2024那曲旅遊推介（更新於4月）

西藏冬季可以看雪山冰川美景的一座神山

地點：薩普神山 💰人均消費： 票價一百五一人，學生半價（可用學信網），需要帶身份證。 👍最推薦： 建議住在羊秀鄉，鄉政府裡有一家環境很好的酒店，距離薩普神山大約四十分鐘的路程。 如果住景區內的話，就買票進來後直走到大巴車點，半小時一趟，坐大巴車進外湖大約十分鐘，下車點有兩家民宿，是通鋪，床位也比較小，一百一人。 如果選擇露營，在外湖是個不錯的選擇，網紅橋也在外湖下車點附近，其次不要帶味道大的食物，會招來熊。 🌟亮點特色： 內湖比較壯觀，風景比外湖好很多，也有兩家民宿，看到的雪山更多，黑色泥土青色湖水，有身在南北極的錯覺。 🗓行程安排： 網紅橋在下車點左手邊一百米左右，但下去坡度很大，建議多向前走幾步繞一下，其次網紅橋拍攝角度有限，更推薦去網紅橋上面的鐵橋找角度。 從這個方向一直向山上走通往內湖，大約五公里的山路，海拔將近五千米，體力好的人可以去試試徒步。 如果不想徒步的話，外湖下車點也會有當地村民開車送你進內湖，收費一人一百，老人免費，是可以討價還價的，大約十二分鐘的路程，包來回。 他們送你到內湖之後，會在原地等你（如果你不走遠的話），內湖往裡進直走過橋樑再往前有山脊，拍照很出片，但冰川很少。 📝注意tips： 想單獨看冰川的不建議進去。因為裡面有很多狗和熊，要小心不要靠近。

天啊，這是哪兒啊？想去

哇哦，這是哪裡呀？好想去啊！🙉（附live）||| 去薩普的清晨真是令人心馳神往， 車開到剛能看到雪山的位置， 天還很黑， 一抬頭就看到巍峨的雪山盡在咫尺， 當即決定下車從山坡上溜到湖邊， 可能是因為天黑， 也可能是被風景震撼， 那個坡特別陡， 返程再看到的時候簡直不敢相信自己是怎麼下去的。 沿著湖邊走，看過了日照金山，看過了湖面倒影， 想必這輩子都忘不掉了。🌄🏞️🚶‍♂️ 『薩普神山』，一處有著雪山、聖湖、冰川、日照金山的絕世仙境。這裡是雪山深處的伊甸園、天堂的階梯。連導遊都評價說：「薩普神山起點太高，致其他景點無味」。 雖然山高路遠，不少遊客望而卻步，但當你真正來到薩普，就會感嘆不虛此行，因為一路上都是無比震撼的風景。 ❄️冬季，湖泊凝結成一面藍色冰晶，薩普化身白色星球；到了仲夏，又是一片生機盎然，湖面翠色欲流，波平如鏡，湖畔花紅草綠，三兩隻牦牛悠然漫步於野草碧波之上。 🖼️夏天：薩普神山最美的季節！如果要來薩普，一定不要錯過夏天！夏天，薩普美得像仙境一般，雪峰雨霧繚繞，冰川開始消融，雪峰、湖泊、紅花、綠草交相輝映，一幅絕美的風景畫，仿似闖進上帝的後花園，攝人心魄。 📍景點：薩普神山 🎫門票：100/人 ⏰最佳旅遊季：5~9月，每年5月15日當地還會舉行轉湖祈福活動；10-次年4月天氣不佳，道路不好走。 🔎位置：西藏自治區那曲市比如縣羊秀鄉，距拉薩900公里，附近國道有G317、G318。 ⌛遊玩時間：2~6小時（時間充裕的話可以選擇過夜，拍絕美星空、日照金山～） 💗小Tips： 1⃣️薩普湖面海拔5000，建議提前備好藥和氧氣，避免因為高反沒辦法好好欣賞美景 2⃣️部分路段路況不好，建議自駕的朋友選擇底盤較高的車型 3⃣️高原旅遊，一定要做好防曬、防風和保暖工作 ·

