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2024江孜旅遊推介(更新於3月)
拉薩有一種說不出的宿命感
去西藏的準備工作就一句話:帶好足夠的錢,找一個靠譜的領隊。
一般珠峰的行程都是五天四夜,這時候就體現一個好領隊的重要性了,我直接就是包車包領隊,讓領隊定制了一個四天三夜的行程。
現在冬季的西藏,我建議大家都直接包車出行,不要想著啥窮遊,窮遊適合在七八月的西藏,現在冬季的西藏,舒舒服服的包個車,就兩三個人,到了拍拍照就上車取暖還不用跟別人擠多香啊
我是買的轉機票,在成都天府機場轉機,(成都天府機場附近酒店也就一百多為了第二天飛拉薩狀態好)
第二天早上七點直飛拉薩
早上九點半落地拉薩,提前聯繫了領隊,幫忙喊了師傅接送去酒店放個行李就去了布達拉宮
第一天建議住有氧的酒店布達拉宮附近的
布達拉宮
現在旅遊淡季布達拉宮不需要門票要提前在手機上預約
【布達拉宮票務預訂系統】我們在門口請個導遊50一位這個還是挺值得的導遊講的很詳細自己進去估計我是看不明白的(⚠️行程沒有我這麼趕的還是不建議一落地就去布達拉宮!第一天還是要好好休息好)
八廓街
特種兵逛完三小時的布達拉宮以後,去郵局給朋友們寄了明信片,買了阿刁後直接又去了八廓街拍藏服寫真,拍好後就回酒店休息了
1️⃣拉薩-羊湖-卡若拉冰川-滿拉水庫--日喀則
2️⃣日喀則-加烏拉山口一加措拉山口-珠峰
3️⃣珠峰-318定日站-加措拉山口一日喀則
4️⃣日喀則-318國道~納金山掛經幡-拉薩(打卡800機位,網紅停車位拍照,領隊送拉薩機場)
珠峰五日|第一次進藏必選路線
四人小團。
🎉踏上一場震撼心靈的冒險之旅,五天時間看遍西藏代表性IP,不留遺憾
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🌍行程概覽
🔹D1:拉薩--羊湖--卡若拉冰川--日喀則(宿)
🔹D2:日喀則--定日--加烏拉山--珠峰大本營--巴松村--看星空(宿)
🔹D3:巴松村--扎什倫布寺--日喀則(宿)
🔹D4:日喀則--遠觀傑崗日神山--藏北草原--色林措--班戈(宿)
🔹D5:班戈--巴木錯--納木錯北岸環湖--那根拉山口--拉薩
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💡行程亮點:
✅親眼目睹世界之巔的珠峰,感受它的威嚴與壯美
✅深入藏區腹地,領略高原風光
✅羊湖➕納木錯➕珠峰,熱門IP一次打卡
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🎒行程裝備:
羽絨服、保暖內衣、雪地靴、手套、帽子、墨鏡、防曬霜、登山鞋
急救藥品:感冒藥、止痛藥、腸胃藥等
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🍱行程美食:
藏式餐、高原特色火鍋、酥油茶、青稞酒🍸
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✨小貼士:
1. 高原氣候變化無常,請備好防寒衣物。
2. 初到高原,請勿劇烈運動。
3. 請遵守當地規定,尊重當地居民。
珠峰五日|西藏五日遊|西藏旅遊|西藏小團
人生必須要去一次的地方:西藏!
青春無價,女大學生勇敢追夢,西藏之旅,勇往直前!🚀
🌍“當心中迷茫時,讓世界為你指明方向”!
西藏,一個令人心馳神往的地方,有人為景而來,有人為信仰而往,我則是兩者皆有。
💖想要一睹那震撼心靈的風景,感受經幡在風中飄動時對我們的祝福。
🚗如何抵達這片聖地?
自駕旅行雖自由,但長途駕駛易疲勞,時間充裕且技術過硬的話,不妨嘗試。
火車旅行更經濟,沿途風景如畫,初次進藏的首選。
飛機快速但價格稍高,需注意高反風險。
🚫哪些人不宜前往?
心臟病、血液病、腦血管疾病患者,慢性呼吸系統疾病患者,高危孕婦,以及曾有過高原病症狀的人群,請慎重考慮。
🚑高反怎麼辦?
