上海最新旅遊熱點｜活動、展覽及週末好去處（2026年更新）

2026年10月4日至11月1日，上海迪士尼度假區「怪好玩」狂歡節正式開啟，樂園換上全新裝飾，一眾迪士尼朋友亦穿上「怪好玩」新裝，為大家帶來多元化的主題活動與限定體驗。 🎭 皮特亮相「怪好玩」狂歡節 ⏰ 時間：2026年10月4日至11月1日 ✨ 亮點： • 皮特穿上「怪好玩」新裝登場，遊客可以與他近距離互動。 🎭 唐老鴨與好友反派巡遊 ⏰ 時間：2026年10月4日至11月1日 ✨ 亮點： • 由唐老鴨領軍的反派巡遊，遊客更有機會加入「奇妙有你」歡慶團。 🎭 反派陽台漫步 ⏰ 時間：2026年10月4日至11月1日 📍 地點：奇幻童話城堡 ✨ 亮點： • 迪士尼反派角色現身城堡陽台，氣場全開。 🎭 海盜狂歡夜 ⏰ 時間：2026年10月4日至11月1日 📍 地點：寶藏灣 ✨ 亮點： • 諾娃船長帶領一眾海盜登陸寶藏灣，打造熱鬧的狂歡夜現場。 🎭 瘋狂嚎叫節 ⏰ 時間：2026年10月4日至11月1日 ⏳ 推薦遊玩時間：每日17:10、18:10、19:10 📍 地點：動物城 ✨ 亮點： • 嚎叫花迎來10年一遇大「瘋」收，空氣中瀰漫高濃度嚎叫花粉，氣氛超High。 • 動物城響起嚎叫版《奇妙在身邊》，遊客可參與「逢10開嚎」活動。 • 有機會贏取「領嚎之王」王冠，全新藍色嚎叫水同步登場。 🎭 迪士尼「怪好玩」超級大派對 ⏰ 時間：2026年10月22日至10月31日 📍 地點：寶藏灣 ✨ 亮點： • 樂園化身「怪好玩」狂歡舞池，派對熱潮延長至10天。 • 上演迪士尼反派魅影秀特別版，帶來璀璨煙花與滿滿的互動驚喜。 💡 出行提示：建議提前規劃行程，並密切留意上海迪士尼度假區App的最新活動安排；入園穿搭需遵守「怪好玩」狂歡節遊客裝扮須知。 快來上海迪士尼度假區，解鎖「怪好玩」狂歡節的多元主題活動與限定體驗吧！

花車巡遊，上海九月熱鬧全城～ 第37屆上海旅遊節 × 六大主題170項活動，為你一次過大盤點！ 🎪 大巡遊 + 花車走遍10區 9月12日晚上7:30，外灘金牛廣場將有21支海內外方隊及21輛主題花車聯袂登場！今年首創「建築即舞台」沉浸式演繹，浦發銀行大樓瞬間化身動態光影幕布，配合mapping光影技術，視覺效果極具震撼力。花車更首次與上海博物館美洲文明大展、馬王堆國寶展IP聯動，同場還有世賽主題花車助陣。 大巡遊後花車精彩繼續——9月13日至10月6日，21輛花車將分赴靜安、崇明、虹口、嘉定、青浦、徐匯、臨港、閔行、普陀、松江10區作巡遊展示。從商圈到地標，這道「流動的風景」將一路走遍全城。 💰 全程免費觀看 🎫 景區惠民票價，連續兩星期盡享優惠 9月12日至27日，迪士尼、歡樂谷、上海海昌海洋公園等熱門景點、主題樂園及文化場所集體推出惠民折扣票價。想去很久的景點、準備再玩一次的樂園，趁這波優惠馬上安排！ 🏮 中秋三連擊：唐韻 + 茶香 + 玫瑰 🌕 唐韻中秋（9月25至27日）——徐匯全域聯動，涵蓋古典園林、水岸、梧桐街區及商圈，打造「月相流轉」主題遊賞動線，將傳統煥新、水岸樂遊、親子互動及潮玩經濟一次過完美呈現。 