天啊，這是哪兒啊‖想去

去薩普的清晨 車開到剛能看到雪山的位置 天還很黑 一抬頭就看到巍峨的雪山盡在咫尺 當即決定下車從山坡上溜到湖邊 可能是因為天黑 也可能是被風景震撼 那個坡特別陡 返程再看到的時候簡直不敢相信自己是怎麼下去的 沿著湖邊走 看過了日照金山 看過了湖面倒影 想必這輩子都忘不掉了 · 薩普神山

穿越念青東環線‖8日遊‖藍冰川，白雪山

從雅魯藏布江畔的林芝出發，沿318國道經魯朗、帕隆藏布進入易貢藏布，一路沿著易貢藏布大峽谷溯流而上，從念青唐古拉山東段穿越至中段，欣賞沿途冰川地貌景觀。然後深入到唐古拉山東段主峰布加岡日一帶，探索世界最大的懸冰川群。 🌟亮點特色： 大山深處桃花開——桃源秘境尼屋 每年4月初，在嘉黎縣東南端的尼屋二鄉，易貢布寬闊的溫潤河谷成為了桃花的海洋。 高山峽谷中的秘境——易貢大峽谷 在念青唐古拉山東段，易貢藏布切開山脈，形成壁立千仞的深邃峽谷人。易貢北部冰川縱橫，6000米級雪峰林立，茂密的原始森林、大河、深谷、冰湖、瀑布、角峰......相較於易貢之南的易於接近，易貢北部卻始終蒙著一層神秘的面紗。 念青唐古拉——神山深處有冰川⛄️ 薩普冰川❄️人卻也稱得上"隱秘"。作為藏東的一片美景，比起吸引著全球目光的珠穆朗瑪峰絨布冰川，這裡交通不便。設施缺失，地處偏僻，旅行者👫 少有涉足。 孔嘎冰洞位於昌都邊壩縣普玉一村，是西藏迄今為止發現的最大冰洞，因奇特的拱形狀從前年被發現以來而迅速走紅。 最大懸冰川群——布加岡日雪山秘境 炳茸冰川與海拔6328米的藏東最高峰——布加雪山相鄰，還是世界上落差最大的冰川。幾條冰舌並排下泄，能夠看到唐古拉山脈東段更加繽紛的雪山和冰川景色。 絕壁上的千年古剎——孜珠寺 孜珠寺是一座舉足輕重的大寺，位於孜珠山上，是西藏海拔最高的寺院之一。據傳，孜珠寺始建於三千年前，由苯教導師穆邦薩東所創立。由於地處險峻高山，遠離世俗社會，三千多年來，孜珠寺保存和繼承了許多獨一無二的苯教經典、儀軌等。 🗓行程安排： D1 |周日林芝 D2 |周一林芝－易貢大峽谷－八蓋鄉－尼屋鄉D3 |周二尼屋鄉－炯拉措冰川－夏貢拉山一邊壩縣 D4 | 周三邊壩縣－三色湖－孔嘎冰洞一祥格拉冰川一羊秀鄉 D5 |周四羊秀鄉一薩普神山一榮布鎮 D6 |周五榮布鎮－布加岡日雪山一炳茸冰川一丁青縣 D7|周六丁書且－孜珠去－昌都市 D8| 周日昌都機場返程