心跳加速、噁心嘔吐、呼吸急促……這些都是高反的可能症狀。面對高反,切勿硬撐,及時吸氧,避免劇烈運動,注意飲食與保暖,尊重身體,方能安全暢遊。
🗺️我的行程安排:
D1:拉薩-米拉山口-雅魯藏布大峽谷-索松村
D2:索松村-南迦巴瓦峰日出-貢德林草原-昌珠寺-澤當
D3:澤當-崗巴拉山-羊湖-卡若拉冰川-滿拉水庫-日喀則
D4:日喀則-定日-嘉措拉山口-珠峰大本營
D5:珠峰大本營-加烏拉山口-定日-尼木草原-當雄
D6:當雄-藏北草原-那根拉山口-納木錯-當雄-拉薩
每一步都是風景,每一步都是成長。西藏之旅,等你來挑戰!🌟
別再錯過這些絕美景點!
⭕ 進藏前必備行李 🧳✈️
踏上進藏之旅,我的行李清單得當!選擇24寸行李箱,方便又實用。別忘了羽絨服、針織帽、保暖手套🧤,圍巾🧣,還有褲子👖,暖寶寶備足,怕冷的話可以多帶點。別忘了防曬霜,唇膏,面霜等護膚品。此外,還備上了葡萄糖、暈車藥和保濟丸。一切都為了舒適的旅程!💄✨
⭕ 進藏交通 🚗✈️
我選擇了飛機直達拉薩,省時又便捷!不是窮遊的話,飛機是首選,火車太考驗耐心。喜歡欣賞沿途風景的姐妹也可以嘗試火車,但記得預算要有限。高反與交通工具無關,還是根據自己預算來選擇吧!🌍💸
⭕ 落地交通 🚗🛵
拉薩市區交通便捷,有共享電動車🛵、公交和出租車(10元起步),方便快捷。在小鎮上隨心暢遊,別有一番滋味!🏞️🚖
⭕ 關於高反 🏔️💊❗
提前一周吃紅景天,預防高反。如果感覺不適,第一天就在酒店休息,別硬抗高反!吸氧是個好主意,我的小團還送了10L的氧氣,基本夠用。但若高反嚴重,還是得去醫院掛號,安全第一哦!🌬️🚑
⭕ 關於我的西藏行程 🗻🌄
第一天,遊覽布達拉宮、藥王山和布達拉宮廣場倒影,沉浸在這片神奇的氛圍中。
第二天,探訪南山公園,悠閒度過一天的時光。
第三天開始跟團行程,穿越拉薩到羊湖,領略卡若拉冰川和滿拉水庫的美麗。
第四天,遊覽日喀則、扎什倫布寺、嘉措拉山口、加烏拉山口和珠峰大本營,體驗雪域高原的奇妙。
第五天,探索珠峰大本營、龍仁山、日瑪那雪山、曲登尼瑪冰川、喬穆永青雪山和孔瑪大草原,領略自然之美。
第六天,遊覽日喀則、南木林、野溫泉(煮雞蛋、泡腳)和色林措,盡情享受大自然的馈贈。
第七天,穿越班戈到達巴木錯、納木錯1.2號觀景點、那拉根山口和念青唐古拉山,圓滿結束我的西藏之旅。🌈🗺️
⭕ Tips一些建議 🤔💡
西藏景點分散,交通時間較長,記得攜帶暈車藥💊、紅景天和葡萄糖。隨身攜帶身份證,為了一切安全。
第一次來,不太建議自駕,地形複雜,最好選擇當地小團,尤其是有氧氣提供的。低價團很多會逼你購買氧氣,小心選擇。
旅行愉快,別忘了留下美好回憶!途中的一切都值得期待,放開心情去感受吧!🌟🤗
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西藏小眾寺院●十萬佛塔白居寺
日喀則結束的最後一站。
白居寺如今是格魯派寺廟,但是其主體大殿卻仍然保持著薩迦派的風格,一眼就認了出來。
壁畫保存的程度明顯不如貢嘎曲德寺,風化和褪色的極其厲害,唯有十萬佛塔當中的一切隔間尚且還可以。
雖然是人造的佛塔,但是看起來無比的像內地的石窟寺……甚至有好幾次,仿佛都感覺像回內地了一樣。
位於日喀則市江孜縣江孜鎮【白居寺】塔寺結合的典型的藏傳佛教寺院建築,因為其寺中有塔、塔中有寺,形成十萬佛塔的特色,寺塔天然渾成,寺內雕像精緻與建築之美相得益彰,建築是十三世紀末至十五世紀中葉後經典,也是西藏地區的寺院的知名大型建築群。考慮歷史地位與建築美學,白居寺是西藏十分值得來訪的佛寺建築之一,在西藏人的心中也有十分重要的位置。
#古蹟 #西藏 #寺廟 #建築美學
🔹十萬佛塔-藝術瑰寶白居寺🔹
在離這日喀則不遠的江孜有個與眾不同的寺廟,與常見的獨門獨院的寺廟不同,白居寺依山而建,三面被山體所圍,沿著山勢還鑄就了長城一般的圍牆,明顯設有防禦機制。