🍵 靜安茶文化體驗日（9月11至13日）——蘇河灣萬象天地，首次將茶文化與光影藝術融合，帶來現代茶飲、文創、演出及沉浸式光影體驗。 💕 玫瑰婚典（9月19日）——以「玫瑰之約·致愛上海」為主題，在黃浦區經典文旅地標見證幸福時刻，憑結婚證即可免費報名。 🎨 展覽季：從LABUBU到美洲文明 🧸 LABUBU城市樂園嘉年華巡展（8月31日至11月1日）——東方明珠塔城市廣場，巨型冒險船登陸！設有9款互動遊樂項目，並提供限定版泡泡瑪特獎品及POP BAKERY快閃甜品。 🤖 國際視聽藝術嘉年華（9月24日至10月18日）——上海展覽中心，以「聲畫之間·萬物共生」為主題，結合XR交互、AI影像修復、人形機器人及格林美級視聽技術。沉浸式秀演每場50分鐘，限100人參與。 🏛️ 上博雙展持續火爆——「世界樹之巔」美洲古代文明大展及馬王堆漢墓國寶藝術大展。今年更與旅遊節大巡遊IP聯動，秘魯、墨西哥方隊呼應展覽主題，將藝術從展廳帶到街頭。 🎭 首屆中國當代藝術季·上海站（9月16日至11月30日）——諾亞財富中心N+美術館。 🏔️ 唐卡當代空間美學展（9月底起）——「雪域繪境·萬象入空間」，展現藏族唐卡藝術的當代表達。 🎵 大歌劇院開幕，星空下的詠嘆夜 🎶 上海大歌劇院開幕系列（10月17至18日）——世博文化公園，將舉辦「世界新三大男高音」胡安·迭戈·弗洛雷茲獨唱音樂會，帶來星空下的詠嘆之夜。 🎼 2026-2027演出季（9月起持續）——涵蓋七大板塊，包括歌劇、舞劇及交響樂，集結海內外頂尖藝術家。 🏖️ 上海海昌海洋公園「山海萬秀節」 9月至10月，上海海昌海洋公園重磅打造，將海洋、演藝及互動體驗一站式搞定。 💡 行程小貼士 📌 大巡遊於9月12日在外灘沿線免費觀看，建議提前1小時霸位，乘搭地鐵2或10號線至南京東路站最近； 📌 上博雙展建議於平日前往，週末排隊需1小時起； 📌 LABUBU巡展持續至11月，時間充裕的話可選擇錯峰前往； 📌 國際視聽藝術嘉年華沉浸式秀演每場限100人，建議提前預約； 📌 花車巡遊到你區——想查閱各區巡遊日程表，可於WeChat搜尋「上海旅遊節」獲取完整排期。

還記得今年春天前灘花卉節人頭湧湧的盛況嗎？ 秋天，前灘又要熱鬧起來了！ 📅 9月20日 — 11月1日，前灘生活節橫跨6星期以上，音樂、市集、藝術、戶外運動一站式體驗，絕對是上海秋季最值得去的 Citywalk 好去處！ ✅ 六大亮點活動，即刻記低！ 🎷 爵士上海音樂節（10/16-11/01） 生活節的重頭戲！創辦22年來規模最大、橫跨時間最長的一屆。匯聚超過20個國家、過百位音樂家，帶來146場演出。戶外演出及論壇全部免費開放！ IN樂季（9/27起） 於前灘休閒公園啟動，設有千人瑜伽、白領音樂會及運動派對，充滿秋日濱江的悠閒格調。 ☕ 咖啡甜品節（9/20-9/21） 位於前灘公園巷，咖啡控與甜品控絕對不能錯過。 藝術主題市集（9/13-14） 雲集各種手作及文創好物，適合週末慢慢尋寶。 🥐 膨脹麵包節（10/30-11/01） 麵包控注意！這是前灘公園巷的限定市集。 ✨ 光影藝術秀（9/09起） 前灘太古里設有非遺光影裝置，9/26更有「似錦花千樹」光影秀，是夜景打卡的絕佳勝地。 ✅ 周邊打卡推介 🛍️ 前灘太古里 — 開放式街區，有悅目橋夜景及藝術裝置，行街影相兩不誤。 🌿 前灘休閒公園 — 擁有濱江大草坪，適合野餐、放風箏及欣賞江景，同時也是音樂節的主場地。 🏘️ 前灘公園巷 — 市集、美食與花展的集中地，充滿熱鬧的生活氣息。 🌺 上海温室花園 — 設有巨型玻璃穹頂、熱帶植物及水底森林大魚缸，影相效果非常震撼。 🗿 羅丹藝術中心 — 設有常設雕塑展，文青必去（逢星期一休館，以免摸門釘）。 ✅ 實用攻略 交通：乘搭地鐵6、8或11號線至「東方體育中心站」，或13號線至「世博大道站」，步行或踩單車即可到達。 👟 穿搭：建議穿著平底鞋及防風外套（江邊風較大），前往音樂節可自備野餐墊及太陽眼鏡。 📱 預約：部分室內演出及熱門市集需提前預約。 💡 行程建議 • 現在就預留10月16日至11月1日的時間。 • 週末戶外活動免費開放，適合帶同家人朋友一起去感受熱鬧氣氛。 • 9月先去咖啡節及藝術市集熱身，10月重點參與爵士音樂節。

第三屆上海國際光影節重磅登陸外灘！百年萬國建築群化身巨型畫布，黃浦江兩岸流光溢彩。活動全程免費，無需門票，更不用去擠煙花人潮。 今屆光影節沿用「一主多點、市區輪動」的佈局，主會場設於黃浦區延中綠地及蘇州河濱水空間；同時聯動全市16個區設立分會場，延續「一區一主題、一區一特色」的鮮明定位，展現各區獨特魅力。 📸 五大必影打卡靚位 ① 陳毅廣場觀景台 正面迎擊萬國建築主投影，建議往南北兩端走，避開人潮。 ② 乍浦路橋（法師橋） 可將外白渡橋、萬國建築及陸家嘴三大地標一次過攝入鏡頭。建議把握 18:40-19:20 的「藍調時刻」，原圖直出已經超靚。 ③ 北外灘彩虹橋 從對岸回望完整的外灘全景，人流較少，非常適合散步兼打卡。 ④ 十六鋪碼頭 江面倒映著璀璨光影，加上遊船入畫，令相片層次感大增。 ⑤ 2元金陵東路輪渡 性價比極高！在甲板上以流動視角，沉浸式感受江上的迷人光影。 💡 實用遊覽貼士 • 建議錯峰出行：星期五、六 19:00-21:00 人流極多，平日晚上 21:30 後人潮會逐漸回落。 • 穿搭建議：9月江邊風大，記得帶備薄外套；穿著淺色衣物拍照效果更佳。 • 交通指南：乘搭地鐵2/10號線至南京東路站6號出口。周邊較難泊車，建議使用公共交通工具。 • 最新資訊：出發前可關注「黃浦最上海」留意臨時交通管制措施。 🎡 周邊順便逛 BFC外灘金融中心（BTS快閃店至9月21日）及北外灘均設有同步配套的光影裝置。如果不想在外灘人擠人，可以直接前往北外灘欣賞。 👉 9月17日起亮燈至 22:30，星期五、六延長至 23:00，快點約朋友一起去打卡啦！

《孤獨的美食家》五郎走進一間日式料理店，看到餐牌上出現「秋の松茸」，雙眼立刻發光。他點了一碗松茸飯——熱湯淋下去，松茸的香氣隨即撲鼻而來。五郎閉上眼睛，滿足地細細咀嚼。這就是日本人所說的「味覚の秋」（秋天的味覺）。 對日本人來說，秋天不是用眼睛看，而是用舌尖去感受的。松茸、栗子、葡萄、秋刀魚、銀杏果……每種食材都只在秋季限定登場，錯過了就要再等足一年。這種「不時不食」的儀式感，貫穿了整部《孤獨的美食家》——五郎永遠都在尋找當季最鮮甜的那一口。 