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2024拉薩旅遊推介(更新於3月)
拉薩有一種說不出的宿命感
去西藏的準備工作就一句話:帶好足夠的錢,找一個靠譜的領隊。
一般珠峰的行程都是五天四夜,這時候就體現一個好領隊的重要性了,我直接就是包車包領隊,讓領隊定制了一個四天三夜的行程。
現在冬季的西藏,我建議大家都直接包車出行,不要想著啥窮遊,窮遊適合在七八月的西藏,現在冬季的西藏,舒舒服服的包個車,就兩三個人,到了拍拍照就上車取暖還不用跟別人擠多香啊
我是買的轉機票,在成都天府機場轉機,(成都天府機場附近酒店也就一百多為了第二天飛拉薩狀態好)
第二天早上七點直飛拉薩
早上九點半落地拉薩,提前聯繫了領隊,幫忙喊了師傅接送去酒店放個行李就去了布達拉宮
第一天建議住有氧的酒店布達拉宮附近的
布達拉宮
現在旅遊淡季布達拉宮不需要門票要提前在手機上預約
【布達拉宮票務預訂系統】我們在門口請個導遊50一位這個還是挺值得的導遊講的很詳細自己進去估計我是看不明白的(⚠️行程沒有我這麼趕的還是不建議一落地就去布達拉宮!第一天還是要好好休息好)
八廓街
特種兵逛完三小時的布達拉宮以後,去郵局給朋友們寄了明信片,買了阿刁後直接又去了八廓街拍藏服寫真,拍好後就回酒店休息了
1️⃣拉薩-羊湖-卡若拉冰川-滿拉水庫--日喀則
2️⃣日喀則-加烏拉山口一加措拉山口-珠峰
3️⃣珠峰-318定日站-加措拉山口一日喀則
4️⃣日喀則-318國道~納金山掛經幡-拉薩(打卡800機位,網紅停車位拍照,領隊送拉薩機場)
西藏布達拉宮
一年四季下不同的布達拉宮,布達拉宮,位於西藏拉薩,是藏傳佛教的象徵和世界文化遺產。其神秘性源於選址與建築的獨特、宗教信仰與傳說、內部寶藏的神秘力量、複雜的迷宮布局、高僧修行的歷史以及未解的歷史秘密。作為神秘建築之一,布達拉宮展現了深厚的文化和歷史底蘊。
布達拉宮|一個人來拉薩也能拍的很好看|||
11月-12月是西藏旅遊的“淡季”,但也是我覺得體驗感最好的月份。人流量不大,價格比起旺季便宜,東西也好預約,除了冷沒有什麼缺點了~
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推薦大家帶一個很柔軟(劃重點)的包。包可以任意折疊支撐手機/相機鏡頭取到合適的景(放地上,窗簷上,台階上…)簡直就是一個三腳架,雖然有局限性。
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其次推薦去酒店/餐廳的觀景台,看到你是一個人來都會主動說幫忙拍照,或者一些很火的觀景台很多都有單反大哥,找他們拍照準沒錯!
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拉薩旅行取景地點安利
1. 布達拉宮廣場:一定不要錯過入門右手邊的花園,跟著我這幾個圖片找地點,配上秋天的葉子絕美。廣場處放在地上自拍超好看🤳
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2. 平措康桑觀景酒店(布達拉宮店):入住酒店吃早餐順手拍的,非常方便,而且酒店服務員幫我拍了20min!不停的調整角度😭,一個人來我真的很安利這個酒店!!!
