黃崖豁公路上，從西寧到互助 北山國家森林公園搜 ，十二盤坡是必經之路，開到山頂有觀景台，可停車觀景。十二盤坡因有十二個拐彎而得名，整個路段路窄、彎急、坡陡，行進難度極大，成為青海互助的一道獨特的景觀。

由於前一天睡的很早，休息的比較好，外加要把昨天沒有去的森林公園趕緊去了，免得留下遺憾。在景區剛剛營業，我們就出發了。不過我們是範了個二。早上的森林公園那是一個冷啊，說的沒錯，不是涼爽，就是很冷。 當時景區還給我們安排個封閉的車子，我們覺得自己是拍攝團隊，得拍照片啊，所以就要了敞篷車。剛上車就凍哭了，咬牙堅持到了第一景點的時候。被這片小樹林迷住了，我一轉身，發現大家都拿著被子。原來是開電瓶車的大叔，幫我們管這裡私人承包的 遊樂專案的老闆借的。 其實，我是帶著羽絨服，沖鋒衣，帶著一個30寸的大箱子的人，可是對於景區的預期沒有這麼冷，所以只是穿了件防晒的沖鋒衣。 好在這裡讓我覺得雖然捱了凍，但是還是比較值得的。也就沒有那麼心塞了。早上的陽光，穿過山谷，照進樹林中特別安靜。

青海互助北山風景

互助北山景區被譽為青海高原上的“植物王國”和“天然動物園”，是青海境內自然生態體系最完好的區域之一，是首批全國保護母親河行動生態教育基地之一，也是青海省唯一以森林自然景觀為主體的生態公園。

夏天和國慶去青海扎隆溝景區遊玩攻略

扎碾公路過去不遠就到扎隆溝景區，用百度地圖導航一下就可以，一路上風景如畫，尤其是夏秋季節景色很好。沒有直接到達景區的車，從西寧開車大約1.5小時可以到景區，景區遊玩2-3小時，最好帶點吃的東西，一路上有一些小飯館吃個面和滷肉也不錯

白馬寺｜旺季香火通天（附遊覽路線）

⛰【景點攻略】 📍詳細地址：白馬寺 🚗交通攻略：由於是旺季，所以寺廟前洛白路特別的堵！一般遊客都會選擇打車前往，私家車可能也沒有位置，所以建議大家提前規劃好時間，早一點出發避免車流人流。 🕙開放時間：7:40-18:40 18:00後停止售票 💰門票價格：35r/人 半價票17.5r 門票在享遊洛陽公主號預約，不限流。 🌟亮點特色：白馬寺是古寺廟，香火很旺，寺廟內還開滿了牡丹。旁邊的泰國印度緬甸風情寺廟真的很真實，金燦燦~ 先遊覽古寺，然後走到底左轉，繼續按泰國、緬甸、印度的順序遊覽。

白馬寺，全國同名寺院很多，其中最有名氣的要屬洛陽白馬寺。但在青海西寧市的這一座白馬寺卻鮮為人知，它建於公元10世紀末，位於在青海省東部山區湟水河畔的一處半山崖陡壁上，遠觀猶如一座“懸空寺”。寺院由由經堂、金剛佛像、佛塔和僧舍等組成，但規模並不大，卻十分具有藏傳佛教後弘期的歷史意義。

