岡仁波齊

去西藏不得不說的一些真相 1.進藏選飛機還是火車？ 首先我是飛機去的，並沒有明顯的高反，但頭一天到了不要睡覺太久，不要太激動跑跳等等，如果頭暈吃點布洛芬或者阿咖酚散片阿咖酚散之類的頭痛藥。 飛機貴淡季可以買到一千左右的，和火車軟臥價格也差不多但時間更快更高效，而且可以從天上看雪山連綿不絕 火車需要四十多個小時，兩天都要在火車上，可能人會比較疲憊，空氣不太好，但火車可以一路玩一路欣賞大半個中國的景色了 2.跟團還是自駕？ 我是自駕，路其實沒有那麼難，彎確實很多，需要翻山，但是冬季基本很乾燥，雪也是乾的粉雪，除非有雨雪天氣，一般不需要防滑鏈 但備著最好，自駕會方便很多，租車差不多一天一兩百的車也足夠，坦克，普拉多，大眾基本都可以，選擇油門大的，不要渦輪增壓氧氣低根本沒用。油價並沒有貴太多 如果是夏天旺季可能會貴一點。跟團的話時間上沒有辦法自由但比較省心，自駕需要自己操心路線並且注意轉彎和速度不要太快，安全第一。 西藏冬季路線，在路上會碰到 1.溫泉 2.野生動物 3.地理地貌集郵 4.調色盤 5.星空 6.一次性集齊冰川，沙漠，雪山， 草原，湖泊，河流，石林，土林，寺廟，宮殿，遺跡 7.兩周的阿里大北線，自駕普拉多，每個人算上來問機票不超過一萬塊，下次詳細分享路線和費用

世界屋脊——青藏高原，這裡不僅集聚著世界最高峰，更是有著一系列的著名山脈。 這些山巒像脊樑一樣，架起青藏高原的壯美與廣闊，承載著人們的期許和祝福。 1、🏔珠穆朗瑪峰 (海拔8848.86米) 是喜馬拉雅山脈的主峰，也是中國及世界海拔最高的山峰，藏語中“珠穆”是“女神”，“朗瑪”是“母象”的意思，整體意為“大地之母”。珠穆朗瑪峰山體呈巨型金字塔狀，威武雄壯昂首天外，作為世界第一高峰吸引了無數人的目光，它巍峨宏大氣勢磅礴，身披薄薄白紗，宛如仙女。 2、🏔岡仁波齊峰 (海拔6656米) 是岡底斯山脈的第二高峰，終年積雪的峰頂，在陽光的照射下散發出金色光芒。它金字塔般山形與周圍的山峰迥然不同，也是虔誠信徒心中的神山。 3、🏔庫拉岡日峰(海拔7538米) 位於西藏山南地區洛扎縣境內，號稱西藏中部地區“四大神山”之一。整個雪山由三座高峰組成。與庫拉岡日相依而立的有6座7000米以上的山峰。遠遠望去，眾峰並肩，宛若一道頂天立地的冰雪屏障。 4、🏔南迦巴瓦峰 (海拔7782米) 是中國西藏自治區林芝市最高的山，作為西藏最古老的佛教“雍仲本教”的聖地，有“西藏眾山之父”之稱。其巨大的三角形峰體終年積雪，雲霧繞繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為“羞女峰”。 5、🏔希夏邦馬峰(海拔 8027米) 是一座完全在中國境內的8000米級高峰。希夏邦馬峰,藏語是“氣候嚴寒、天氣惡劣多變”之意，但藏族人民卻稱頌它為“吉祥的神山”。北坡有長達 10餘公里的山谷冰川，冰塔林立，銀光閃閃宛若活生生的“冰晶園林”。但其上又布滿了縱橫交錯的冰雪裂縫和時而發生的巨冰雪崩，攀登難度極大。 6、🏔薩普神山(海拔6956米) 位於比如縣羊秀鄉普宗溝境內，千百年來一直矗立於此，周圍群山環繞，主峰被尊為當地的神山之王。它的最高峰為 6556米，也稱“薩普棍拉嘎布”，為藏傳佛教中的苯教神山之一。 7、🏔卓奧友峰(海拔8201米) 是世界第六高峰，地處喜馬拉雅山脈中國和尼泊爾邊界。“卓奧友”在藏語中的意思是“大尊師”。卓奧友峰山勢魁偉，魏然屹立在喜馬拉雅山脈。卓奧友峰有五條主山脊，山體常年積雪，四周雪峰林立，層崙看嶂，十分壯觀。 一起來欣賞去西藏旅遊的朋友們拍的雪山照片！🏔