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3. 星月菩堤咖啡廳(布達拉宮觀景店):這裡可以取到最特別的布達拉宮配車軌,但是一定要長焦鏡頭(手機放大也可以做到),這裡很多單反大哥,大哥很熱心給我打燈➕拍攝,還很周到的拍一個我清晰一個布達拉宮清晰的照片。
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4.南山公園鏡湖:我還沒去等我去了再更新(如果有姐妹29號去鏡湖可以找我拍照哦,長焦設備互拍交個朋友)
一生必去一次西藏 太美了西藏拉薩林芝自駕攻略
西藏拉薩林芝自駕,你們要的路線攻略
1️⃣Day1:羊卓雍措環湖自駕
路線:貢嘎機場→魯日拉觀景台→日托寺→朗布其觀景台
!高德地圖上沒有汽車的環湖路線導航,會讓你走國道(離湖遠),所以要選擇騎行導航,走306縣道,全程幾乎繞湖行駛,景色非常好,強烈推薦!雖然是騎行導航,但路不難開,suv完全ok!個人最愛魯日拉觀景台,人少景好,但是海拔高,高反的朋友謹慎選擇;日托寺個人覺得一般般,趕時間的話沒必要繞道去,路比較爛;朗布其人多,很多帶團的去
2️⃣Day2:布達拉宮+大昭寺
布達拉宮最好提前一周預約門票,11月後淡季門票免費不免票;大昭寺提前一天約就行,85/人
!布達拉宮和大昭寺遊覽建議租講解,檢票口就有很多掛牌講解,50/人,選誰就看眼緣吧
3️⃣Day3:納木措
第三天臨時起意去了西藏博物館,但是館太大了只能隨便看了看,建議留足時間遊覽,很有趣
我們十二點左右才出發去納木措,到景區門口已經兩點半了,開車到遊客中心坐觀光車,觀光車開到湖邊已經快四點,雲已經來了,波光粼粼只剩下一半
所以納木措一定要早點去,下午就沒那麼仙了
4️⃣Day4: 拉薩林芝
路線:林芝火車站→色季拉山觀景台→魯朗牧場
!牧場裡人很少,可以慢慢玩,裡面有個魯朗怪坡,蠻有意思,時間充沛的話可以去逛逛,村裡路很窄,新手自駕不推薦
5️⃣6️⃣Day5-6:岗雲杉林+來古冰川+然烏湖
魯朗來古冰川,一天的車程
318國道一路沿帕隆藏布江,彩林雪山碧綠江水,風景很美
順路去了岗雲杉林,開車到停車場,徒步到草湖,來回走路大概俩小時,草湖真的很美,強烈推薦!很適合悠閒野餐。
!這次我們去來古冰川和然烏湖都錯過了最佳觀賞時間,所以不做推薦。(據說來古冰川最佳時間:12-2月&6-10月;然烏湖最美時間:3月)
7️⃣8️⃣Day7-8:雅魯藏布大峽谷+南迦巴瓦+佛掌沙丘
然烏索松村,一整天車程
!無法描述沙丘+碧綠江水+彩林綠草+近在咫尺的雪山+雲霧繚繞+滿天繁星集合在一個地方有多絕美,有時間的朋友可以在索松村住兩天,真的太美了!
!自駕的話沒必要專門去大峽谷景區,直接住索松村(景區在南岸,索松村在北岸),可以開車到處看,沿途都很美,去南岸景區的話就只能坐觀光車了
展示更多
2013-10-03 四川 云南 西藏 新疆 甘肃 青海 四川
2023-10-03 今天就是要去纳木错 到了纳木錯的山腳 有个检查站 要买门票和车票的 每人200多元 到了游客中心 便乘他们的车到纳木错的扎西半岛 从班戈县到纳木錯是沒有门票的 门票都是县的村民收的 或者可以说是当雄县收的 我们沒有进入游客中心 沿着省道走 途经尼玛村 圣象天门已經封了 不能进去 今天环湖游 最后找个地方扎营 9点银河在头顶 很难拍 拍了几张便休息
西藏旅遊|阿里才是冬季最值得一去的!!
|阿里才是冬季最值得一去的!!。西藏旅遊|阿里才是冬季最值得一去的!!
西藏的"三大聖湖"之一。白天的納木錯,蔚藍、純真。夜裡的納木錯,神秘、深邃。
若你行到納木錯,何不扎營一晚,眺望星辰。更喜歡冬天的納木錯,美到懷疑人生,無法形容
海拔:4718m
📍位置:西藏自治區拉薩市當雄縣扎西多寺附近從西藏往北190km。
🎫門票:淡季85元(冬遊價格觀光車,門票免費)
旺季210元(門票十觀光車)
🚗交通:距拉薩200公里,開車3小時左右,建議包車或者跟團前往,公共汽車不能直達。
🏠住宿:1、納木錯鄉裡可以住
2、也可以返回當雄縣住宿
💚打卡景點
👉那根拉山
是通往納木錯的必經之地,也是藏民心中的神聖之地,遠眺納木錯的絕佳場所。
👉扎西半島
扎西半島也叫吉祥愛情島,位於西藏當雄縣,是納木錯最大的半島,也是遊覽納木錯最重要的景點。