西藏色林措｜西藏第一大魔鬼湖

神秘的色林錯，藍色的寶藏在高原深處，藏著一個傳說中故事。在這裡，傳奇與自然交織，讓人陶醉其中。 🔮 曾有個名叫色林的大惡魔，嗜血成性，每日吞噬萬千生靈。蓮花生大師奮不顧身，將魔鬼追至湖畔，封印在這片湖泊中，遂有了“威光映複的魔鬼湖”之名。傳說故事如湖水深邃，讓人不禁遐想。 🌅 色林錯也是西藏第一大湖泊，也是中國第二大鹹水湖，其高山環繞、神秘的傳說，都為這裡增添了無限的魅力。 🏞 站在湖畔，內心感知與外在景色融為一體，仿佛與天地相通。這裡是靈魂的驛站，是自然的撫慰，讓人感受到無限的寧靜和力量。 · 🏞 景區攻略 ❶ 巨大的色林措 色林措，如今已成為西藏第一大湖泊，其寬闊的面積令人嘆為觀止。站在湖邊，仿佛置身於一個湖光山色的仙境，湖泊的壯闊景象讓人心旷神怡。 ❷ 藏羚羊的相伴 前往色林措的路途中，你將經過達則措、恰規措等小措。而這片區域，也是遇到藏羚羊的黃金地帶。在達則措附近，我們幸運地遇到了一群羚羊，近距離接觸了這些可愛的動物。 ❸ 鳥瞰湖光 尋找色林措的最佳視角，你可以登上沿途的懸崖。在這片高地，俯瞰湖泊全景，無限美景盡收眼底。錯鄂鳥島在湖泊的另一側，共同譜寫著壯美畫卷。前往這片懸崖，導航至學噶爾，也可以步行靠近湖邊，近距離感受湖泊的寧靜。 ❹ 極簡美景 繼續駕車沿著湖泊邊緣前行，你會發現許多靠近色林措湖邊的位置。湖的遠處，沒有高聳的山峰，只有低矮的山頭。尤其在晴朗無雲的天空下，色林措的畫面愈發美麗，極簡中流露出無限的寧靜。 🚗 實用信息 前往色林措需包車或自駕，途中路況良好。請注意，這片區域幾乎沒有餐飲設施，建議提前攜帶食物和水。 在色林錯，你將親歷一個藏地的神秘傳說，感受高原的奇幻美景。無論是追尋古老的傳說，還是感受大自然的美好，這裡都會留下難忘的回憶。🏔✨ ·

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2023-10-04 今天離開納木錯 走302省道 經過巴姆措 往班戈縣走 午飯後走317國道 途經色林措 色林措是西歲最大的湖 今天的天氣實在不好 沿著317國道往班戈縣走 都有大少不同的措 例如恰規措 快到尼瑪縣的時後 雨停了 陽光也出來了 配上黃昏的光線 構成一幅超美的日落 今晚住宿在尼瑪縣

“東邊日出西邊雨”

色林措是西藏第一大湖泊，也是中國第二大的鹹水湖。在海拔超過4500米的高原上，色林措滋養著許多珍稀瀕危動物，如黑頸鶴、雪豹、藏羚羊、盤羊等。 從尼瑪縣到班戈縣會途經色林措，路上有幾個可以停車看湖的觀景點。去的第一個觀景點是一個懸崖。這裡可以到湖邊散步、拍照，也可以走上懸崖眺望色林措和另一邊的湖泊。即使沒有無人機，登上懸崖也能以更廣闊的視角欣賞色林措。懸崖較陡，風很大，要注意安全。 沿G317繼續向班戈縣方向行駛，會經過一個較為規範的觀景點。這裡有停車場和木棧道，沿木棧道向前走便可欣賞色林措。這裡能看到開闊的湖面，湖面的邊緣比較平整。 G317部分道路是沿著色林措周邊而建的，一路都能看見色林措的身影。由於湖面積很大，天氣變化快，有機會的話可以同時看到湖面上一邊晴天一邊雨天，非常奇妙。 📍地點：西藏那曲市班戈縣 💰門票：免費 🚗如何抵達：需自駕/包車前往，導航“色林錯”即可，在G317旁 🌟注意：天氣變化快，記得留意周邊的天氣，做好防護