白居寺是由江孜法王熱丹貢桑帕喝一世班禪共同修建於1418年,距今已經600多年了,格魯派、薩迦派、夏魯派在這都有自己的扎倉,形成了三派合一的景象。措欽大殿供奉著釋迦摩尼的佛像也是白居寺最主要的建築之一,二樓供奉著寺廟最重要的一尊佛像建寺時從印度請來的能言度母,左手的羅漢殿也值得一看,中間鍍金鏤空的立體壇城輕巧無比。
但是白居寺最著名的還是十萬佛塔,來這裡一定要去的地方,這裡是佛教八塔之一。這裡繪有佛菩薩畫像27529身,白塔有108殿,實際佛殿有76間。建造前後用了10多年的時間,塔座有5層,5層塔座之上是圓形塔瓶,塔頂為銅皮包裹的錐形十三天。門楣飾有異常精美的象、獅、飛龍的浮雕,其內藏各類佛像,總計十萬餘尊佛像和近千幅壁畫,故又稱“十萬佛塔”。
十萬佛塔雄偉壯麗,與白居寺遙相呼應,渾然一體,寺中有塔,塔中有寺,相得益彰,也是中國惟一一座集建築、繪畫和雕塑藝術於一身的宗教藝術博物館,來到江孜一定不能錯過的一個地方。
⏰時間:9
江孜也是一個歷史古城,在日喀則的歷史上有著非常重要的位置。是額江孜保衛戰的發生地,也是西藏人民抗擊帝國主義的侵略的一場鬥爭。
我們到達的第一個地方就是白居寺。意為“吉祥輪大樂寺”,是一座藏傳佛教薩迦派、夏魯派、格魯派共存的寺院。
白居寺中有馳名中外的白居塔,正名叫“菩提塔”。塔有九層,高達32米多,有77間佛殿、108個門、神龕和經堂等,在中國建築史上是獨一無二的珍品。殿堂內繪有十餘萬佛像,因而得名十萬佛塔。
寺廟文化最重要的組成部分就是白居寺壁畫,壁畫題材有顯宗、密宗、歷史人物三類。
青春沒有售價春節勇闖拉薩,衝衝衝
🌈“找不到答案的時候,就去看一看這個世界”!
關於西藏的夢,有人痴迷景色,有人尋找信仰
我可能二者皆有
想看看這震撼人心的景色
感受風每吹動的每一次經幡對我們的祝福
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關於怎麼去西藏
🚙自駕:西藏景區距離很遠,開車時間要很久,易疲勞,而且消耗時間比較久,時間🕙充裕的話可以自己和夥伴技術過硬可輪流駕駛,會輕鬆很多
🚞火車:價格💰比較低,適合預算有限的遊客,而且途中風景非常nice,第一次進藏小姐妹首選
飛機:比其他方式更快捷,但是價格較高,容易高反
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關於不適合去西藏的人群
各種器質性心臟病,血液病,腦血管病
患有慢性呼吸系統疾病,阻塞性肺疾病,如支氣管哮喘、肺氣腫等
高危孕婦女
曾確診高原肺水腫、高原腦水腫、高原高血壓、高原心臟病的人群
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關於高反注意事項
高反可以分為以下幾種情況
🔸心跳加快 🔸噁心嘔吐 🔸呼吸急促
🔸頭暈胸悶 🔸困倦鼻塞
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📝注意tips:
千萬不要硬抗高反!不舒服一定要吸氧!
不可疾步行走,更不能奔跑,也最好不要做體力勞動
不可以暴飲暴食,以免加重消化器官負擔
多喝熱水,注意保暖
上高原前最好提前一周左右停止劇烈運動
進高原前兩三天最好不要洗澡,避免感冒
建議帶一只鼻通,晚上高反鼻塞睡不著可用
早上出發前喝一只葡萄糖,快速恢復血糖,可緩解高反
不要喝酒和吸煙,可以喝酥油茶,喝酥油茶在一定程度上可以緩解高原反應
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關於我的路線
Day:拉薩-米拉山口-雅魯藏布大峽谷-索松村
Day:索松村-南迦巴瓦峰的日出-貢德林草原-昌珠寺+遠觀雍布拉康澤當
Day:澤當-岡巴拉山-羊湖-卡若拉冰川-滿拉水庫-日喀則
Day:日喀則-定日-嘉措拉山口-珠峰大本營
Day:珠峰大本營-加烏拉山口-定日-尼木草原-當雄
Day:當雄-藏北草原-那根拉山口-納木錯-當雄-拉薩
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西藏|比想像中更有趣的日喀則!!!