💚推薦線路:
D1:拉薩一羊湖一卡若拉冰川一滿拉水庫一日喀則
D2:日喀則一孔瑪大草原一喬穆永青雪山一定結濕地一奇林峽一日瑪那雪山一洛子峰一郭家鄉一龍仁山一珠峰大本營一巴松村
D3:巴松村一加烏拉山口一嘉措拉山口一定日一上海人民廣場至西藏一拉孜一扎什倫布寺一日喀則
D4:日喀則一南木林一杰崗日神山一測東林措一色林措一班戈
D5:班戈-巴木錯一納木措一納木措東岸觀景點一那拉根山口一念青唐古拉山一拉薩
我是愛旅行、愛分享的小包✌️
青藏線自駕後勁太大了!堪比失戀
誰懂啊,青藏線自駕後勁真的太大了
回來3天了,竟然還沒緩過神來😭
一路上的高原美景:雲上天路 、連綿聖潔的雪山
真的太洗滌靈魂了,每一處風景都值得留念
相信每個人都有一個去西藏的夢
這次跟著阿哈路書沿著國道109
從青海·西寧一路自駕到拉薩
參加數字化自駕遊大會,行程一共8天
全長1923公里,這是世界上海拔最高、
線路最長的柏油公路,真的是一條神奇的天路
共翻越4⃣️座大山:昆侖山(4700米)、風火山(4800米)
唐古拉山(垭口海拔5150米),以及念青唐古拉山
跨過3⃣️條大河:通天河、沱沱河和楚瑪爾河
穿過藏北羌塘草原,最終到達西藏自治區首府拉薩市
遊玩路線
Day①:西寧-青海湖(洛合口觀景台、魚觀景台、環湖西路沿途、青海湖斷崖等)-茶卡鎮
Day②:茶卡鎮-315 國道(U 型公路) -格爾木
Day③:格爾木-昆侖山口-玉珠峰-不凍泉-可可西裡觀景台-五道梁
Day④:五道梁-長江源頭第一橋-沱沱河-唐古拉山鎮
Day⑤:唐古拉山鎮-措那湖-那曲
Day⑥:那曲-納木措達布村方向1號觀景點-納木措達布村方向2 號觀景點-納木措東岸
觀景點-那根拉山口-當雄
Day⑦:當雄-恩金拉措-拉薩
Day⑧:拉薩-象雄美朵,參加拉薩數字化自駕遊大會
Tips:
❶ 青藏線,沿途海拔更高一些,高原反應概率要大一些,做好高反措施,提前一晚休息好,可以提前準備葡萄糖、氧氣罐等
❷ 青藏線大車比較多,且路上有非常多的沉降路面,不適合底盤低的轎車
❸ 沿途可能遇到非常多野生動物,注意減速慢行
❹ 路上沒有吃飯的地方,一定要多準備點食物在車上
❺ 較佳時間是每年的4月底-10月中旬
如此盛大且寧靜的美,只存在於雪山聖湖——納木錯
太美不是它的錯這是西藏納木錯
納木錯是西藏的“三大聖湖”之一。是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,著名的佛教聖地之一。
目光所及皆是純淨的藍色無邊的廣闊聖潔又無瑕置身在這裡可以釋放所有只做自己。
如果藍色是美好的代名詞那一定是形容這裡。
“在這個神的自留地,就連時間也會凝固……”
來到納木措,你才會體驗到什麼是豁然開朗的感覺!它位於西藏自治區中部,是西藏第二大湖泊,也是中國第三大的鹹水湖!
地處“世界最高屋脊”的它,將聖潔純淨的美毫無保留地呈現在世人面前!
圖南面有終年積雪的念青唐古拉山,北側和西側有和緩連綿的高原丘陵和廣闊的湖濱,而天湖就像一面巨大寶鏡,鑲嵌在藏北的草原上!
這裡雪山環繞,流雲變幻,不同於波瀾的大海,飛流的瀑布。納木錯,就那樣平靜地躺在那裡,沉靜是她的姿態,塵世的紛擾與她無關.....
如此盛大卻寧靜的美,只存在於雪山聖湖--納木錯!
納木錯,是西藏的“三大聖湖”之一,也是西藏旅行必打卡的景點,這兒也被稱為是“最接近天堂的湖泊”。
湛藍的湖面、藍天白雲、散漫的牦牛、遠方的雪山,這就是納木錯,一處淨化心靈的聖地
門票:120元,和景區的牦牛拍照是50一張(可以討價還價,看個人討價還價能力)。
注意事項:
!來西藏旅行最需要注意的就是高反,尤其是納木錯,海拔達到5000以上,很容易出現高反,建議帶著治療高反的藥物前往。
!這兒風特別大,是能吹得你腦袋疼的程度,出行厚衣服帽子都是必須的,做好防風的準備。而且因為光照比較強,墨鏡也是必須的,不然眼睛都睜不開,還要做好防曬,謹防曬傷。
!選擇好出行的時間,天氣很影響納木錯的顏值,雖然陰天風景也不差,但晴天的納木錯真的絕美!最適合去納木錯的時間是7-9月。
!拍照的時候,注意不要拍到當地的藏民和牛羊等,因為他們很可能會找你收費。然後跟牦牛合照的時候,先保持下安全距離,因為有可能會被踢。
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拉薩有一種說不出的宿命感
