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2024浪卡子旅遊推介（更新於4月）
西藏C城山南，藏著你嚮往的生活！
說起山南，估計大家都很陌生，但是說起西藏，大家就都知道了，山南是西藏的C城，這裡有著令人震撼的自然風光，充滿神秘和美麗，如果你從遠方來，為和西藏赴一面之約，那一定也不要錯過這裡！
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⚠小tips
✔貢嘎機場距離拉薩市區65公里左右，可以坐機場大巴到拉薩貢嘎機場乘車點
✔抵達高原地區不要劇烈運動，不建議當天洗澡，更不要飲酒哦！注意高原反應
✔前往山南地區，需提前在戶籍所在地免費辦理好邊防證，地區填寫”山南地區“或”西藏全境
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景點推薦
✅桑耶寺
這是西藏的第一座寺廟，位於山南市紮囊縣。它的建築風格獨特，有著豐富的壁畫和歷史背景。周圍建有白、紅、黑、綠四佛塔，顏色非常好看，可以祈福！並遵嘱放在了家裡高處，以作祈福之用。
⚠參觀時請保持安靜，尊重當地文化和宗教信仰。
✅羊卓雍措
西藏三大湖之一的羊卓雍措，被譽為是高原上的千島湖，💦美麗的湖泊，湖水清澈見底，四周環繞著雄偉的山峰，是攝影愛好者的天堂。不同時刻陽光的照射，羊湖會顯現出不同顏色，極其豐富的藍色，如夢似幻，好像一塊藍色的寶石。
⚠湖邊風大，請注意保暖；同時，不要隨意投擲垃圾，保護環境。
✅日托寺
這是一座座落在半島山頂，三面環水，💦羊卓雍措北岸深處，被譽為最孤獨的寺廟——日托寺，鮮為外人知曉，寺廟在半島的最高處，到達日托寺你就能俯瞰羊湖的絕美風景。
⚠這裡是觀賞羊湖的絕佳機位。
✅普莫雍措
這裡有夢幻藍冰，⛰冬季的普莫雍措會結起厚厚的冰層，在陽光的照射下，冰面襯出湖水的藍，讓你有種踩在貝加爾湖上的錯覺、拍照📷很出片。
✅庫拉崗日雪山
號稱西藏中部地區“四大神山”之一，🏞海拔7538米。庫拉崗日雪山屹立在喜馬拉雅山脈中段的主脊線上，整個雪山由三座高峰組成。與庫拉崗日相依而立的有6座7000米以上的山峰，很壯觀
⚠最佳登山季節：4、5月和9、10月
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👍美食推薦
藏式糌粑：西藏特色美食之一，口感獨特
青稞酒：以青稞為原料釀製的美酒，口感醇厚，回味悠長
酥油茶：西藏傳統的飲品之一
藏式烤羊排：香氣四溢，要嘗試正宗的烤羊排
如果你喜歡西藏，不如來山南旅遊吧，這裡是一個小眾旅行目的地，來了一定不會讓你後悔
自駕藏C城市山南，不走尋常旅遊路線
山海自有歸期，人生自有相逢，一次說走就走的旅行，自駕山南，一路向北，追尋著自由的足跡🗻🌬️。
📍首先要介紹的是我們的第一站——位於西藏山南浪卡子縣的日托寺。這座寺廟坐落在羊卓雍措北岸的一座小島上，碧波萬頃的蔚藍色湖泊將它環繞著。一座孤島伸向湖面，小島的最高處，是一座孤單的寺廟。這種與湖水融為一體的景色實在是太美了！🏞️😍
🚗從日托寺出發，我們繼續向北馳向羊湖。這座湖泊位於西藏山南地區的浪卡子縣，距離拉薩西南約70公里。🌊🚙
📍羊湖，羊卓雍錯被人們親切地稱為羊湖，是西藏的三大聖湖之一，這個澄澈湛藍的湖泊，宛如大自然遺落在人間的一塊純淨翡翠，只有真正抵達的人，才知道它到底有多美。羊湖位於西藏山南地區的浪卡子縣，拉薩西南約70公里處，與納木措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖，如果你到了拉薩，也可以參加當地一日遊的旅行，來羊湖走走。