海東市互助縣—扎龍溝之秋

景區簡介 扎龍溝景區位於青海省海東行署境內。扎龍溝景區以風景奇異而聞名，這裡山更碧，林更幽、蒼松翠疊、杜鵑燦爛、溪水潺潺，是一個尋幽探奇的好去處。順流而上，總長2000米的山間踏步穿行林間，直通藥水泉瀑布，沿途而上，寒潭碧水，曲徑通幽，熊抱山惟妙惟肖，母子拜佛莊嚴肅穆，採藥老人妙景天成，臥牛石栩栩如生，大自然的鬼斧神工與人類的生花妙筆的完美結合，會使你心旷神怡，聯想萬千。 扎龍恰似一個巨大的鹿角，其間溝壑縱橫、林木茂密，風景秀麗。黑色的扎曲公路沿扎龍河向南而東折，直通山谷。登高遠望，宛如黑、白兩條纏繞的蛇，蜿蜒爬行於高峽之間。一路阡陌縱橫，綠樹成蔭，小橋流水，懸掛經幡的藏家小院鑲嵌其間，宛如仙境一般，給人一種不是江南勝似江南的美感。春、夏、秋、冬四季景色各異，卻各有妙趣橫生之處。 當高原珊珊來遲的春天親吻扎龍的時候，山下已是春光明媚，綠海蕩漾，景色宜人的晚春季節了，而山上依舊晚留著初春的新意 經過嚴冬煎熬的小杜鵑，舒展綠油油的葉子，枝頭滿是茂密的紫色杜鵑花朵，沉甸甸的壓彎了枝杆。小杜鵑叢中夾雜一叢一簌的大杜鵑，盤根錯節，枝枝相連，葉葉交通，枝頭掛滿碗口大小的花朵，白的雪白，紅的粉紅，紫的發烏。滿山遍野成了花的海洋，宛如仙境一般美妙之極。若不是親臨此景你會誤認為是那位油畫大師揮筆抒情，濃墨重彩的傑作呢。陣陣輕風吹過滿山湧動著花的波濤，一縷縷清香從花海的波谷與波峰間溢出，彌漫整個山野，並與飄浮的空氣和天際相融，深深地滲透到大山的深處，就連剛出泉眼的水中也散發著清冽的馨香。 主要景點 藥水泉瀑布 扎龍溝深處，挺拔聳立的神女峰下，有一簾泉水匯集而成的瀑布，綠毯般的山坡上，泉水飛落而下，迸珠濺玉，景觀甚為壯觀。有詩為贊： 水漫茵苔鋪碧毯 樹隱石林繞白嵐 清幽奇幻如仙景 傳說當年有一藏族神醫，歷經艱辛，發現此水能治病，而且療效神奇。在嘗遍108眼泉水之後，在每眼泉水旁立一石碑，石碑上寫明此泉水能治之病，當地群眾便依石碑上所刻而飲泉水治病。神醫離開人世後，有一庸醫到了扎龍溝，想買藥生財，可是無人到他那兒就醫問藥，當得知人們去飲泉水治病時，他氣急敗壞進山砸了107個石碑，只有一個醫治胃病的石碑保留至今。 藥水泉是天然礦泉水，泉水中游離CO2含量很高，還含有鈉、鎂、鈣、鐵、鎂、錳等微量元素。常喝此水可治療胃腸道疾病，常洗浴對各類關節炎、皮膚病等有預防和治療作用。若配以中草藥醫治，療效更佳。 2.冉布奘嶺：冉布奘嶺位於加塘，華銳神山，山巔常積雪。 有詩贊為： 形如烏龜背白銀 翹首縮尾想飛行 不舍朵倉川原美 永佑富強與繁榮 3.擎天一柱：擎天一柱，它高約30餘米，雄偉壯觀。由白 系砂砾岩組成，這是一個普通的丹霞石柱，以前它和周圍的山體為一個整體，以後沿著岩石裂隙不斷風化，水流侵蝕切割和重力作用下，使它與山體分離，形成目前的石柱狀態。 傳說柱頂有一洞，洞內藏有一本風水寶書。與擎天柱隔大通河相對的絕壁之上有一塊凹凸不平、酷似藏文的天然經碑，當地人稱它為“忏悔經碑石”。我們前面的這塊巨石狀如金蟾，山頂的圓洞狀如圓月，此景點叫“金蟾望月”。 4.採藥老人：它是可溶岩地層中的岩溶石柱，柱高約10米，上小、中、下粗，狀似滿載而歸的採藥老人，經構造作用和節理裂隙，切割、崩落逐步形成孤峰。 開放時間：9：00—16：00 📍詳細地址：青海省海東市互助縣扎龍溝村 交通：建議自駕前往。 tips： 氣溫變化劇烈，注意保暖。海拔高，可提前服用紅景天，減輕高原反應。堅持綠色出行，保護人居環境。

座標青海 | 逃離城市計劃 | 天然氧吧？

| 逃離城市計劃 | 天然氧吧？。北山國家森林公園浪士當中心景區 以前只知道大興安嶺的天然氧吧，沒想到，我大青海也不差啊！ 青海已建成森林公園23座，總面積54.48萬公頃，其中國家森林公園7處～ 位於海東市互助土族自治縣東北部加定鎮北山林場內，地處祁連山東端，海拔2100～4308米，是以森林自然景觀為主體的生態公園。林區總面積為11.27萬公頃，森林覆蓋率77.5%，是青海省森林面積和蓄積量較大的天然次生林。 特別要推薦 油嘴灣花海 ，吃飯住宿都很方便，獨棟的小木屋還有點小瑞士的感覺～大片的花海也是看的人賞心悅目～建議安排兩天的行程，不然不怕你小腿肚子吃不消哈哈哈～ 互助土族故土園景區 互助北山扎隆溝景區 有時間的小夥伴，土族園景區和扎隆溝，也強烈推薦去看看！