去西藏的準備工作就一句話:帶好足夠的錢,找一個靠譜的領隊。
一般珠峰的行程都是五天四夜,這時候就體現一個好領隊的重要性了,我直接就是包車包領隊,讓領隊定制了一個四天三夜的行程。
現在冬季的西藏,我建議大家都直接包車出行,不要想著啥窮遊,窮遊適合在七八月的西藏,現在冬季的西藏,舒舒服服的包個車,就兩三個人,到了拍拍照就上車取暖還不用跟別人擠多香啊
我是買的轉機票,在成都天府機場轉機,(成都天府機場附近酒店也就一百多為了第二天飛拉薩狀態好)
第二天早上七點直飛拉薩
早上九點半落地拉薩,提前聯繫了領隊,幫忙喊了師傅接送去酒店放個行李就去了布達拉宮
第一天建議住有氧的酒店布達拉宮附近的
布達拉宮
現在旅遊淡季布達拉宮不需要門票要提前在手機上預約
【布達拉宮票務預訂系統】我們在門口請個導遊50一位這個還是挺值得的導遊講的很詳細自己進去估計我是看不明白的(⚠️行程沒有我這麼趕的還是不建議一落地就去布達拉宮!第一天還是要好好休息好)
八廓街
特種兵逛完三小時的布達拉宮以後,去郵局給朋友們寄了明信片,買了阿刁後直接又去了八廓街拍藏服寫真,拍好後就回酒店休息了
1️⃣拉薩-羊湖-卡若拉冰川-滿拉水庫--日喀則
2️⃣日喀則-加烏拉山口一加措拉山口-珠峰
3️⃣珠峰-318定日站-加措拉山口一日喀則
4️⃣日喀則-318國道~納金山掛經幡-拉薩(打卡800機位,網紅停車位拍照,領隊送拉薩機場)
西藏回來至今
一直想用文字敘述紀錄一些在西藏所見與所想
最終卻發現無從下筆
如果有機會一定要親自來一趟西藏
你才會知道是沒辦法用言語來形容的
有人說我這趟西藏之旅太痛苦了
但對我自己來說是挑戰和勇氣
很慶幸自己面對海拔四五千以上也沒有膽怯和退縮
剛到西藏的第三天我才明顯到高反頭痛炸裂
一路上下車都在吸氧氣
每天都有在吃藥但是身體的反應還是無法避免
還好後面都已經適應了
在這九天期間最重要的是認識一些有趣的朋友
這一段旅程是很寶貴的經歷
每當我想起我都會很懷念
重點他們拍照技術都很好(喂!放錯重點😆
在布達拉宮看到一句話
「當有一天靈魂追不上自己腳步的時候,就來西藏看一看,它會告訴你很多放慢腳步的理由」
這一路上邊看風景邊跟自己內心對話
我想這就是答案
#西藏 #拉薩 #布達拉宮 #羊湖雍措 #日喀則 #卡若拉冰川 #納木措 #珠穆郎瑪峰 #大昭寺 #八廓街 #旅行
藏服拍照攻略 | 穿上藏服,做拉薩街頭最美的姑娘
【附藏服拍照攻略📷】
終於收到了這組在拉薩拍的藏服寫真!!
心心念念✨拍下了今年最喜歡的照片
也是不枉此行❤️
行走在拉薩街頭,想起倉央嘉措的那句詩:
“住進布達拉宮,我是雪域最大的王
流浪在拉薩街頭,我是世間最美的情郎”
👘
來西藏一直很想穿著藏服拍一組藏地最美的寫真🌹
於是開始了這次在拉薩的旅拍📷
【藏服拍照攻略】
✨租服裝
首先要提前聯絡好當地可以租藏服的攝影工作室~當地有很多這種地方,質量參差不齊,可以多看看他們提供的樣片😉
我是在去西藏之前看到的這家,還挺喜歡他們的拍照風格~他們的服裝種類比一般的工作室要多!
後來和攝影小姐姐聊天才知道,這些藏服都是自己精心挑選的,假髮的辮子也是自己編的,看得出來很用心在拍照
✨服裝造型
藏服要疊穿好幾層,最後還要把藏袍的袖子半脫下來,就是當地藏民的穿法了~
頭飾超級重要!!戴上假髮和額前的飾物完全是兩種感覺~裝扮好後看到鏡子裡的自己,自戀地說一句~確實有被驚艷到。
✨拍照心得
📍拍攝地點
這組照片拍攝在拉薩市區地標-大昭寺&八角街🔔
有很多拍照特別驚艷的地方!比如說,轉經筒,西藏特有的黃色磚瓦,古老斑駁的石門……
🕙拍照時間
拉薩的日落時間大約是晚上七點,而且終日是晴天☀️所以光線都特別出片!
📷拍照道具
我也是第一次拍藏裝,所以對於怎麼拍也是完全沒經驗~當時還很緊張地問攝影小姐姐
拍照不知道怎麼進入狀態的話,可以帶一些民族風的道具
比如說,手持的轉經筒,大紅色的披肩,民族風的面具……手裡有這些拍照就超級自然!
🌸拍照姿勢
雙手合十虔誠地祈禱,也可以去轉經,不經意地望向鏡頭,低頭端詳手裡的轉經筒……
這些拍照姿勢都是我常用的😉
其實穿上藏裝的那一刻,行走在拉薩的街頭,融入當地的生活,感覺就全來啦~
‼️注意事項
在大昭寺拍照不能違背當地的習俗哦
轉經筒千萬不能朝下,要筆直地拿在手裡!