色林措——西藏最像海洋的一片淨士

色林措——西藏最像海洋的一片淨士 西藏第一大湖色林措到底有多美？知道它的人 並不多，見過它的人就更少了。 👉每一位去往西藏旅遊的遊客，去往納木錯都是 必不可少的行程安排，甚至許多人一直以為納木 錯就是西藏最大最美的湖泊。 👉其實，在2001年色林措湖面面積超過了納木錯，新晉成為西藏第一大湖，也成為中國第二大鹹水湖，只是由於它路途遙遠、人跡罕至，能夠有幸見到它的遊客鳳毛麟角。 👉鄉色林措位於岡底斯山北麓，在申扎、尼瑪、班戈、雙湖四縣的交界處。所以，我們乍一看到色林措，仿佛是在蒼涼的羌塘荒原上忽然遇見的綠洲。 👉色林錯所處的青藏高原北部，周國的山體高度平均在海拔 5000 米以上，山峰終年被冰雪覆蓋，也孕育了現代冰川的發育，它們也成為眾多湖泊的重要水源之一。匯入色林錯的河流主要有扎加藏布、扎根藏布、波曲藏布等。 👉色林錯景色絕美，它與藏北高原上諸多大湖一樣，有著內地平原湖泊無法比擬的高透明度，色林措最大透明度高達10米以上，我們走近湖岸既可以感受到它的清澈純潔。 👉 幸運的是我們自駕途中攀爬至一處百米懸崖，在那裡俯瞰色林措，徹底顛覆了我對於藏地湖泊的認知。遠遠望去．色林措折射出幽藍的光芒，蘊含著神秘的力量，它絕對是我見過的最美湖泊。 👉相比於納木錯的湛藍，色林措的湖水更接近於大海的顏色，且有著大海的遼闊，假如隨手拍一張照片發給朋友看，他們或許真的以為那是大海，而且是世上最美的海。 中，因為湖面面積太大，不同區域、不同角度呈現出的湖色都不盡相同，總而言之那些色彩是調色板無論如何都無法調配出來的。 党學比起納木錯，還有一件更幸運的事，色林措沿岸我們會有幸遇到許多藏地精靈。1993年，在色林措南岸，黑頸鶴自然保護區成立，2003年被晉升為國家級自然保護區。除了黑頸鶴以外，我們還遇到了藏羚羊、藏原羊、藏野驢等珍稀動物。 👉“因為到色林措並沒有旅遊巴士可以到達，只能自駕或包車前來，因此能到達這裡的遊客極少。所以，色林措堪稱一處藏地秘境 我是愛旅行、愛分享的小包✌️

入藏第八天

1月8日:布加雪山、冰川 布加雪山（冰川）位於榮布鎮瓦多嘎村（三村）的玉雄自然村，雪山的東南方向是丁青縣岡行鄉布雄囧山岩石、噶囧山寺；東北方向是雍措寺，西方是巴青縣雅安鎮閣下崗、拉扎寺，西南方向是索縣榮布鎮和西昌鄉和熱登寺，雪山海拔6328米左右，是西藏七大神山之一。 2016年1月12日，中國地理景觀大發現科學考察團隊在西藏昌都市丁青縣、巴青縣、索縣三縣交界的布加雪山，發現五條發育完整的巨型懸冰川。其中最長的一條懸冰川從布加雪山峰頂伸到海拔4200多米的冰碛湖，懸冰川落差高度達2100多米。焫茸冰川從6328米高的布加雪山峰頂傾瀉而下，形成坡面大約70度的懸冰川體。 今天，我們從南坡親臨了約雄冰川和足學會冰川。

你沒去過的小眾冰川

🌟亮點特色：離那曲孜珠寺4小時，可近距離接觸到的冰川。布加雪山發育了七八條冰川，沿著山溝緩緩鋪下來，夏天溫度升高冰川向下流動，切割山體帶出泥土石頭，藍色冰川變成咖啡色。 📍詳細地址：布加冰川兩條已開放的冰川，相20km，一個叫約雄（歸屬巴青，導航：布加雪山冰川），一個叫穹雄（歸屬索縣，導航：布加冰川穹雄溝景區），需要分別購票。 💕穹雄景區內修了木棧道和停車場，人更少，冰川被沖刷成蓮花形更好看。約雄人多，亂停車。兩個冰川前都有很美的山地草原景色。臨近冰川都是碎石路。 💰門票：約雄25/人，10/車。穹雄15/人，0/車。 🗓行程安排：兩個冰川一天內可以遊覽完，去的那天冰川一直小雨，景色大打折扣。到巴青雅安鎮之前拍到很美很原生態的黃昏炊煙+氈房照片，還是得有光。 📝注意tips：冰川是地球溫度調節器，一定一定要愛護自然環境，保護動植物。

2024藏北環線行：走進波戈冰川

布加雪山是丁青的一眾雪峰的總稱，波戈冰川是其中最易接近的。 索縣到波戈冰川的車程是2.5小時，冬天沒人收門票了。 冰川長度5公里，從海拔6000米延伸到4200米處，下面是冰碛湖，寬度得有150米左右，冬天冰凍，利於步行接近冰舌，夏季解凍為綠瑩瑩的湖。 從停車場開始步行，觀冰川全貌，下冰湖，積雪5～10公分，用30分鐘走到冰舌下，零距離觸摸壯美的冰川！ 在冰湖對面看到的冰川小，走到跟前才發現愚蠢的人類太渺小了。 可惜，到冰川頂的山路凍冰了，走不上去了。 回撤到停車場，開往丁青縣城，用時近4小時。 領隊的航拍太酷了！