日喀則真是個令人意外的城市。
不僅是重要的邊境城市,還是藏傳佛教格魯派的重要陣地,擁有很多古老的寺廟,整個城市建設出乎意外的新。
BUT對於司機來說,這裡還有西藏最強交規限制,自駕的姐妹們切記一定一定要遵守限速規定,不然¥1200罰款+6分跑不了。
其實日喀則周邊縣市還有好幾個古跡和古寺。
不過我們為了週末辦邊防證和準備物資在日喀則市區住了兩晚。
收獲了最意外的地方1是市區內的【扎什倫布寺】,2是滿拉水庫,非常出片,好看的很。
卡若拉冰川:
日喀則附近最有名氣的一個冰川。
海拔5千米,曾經也是電影紅河谷的拍攝地。
好處是一個能開車直達的冰川,但是冰面範圍其實比較小,主要是白冰川和禿禿的山,看點不多。
旺季門票E ¥50,淡季免票,聽說如果不停車只是沿路開車過去其實也可以不交門票。
滿拉水庫:
沒想到這個不起眼的水庫是我們感覺林芝到日喀則路上遇到最好看的地方。
真正的Tiffany藍,而且冬天水面一半結冰一半流水很好看。
湖面藍冰可以踩上去,我們在水邊玩了大半天,航拍能拍到分層的湖面很好看。
附近還有個經幡山可以看全景也很美,出片效果不輸日月山。
札什倫布寺:
就在日喀則市內交通很方便,寺旁邊還有停車場的P。
寺院占地面積30w平方米,除了三座輝煌的紅色大廟/靈塔,附近還有很多純白的喇嘛住宿學習區,感覺就像逛古鎮一樣,很舒適。
而且遊客人數比布達拉宮少很多很多,體驗感極佳。
不過札寺冬季依舊要門票麗¥55(旺季100)。
雖然開門時間寫的9:30-12:30&15:30-18:30。
但是下午17:30左右大廟就會關門。
記得留意時間。
珠峰大本營:
冬季珠峰大本營會拆掉,沒法過夜住宿。
上去只能近距離看看珠峰和紀念碑。
除了加烏拉山口能連看雪山很震撼外,大本營其實有點無聊。
Tips:
日喀則市區及上珠峰路段都有很嚴格的限速。
違規會真的罰款扣分。
記得結合導航提示和限速路牌開車。
隨時留意測速攝像頭。
日喀則可辦邊防證且無需無犯罪證明,刷身份證五分鐘辦完,非常方便。
辦證地點分為
1、日喀則政務服務中心(工作日)。
2、雪域珠峰女子辦證室(週末)。
要去阿里或珠峰的朋友記得留意辦證時間。
需要採購物資的可以在日喀則多買點,這裡大超市、服裝城、藥店都很齊全,尤其是厚衣服和戶外用品可以找到。
向往西藏|比失戀後勁都大
《向往西藏》裡說“我每次看到有西藏的畫面,無一例外的要心潮澎湃,甚至熱淚盈眶”,直至一睹真容,任何語言在西藏面前,都顯得蒼白無力
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🤮高反問題:
1、出發前注意休息,不要生病。這裡就不推薦吃紅景天和一些保健品了💊,那都是智商稅。
2、抵達西藏當日避免劇烈運動,多飲水🍵多休息,勿暴食勿飲酒🍻
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🚗出行建議:
1⃣西藏的溫度變化很快,來之前不要輕易相信天氣🌧預報,基本不是很準。
2⃣西藏大部分地區有信號,其中電信網最好,移動一般,聯通最差。
3⃣紅景天、布洛芬、暈車藥等藥物💊準備好再來西藏,鋼鐵體質可以除外哈。
4⃣護膚品化妝品不要帶管狀,盡量都帶瓶裝的,可能在高壓下都會脹漏。
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❄冬季去西藏需要準備什麼
👉冬天的西藏氣溫基在-10°C~10°C之間,需要帶上衝鋒衣、羽絨服等保暖衣物,圍巾、帽子、手套也是必須帶上的,要帶上保暖套裝
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🍲美食推薦
🔴美食肉燴飯 ✔個人吃起來很像燙飯
🔴 阿刁類似茶顏悅色✔奶茶是甜茶🥤
🔴 石鍋雞🐔魯朗小鎮裡的特色
🔴 伊比熱包子 本地人超級喜歡吃 生意很火爆
🔴 田村酸湯牦牛火鍋 牦牛肉吃起來有青草的香還有藏族民族舞蹈💃
🔴 措姆涼粉 ✔裡面的麵條🍜和炸土豆🥔超愛40元兩人吃超飽
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🚗出行路線
D1: 拉薩一米拉山口一雅魯藏布大峽谷一天幕下午茶(定點航拍)一索松村(觀南迦巴瓦峰日落/日出)
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D2: 索松村—南迦巴瓦峰的日出—貢德林草原—達古峽谷一澤當
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D3: 澤當—岡巴拉山—羊湖—卡若拉冰川—滿拉水庫—日喀則