在轉經筒那裡拍照時不能擋住朝聖者的路
這些都是當地人尊敬的信仰🌟
西藏回來了,開始碎碎念
青春沒有售價,打針打到拉薩,兩姐妹說走就走的西藏之旅。
Day1-2:酒店醫院兩點一線。
Day3:八廓街及周邊各種外地人推薦給外地人的打卡店吃喝玩樂。
Day4:計劃布宮➕天堂郵局,藥王山等,結果剛吃完飯就被大媽洗腦帶去拍流水線一日限定卓瑪寫真了,原本是打算最後一天回去再拍的,拍完選片出來景點都關門了,只能隨便看夜景。
Day5-6:林芝兩日遊跟團,反正一路玩過去景點名記不住,只知道住雅魯藏布江景區,開窗就是南迦巴瓦峰,十人九不遇,我這一點點也不知道算不算是日照金山。
Day7:這不是巧了嗎,正好11.1號,冬遊西藏開始,大多景點免票,怒省200逛布宮,爬上13層確實好累,但是聽講解是真的有趣。出口就是天堂郵局和阿刁,就是可惜藥王山開始改造臨時關閉,又開始打卡網紅小吃店,吃出口腔潰瘍。
Day8-11:珠峰四日遊跟團,本來計劃多一個納木錯五日遊的,但是那幾天聽說下雪關閉了,留點遺憾吧,聖象天門開了再去也行。沿著318先是去了羊湖,真的手機拍不出的藍,隨後卡若拉等,掛了經幡撒了隆達,住日喀則,打卡珠峰遊客照,被風吹裂頭蓋骨蹲到了日照金山,只可惜大本營被取消了,說好的看星空蹦野迪呢?山路108彎能把我繞懵逼,奇林峽隨便咔咔。
Day12:又回來拉薩了,炫火鍋大口吃肉,慢悠悠的逛
Day13:慢悠悠吃個飯,中午的✈️返深。
總而言之,不去西藏會一直心心念念想去,去了西藏身體不舒服的時候恨不得馬上回家,所以入藏前真的要好好做攻略好好休息。問我還想去嗎,起碼近幾年不去了,如果去,那就是去阿里自駕!!!
展示更多
背後是西藏大昭寺,大昭寺是西藏最輝煌的一座吐蕃時期的建築,這裏是佛教界具有至高無上的地位,也是來到西藏拉薩必到的其中一個景點,也能看到看多人仍會進行三步一跪的傳統習俗
穿藏服在大昭寺轉經,是西藏旅行最好的方式
大昭寺,是藏傳佛教信徒朝聖的終點,大昭寺之神聖,並不遜於布達拉宮,位於八廓街的核心地區。
你時常都可以看到朝拜者在大昭寺門口磕長頭,可見大昭寺在拉薩人的心目中的地位之高,還有更多的人每天圍繞著大昭寺轉經,可見大昭寺這座擁有1300多年歷史的藏傳佛教寺院在藏人心中的地位。
門票:85元(只能用現金付款)
大昭寺的面積並不是很大,自己參觀的話,10分鐘就可以參觀完,但是請一名導遊,聽聽大昭寺的歷史,還是挺有樂趣的。也一定要請一名導遊講解,我們是在大昭寺外請的導遊,一人50元,每個人發一個耳麥。
穿著藏服在大昭寺轉經,是融入當地藏民的最好方式。在大昭寺轉上幾圈,自己也會不由自主的誦唸起那六字真言。平日中浮躁的心難得會有這樣平靜的時候,可以讓我安靜下來,好好思考生命的意義和生活的真諦。
當然在大昭寺也是最好的藏服拍照地,無論走到哪都有紅牆黃牆的背景裝飾,穿著鮮艷的藏服拍照,隨手都是大片。
前往拉薩必知的8件事!吃住行遊購娛,都整理好了!
西藏是我這些年所有旅行地中,最念念不忘的地方,每每想起都有種不一樣的感受!