|國內拍到最漫畫感的9張明信片。 川西雪山，新疆草原，西北鹽湖，西藏高原看著每一張照片，發現在大自然面前 有時只需要停下來靜靜欣賞就好 祖國的山河壯麗是你永遠可以相信地方 拍下了最喜歡的這九張明信片 雲寄給你 新疆，喀拉峻大草原 宮崎駿夏天的味道，每一步都是走在油畫中！·西藏，岡仁波齊 世界的中心！離天堂最近的地方，在那每天都可以看到觸手可及的星空，有些地方它就在那裡，等待著你！ •西北，翡翠湖 兩個月三刷的地方，易烊千璽「送你一朵小紅花」同款，人間絕美藍寶石，這裡拍星空太絕了，倒影下的星星鹽湖星空天花板！ ·新疆，帕米爾杏花 每年3月就像童話世界一般，滿山遍野的杏花和村莊，帕米爾杏花山谷中的桃源秘境。 ·新疆，克拉瑪依胡楊林 我想它應該是去我去過浪漫而又孤獨一個地方，心形樹！這裡還有一大片免費少有人知的胡楊林，這裡的秋天完全不輸額濟納旗！ ·川西，伍須海 川西小瑞士“發光的海子”，媲美瑞士的自然風光，醉在山海湖泊中！ ·新疆，S101鹿角灣 新疆新網紅公路，峽谷、草原、森林、雪山、公路一路看新疆，在這我們經歷過一天四季！·伊犁，賽裡木湖 伊犁，這裡有世界上所有形狀的藍，夏日藍湖白天鵝、冬日藍冰小狐狸！四季美好！ ·川北，蓮寶葉則 四川以北的夢幻魔界，中土世界，野生又自然的風景區，此生必自駕的一條路線！冬日旅行好去處！ 這是我在過去四季拍下的明信片~ 2023年，繼續自駕環遊在路上 保持一點熱愛一點野心，未來可期

2023-10-17 今早下了一點點雪 剛仁波齊也差不多看不到 離開巴嘎 在穹窿銀城走上山頂.穹窿銀城應該是個土林 還有後期人工堆砌出山路 山上有很多洞穴 估計是給人修練的地方 其中一間屋 屋內有不完整的壁畫 離開不久 經過一個天然的溫泉 水溫不太高 我們繼續向扎達方向走 到了扎達國家土林公園 日落後趕到扎達 宿札達

岡仁波齊，世界的中心🌍 是無數朝聖者和探險家心目中的神往之地 每年，成千上萬的信徒會進行環山🏔朝拜，他們相信圍繞這座神山走一圈，就能洗清一生的罪惡。更有無數遊客，被這座山的神秘和神聖吸引，年復一年地前往朝聖 轉山路漫長崎嶇，卻絲毫不能動搖人們對信仰的追尋 或許，在山間踽踽獨行，風雨🌧交加，才能真正感受到內心的寧靜 📅岡仁波齊蕞佳旅遊季節是4-10月 📅蕞佳轉山季節是5-6月或9-10月

|阿里北線攻略分享。無阿里，不西藏， 沒去過阿里地區，等於沒去過西藏❗只有自己親身走一次，才知道什麼叫西藏本源！👏 · 🔸阿里地區的路線根據難易程度主要分為: 大北線、中北線、小北線以及南線四條路 · 🈯今天重點講小北線的行程以及攻略~👋 ✨行程時間：九天八晚 ✨西藏蕞佳旅遊季節：5月到10月 · 💫行程概覽： 從拉薩出發，經日喀則、措勤縣、文布南村、尼 瑪需要5-7天時間。👋到班戈縣，再經納木措回到拉薩，✌可以將沿途的打加措、扎日南木措、色林措、納木措、達則措、恰規措盡收眼底。👀 · 💫小北線亮點體驗：穿越無人區、一措再措、撒龍達+掛經幡、體驗西藏本源 · 💫詳細路線： D1:拉薩一羊湖—卡若拉冰川一滿拉水庫一日喀則 D2:日喀則一扎什倫布寺一嘉烏拉山口一加措拉山口一絨布寺—珠峰 D3:珠峰大本營一希夏邦馬峰一佩枯措一仲巴—帕羊 D4:帕羊—馬泉河濕地公園—公珠措—扎達土林—古格王朝—塔爾欽 D5:塔爾欽—岡仁波齊—瑪旁雍措—納木那尼峰—拉昂措—仲巴—薩嘎 D6:薩嘎—達格架噴泉—打加措—嘠容措—帕茹措—措勤 D7:措勤—扎日南木措—當惹雍錯—文布村—當穹措—尼 瑪 D8:尼 瑪—達則措—恰規措—色林措—錯鄂湖—班戈 D9:班戈—納木措南岸—那根拉山口—念青唐古拉山—拉薩 · ✨精華景點： 🎈三大聖湖：羊湖、納木錯、瑪旁雍措 🎈世界高峰：珠穆朗瑪峰 🎈西藏蕞高等級神山：岡仁波齊 🎈陸地冰川：卡若拉冰川 🎈無人區：穿越羌塘無人區 🎈一夜之間消失的文明：古格王朝 · ⚠進藏需知 進藏前不要過於擔心高反問題，心態決定旅行的滿意度！ ·