有趣的是，中國的秋天同樣有這種「當季鮮味」。一踏入9月，松茸、大閘蟹、葡萄幾乎同步上市，就像大自然送給這個季節的禮物。如果你都想體驗五郎那種「一人食」的療癒時光，中國這三款當季食材正等著你去品嚐。 1️⃣ 雲南松茸｜秋天最珍貴的菌類 當季時間：7至10月採收，9月為集中上市期 產地特色：雲南麗江、怒江一帶的高原野生松茸，與日本北海道松茸並列為全球頂級。在生態環境未受破壞的山林裡，松茸自然生長。 品嚐方式： 刺身食法：將最鮮嫩的松茸切成薄片，點上豉油和芥末，一口咬下去盡是松茸獨有的甘甜與爽脆。 松茸飯：將熱湯淋在白飯上，讓松茸香氣隨熱力散發（五郎最愛的食法）。 炭火烤：將整朵松茸放在炭火上燒，聽到「滋滋」聲時就是最美味的時刻。 一人食好去處： 麗江古城周邊的野生菌餐廳，不少都設有「一人食松茸套餐」。 雲南的高級日式料理店，通常會在秋季推出限定松茸料理。 2️⃣ 陽澄湖大閘蟹｜秋天最值得等待的味道 當季時間：9月下旬開捕，最佳食用期為10月至11月中旬 產地特色：蘇州陽澄湖大閘蟹獲國家農產品地理標誌，採用生態養殖。2026年產量約10350噸。每年秋分後開捕，象徵著全國蟹季正式展開。 大閘蟹等級： 蟹公4両以上、蟹乸3両以上才算得上是「大閘蟹」。 秋分（9月23日）後的首批大閘蟹最為肥美，蟹黃豐滿。 品嚐方式： 清蒸：保留蟹肉最原始的鮮甜，配以薑醋提鮮。 蟹粥：在粥底加入蟹肉，湯色金黃，一口綿滑靚粥配一口鮮甜蟹肉。 一人食好去處： 蘇州陽澄湖周邊的蟹莊，提供「一人套餐」（1隻大閘蟹＋粥＋茶）。 上海、南京的高級大閘蟹餐廳，亦有供應秋季限定的一人食套餐。 3️⃣ 新疆葡萄｜秋天最甜蜜的收穫 當季時間：9至10月豐收季 產地特色：新疆吐魯番、哈密是中國葡萄之鄉，日照時間長、日夜溫差大，造就出極高糖度。秋季採收的葡萄，糖度可達18至22度。 品種推介： 吐魯番紅葡萄：皮薄肉厚，咬下去果汁四濺。 哈密瓜王葡萄：果實大粒飽滿，甜度極高。 品嚐方式： 冰鎮原粒葡萄：最簡單直接的食法，秋日午後一個人坐著享受冰凍葡萄。 葡萄乳酪：新鮮葡萄配搭乳酪，簡單又療癒。 葡萄甜品：新疆茶館內的提子乾茶、葡萄酒。 一人食好去處： 在新疆瓜果市場直接購買，帶回酒店房間慢慢品嚐。 北京、上海的新疆菜餐廳，秋季都會推出「當季新疆葡萄」甜品。 這個秋天，不如就像五郎一樣，一個人去吃一頓當季鮮味吧。

年年都有中秋賞月，但今年上海的節慶活動真的玩出新高度！ 170項活動 × 全城賞月地圖，為你一次過大盤點。 🌕 唐韻中秋·徐匯全域聯動 9月25-27日，徐匯區以「月」為引子，打造「月相流轉」主題遊賞路線。由古典園林到現代水岸，再由梧桐街區行到潮流商圈，將傳統煥新、水岸樂遊、親子互動及潮玩經濟一次過呈現。全城團圓、全民過節的濃厚氣氛，非常適合一家大細出動。 💰 免費參與 🚢 蘇河灣中秋遊船·靜安限定 9月11-13日，靜安茶文化體驗周在蘇河灣慎餘里打造「嗨茶」主題遊園會，設有超過50個特色市集攤位（包括老字號茶飲、非遺手作、潮流文創）。大家可以乘船賞月，從水上視角欣賞中秋的上海，限定時段切勿錯過。 