🔸交通:
·坐飛機去要注意,高反概率更大,做好一出機艙就得吸氧的準備,吸氧多久看個人;
·坐火車是最適合的,價位相對也劃算些,通往拉薩沒有高鐵動車,建議從西寧出發;
·自駕可以有,但最好多幾個人一起走,大西北開車很累的,過好久才能遇到一個服務區或城鎮,各種軟硬件服務也沒有那麼理想。
🔸住宿:
·拉薩有很多民宿,方便又舒適,有很多景觀不錯。這幾年很多酒店也起來了,但要做好準備,可能沒有像低海拔一些發達城市那樣滿滿的高大上,要理解這個城市的民俗。
🔸景觀:
·這是個崇尚信仰的地方,很多人文景觀都和信仰有關,各種寺廟很多很多。
·布達拉宮也算是個很特殊的大寺廟,裡面有很多尚未開放的區域,千萬不要進!藏傳佛教文化內涵很豐富,普通人不要輕易觸犯。
·大昭寺就在八廓街附近,很方便,古樸甚至有些原始,進去會有種說不出的感覺。
·我喜歡看這裡的雲,特別低、特別乾淨,天卻特別高特別藍,”淨化心靈“這個詞在這裡是一種肉眼可見的情形。
🔸飲食:
·酥油茶要喝的,一般小餐館都會有,很多那種普通的小飯店,都能喝到最正宗的,記得要和老闆說明喝甜的還是鹹的,味道很不一樣。
·藏麵和糌粑並沒有太驚艷,至少對我這個東北人來說感覺味道一般,但也並不難吃,只是不太適應而已。
·最喜歡街邊的涼皮和烤土豆,不知道為啥,咋就那麼好吃,別的地方都沒有這個味道,只有高原地區吃到過。
美食這東西,一人一個口味,都是要嘗試過才懂。
🔸拍照:
·這是個隨手拍大片的地方,風景、人文都是可圈可點。值得注意的是,很多寺廟、僧侶、朝聖者是不能隨意拍照的,還有一些比較神秘的地方,比如瑪尼堆,拍照之前一定要和人確認,不讓拍就別拍。
🔸購物:
·市區內還是有很多可以購物的商場和小店,很多日用品都很方便的。
·不懂行的話,盡量不要購買當地的一些金石串珠這類,有些人很會忽悠的。還有很多手工藝品,一看是義烏的。
·當地特產可以帶一些,但要注意看產地,有的奶酪其實是內蒙古產的,還有不少是可以從網上買到更劃算的。
🔸高反:
·這個要特別注意的,感冒時候真的不太建議來,很危險啊!
·高反的程度和症狀因人而異,我的反應是頭疼,像感冒,但是很快就好了。
·剛到高原地區,頭一天別洗澡,容易感冒。盡量不要有大幅跑跳運動,容易缺氧。有時候走路走著走著就忽然累了、氣喘吁吁的,都是正常的。總之,一定要穩!
🔸民俗:
·在很多寺廟附近,可以看到朝拜的朝聖者,很虔誠,可以酌情給一些錢財給他們,這叫布施。
·當地很多人都不會說漢語,但大多數都很淳樸,我就曾遇到過一個六七歲的小姑娘,旁邊她母親牽著她,她看到我就一直笑,還牽我手,一起走了好久,一句話沒有,只是互相笑一笑。
·畢竟還算是相對落後的地方,有些店鋪、餐館會讓人覺得不太乾淨,其實並不是衛生問題,是酥油或者一些古舊的設備會給人一種髒污感,有愛乾淨的人看到這些會不太舒服,可以盡量規避。
·讓我印象很深的是這裡的狗狗,好像也有信仰一樣,一個個懶洋洋的,隨處躺平,到處都有他們躺著曬太陽的情景,悠閒自得,看到就覺得很放鬆。
西藏是個神秘的地方,也是個純淨美好的地方,人會在這裡找到遠離世俗的自在。這裡,值得!
拉薩八廓街和大昭寺此生必來
據說,拉薩的大昭寺地位比布達拉宮還要高,先有大昭寺後有布達拉宮。
到大昭寺需要提前1天預約,沿著八廓街可以繞大昭寺一圈。
這裡也是朝拜的聖地,人們虔誠的跪拜,為了心中的信仰。
八廓街上有幾處值得打卡的地方:
1.老樹酸奶
門前有一棵老樹,店裡專做酸奶,價格12-20幾不等。
2.瑪吉阿米餐吧
這裡流傳著倉央嘉措與瑪吉阿米的愛情故事
3.藏餐
街上有一家藏餐沒有吃過的話可以試試,就在老樹酸奶對面。服務很好,藏式火鍋,牛肉有那麼一點咬不動
