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市民廣場

1 評價
"廣場"
云自飘零水自闲
"早上去 市民廣場 遛彎,偶然在湖區東側發現,一圈綠樹圍出來一塊練功的空地,樹木間隱約有幾尊拉架子,亮招式的人像, 走上前去數了數,一共有九尊人像,仔細看模樣,長的都差不多,應該是一個人演練九種招式的場景。看了一旁的介紹,纔知道這是在練江湖上流傳盛廣的八段錦,可是傳言八段錦只有八個招式,怎麼這裏卻有九個造型?咱這門外漢有點摸不著頭腦[Facepalm]科普知識八段錦八段錦是一種中國古代氣功功法,形成於宋代,最早出現在南宋洪邁的《夷堅乙志》中。由八種肢體動作組成,內容包括肢體運動和氣息調理。八段錦有兩層含義,一是表示這是一種集錦多種練習方法的功法;二是源自一種名爲“八段錦”的織錦,表示練習時動作連綿。八段錦是在中國古老的導引術中流傳最廣,對導引術發展影響最大的一種,有坐八段錦、立八段錦之分,北八段錦與南八段錦,文八段錦與武八段錦,少林八段錦與太極八段錦之別。1982年6月28日,中國衛生部、教育部和當時的國家體育委員會發出通知,把八段錦等中國傳統健身法作爲在醫學類大學中推廣的“保健體育課”的內容之一。2003年,中國國家體育總局把重新編排后的八段錦等健身法作爲“健身氣功”的內容向全國推廣。江湖老話兒說得好,“練武不練功,到頭一場空”,可惜本人只見到圖譜(雖然還是3D的),卻無緣得到心法,望有志者自尋之![Salute]"