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D4: 日喀則—定日—嘉措拉山口—珠峰大本營
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D5: 珠峰大本營一加烏拉山口一定日—尼木草原—當雄
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D6: 當雄一藏北草原一那根拉山口一納木錯一當雄一拉薩
✈️🚗🚄交通方式
飛機✈️、火車🚞、自駕🚗。乘機進藏方便快捷,但建議首站選在林芝,成都、重慶、西安、廣州、西昌直飛2h左右,林芝海拔相對較低且含氧量較高,可以給身體提供一個適應過程;火車進藏目前只能到拉薩,拉薩轉火車直達林芝約3h,林芝鐵路正在修建中;如果時間充裕,自駕進藏則可以盡情享受沿途風光,而且海拔的緩速上升讓身體對高原的適應性更佳。
自駕進藏
建議自駕🚙越野車或者四驅suv,提前做好車輛保養且必須要備好防滑鏈以及更換雪地輪胎。
關於冬遊西藏你知道多少?出發前都來看看吧
雖然很多人都有一個西藏夢,但是高原旅行不同於其他行程一般輕鬆
一方面就是容易發生高原反應,另一方面西藏景點間的距離很遠,車程會很長
想要旅行舒坦些,做點行前準備是必不可少的
行前必備各種證件:
邊防證、身份證、銀行卡、現金
Tips:邊防證辦理方法:有旅行社代辦或者提前在戶籍所在地辦理(一般有效期為三個月)
電子設備:
手機、充電器、充電寶、相機機器輔助裝備(尤其是儲存卡)隨身零食:
·攜帶一些便於攜帶的零食可以解除行車的疲勞,礦泉水必不可少
各種藥品:
·感冒藥、頭痛藥、正露丸等
注意事項
先提醒:西藏安檢很嚴格,身份證一定要隨身攜帶,無論是在市內遊玩,還是從拉薩前往其他地區,都會經常遇到安檢,要核查身份證
冬天含氧量相對稀薄,容易發生高原反應,出發前一周服用紅景天
2如果是飛機直飛拉薩,第一天建議不要因為激動去亂逛,休息好才是最重要
3 首日建議不要洗澡,往後也要避免長時間的洗浴及用過熱的水溫洗浴,極易造成缺氧
關於高反
·初上高原,出現不同程度的頭痛、胸悶、呼吸急促等都是正常的高原反應,不用過於緊張
反應比較低,可採取靜養的方法,多飲水,少運動,一般一段時間後會消失或減弱
反應超出了自身的承受能力,務必選擇吸氧,必要時則需就醫
圖推薦行程
D1 拉薩--米拉山口--雅魯藏布江大峽谷--索松村
D2索松村--南迦巴瓦峰日出--貢德林草原--達古峽谷--澤當
D3 澤當--崗巴拉山--羊湖--卡若拉冰川--滿拉水庫--日喀則
D4 日喀則--定日--嘉措拉山口--珠峰大本營--珠峰民宿
D5 珠峰民宿--加烏拉山口--定日--尼木草原--當雄
D6 當雄--藏北草原--那根拉山口--納木錯--扎西半島--當雄--拉薩
冬天的西藏,免門票,天氣以晴天為主,幾乎每天都是日光浴,能見度更高,更能看到日照金山,專屬冬季的皚皚的雪山、聖湖漂浮著碎冰、飄落的雪花
不建議自駕,海拔逐漸攀升本來就是對身體素質的一次挑戰,如果再開車,真的就很難受了,可以跟著老司機一起,在遇見問題時可以輕鬆地解決
西藏旅遊
拉薩有一種說不出的宿命感
去西藏的準備工作就一句話:帶好足夠的錢,找一個靠譜的領隊。
一般珠峰的行程都是五天四夜,這時候就體現一個好領隊的重要性了,我直接就是包車包領隊,讓領隊定制了一個四天三夜的行程。
現在冬季的西藏,我建議大家都直接包車出行,不要想著啥窮遊,窮遊適合在七八月的西藏,現在冬季的西藏,舒舒服服的包個車,就兩三個人,到了拍拍照就上車取暖還不用跟別人擠多香啊
我是買的轉機票,在成都天府機場轉機,(成都天府機場附近酒店也就一百多為了第二天飛拉薩狀態好)
第二天早上七點直飛拉薩
早上九點半落地拉薩,提前聯繫了領隊,幫忙喊了師傅接送去酒店放個行李就去了布達拉宮
第一天建議住有氧的酒店布達拉宮附近的
布達拉宮
現在旅遊淡季布達拉宮不需要門票要提前在手機上預約
【布達拉宮票務預訂系統】我們在門口請個導遊50一位這個還是挺值得的導遊講的很詳細自己進去估計我是看不明白的(⚠️行程沒有我這麼趕的還是不建議一落地就去布達拉宮!第一天還是要好好休息好)
八廓街
特種兵逛完三小時的布達拉宮以後,去郵局給朋友們寄了明信片,買了阿刁後直接又去了八廓街拍藏服寫真,拍好後就回酒店休息了
1️⃣拉薩-羊湖-卡若拉冰川-滿拉水庫--日喀則
2️⃣日喀則-加烏拉山口一加措拉山口-珠峰