4.旅拍
老街有好幾家旅拍店,可以穿藏式服裝旅拍
5.可以買手串,藏族人們基本人手一串。
溫馨提示::大昭寺周邊限行,導航在這一塊會比較凌亂。
📍大昭寺地址:拉薩城關區八廓西街2號
⌚️開放時間:8:30-17:30
⚠️注意事項:進入大昭寺和八廓街需要過安檢,記得帶身份證(電子身份證或者報身份證號碼都可以)
🎫門票:85元
展示更多
拉薩市區·City Walk ▏三日遊最佳路線推薦|||
|||。“東遊西藏”免票活動(2023年11月1日—2024年3月15日),但拉薩以寺養寺,故寺廟沒有免門票,不過其他景點在此期間有免門票。
📆第一天
📍千佛崖:不用門票,全天開放,壁畫很多。
📍藥王山觀景台:50元人民幣打卡處。旁邊的三座白塔是古時候拉薩城關內外的分界線。
📍布達拉宮:門票🎫200元,冬季免門票,非常熱門的景點,最好提前三天以上預約,建議拼團導遊講解,50元/人,逛2h左右。
📍宗角祿康公園:就在布達拉宮附近,公園南門入口進,經常可以看到藏族朋友一起載歌載舞。
📍天上西藏主題郵局:布達拉宮廣場東門入口處,可以寫信寄信,一張明信片3元,✉️大的3元,小的2元,還可以集郵蓋章,也可以寫給未來的自己。
📍布達拉宮廣場:進去需要刷身份證安檢,廣場有適合拍照的角度的地面鏡子。
📆第二天
📍大昭寺:門票🎫85元,需要提前1天預約。鎮殿之寶是文成公主帶來的釋迦摩尼十二歲等身像。建議請導遊,拼團50元/人,一共3層,主殿不讓拍照,單數日人很多,走遊客通道,在八廓街附近,可以和小昭寺一起逛。
📍八廓街:是拉薩最著名、繁華的商業街及文化街道。〖老光明崗瓊甜茶館〗就在附近。
📍小昭寺:門票🎫30元,不用預約,現場購票,殿內供奉釋迦摩尼八歲等身像,整個寺廟不大,不到半小時能逛完,靠近八廓街。
📍扎基寺:不用預約,不用門票,是拉薩唯一的財神廟。周一求平安,周三拜財神。記得門口先買朝拜三件套:青稞酒、哈達、藏香,再準備些零錢,進殿進行禮拜。
📍色拉寺:不用提前預約,17點前門票🎫50元,17點後門票🎫10元,在15點—17點有“辯經”,一般16:30就停止了。
📆第三天
📍西藏博物館:提前預約,免費參觀,一共三層,頂樓的露天觀景台可以看到布達拉宮,很適合拍照。
📍羅布林卡:門票🎫60元,冬季免門票,是極具西藏民族特色的大型宮廷式園林。需要逛2-3h,非常適合拍照,在西藏博物館附近。
📍南山公園:在拉薩河旁邊,無需門票,可以俯瞰布達拉宮和拉薩城區。共五個景觀台,個人覺得性價比最好的是第一個玻璃景觀台,大概爬五百米。建議在日落前兩三個小時開始爬,最後登頂時剛好可以看到布達拉宮夜景,不過建議體力不好可以不爬山。
布達拉宮|請收好冬游省錢大法含西藏旅遊攻略
冬天真的太適合來拉薩(如果能接受更低氧的環境)❗️
🌟每年11月1日-次年3月15日,都是冬游西藏的優惠時間段,這段時間內的很對景點門票都是免費的🙈包括平日門票200+的布達拉宮,冬天免票噢(而且比旅遊旺季更容易預約)👍
⚠️【超實用|布達拉宮&西藏攻略】
1️⃣布達拉宮需要爬很多很多樓梯,是個大體力活❗️建議大家不要把布宮行程安排在第一天,等身體適應高原之後再上布宮更好~
2️⃣布宮導遊是50元/人,基本都是拼團為主,排隊的時候會有很多人問需不需要導遊
3️⃣落地拉薩後建議住在彌散式供氧的酒店,休息好是在高原玩的開心的一大前提噢👍
4️⃣第一天到西藏後最好不要洗澡or洗頭,不然很容易高反!
5️⃣高原切忌劇烈運動,包括跑啊跳啊等等,一切動作都要慢⚠️
6️⃣可以提前吃紅景天,能有效預防高反;也可以帶點葡萄糖去泡水喝&帶巧克力去吃,補充能量很重要!