📍 靜安區蘇河灣慎餘里特色空間 💰 市集免費入場 🎭 豫園沉浸式光影遊園會 9月18-19日，玫瑰婚典推出「夜遊+儀式+巡遊」全天候活動。18日晚豫園舉辦沉浸式光影遊園會，19日上午於南京東路世紀廣場舉行主儀式。活動發佈致愛地標，串聯全域文商旅資源，新人由世紀廣場徒步至外灘信號台，將傳統婚禮化身為城市文化巡遊。 💰 憑結婚證免費報名 📍 黃浦區豫園商城 / 南京東路世紀廣場 🎵 非遺大豫園·音樂季 9月19日至11月15日，豫園商城與BFC外灘金融中心雙區同步啟幕。豫園商城以戲曲和國風音樂為主線，九曲橋水上舞台上演開幕大騷，昆曲、評彈、京劇、黃梅戲同台獻技，並有「走月亮」巡遊串聯街區。BFC外灘金融中心則將電子音樂、民族器樂與傳統戲曲跨界融合，展開中西音樂對話。其後兩個月會持續推出海派音樂、西北民歌專場，BFC外灘金融中心更會帶來法國爵士、巴西音樂等國際級表演。 💰 部分場次免費 📍 黃浦區豫園商城 / BFC外灘金融中心 🏮 馬橋中秋民俗·閔行 9月25日至10月18日，沉浸式遊園以「走月亮、過三橋」為特色主線，融合非遺表演、實景劇場及特色市集。活動聯動ATP1000資源打造第二現場，融入特色文創與票根設計，每日都有新鮮玩法。 💰 免費參與 📍 閔行區馬橋寵物綠地（主會場） / 旗忠網球中心等 🍊 長興島郊野公園雙節遊園 9月25日至10月7日，推出「橘市大好·月滿長興」主題活動。新遊客中心草坪變身橘香市集（提供特色美食、原創文創、秋日潮玩、本地柑橘），大家可在花溪湖邊臨水打卡，或乘坐「湖漾橘香」遊船，入夜後更有水上歌舞表演。日間熱鬧、夜晚浪漫，非常適合一家大細出遊。 💰 免費入園 📍 崇明區長興島郊野公園（國家4A景區） 🚗 自駕約1小時，或乘搭地鐵+巴士 🌊 前灘生活嘉年華 9月20日至11月1日，活動覆蓋中秋及國慶雙節。設有五大核心主線：「花、光、音、市、N」。開幕日全域聯動樓宇泛光秀、濱江連橋投影秀、前灘休閒公園氣氛造景、核心商圈藝術裝置及「浦咪時光印象」裸眼3D，在國際光影節期間點亮超級前灘的璀璨夜色。 💰 免費觀看光影秀 📍 浦東前灘（陸悅廣場、前灘31、太古里、晶耀前灘等） 🎨 國際視聽藝術嘉年華 9月24日至10月18日，於上海展覽中心舉行，主題為「聲畫之間·萬物共生」。結合XR互動、AI影像修復、人形機械人及格林美級視聽技術。「視聽幻境」沉浸秀演於9月25-27日每日設有多個場次，每場50分鐘，限100人參與。演出融合中華非遺文脈、千年文物及海派城市精神，運用3D Mapping、動作捕捉及激光雷達互動，呈現真人演員、實體裝置與數碼影像的虛實切換。 💰 部分展覽免費，沉浸秀演需購票（限量100人/場） 📍 靜安區上海展覽中心 🧸 LABUBU城市樂園嘉年華巡展 8月31日至11月1日，登陸東方明珠塔城市廣場。巨型冒險船登場，帶來9款互動遊樂項目、限定版泡泡瑪特（POP MART）獎品及POP BAKERY快閃甜品。中秋期間正常開放，建議大家錯峰打卡。 💰 需購票（東方明珠門票） 📍 浦東陸家嘴東方明珠塔城市廣場 🥮 吳川月餅快閃·沉浸式國風體驗 9月5日起，於吳江路步行街舉行。「東方美學體驗空間」還原月餅手工烘焙製作的全過程，讓大家近距離觀摩製餅工序，沉浸式感受廣式月餅的匠心魅力。