3️⃣珠峰-318定日站-加措拉山口一日喀則
4️⃣日喀則-318國道~納金山掛經幡-拉薩(打卡800機位,網紅停車位拍照,領隊送拉薩機場)
西藏布達拉宮
一年四季下不同的布達拉宮,布達拉宮,位於西藏拉薩,是藏傳佛教的象徵和世界文化遺產。其神秘性源於選址與建築的獨特、宗教信仰與傳說、內部寶藏的神秘力量、複雜的迷宮布局、高僧修行的歷史以及未解的歷史秘密。作為神秘建築之一,布達拉宮展現了深厚的文化和歷史底蘊。
布達拉宮|一個人來拉薩也能拍的很好看|||
11月-12月是西藏旅遊的“淡季”,但也是我覺得體驗感最好的月份。人流量不大,價格比起旺季便宜,東西也好預約,除了冷沒有什麼缺點了~
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推薦大家帶一個很柔軟(劃重點)的包。包可以任意折疊支撐手機/相機鏡頭取到合適的景(放地上,窗簷上,台階上…)簡直就是一個三腳架,雖然有局限性。
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其次推薦去酒店/餐廳的觀景台,看到你是一個人來都會主動說幫忙拍照,或者一些很火的觀景台很多都有單反大哥,找他們拍照準沒錯!
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拉薩旅行取景地點安利
1. 布達拉宮廣場:一定不要錯過入門右手邊的花園,跟著我這幾個圖片找地點,配上秋天的葉子絕美。廣場處放在地上自拍超好看🤳
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2. 平措康桑觀景酒店(布達拉宮店):入住酒店吃早餐順手拍的,非常方便,而且酒店服務員幫我拍了20min!不停的調整角度😭,一個人來我真的很安利這個酒店!!!
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3. 星月菩堤咖啡廳(布達拉宮觀景店):這裡可以取到最特別的布達拉宮配車軌,但是一定要長焦鏡頭(手機放大也可以做到),這裡很多單反大哥,大哥很熱心給我打燈➕拍攝,還很周到的拍一個我清晰一個布達拉宮清晰的照片。
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4.南山公園鏡湖:我還沒去等我去了再更新(如果有姐妹29號去鏡湖可以找我拍照哦,長焦設備互拍交個朋友)
一生必去一次西藏 太美了西藏拉薩林芝自駕攻略
西藏拉薩林芝自駕,你們要的路線攻略
1️⃣Day1:羊卓雍措環湖自駕
路線:貢嘎機場→魯日拉觀景台→日托寺→朗布其觀景台
!高德地圖上沒有汽車的環湖路線導航,會讓你走國道(離湖遠),所以要選擇騎行導航,走306縣道,全程幾乎繞湖行駛,景色非常好,強烈推薦!雖然是騎行導航,但路不難開,suv完全ok!個人最愛魯日拉觀景台,人少景好,但是海拔高,高反的朋友謹慎選擇;日托寺個人覺得一般般,趕時間的話沒必要繞道去,路比較爛;朗布其人多,很多帶團的去
2️⃣Day2:布達拉宮+大昭寺
布達拉宮最好提前一周預約門票,11月後淡季門票免費不免票;大昭寺提前一天約就行,85/人
!布達拉宮和大昭寺遊覽建議租講解,檢票口就有很多掛牌講解,50/人,選誰就看眼緣吧
3️⃣Day3:納木措
第三天臨時起意去了西藏博物館,但是館太大了只能隨便看了看,建議留足時間遊覽,很有趣
我們十二點左右才出發去納木措,到景區門口已經兩點半了,開車到遊客中心坐觀光車,觀光車開到湖邊已經快四點,雲已經來了,波光粼粼只剩下一半
所以納木措一定要早點去,下午就沒那麼仙了
4️⃣Day4: 拉薩林芝
路線:林芝火車站→色季拉山觀景台→魯朗牧場
!牧場裡人很少,可以慢慢玩,裡面有個魯朗怪坡,蠻有意思,時間充沛的話可以去逛逛,村裡路很窄,新手自駕不推薦
5️⃣6️⃣Day5-6:岗雲杉林+來古冰川+然烏湖
魯朗來古冰川,一天的車程
318國道一路沿帕隆藏布江,彩林雪山碧綠江水,風景很美
順路去了岗雲杉林,開車到停車場,徒步到草湖,來回走路大概俩小時,草湖真的很美,強烈推薦!很適合悠閒野餐。
!這次我們去來古冰川和然烏湖都錯過了最佳觀賞時間,所以不做推薦。(據說來古冰川最佳時間:12-2月&6-10月;然烏湖最美時間:3月)
7️⃣8️⃣Day7-8:雅魯藏布大峽谷+南迦巴瓦+佛掌沙丘
然烏索松村,一整天車程
!無法描述沙丘+碧綠江水+彩林綠草+近在咫尺的雪山+雲霧繚繞+滿天繁星集合在一個地方有多絕美,有時間的朋友可以在索松村住兩天,真的太美了!