去西藏有很多好處 好處一：錯高峰，人少景美 比起學生紮堆暑假，冬季的西藏人更少，景色更加純淨，即使是大昭寺、布達拉宮這樣容納量比較小的寺廟，看到的更多的也是低頭轉經朝聖的藏民，而非喧鬧的遊客。 好處二：氣候好，暖陽冬季的西藏80%以上都是大晴天，偶爾降雪也就是一陣兒。比起夏天的驕陽，冬季的陽光溫暖而明媚，非常舒服。 嗯 好處三：實力省錢門票免票半價都是小事，重點是機票、住宿、包車的價格，都便宜了，同等的價格能住到更好的酒店！ 好處四：遇見金山 冬季幾乎每天都是晴天，平常10人9不遇的南迦巴瓦峰，冬天看到她日照金山的概率高達97.5%，還有岡仁波齊的日照金山，珠穆朗瑪的日照金山。 好處五：去看藍冰 冬季西藏的湖很多會結冰，因為水質超好，很多湖結冰後會產生藍冰冰裂，這種景致在其它季節是看不到的。如果湖凍得結實，還可以到湖面上走走 好處六：極致星空 冬天的納木措千里冰封，4700m的海拔天空透徹，開闊的湖體能肉眼看到非常清晰的銀河，攝影愛好者的最佳選擇。 好處七：人文體驗，過藏曆新年藏曆新年和漢曆新年時間不一樣，而且林芝地區、拉薩地區和日喀則地區過的藏曆新年時間也會有所不同，一般都在1-2月過年前後， 藏曆新年的活動豐富，如果剛巧趕上還能體驗濃濃的藏式年味。(｡･ω･｡)ﾉ♡ 青春沒有售價，一站直到拉薩

||總要去一次轉一次山吧。 如果說來西藏必去的地方是阿里，而阿里地區必去我覺得是“岡仁波齊”。 “岡”，藏語意為雪或雪山，仁波齊即“仁波切”，活佛、高僧大德的意思，岡仁波齊即“神靈之山”、“雪山之王”，形似金字塔，又神似佛塔，是藏傳佛教四大神山之一（其他三座：梅里雪山卡瓦格博峰, 阿尼瑪卿、尕朵覺沃峰），同時被四大宗教認為是世界的中心。藏族同胞認為岡仁波齊形狀特殊，山體材質特殊，即便遇到末日七火煅燒也不會焚化，是靈魂的棲息地。 據說圍繞岡仁波齊轉山一圈，可洗清一生罪孽，轉12圈可免受地獄之苦，而繞岡仁波齊轉108圈可“今世成佛”。因為佛祖釋迦牟尼的生肖屬馬，藏曆馬年轉山一圈相當於其他年份轉山13圈，且最為靈驗和積長功德。 💥轉山行程大多數人都是兩天，但是體力好可以一天轉完，體力一般可以分成三天。 全程約54公里。在路線中，總共大概有8個補給點，每隔5至6公里一個。 走在岡仁波齊的路上，即使沒有信仰的人，看見那些磕長頭為眾生祈福的人，不曾親自抵達的人無法理解，但是見過的人都會為之動容。 就像紀錄片《岡仁波齊》的幕後花絮中所說：“這個世界上沒有什麼生活方式是完全正確的……神山聖湖並不是重點，接受平凡的自我，但不放棄理想和信仰，熱愛生活，我們都在路上。”