日均人流量超過10萬，中秋氣氛十足。 💰 免費體驗 📍 靜安區吳江路步行街 ⏰ 9月5日至中秋節期間 💡 行程建議 📌 中秋免費玩法首選唐韻中秋（徐匯全域）+ 馬橋民俗（閔行區）+ 長興島遊園（崇明區），三地聯動足夠玩2至3日。 📌 豫園沉浸式光影遊園會憑結婚證免費報名，想參加記得盡早搶位。 📌 蘇河灣中秋遊船設有限定時段，建議提前預約。 📌 國際視聽藝術嘉年華沉浸秀演每場限100人，建議提前3日預約。 📌 前灘光影秀於9月20日開幕日最為震撼，其後會持續至11月1日。 📌 馬橋民俗活動聯動ATP1000，大家可結合網球賽事一併安排行程。 📌 中秋錯峰出行：9月25-27日唐韻中秋與馬橋民俗同期舉行，建議挑選其中一項作深度體驗，避免行程太過奔波。

第三屆上海國際光影節9.17開幕！ ✨ 1個主會場+16個分會場 158場活動輪番上演 9月17日至10月16日，第三屆上海國際光影節盛大開幕！「上海之光」永久主題全新演繹，整座城市化身巨型光影藝術現場，貫穿中秋及國慶雙節，用光影講述上海故事。 🏙️ 主會場·外灘源×延中綠地 外灘源沿蘇州河打造光影濱水空間，匯聚全球16國藝術家作品；璀璨星河主題遊船上線，還有「童夢拾光」親子賞光航班。 延中綠地變身上海首個全域連片式城市森林光影帶，上海音樂廳廣場連續10天「光影奇幻秀」，電信大樓互動投影秀——從「看光影」到「玩光影」！ 🌆 16區有光 全城聯動 🐱 浦東：800米森林光影長街+貓咪IP紗幕投影 🎨 徐匯：全球頂尖新媒體藝術家作品首映 🌊 虹口：北外灘×賽艇×光影 ⛲ 普陀：上海首個水上懸浮光影裝置 🎁 靜安：城市盲盒展映+光影藝術公園 💎 長寧：鑽石建築投影+空中光影連廊 🎆 寶山：球幕水幕光影首秀+無人機煙花秀 🎬 松江：光影×電影×皮影，泰晤士小鎮古風夜遊 🏮 嘉定/青浦/閔行/奉賢/金山/臨港/崇明……全域有光！ 🎉 全民共創 不止於看 🐾 毛孩夜跑、親子手作工坊、非遺體驗 🤖 光影×AI產業交流、綠色低碳照明技術 🎭 青少年光影實踐營、免費數碼工坊、全民共創光影秀 💡 追光指南 📅 9.17-10.16，貫穿中秋+國慶 📍 主會場黃浦區，分會場覆蓋全市16區 🚇 地鐵直達各會場，建議踩單車走「追光路線」 🎫 大部分活動免費，沉浸秀/遊船需提前購票 📸 最佳拍攝：日落後30分鐘 跟著光走，全城都是你的舞台。✨

其他人還在糾結去哪裡玩，上海已經為大家準備好豐富的節目單了。 🎉 開場即高能：旅遊節熱鬧氣氛延續至10月6日 第37屆上海旅遊節9月12日晚在外灘金牛廣場揭幕，21輛主題花車聯同21支境內外方隊組團亮相——境外方隊來自秘魯、墨西哥、西班牙、泰國等12國，外省市方隊則來自廣東普寧、湖南懷化、雲南耿馬及福建三明。 錯過開幕亦不用遺憾：9月13日至10月6日，花車分批駛入靜安、崇明、虹口、嘉定、青浦、徐匯、臨港、閔行、普陀、松江十區，10月6日在松江廣富林文化遺址收官，沿線可免費圍觀。 ✨ 光影節上線：1個主會場＋16個分會場 第三屆上海國際光影節9月17日至10月16日舉辦，主題為「光韻上海，影動世界」，共設158場活動。 