🌞西藏山南的自駕之旅是一場冒險與自由的追尋。讓我們駕駛著車輛，一路向北，與自由的足跡越來越近。不要錯過這個機會，勇敢地出發吧！💪🚗💨
在西藏山南這片神奇的土地上，體驗自由與探險，享受大自然的饋贈。這樣的旅途充滿驚喜和美好回憶！🌸✨
9個國內最值得一去的人少治癒旅行地
國慶中秋長假臨近
總要去看一看山川湖海吧🌊
今天給小夥伴們
安利國內人少絕美的9個治癒旅行地✨
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1⃣️內蒙古烏蘭哈達草原
內蒙古烏蘭哈達有一片治癒草原🖼️，還有幾處非常壯觀的火山遺跡，奔跑在火山口仿佛進入了漫畫一樣的世界✨
2⃣️霞浦四礵列島
不輸國外海島的絕美海島🏝️，紅礵島和東礵島最值得一去
3⃣️新疆北疆環線
荒涼的沙漠、綠葉仙蹤一樣的草原森林🌲、還有連綿的雪山🏔️湖泊，都可以在北疆邂逅✨
4⃣️西藏羊卓雍措
宛如玉墜一樣的羊湖有一條風景絕美的環湖路，一路的風景充滿驚喜✨
5⃣️大理海西生態廊道
無論四季更迭，大理生態廊道風景總是這麼療癒，漫遊在洱海邊，時光也慢下來
6⃣️敦煌魔鬼城
穿行在敦煌魔鬼城的公路，身邊是連綿的雅丹和戈壁，會有一種滄海一粟的孤覺感✨
7⃣️威海布魯威斯海灘
巨輪與海鷗的絕美海灘，漫步在風車堤壩上，可以慢慢感受這片海岸的浪漫🌊
8⃣️深圳大鵬海岸
深圳的海灘不止有大小梅沙和東西衝，大鵬的較場尾和天文台山腳就有很多人少絕美的海灘✨
9⃣️福建平潭島
一輛電動車沿著環島路騎行，就能邂逅平潭島的治癒海景，還有很多能看到大海的絕美公路🛣️
一生必去一次西藏 太美了西藏拉薩林芝自駕攻略
西藏拉薩林芝自駕，你們要的路線攻略
1️⃣Day1:羊卓雍措環湖自駕
路線:貢嘎機場→魯日拉觀景台→日托寺→朗布其觀景台
!高德地圖上沒有汽車的環湖路線導航，會讓你走國道(離湖遠)，所以要選擇騎行導航，走306縣道，全程幾乎繞湖行駛，景色非常好，強烈推薦!雖然是騎行導航，但路不難開，suv完全ok!個人最愛魯日拉觀景台，人少景好，但是海拔高，高反的朋友謹慎選擇;日托寺個人覺得一般般，趕時間的話沒必要繞道去，路比較爛;朗布其人多，很多帶團的去
2️⃣Day2:布達拉宮+大昭寺
布達拉宮最好提前一周預約門票，11月後淡季門票免費不免票;大昭寺提前一天約就行，85/人
!布達拉宮和大昭寺遊覽建議租講解，檢票口就有很多掛牌講解，50/人，選誰就看眼緣吧
3️⃣Day3:納木措
第三天臨時起意去了西藏博物館，但是館太大了只能隨便看了看，建議留足時間遊覽，很有趣
我們十二點左右才出發去納木措，到景區門口已經兩點半了，開車到遊客中心坐觀光車，觀光車開到湖邊已經快四點，雲已經來了，波光粼粼只剩下一半
所以納木措一定要早點去，下午就沒那麼仙了
4️⃣Day4: 拉薩林芝
路線:林芝火車站→色季拉山觀景台→魯朗牧場
!牧場裡人很少，可以慢慢玩，裡面有個魯朗怪坡，蠻有意思，時間充沛的話可以去逛逛，村裡路很窄，新手自駕不推薦
5️⃣6️⃣Day5-6:岗雲杉林+來古冰川+然烏湖
魯朗來古冰川，一天的車程
318國道一路沿帕隆藏布江，彩林雪山碧綠江水，風景很美
順路去了岗雲杉林，開車到停車場，徒步到草湖，來回走路大概俩小時，草湖真的很美，強烈推薦!很適合悠閒野餐。
!這次我們去來古冰川和然烏湖都錯過了最佳觀賞時間，所以不做推薦。(據說來古冰川最佳時間:12-2月&6-10月;然烏湖最美時間:3月)
7️⃣8️⃣Day7-8:雅魯藏布大峽谷+南迦巴瓦+佛掌沙丘
然烏索松村，一整天車程
!無法描述沙丘+碧綠江水+彩林綠草+近在咫尺的雪山+雲霧繚繞+滿天繁星集合在一個地方有多絕美，有時間的朋友可以在索松村住兩天，真的太美了!
