布恩山

4天的徒步剛剛好！第一天從Nayapul出發沒什麼景色，純台階上升很崩潰，建議還是住在Ulere，第二天住Ghoreapani，這樣台階分两天走不至於崩潰死；第三天早上去Poonhill看日出然後下山住Tadapani；第四天回到博卡拉。1.一定要帶拖鞋，休息站都有免費的熱水提供洗澡，但是浴室是公共浴室，很差，地板很臟，沒有拖鞋的話，那個地板，光腳實在沒有踩上去的勇氣。2.一定要在下午4點前到達晚上要住的休息站，所有的休息站，熱水都是太陽能的，沒有太陽，就沒辦法洗澡了。3.溫差很大，建議帶保暖的衣服晚上穿，白天都在徒步，很熱的。4.做好防晒，太陽特別大。5.帶好足夠的尼幣，在山上的消費，一天大概要1500盧幣/人，山上的消費都是以盧幣計算的，如果只帶人民幣，匯率上會有巨大的損失。6.山上什麼都要錢，包括早餐。水也要錢，無論熱水冷水，那種不要錢的冷水是自來水，我是不敢喝的。7.千萬要帶睡袋，山上的床，被子，還有枕頭，只能用噁心來形容。睡在自己的睡袋裡面還安全點。8.通訊設施就不要帶了，帶了也沒有用，山裡沒網絡，也沒充電的地方。9.因為第三天是下山的，很多的石階路，到了第4天，腿已經跟殘廢一樣了，在半山的地方，是有LOCAL BUS的，差不多400 盧比一個人，如果跟導遊說，估計300盧比也可以談下來的。可以坐車下來。但是這個車因為是尼泊爾當地的車，比較嚇人，特別的擠，車頂也可以坐人的。下面這張圖是在奇旺拍得當地local bus的情形，山上下來的車子跟這種是差不多的。

為了欣賞如此壯美的日照金山，早上四點多就起床迎着凌冽的寒風爬山。儘管GHOREPANY到POONHILL山頂只是海拔三百多米的落差，但卻耗費了近一個小時，一方面是因為摸黑，另一方面也是上山的人太多，山路又非常陡峭濕滑，攀爬起來非常的吃力。坑爹的是，夏哥一起鼓吹山上如何如何的冷，所以我把所以的衣服都穿上了，比我上ABC穿的還多，結果爬上的過程一直出汗，渾身濕透又不敢脫，爬起山來更是吃力。當然也是非常慶幸，因為不是每天都可以看到如此壯美的日照金山，甚至在出發前還在猶豫要不要去，好在人品及時爆發，看到如此壯美的景緻，不虛此行。HILL，Poonhill山頂的高度是3210米，遠處金山即安娜普納群山的高度在大都海拔七千米以上，有的高達八千米以上，無法想象的壯美與震撼心靈。

4天的Poon Hill徒步屬於入門級，沿途商店飯店住宿設施很齊全，但畢竟山上，餐食選擇不多，住宿和洗澡條件艱苦。徒步基本沒有難度，最高的布恩山頂3210米海拔，幾乎不會有高反。沿途可以看到許多雪山峰，景色非常美，山頂日出更是精華，不容錯過。

4天的布恩山小環線徒步，難度不高，強度不大，天氣超好，風景絕佳。一路經過河流，梯田，村莊，森林，雪山，一路徒步一路看景。住的客棧，房間雖說簡陋，但還算乾淨，有些房間還帶着衛生間，洗澡WIFI充電飲用熱水都是需要付錢購買的，吃的方面基本都是簡餐，對我來說還是挺習慣的，可以坐在平台上看着雪山吃飯是種享受。日出很棒，雖然要很早起來爬山，但確實很值得。來博卡拉真的應該走走布恩山小環線。

poon hill 這個觀景台是360度的，這是我走過的尼泊爾4條線路中僅次於ABC的絕佳觀景地。POON HILL（海拔3200多米）需要花約45-60分鐘的時間從住宿旅店所在的Ghorepani (2750m)爬上，日出日落都非常美~小環線（3-5天）及ABC都會經過此地，好好玩耍吧，早晚溫差大，注意穿夠衣服。我去過3次，只要不下雨，有霧或天晴都各有味道~

布恩山的日落比ABC大環美多了，靜靜的和諧，淡淡的孤寂，配合著閑散的心境，愜意、山裡的黃昏來的太迅速了，隨着夕陽的遠去，連綿的雪山展示出了一幅扣人心弦的美麗畫卷。

在博卡拉，不能錯過的活動除了乘滑翔傘之外，還有就是徒步看雪山、我們行程的時間有限，於是就在當地報了一個一日的徒步線路。已經忘記出發的那個村莊的名字了，只是從那裡開始，我們開始在村落間，在山巒間慢慢的往上攀爬，直到接近中午的時候來到一個山間的平地。這裡是博卡拉長線徒步的第一站，很多人會在這裏吃中飯或是搭帳篷，而我們則是在這裏遠觀魚尾峰。其實這裏也無法看到最正面的魚尾峰，但已經能從側面很清晰的看到峰頂的魚尾。在這裏吃完中飯之後，我們開始從另一條路下山，沿路都是博卡拉的田間風情。

徙步第二天一開始便要面對傳說中的三千台階。尼泊爾博卡拉POONHILL徒步之所以這樣出名，一是因為風景好，二是因為路況不差，四五天的小環線六十歲的老太太都能走完。而在小環線中，這三千台階是一大考驗，把它放在第二天的頭上而非第一天的尾上，這樣的行程設計相當之合理。一咬牙一狠心，沒覺得怎樣竟也過了那段不停上坡，完全沒有間歇的三千台階。台階上看到有年輕老外帶着四五歲小孩徒步的，有年歲不小的老外夫妻並肩前行的，也有不少中國人。大家呼道加油，一邊擦汗一邊微笑。每一次哪怕是小小的挑戰的成功，都能讓人特別興奮。人生不就是在一次次的超越自我中變得豐富而精彩的嗎？每天的徒步之旅其實沒有想象中那麼難，走走停停，停停歇歇。看到茶館就進去喝杯汽水或喝口奶茶，看到石頭壘起的休息處就去坐坐聊聊天。徒步變成了悠閑的散步，辛苦變成了氧吧里的享受，天堂里的一切都是那麼美好。滿山遍野的杜鵑花啊！開的那樣熱情而放肆，好像開過這一季就再沒有了春天。艷的不能再艷的大紅和玫紅兩種顏色，留下我們太多咔嚓聲和讚美聲。尼泊爾的女人也像這杜鵑花，無論膚色有多黑，太陽有多烈，都擋不住她們對鮮艷的渴望，絢爛的紗麗四處綻放。明媚的杜鵑花是尼泊爾的國花，也是尼泊爾的神花。它的神奇之處不僅在於顏色的艷麗，更因為它生長在樹上。記憶中的杜鵑花長在地上，這一次卻開在了空中，直接從灌木長成了喬木。那一棵棵長了百年千年的杜鵑樹，鋪天蓋地綿延整個山谷。

景色和汗水都在喜悅中。跟隨當地的傳統轉山是個辛苦考驗體力考驗毅力比堅持比耐力的過程，一本需要4天時間，風餐露宿，不過，圓滿的旅程會讓你重新認識自己。

小環線的重點戲，早上五點出發去登頂看日出看佛照金山，挺難的經驗，可以體驗體驗。