黃浦主會場打造市中心首個全域連片式「城市森林光影體驗帶」；浦東分會場（9/20-10/16）在前灘公園巷亮燈；徐匯（9/19-10/7）落在西岸濱江＋徐家匯源；楊浦（9/27-10/6）設在楊樹浦電廠遺址公園；寶山（9/28-10/7）點亮長灘音樂廳與觀光塔。 🎆 10月1日晚，去吳淞口看空中劇場 寶山吳淞口空中劇場在國慶當晚（郵輪港區域）上演「煙花＋無人機編隊」聯動表演，免費參與。想拍大作打卡的話，這是國慶夜上海最震撼的一場表演。 🏛 博物館放大招：近3000件美洲文物 上海博物館人民廣場館「世界樹之巔——美洲古代文明大展」，匯聚1129組、近3000件文物，來自墨西哥、秘魯14家文博機構，展期至2027年11月14日；三層樓高的「世界樹」直接立在中庭，館外還有一片真玉米地和露天展出的4米高石碑。 同期「千金之家——馬王堆漢墓生活美學展」可一併打卡，一館看盡兩種文明。 🎡 樂園夜場：日間看動物，晚上看大騷 上海海昌海洋公園《虎鯨海派慶典》把街頭巡遊、海洋演藝、水下光影與夜間煙花串成一線，9月25日至11月15日夜場連開52天，首次推出《虎鯨星光秀》。 上海迪士尼度假區今年滿10歲，方隊剛在外灘巡遊上打過頭陣；樂高樂園、歡樂谷、野生動物園也各有秋日活動。 🛍 逛街區別急著回家，夜遊才是主菜 淮海中路「Huaihai Wonder Night」9月17日開場，爵士巡遊、「如夢如幻」光影泡泡秀輪番上街，泡泡秀在10月1日至3日每晚19:30-20:30於上海廣場、金鐘廣場一帶上演。 楊浦復興島10月2日至6日迎來小紅書RED LAND開放世界冒險島，國內首個大型遊戲IP主題花車巡遊就在這裡。 🏮 想避開人潮，就往郊區走 松江廣富林文化遺址中秋、國慶期間主打「賽博國風」：非遺水上打鐵花＋富林湖環湖巡遊＋無人機光影秀；泰晤士小鎮9月30日至10月7日「3D建築投影＋咖啡黃金周」；嘉定西大街歷史文化街區9月23日至10月3日光影啟幕；青浦「最江南」文化旅遊節同步開啟。 📌 出發前記住三件事 1️⃣ 國慶假期為10月1日（週四）至7日（週三）共7天，10月1日是客流最高峰，火車票、酒店記得盡早預訂。 2️⃣ 煙花、無人機、光影秀會受天氣和客流影響，出發前先看官方公眾號當天通知。 3️⃣ 免費活動多（花車巡遊、光影節分會場、吳淞口空中劇場），但熱門點位建議提前30-60分鐘霸位、錯峰出行。 行動建議｜把「賞光影＋看大展＋追花車」拼成一條線：日間進館，傍晚追花車，夜裡看光影，一天三場大戲不重樣。

中秋國慶假期，江浙滬一帶活動非常豐富：水城免門票、古鎮聽月下音樂會、太湖賞煙花、體驗宋韻拜月，上海更是全城狂歡。揀一兩座城市，就可以過一個充滿氣氛的節日。 🏮「江蘇·水城古韻」 泰州：中秋國慶期間全市國有景區免首道門票（包括鳳城河·望海樓、溱湖、溱潼古鎮、千垛等13家收費景區）；推出早茶美食、人文研學、非遺、生態四條旅遊路線。 南京：秦淮「四時風物·秦淮拾趣」節氣手作，9月24日中秋節氣手帳、9月29日中秋樂隊演出，免費參與但需報名；湯山紫清湖旅遊區9月25日啟幕「海底小縱隊」互動巡遊與主題打卡。 