!自駕的話沒必要專門去大峽谷景區，直接住索松村(景區在南岸，索松村在北岸)，可以開車到處看，沿途都很美，去南岸景區的話就只能坐觀光車了
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普莫雍措｜超震撼藍冰秘境冬遊西藏必去
普莫雍措｜超震撼藍冰秘境🧊冬遊西藏必去❗️||.
普莫雍措被譽為“中國的貝加爾湖”，但據說僅有1％的西藏遊客去過這個小眾秘境～
每年冬季，湖面會封凍成冰🧊，呈現出震撼的藍冰奇觀，錯過真的會很遺憾❗️
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大自然好像尤其偏愛這片湖泊
結冰的湖面綻放著奪目的藍光
光影層層變幻，倒映在冰面中
冰面上縱橫的紋理
像是匠人把這顆璀璨的藍寶石💍
用無與倫比的工藝給切割開
每個角度都美到窒息
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🎫門票：全年免費
🏔️海拔：5010米
🧊蕞佳觀賞時節：每年12月至2月，整個湖面會結厚冰，可以直接在冰面上行走，天氣好可以看到藍冰、綠冰，冰中的裂痕、氣泡清晰可見
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🚩Tips:
1⃣️邊防證：因普莫雍措地處邊境縣，要提前辦好西藏邊防證，邊防證寫明
2⃣️每年二月冰層蕞厚的時候，會上演一年一度的堆瓦村羊群🐏轉場，非常震撼
3⃣️普莫雍措位置比較偏，建議找靠譽的本地團前往，安全第一❗️
4⃣️建議帶上帽子、圍巾、手套、墨鏡🕶️，一定要做好保暖
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🚩想要冬季去普莫雍措的強推這條路線
↓↓↓
🧊◎藍冰·西藏五日遊
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D1：拉薩-羊湖-普姆雍錯-康馬
D2：康馬-多情錯湖-卓木拉雪山-帕里草原-亞東原始森林-亞東溝-亞東-下司馬鎮
D3：亞東-岡巴縣-中國最長公路 219-世界第三高峰“幹城章嘉”-定結濕地-定結縣城
D4：定結-洛子峰-郭加鄉-馬卡魯峰觀景台-珠峰大本營-加烏拉山口-定日
D5：定日-嘉錯拉山-拉孜-日喀則-拉薩
「西藏沒有海，但收集了世上所有的藍」
「有些風景入眼就是美麗能治愈人心的便是詩與遠方」…西藏的每一片湖，都有它的傳說，成千上萬的湖泊守護著這片淨土~
【西藏七日雪山海子線路推薦】
D1：拉薩--羊湖-普莫雍錯-宿洛扎
D2：洛扎-庫拉崗日徒步-宿洛扎
D3：洛扎-沖巴雍錯-多情措-宿亞東
D4：亞東-卓木拉日-宿定結
D5：定結-阿瑪直米日出-珠峰大本營日落
D6:珠峰大本營-珠峰古堡-卓奧友峰-宿日喀則
D7：日喀則-返回拉薩
tips：
1️⃣這裡很乾燥，注意保濕，特別嘴唇容易乾裂
2️⃣建議出發前提前辦理好邊防證，地區把能寫的都寫上
3️⃣紫外線強、風大、注意防曬和保暖
4️⃣景點海拔大多都在4500往上，提前先在拉薩住一兩晚再出發更容易適應