!自駕的話沒必要專門去大峽谷景區,直接住索松村(景區在南岸,索松村在北岸),可以開車到處看,沿途都很美,去南岸景區的話就只能坐觀光車了
展示更多
拉薩有一種說不出的宿命感
去西藏的準備工作就一句話:帶好足夠的錢,找一個靠譜的領隊。
一般珠峰的行程都是五天四夜,這時候就體現一個好領隊的重要性了,我直接就是包車包領隊,讓領隊定制了一個四天三夜的行程。
現在冬季的西藏,我建議大家都直接包車出行,不要想著啥窮遊,窮遊適合在七八月的西藏,現在冬季的西藏,舒舒服服的包個車,就兩三個人,到了拍拍照就上車取暖還不用跟別人擠多香啊
我是買的轉機票,在成都天府機場轉機,(成都天府機場附近酒店也就一百多為了第二天飛拉薩狀態好)
第二天早上七點直飛拉薩
早上九點半落地拉薩,提前聯繫了領隊,幫忙喊了師傅接送去酒店放個行李就去了布達拉宮
第一天建議住有氧的酒店布達拉宮附近的
布達拉宮
現在旅遊淡季布達拉宮不需要門票要提前在手機上預約
【布達拉宮票務預訂系統】我們在門口請個導遊50一位這個還是挺值得的導遊講的很詳細自己進去估計我是看不明白的(⚠️行程沒有我這麼趕的還是不建議一落地就去布達拉宮!第一天還是要好好休息好)
八廓街
特種兵逛完三小時的布達拉宮以後,去郵局給朋友們寄了明信片,買了阿刁後直接又去了八廓街拍藏服寫真,拍好後就回酒店休息了
1️⃣拉薩-羊湖-卡若拉冰川-滿拉水庫--日喀則
2️⃣日喀則-加烏拉山口一加措拉山口-珠峰
3️⃣珠峰-318定日站-加措拉山口一日喀則
4️⃣日喀則-318國道~納金山掛經幡-拉薩(打卡800機位,網紅停車位拍照,領隊送拉薩機場)
西藏回來至今
一直想用文字敘述紀錄一些在西藏所見與所想
最終卻發現無從下筆
如果有機會一定要親自來一趟西藏
你才會知道是沒辦法用言語來形容的
有人說我這趟西藏之旅太痛苦了
但對我自己來說是挑戰和勇氣
很慶幸自己面對海拔四五千以上也沒有膽怯和退縮
剛到西藏的第三天我才明顯到高反頭痛炸裂
一路上下車都在吸氧氣
每天都有在吃藥但是身體的反應還是無法避免
還好後面都已經適應了
在這九天期間最重要的是認識一些有趣的朋友
這一段旅程是很寶貴的經歷
每當我想起我都會很懷念
重點他們拍照技術都很好(喂!放錯重點😆
在布達拉宮看到一句話
「當有一天靈魂追不上自己腳步的時候,就來西藏看一看,它會告訴你很多放慢腳步的理由」
這一路上邊看風景邊跟自己內心對話
我想這就是答案
#西藏 #拉薩 #布達拉宮 #羊湖雍措 #日喀則 #卡若拉冰川 #納木措 #珠穆郎瑪峰 #大昭寺 #八廓街 #旅行
藏服拍照攻略 | 穿上藏服,做拉薩街頭最美的姑娘
【附藏服拍照攻略📷】
終於收到了這組在拉薩拍的藏服寫真!!
