伊春有世界上面積最大的紅松原始林，號稱為“天然氧吧”。伊春金山屯區九峰山養心谷是集觀光旅遊、休閒度假、康體養生為一體的綜合性旅遊景區。陰雨連綿的天氣裡，大巴平緩地駛進養心谷，此時的景區籠罩著縹緲的仙氣，比往日更多一份朦朧之美。 在這裡我們要體驗的是森林瑜伽，要知道作為一個不經常運動的人來說，瑜伽完全是一項讓人又期待又畏懼的運動，想想那些對柔韌度要求很高的動作就不禁範難。 在一片被白樺林包圍的空地中開始了我們的瑜伽練習。值得一提的是，瑜伽老師已堅持練習瑜伽18年。十年如一日做著同一件在外人看來普通的一件事，將愛好發展為職業。這何嘗不是一種勇氣。可對於很多人來說，對瑜伽的追求是一生的事。 簡單的熱身之後，難度逐步加大，女生們大都輕鬆應對，男生們開始各種難看扭曲的造型，還伴隨著陣陣嚎叫，想必是許久不運動的身體收到了前所未有的挑戰。 貌似老天知道我們的瑜伽練習結束了，天空中忽然下起了大雨，同學們一個個的都把瑜伽墊頂在頭上遮雨，不知是誰起了頭，大家一個接一個的把瑜伽墊連線起來，走成一排，像是一個不專業的舞獅表演團隊。