庫拉岗日|徒步新手也可以輕鬆駕馭，附攻略
|徒步新手也可以輕鬆駕馭，附攻略。等了大半年他終於回歸了！一條西藏高海拔入門級徒步線路，也是西藏極少數對新手友好的線路。
那庫拉岗日徒步到底是條什麼樣的線路呢？
庫拉岗日海拔7554M，屬於西藏喜馬拉雅山脈的一座山峰，也是藏族傳統的四大聖山之一。
線路簡介：
風景指數：5星
難度指數：2星（不露營）
徒步公里：30公里
平均海拔：4700M
最佳徒步時間：
3-5月，春雪季，下雪的可能性很大，雪景和5月的杜鵑花是此時的主角。
6-8月，星星點點的野花怒放其中，襯映著清澈的湖水，遠處雪白的雪山，恍惚間有種誤入宮崎駿世界的錯覺
9-10月，雪山與金黃的彩林，相互交織漂亮極了，猶如穿梭在油畫中。
11-2月，專屬的藍冰季，沉迷於藍寶石不得自拔，特別是普莫雍措。
美景：
5大神山：庫拉岗日+雅拉香波+過拉卡日+卡日疆+達拉日
5大神湖：羊卓雍措+普莫雍措+白馬林措+折公措三湖+介久錯
線路推薦
D1 ：全國各地-拉薩集合
D2：拉薩-桑耶寺-雍布拉康-折古草原-措美
D3：措美-卡久寺-色鄉
D4：色鄉-措玉村-白馬林錯-措玉村
D5：措玉村-過拉卡日-折公措三湖-措玉村
D6：措玉-介久錯-觀庫拉岗日-色鄉-洛扎
D7：洛扎-普莫雍措-羊卓雍措-拉薩
裝備建議
行程裝備：40-60L大背包/行李箱、25L左右的小背包、保溫水杯、睡袋(備用)、攝影器材等；
建議衣物：沖鋒衣、羽絨服或抓絨衣、登山鞋或徒步鞋、長袖衛衣、長褲、T恤、秋褲、內衣褲、襪子等；
防曬用品：防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、魔術頭巾、帽子；
個人常用藥品、洗漱用品、身份證（無身份證的未成年人需帶戶口本）、邊防證。
我是木子，在路上遇見不一樣的自己。如果你準備好了，記得一定要滴滴我！關注我，帶你看不一樣的中國西部！
藍冰之約 | 首屆普莫雍錯神秘趕羊節
| 首屆普莫雍錯神秘趕羊節。聚焦千年民俗，尋找最美藍冰！
我相信但凡看過紀錄片《第三極》，對普莫雍錯的趕羊節肯定不會陌生
㊙️在普莫雍錯的東岸，有著一個“世界上海拔zui高的行政村”--推瓦村（海拔5070）
因為高海拔的時候，當地的村民都是以畜牧為主
由於高冷的冬季且海拔較高，原本的草場已經不能夠為羊群提供足夠的食物，但是在普莫雍錯的湖心島卻有著豐富的草場，所以在每年的2月，當普莫雍錯冰封的時候，村民便會把羊群趕到湖心島上面去。等到來年普莫雍錯解封前，再把羊群趕回村子裡。這種畜牧方式迄今為止已經延續了千年。
趕羊節：2024年2月1日
地址：普莫雍錯堆瓦村旁
⚠️注意事項：
1️⃣前往普莫雍錯需要辦理邊防證
2️⃣冰面很滑，記得帶好冰爪
3️⃣冰面反射紫外線很強，記得做好防曬
4️⃣冰面溫度漸低，可以在鞋底和身上貼一點暖寶寶
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「西藏沒有海，但收集了世上所有的藍」
「有些風景入眼就是美麗能治愈人心的便是詩與遠方」…西藏的每一片湖，都有它的傳說，成千上萬的湖泊守護著這片淨土~