沒濾鏡!西藏這個冷門旅行地美炸了!附攻略

天呐天呐!來西藏旅行的最大收穫一路風景一路畫，無人機跟拍到沒電 Tiffany藍的湖泊開場 夜晚星空銀河收尾美到尖叫迫不及待想分享給大家!! 攻略在此~給想去西藏的朋友們 薩普神山 地址:西藏那曲市比如縣羊秀鄉普宗溝境內門票:冬季免費夏季100/人 遊玩時間:一日遊建議下午3點前到 拉薩出發，藏東薩普神山5日遊 路線: 1:拉薩羊八井→那曲→住比如 2:比如→薩普神山→住比如/露營拍星空 3:比如→怒江第一灣→骷髏牆→住當雄 4:當雄→納木錯→念青唐古拉野溫泉→拉薩 遊玩 1薩普山腳下分為內湖和外湖，建議開車到內湖，風景更壯觀也更出片 2 神山到比如120km，尤其最後30km全程爛路，堪稱越野地獄級路線又險又虐，行車注意安全 3提前看天氣預報大晴天能看見日照金山 4帶好露營裝備和食物▲沒有什麼比在雪山腳下開香檳吃頓火鍋更惬意的吧 裝備 海拔4600m，防曬必備遮陽帽、墨鏡、補水建議穿登山鞋或防滑的鞋子，去內湖要徒步一段，常備衝鋒衣羽絨服、圍巾手套，湖邊大風吹，即使夏季依然晝夜溫差巨大 自駕或拼車建議選四驅硬派越野系，如豐田普拉多(霸道)/陸巡車型，排量最好4.0 相機記得帶長焦，人站在高處可以和薩普正三角形雪山同框(構圖參考我頭像) 如果你也想赴一次與眾不同、難忘終生的雪山之約，那麼薩普絕對不可錯過，快加入旅行清單 記得帶上足夠耐力和勇氣，在這片土地上留下屬於自己最珍貴的記憶吧!

怒江邊的小眾縣城，地域龐大，雪山風景令人難忘

西藏一直被人們稱為秘境，因為在那片廣闊的高原上隱藏著許多人跡罕至的地方，因為人煙稀少，而保存了它們最自然的樣子。 那曲的比如縣深藏在怒江上游的河谷之中，依江而建，兩邊都是險峻的山巒風光。這個縣城裡有著太多值得去的景點，最著名的當然是西郊達姆寺的骷髏牆，這裡是當地的“天葬”文化的活化石，以骷髏堆成牆，說實話，剛去的時候有點瘆得慌。 薩 普神山就位於比如境內，這座神山是前些年被驢友發現的，當時吸引了許多遊客前往探秘。特別喜歡薩普雪山下湖水和草甸，給人一種世外桃源的感覺。據說比如縣的東南部還有原始森林，只是這次行程太匆忙，沒來得及去。，每一次的到那曲都是生命中一次新的探索，相信下一次邂逅會帶給我更多的驚喜。

達姆寺的骷髏牆是用人頭顱骨砌成的圍牆，與天葬有關，有緣來這裡的人非常少，也有一些人是內心中夾雜著很多恐慌而不敢去，小小的一座寺廟，外邊看上去十分普通，絲毫沒有什麼故事感。 達姆寺的大師為我們開門，這裡平時真的很少有人會來，所以一般門是關著的，只有有緣人來的時候大師才會過來開門，行人是要走這裡的這扇西門的。 開啟門鎖，小小的院落裡，右手邊的整面牆上都是骷髏，骷髏牆的正對面掛著代表“天、地、水、火、風”的五色經幡和一些經布。 在這裡每一腳都要小心翼翼，不能亂走，石板雖然不大，閃著亮光，雖然看不出刀劈斧剁的痕跡，但這裡是天葬時最後肢解屍身的砧板，所以最好是繞過這裡，不要用腳踩著。 牆上大大小小的骷髏頭，大部分的下顱骨都已經不在，脆弱的鼻骨都剝蝕不見，只剩下堅硬的頭骨和零星的牙齒傲嬌地存在著。 走出骷髏牆，一排排的骷髏還浮現在我眼前，靜默很久，其實這些都沒有讓我懼怕，人生一世，草木一秋，我們到這世上來一遭，終將復歸寂滅，從何處來，到何處去……