心心念念✨拍下了今年最喜歡的照片
也是不枉此行❤️
行走在拉薩街頭,想起倉央嘉措的那句詩:
“住進布達拉宮,我是雪域最大的王
流浪在拉薩街頭,我是世間最美的情郎”
👘
來西藏一直很想穿著藏服拍一組藏地最美的寫真🌹
於是開始了這次在拉薩的旅拍📷
【藏服拍照攻略】
✨租服裝
首先要提前聯絡好當地可以租藏服的攝影工作室~當地有很多這種地方,質量參差不齊,可以多看看他們提供的樣片😉
我是在去西藏之前看到的這家,還挺喜歡他們的拍照風格~他們的服裝種類比一般的工作室要多!
後來和攝影小姐姐聊天才知道,這些藏服都是自己精心挑選的,假髮的辮子也是自己編的,看得出來很用心在拍照
✨服裝造型
藏服要疊穿好幾層,最後還要把藏袍的袖子半脫下來,就是當地藏民的穿法了~
頭飾超級重要!!戴上假髮和額前的飾物完全是兩種感覺~裝扮好後看到鏡子裡的自己,自戀地說一句~確實有被驚艷到。
✨拍照心得
📍拍攝地點
這組照片拍攝在拉薩市區地標-大昭寺&八角街🔔
有很多拍照特別驚艷的地方!比如說,轉經筒,西藏特有的黃色磚瓦,古老斑駁的石門……
🕙拍照時間
拉薩的日落時間大約是晚上七點,而且終日是晴天☀️所以光線都特別出片!
📷拍照道具
我也是第一次拍藏裝,所以對於怎麼拍也是完全沒經驗~當時還很緊張地問攝影小姐姐
拍照不知道怎麼進入狀態的話,可以帶一些民族風的道具
比如說,手持的轉經筒,大紅色的披肩,民族風的面具……手裡有這些拍照就超級自然!
🌸拍照姿勢
雙手合十虔誠地祈禱,也可以去轉經,不經意地望向鏡頭,低頭端詳手裡的轉經筒……
這些拍照姿勢都是我常用的😉
其實穿上藏裝的那一刻,行走在拉薩的街頭,融入當地的生活,感覺就全來啦~
‼️注意事項
在大昭寺拍照不能違背當地的習俗哦
轉經筒千萬不能朝下,要筆直地拿在手裡!
在轉經筒那裡拍照時不能擋住朝聖者的路
這些都是當地人尊敬的信仰🌟
西藏回來了,開始碎碎念
青春沒有售價,打針打到拉薩,兩姐妹說走就走的西藏之旅。
Day1-2:酒店醫院兩點一線。
Day3:八廓街及周邊各種外地人推薦給外地人的打卡店吃喝玩樂。
Day4:計劃布宮➕天堂郵局,藥王山等,結果剛吃完飯就被大媽洗腦帶去拍流水線一日限定卓瑪寫真了,原本是打算最後一天回去再拍的,拍完選片出來景點都關門了,只能隨便看夜景。
Day5-6:林芝兩日遊跟團,反正一路玩過去景點名記不住,只知道住雅魯藏布江景區,開窗就是南迦巴瓦峰,十人九不遇,我這一點點也不知道算不算是日照金山。
Day7:這不是巧了嗎,正好11.1號,冬遊西藏開始,大多景點免票,怒省200逛布宮,爬上13層確實好累,但是聽講解是真的有趣。出口就是天堂郵局和阿刁,就是可惜藥王山開始改造臨時關閉,又開始打卡網紅小吃店,吃出口腔潰瘍。
Day8-11:珠峰四日遊跟團,本來計劃多一個納木錯五日遊的,但是那幾天聽說下雪關閉了,留點遺憾吧,聖象天門開了再去也行。沿著318先是去了羊湖,真的手機拍不出的藍,隨後卡若拉等,掛了經幡撒了隆達,住日喀則,打卡珠峰遊客照,被風吹裂頭蓋骨蹲到了日照金山,只可惜大本營被取消了,說好的看星空蹦野迪呢?山路108彎能把我繞懵逼,奇林峽隨便咔咔。
Day12:又回來拉薩了,炫火鍋大口吃肉,慢悠悠的逛
Day13:慢悠悠吃個飯,中午的✈️返深。
總而言之,不去西藏會一直心心念念想去,去了西藏身體不舒服的時候恨不得馬上回家,所以入藏前真的要好好做攻略好好休息。問我還想去嗎,起碼近幾年不去了,如果去,那就是去阿里自駕!!!
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