【西藏七日雪山海子線路推薦】
D1：拉薩--羊湖-普莫雍錯-宿洛扎
D2：洛扎-庫拉崗日徒步-宿洛扎
D3：洛扎-沖巴雍錯-多情措-宿亞東
D4：亞東-卓木拉日-宿定結
D5：定結-阿瑪直米日出-珠峰大本營日落
D6:珠峰大本營-珠峰古堡-卓奧友峰-宿日喀則
D7：日喀則-返回拉薩
tips：
1️⃣這裡很乾燥，注意保濕，特別嘴唇容易乾裂
2️⃣建議出發前提前辦理好邊防證，地區把能寫的都寫上
3️⃣紫外線強、風大、注意防曬和保暖
4️⃣景點海拔大多都在4500往上，提前先在拉薩住一兩晚再出發更容易適應
超美的庫拉岗日終於開放衝嗎？
山南甚至西藏醉美的雪山湖泊景觀徒步線，終於要在5月1日開放了！奔走相告啊朋友們
這裡位於山南洛扎縣，距離拉薩只有5小時車程，從拉薩一路過來可遊玩羊卓雍錯、普莫雍錯、蒙達拉山口等景點，徒步的海拔在4500到4800左右，只需徒步1小時即可觀賞到圖中的風景。
庫拉岗日在洛扎縣有三條可遊玩的山溝，每條溝分別有三座高山湖泊:介久錯、白馬琳錯、折公錯，對普通遊客來說，最容易抵達的白馬林錯已經是天花板級的雪山風景了，整座庫拉岗日雪系在你眼前一字排開，卡熱疆峰、過拉卡日峰、庫拉岗日峰，那種身處其中撲面而來的壓迫感震撼感是其他雪山無法比擬的
一些tips
1、前一天住在洛扎縣，從縣城出發，高德導航“白玛琳錯家庭旅館”，單程車程1.5小時，出門記得帶上身份證和邊防證(需包括洛扎縣)，有兩處邊防檢查站，司機還需行駛證和駕駛證
2、過了第二個邊防檢查站，開始沿著陡峭的崖壁單車道土路翻山，駕駛技術不夠硬不建議自駕，山路很窄很危險。3、經過措玉村後，村民收清潔費20元/人，沿著土路接著往前開到盡頭的停車場為止(有個公共廁所)，此處開始徒步，走到白玛琳錯湖邊只需5-10分鐘。
4、對普通遊客來說，建議直接選白玛琳錯右側的山路徒步(有修建扶手的土路)，這條路的盡頭是雪山腳下傳說蓮花生大師修行的地方，單程3小時，但是沒必要走這麼多，建議走到差不多一半處的最高點即可，往返只需2-3小時。
5、早上早點出發，一般14點前天氣還不錯，提前準備食物和水，山裡可沒有小賣部
6、隱藏關卡:量力而行，越往上走越漂亮，一路上的拍照機位多到令人發指！土路的最高點其實還能往山脊上走，且景色更美，上面的照片中有好幾張來自山脊線上的視角
7、戶外強驢可以忽略上述的簡單徒步線
8、徒步結束，返回第二個邊防檢查站時，右拐300米路邊有一處野溫泉，強烈建議泡一泡腳，那是相當哇塞相當解乏！跑完還能再爬一次！
對戶外徒步新人來說，擁有頂級雪山湖泊風景且徒步距離超友好的庫拉岗日，觀賞性、可接進性極高，絕對值得你專門跑一趟！不說了，五一先衝一波探探路，有緣西藏見
令人賞心悅目的庫拉岡日你來了嗎
庫拉岡日位於西藏山南市洛扎縣，屹立於喜馬拉雅中段主山脊線，銀色的雪峰倒映在蔚藍色的聖湖之上，有著說不出的溫柔靜謐。
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周邊觀賞點：
1.普莫雍措
在普莫雍措看到的庫拉岡日，延綿萬里，圍繞保護著普莫雍措，凌厲的線條分割著湖水與天幕的藍，風景純粹而富有層次感，完美地詮釋了"剛柔並濟"之美。