在中國西藏的心臟地帶，傲立著世界的屋脊——剛仁波齊。它峻峭而莊嚴，宛如一位至高無上的皇帝，屹立在蒼穹之下，統領著萬物。 當我踏上剛仁波齊的土地，那一刻仿佛時間靜止，靈魂也被這座神山深深震撼。它矗立在群山之巔，巍峨而莊重，被雲霧裹挾著，仿佛通向天堂的階梯。 我慢慢登上山頂，一路上，隨處可見信徒們虔誠的祈禱，他們心懷敬畏，低頭合掌，向神山致敬。我看到他們忍受著酷寒的侵襲，頂著風暴的洗禮，一步一個腳印地向前，他們相信，剛仁波齊保佑著他們，守護著他們的心靈。 山頂的神殿莊嚴而古老，它默默承載了無數朝聖者的敬畏之情。在這裡，我仿佛穿越時空，走進了一個神秘而神聖的世界。鐘聲悠遠而悠長，回蕩在山谷之間，將神聖的祈禱送入天堂。 站在山頂，我仰望著湛藍的天空，感受著剛仁波齊帶給我的寧靜和平靜，靈感湧上心頭。在這個高聳入雲的地方，我的內心仿佛也得到了一次超越凡塵的昇華。 剛仁波齊是一座詩意的山，每一寸土地都散發著神秘而獨特的美。神山的風景永不重樣，是上天賦予的獨一無二的藝術品。它是大自然的傑作，一幅超凡脫俗的畫卷，讓人沉醉在美麗與神奇中。 在剛仁波齊的腳下，我沿著山麓漫步，探索著這片淨土帶給我的美妙。藍天下，郁郁蔥蔥的木屋散發著原始的氣息，花朵在微風中搖曳，那清新的香氣一直漂浮在空氣中，像對生命的禮讚。 湖泊如鏡面般平靜，映照著周圍群山的壯麗，讓人感慨萬分。翠綠的草地一直延伸到天邊，山羊悠閒地吃著青草，它們是這片土地上的主人，自由而安逸。 在這裡，時間是如此緩慢，宛如停滯。我坐在湖邊，凝望著遠方，沉浸在美麗與寧靜之中。這裡沒有紛擾的喧囂，只有內心的寧靜。 剛仁波齊的陽光是那樣明亮，溫暖而慈愛。它照耀著大地，也照亮著心靈。在這裡，我感受到了內心的澄明與明朗，被剛仁波齊的庇佑所溫暖。 我沿著山谷，漫步在剛仁波齊的腳下，感受著大地的脈搏。這裡的人們樸素而開朗，他們用堅實的腳步踏上山頂，向著神聖的目標奮力前行。他們相信，只要心懷虔誠，剛仁波齊就會永遠守護著他們。 剛仁波齊，是一場心靈的朝聖，在這裡，我的內心得到清洗，得到淨化，感悟到生命的真諦。這趟旅程雖然短暫，但它給予了我一生的啟迪。

阿里，是西藏的西藏。 它在遥遠的的天邊，也在靈魂的近處。 它是“中國最獨一無二的世外天堂”，可唯有勇者，才有機會看到這條路上最恢宏的風景。 這裡有世界級的神山——岡仁波齊 一個佛教徒一生最大的夙願，莫過於去岡仁波齊朝聖。 有人說，即便是死在路上，也是 幸福的，因為靈魂會上升到天堂。 這裡有“藏地聖湖”——瑪旁雍錯，“鬼湖”——拉昂措 如果說岡仁波齊是一個巍峨屹立的男人，那瑪旁雍錯便是一位仙風玉骨的女神。 恬靜，聖潔，攝人心魄，它的氣度足以消解世間一切的躁戾。 在“聖湖”瑪旁雍錯旁邊，便是人稱“鬼湖”的拉昂措了。 湖水藍得令人心醉，湖邊暗紅色的小山，顏色迷離，偌大的湖區見不到一人一畜，空曠得像是站在了宇宙邊緣。 一條狹長的小山嶽將“聖湖”和“鬼湖”分開，聖湖和鬼湖同樣在一陣柔風中輕輕起伏，沒有炫耀沒有悲戚，只有千古的守候。

西藏阿里，神山聖湖之旅 岡仁波齊，瑪旁雍錯，古格故城，托林寺 光是說到這些閃閃發光的名字，就讓人心潮起伏 岡仁波齊是佛教、苯教，印度教共同的神山 瑪旁雍錯是西藏三大神湖之一 古格故城是古格王朝的都城，一度非常繁榮，17世紀突然被滅

岡仁波齊被認為是世界的中心，佛教徒相信繞岡仁波齊轉一圈，可洗盡一生罪孽;轉十圈可在500輪回中免受地獄之苦;轉百圈者便可升天成佛;而藏曆馬年轉山一圈，相當於常年的十三圈。 很多人到了阿里以後臨時增加一天安排轉山就像人生的很多不期而遇圍繞神山的一圈圈 在世界的中心尋找宇宙安靜溫和的力量對自己的內心來一場對話 轉山分為外圈轉山和內圈轉山;內圈全程31KM，外圈全程52M。信徒們相信，只有轉彎13圈外圈，才有資格轉內圈。 第一次轉山，不要選擇內圈!內圈人少，路途更危險，且容易迷路沿途有3-7個補給點，售賣食物飲料轉山預計2~3天時間，門票150/人 轉山沿途能看到什麼風景?從各個角度瞻仰岡仁波齊的容姿經幡廣場曲古寺馬頭明王石白度母峰