當惹雍措 | 湖水也有“多巴胺穿搭”

| 湖水也有“多巴胺穿搭”。當惹雍措是西藏面積第四的湖泊，南北走向，三面環山。它曾孕育了古象雄文明，被西藏最古老的雍仲本教教徒奉為神的聖地。每年會有不少的信徒來此轉湖。 由於天氣原因，並未在當惹雍措停留很長時間，但短短的時間裡，我對這個湖泊充滿好奇。 湖水的顏色並不是單一的藍色，還有粉色、黃色，三種顏色同時出現在湖面上，看起來唯美清新，又讓人覺得不可思議。好奇粉色和黃色是如何產生的，又是如何相互融合的。 在我疑慮的時候，羊群闖入了鏡頭裡。雖然偶遇羊群的次數很多，但它們生動可愛的樣子還是讓人忍不住多按幾下快門。 📍地點：西藏那曲市尼瑪縣 💰門票：免費 🚗如何抵達：需自駕/包車前往，導航搜“當惹雍措”即可。照片的拍攝地是在S205與去文布南村的小道的交叉口處。如果要從這裡去文布南村，建議選擇四驅車，非鋪裝土路，容易陷車

【年度盤點】西藏那曲這些小眾景點你知道嗎？

❗️2023年我們用了半個月時間在西藏那曲自駕遊，盤點一下那曲市讓我們印象深刻的景點吧，這七個地方值得大家前往探索❗️ 1️⃣薩普神山 圖1-2： 🌟亮點特色：念青唐古拉山東段最高峰，雪峰形狀為罕見的正三角形，不同季節呈現著不同的美景！ 📍詳細地址：西藏自治區那曲市比如縣羊秀鄉。 2️⃣納木錯西岸 圖3： 🌟亮點特色：在納木錯西岸可以看到湖水與遠處的念青唐古拉雪山組合出的震撼高原風光，關鍵是這裡免費哦！ 📍詳細地址：西藏自治區那曲市班戈縣納木錯西岸。 3️⃣巴木錯 圖4： 🌟亮點特色：與納木錯互為姐妹湖，雖然面積較小，但在317國道行駛時一個轉彎過後會被巴木錯的風光給人眼前一亮的感覺！ 📍詳細地址：西藏自治區那曲市班戈縣317國道旁。 4️⃣色林錯 圖5： 🌟亮點特色：西藏面積最大湖泊！晴天在其南側高地俯瞰色林錯你會明白一句話“西藏歸來不看湖”！ 📍詳細地址：西藏自治區那曲市班戈縣317國道旁。 5️⃣當惹雍錯 圖6： 🌟亮點特色：我國國土範圍內最深的湖泊！當惹雍錯的那一抹藍堪稱標準藍色！ 📍詳細地址：西藏自治區那曲市尼瑪縣文布南村。 6️⃣張乃錯/戈芒錯 圖7： 🌟亮點特色：每年秋季兩個湖的湖水會呈現出不同的顏色，從兩湖之間的公路穿行而過體驗這大自然的神奇一面！ 📍詳細地址：西藏自治區那曲市尼瑪縣南約40公里 7️⃣麥地卡濕地 圖8： 🌟亮點特色：天然高山草原濕地，動物眾多，穿行濕地而過的省道是一條經典的越野路線！ 📍詳細地址：西藏自治區那曲市比如縣與嘉黎縣交界處。

2023-10-05 四川 云南 西藏 新疆 甘肅 青海

2023-10-05 今早吃個藏餐便到當惹擁措 天氣非常好 陽光譜照 氣溫有點低 大概零度吧 先經過當惹擁措 到了當穹措 當穹措買在超美的 還有稀有的黑頸鶴 中午過後 到了當惹擁措 當惹擁措是西藏最深的湖 她好像給半邊雪山擁抱著 我們沿著302省路走 走過南木措等好幾個措 其實都是走阿裡中線 約7點半到了措勤縣 沿途找露營地方 最終找不到露營地方 天已經很黑 就在車裡睡了一夜