2.白瑪林措
庫拉岡日南坡的白瑪林措，白雪皚皚，冰封湖面的冬季，鮮花遍地的夏季，色彩斑斕的秋季，每個季節都曼妙的令人流連忘返。
3.介久措
藏在庫拉岡日深閨的介久措，藍綠色的水面呈現一層獨特的乳白色，乾淨純粹，令人賞心悅目，是庫拉岡日雪山的最佳拍攝點。
一生必去一次西藏 太美了西藏拉薩林芝自駕攻略
西藏拉薩林芝自駕，你們要的路線攻略
1️⃣Day1:羊卓雍措環湖自駕
路線:貢嘎機場→魯日拉觀景台→日托寺→朗布其觀景台
!高德地圖上沒有汽車的環湖路線導航，會讓你走國道(離湖遠)，所以要選擇騎行導航，走306縣道，全程幾乎繞湖行駛，景色非常好，強烈推薦!雖然是騎行導航，但路不難開，suv完全ok!個人最愛魯日拉觀景台，人少景好，但是海拔高，高反的朋友謹慎選擇;日托寺個人覺得一般般，趕時間的話沒必要繞道去，路比較爛;朗布其人多，很多帶團的去
2️⃣Day2:布達拉宮+大昭寺
布達拉宮最好提前一周預約門票，11月後淡季門票免費不免票;大昭寺提前一天約就行，85/人
!布達拉宮和大昭寺遊覽建議租講解，檢票口就有很多掛牌講解，50/人，選誰就看眼緣吧
3️⃣Day3:納木措
第三天臨時起意去了西藏博物館，但是館太大了只能隨便看了看，建議留足時間遊覽，很有趣
我們十二點左右才出發去納木措，到景區門口已經兩點半了，開車到遊客中心坐觀光車，觀光車開到湖邊已經快四點，雲已經來了，波光粼粼只剩下一半
所以納木措一定要早點去，下午就沒那麼仙了
4️⃣Day4: 拉薩林芝
路線:林芝火車站→色季拉山觀景台→魯朗牧場
!牧場裡人很少，可以慢慢玩，裡面有個魯朗怪坡，蠻有意思，時間充沛的話可以去逛逛，村裡路很窄，新手自駕不推薦
5️⃣6️⃣Day5-6:岗雲杉林+來古冰川+然烏湖
魯朗來古冰川，一天的車程
318國道一路沿帕隆藏布江，彩林雪山碧綠江水，風景很美
順路去了岗雲杉林，開車到停車場，徒步到草湖，來回走路大概俩小時，草湖真的很美，強烈推薦!很適合悠閒野餐。
!這次我們去來古冰川和然烏湖都錯過了最佳觀賞時間，所以不做推薦。(據說來古冰川最佳時間:12-2月&6-10月;然烏湖最美時間:3月)
7️⃣8️⃣Day7-8:雅魯藏布大峽谷+南迦巴瓦+佛掌沙丘
然烏索松村，一整天車程
!無法描述沙丘+碧綠江水+彩林綠草+近在咫尺的雪山+雲霧繚繞+滿天繁星集合在一個地方有多絕美，有時間的朋友可以在索松村住兩天，真的太美了!
!自駕的話沒必要專門去大峽谷景區，直接住索松村(景區在南岸，索松村在北岸)，可以開車到處看，沿途都很美，去南岸景區的話就只能坐觀光車了
2023-10-10 四川 云南 西藏 新疆 甘肃 青海 四川
2023-10-10 今天離開羊湖之心 離開羊湖之心便聽到這景區封了 原因也不詳 就是封了 今天會到普莫雍措 普莫雍措是西藏最大的淡水湖 海拔5010高 這裡正在開發旅遊住宿 沿途風光美麗 邊走邊拍 繼續往亞東縣走 途中經過多情湖 多情湖也是個濕地公園 這裡有很多大雁在這裏棲息 風景實在太美了 我們沿著562國道走 看到卓目拉日雪山 卓木拉日雪山非常近路邊 天氣好可以看到日落金山 晚上九時多才到酒店休息