7️⃣想在布宮拍好看的照片可以去布達拉宮廣場or藥王山(50元取景地),帶個小鏡子能拍到好看的布宮倒影🙈
8️⃣住宿推薦住在布宮廣場附近,我住的是岷山航空酒店,能在房間裡看到布達拉宮噢👍
去西藏必看攻略
西藏🏁
第①天2.3 成都直飛拉薩✈
機場大巴10min一趟💰30一人,60min左右到站
入住酒店(訂的酒店下車就到,避免第一天到處找酒店和高反)💰502 注意:基本都是 14點之後入住
🍚田村酸湯牦牛肉 💰214 第一頓走路可到,要11點半之後才吃
⛳布達拉宮廣場(安檢後就走地下通道去對面廣場)走了很多冤枉路拍完回酒店辦入住休息
去南山公園拍照,沒走多久太喘就放棄了(避免大量運動走路要慢)
⛳拍寫真(頭疼就在布宮拍了,想拍哪裡就找那附近的店)💰399
⛳八廓街 (本地人多隨人流順時針走,走單數1、3、5圈這樣)
打卡阿刁奶茶
⛳八廓街商城(提前備七號帶去開光的禮物)
⛳星月菩提餐廳(商城附近天橋那裡,網紅拍照點,樓頂拍照要查看消費小票)
第一晚特種兵高反了,頭要裂了,晚上酒店吸氧緩解了
第②天2.4
🚙林芝兩日遊
報SUV團早上來接我們,臨時拼了個人退團了第二天成了我倆的小團沒加錢,林芝海拔低沒高反其實可以直飛林芝
⛳佛掌沙丘 會路過,第二天返程才去玩加拍照💰30一人隨便玩不含滑沙那些
⛳雅魯藏布江大峽谷
⛳索松村 辦入住放行李等南迦巴瓦日照金山,團包含的酒店不推薦,熱水太慢景觀的沒有地暖很慘啊…提前看天氣當天日落大概18:50,提前去等,幾分鐘稍縱即逝…運氣還算好有看到點,觀景房沒必要早出晚歸的
看完就幹飯,旁邊小林飯店吃的松茸石鍋雞 💰298
第③天2.5
⛳巴松措 (不免票,領隊開車進的,去之前在林芝吃好飯)
照片領隊拍,晚上回拉薩住
⛳尼泊爾雪蓮餐廳(拉薩的朋友推薦的,趕十點前到了,其他店關的早,真的很想打卡也確實餓了)
第④天2.6
⛳🚙納木措一日遊
領隊接臨時給升級成了坦克300車,沒加錢嘿有兩個女團友
藍冰拍照,路上的風景很絕,晚上回拉薩住
第⑤天 2.7
⛳老光明崗瓊甜茶館 (本地人多,甜茶自取杯子桌上放錢就好,其他需要點餐支付自取)
⛳扎基寺 正好周三求財請手串&金卡,提前換好現金多點零錢,布宮也需要,廟裡也可換
⛳時光郵局
⛳布達拉宮(講解50一個人全程慢悠悠兩個半小時爬上去沒高反)
⛳八廓街
⛳魯倉茶館( 4點快關門幾乎沒有吃的)
拿行李🚉回成都
跟我們火車站不一樣,打車要穿越停車場安檢完再走一段別踩點到
準備:唇膏,葡萄糖,一次性被套,零錢,耳機,自拍杆,衛生紙,墨鏡,睡衣,巧克力等,充電器充電寶,防曬霜,小保溫杯,帽子圍巾手套…
務必隨身攜帶身份證
西藏高速免費油價貴
巧克力等零食
注意飯店營業時間
EscapeToSerenityWithLewis 關於春節西藏旅遊,過來人真心建議,二三十歲該去的地方非西藏莫屬
在布達拉宮廣場漫步感受藏民的虔誠,去世界之巅看一場日照金山🌄,聆聽自己的聲音
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出發🏃♂,才是勇敢者的表現
春節打算來西藏的姐妹可以參考下這篇攻略👇
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🟠關於進藏
首次進藏可以選擇綠皮火車臥鋪🛏,隨著海拔的升高到了西寧會更換有氧列車讓身體不那麼難受。坐火車一定不要忘記把窗玻璃擦乾淨!路途中的風景真的超級美🏞
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tips:坐火車多帶著速食食品和零食,還可以帶些富含維C🍊的水果,帶夠充足的水(火車上的10塊一瓶)
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🟡關於高反
來西藏旅遊蕞擔心的就是高反了,高反問題說大不大說小也不小。注意一下幾個問題輕鬆應對高反💯:❶剛來幾天不要洗頭洗澡;❷選擇海拔較低的林芝線;❸選擇供氧供暖酒店;❹保持良好的心態
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🟢關於報團
報團方式通常分為領隊和旅行社,🪂旅行社就是簽合同比較正規,安全有保障,不用自己熬夜做攻略啥的✅,而且吃住行一價全包;🙍私人領隊要選口碑好,評價高的,但是這種報團方式不是特別推薦❌,坑太多了,懂的都懂……
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選擇純玩0購物的小團體驗感比較好,6-8個人一個車旅行質量高。而且冬季是西藏淡季所以執行淡季旅遊價,古川秘境5日遊越野車團才3000+💰
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🚙路線參考
D1:拉薩→巴松措→林芝→南迦巴瓦峰→魯朗林海→魯朗小鎮
D2:魯朗小鎮→然烏湖→來古冰川→雅隆冰川→波密
D3:波密→古鄉湖→魯朗→林芝→雅魯藏布大峽谷→索松村
D4:索松村→卡定溝→功德林草原→昌珠寺→遠觀雍布拉康→澤當
D5:澤當→羊湖→拉薩結束
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# 西藏
# 3月拉薩境外遊(更新於2024)
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拉薩常見問題
拉薩哪些景點最熱門?
1個答案
2020年拉薩有甚麼必試美食?
1個答案
下午一點半到火車站,去哲蚌寺來得及嗎
1個答案
自駕游去拉薩布達拉宮三天左右大概花費多少錢?
1個答案
請問羅布林卡有沒有行李寄存呢
2個答案
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