無錫：太湖黿頭渚水上音樂煙花大會9月25日（中秋）及10月1、3、5日共四場，以「十二花神」為線、升級版「櫻花樹」特效歸來；梅園金秋燈會9月17日至10月18日，以《山海經》為主題；惠山古鎮國潮秋遊9月25日起。 揚州：世博園「小城故事·懷舊喜樂薈」9月25日至10月7日，復刻五大老工廠與供銷社、人民大食堂，可扮產業工人賺糧票、做冰皮月餅，沉浸式演藝全天候上演。 🌿「浙江·宋韻民俗」 烏鎮：9月25日至10月7日「烏鎮有歌·月下聽」系列音樂演出，西柵水劇場連唱十夜，每天一組音樂人約90分鐘，憑演出票可免費進西柵一次。 衢州：2026南孔文化旅遊季，9月28日孔氏南宗家廟孔子誕辰2577年祭典（線上直播）；中秋節期間三街七巷全民宋服秀、復刻拜月古禮；國慶水亭門非遺巡遊與互動演藝、嚴家淤島牛仔音樂節。 永康方岩：國家級非遺方岩胡公廟會9月11日開殿門儀式（6:58開天門、7:28開殿門），廟會延續至9月27日，羅漢班打羅漢、祭叉、遊案輪番上演。 杭州：西湖景區中秋文博活動，9月25日至27日西湖博物館「尋月記」燈謎、南宋官窯博物館手作、蘇東坡紀念館研學；胡雪岩舊居夜遊18:30—22:00；錢王祠《錢氏今生》夜遊10月8日起。 🌃「上海·海派中秋」 上海旅遊節：第37屆9月12日外灘大巡遊開幕，21輛主題花車巡展靜安、崇明、徐匯等10區至10月6日，推出170項活動；同期迪士尼、歡樂谷、海昌、上海中心等景區惠民票價（9月12—27日）。 唐韻中秋（徐匯，9月25—27日）：以「月相流轉」串聯古典園林、水岸、梧桐街區與商圈，傳統煥新加親子潮玩，免費參與。 豫園沉浸式光影遊園會（9月18—19日）+ 非遺大豫園音樂季（9月19日—11月15日）：九曲橋水上舞台崑曲、評彈、京劇、黃梅戲同台，外灘金融中心帶來電子音樂跨界。 前灘生活嘉年華（9月20日—11月1日）：樓宇泛光、濱江投影點亮超級前灘，免費觀看。 國際視聽藝術嘉年華（上海展覽中心，9月24日—10月18日）：擴展現實交互、智能影像，沉浸式演出每場限百人；拉布布城市樂園（東方明珠，至11月1日）同步在展。 金山：光影節9月25日至10月7日（朱涇東林廣場），城市沙灘「海上生明月」中秋遊園會，樂高樂園半價（9月12—27日），海漁文化季9月28日至10月6日。 崇明：長興島郊野公園「橘市大好·月滿長興」9月25日至10月7日（橘香市集、遊船、水上歌舞）；南門時光裡夜市9月29日至10月5日（城橋鎮八一路，懷舊煙火市集）。 閔行馬橋中秋民俗9月25日至10月18日（走月亮、過三橋，聯動國際網球大師賽）；南翔「千桌萬人」小籠宴與蘇州河賽艇公開賽同期。 從水城早茶到太湖煙花，從古鎮月下到上海光影，江浙滬的中秋玩法一城接一城。揀一處合心意的，把假期的圓月看個夠。

第三屆上海國際光影節的分會場陸續啟幕，普陀、閔行、嘉定、松江及青浦接力點亮。活動橫跨中秋與國慶雙節，場景涵蓋古鎮老街至商圈田園。 🌌 普陀分會場 ⏰ 時間：2026年9月24日至2026年10月3日 每晚 19:00 至 22:00 於 TOP中央公園 亮燈。當中最搶眼的是上海首個懸浮光影裝置「大鑽石」，通體璀璨，與水面倒影虛實交錯。 升級版音樂水幕秀讓沿滬寧產業創新帶的城市市花在水上接力綻放，AI 技術更令江南畫作遇水「活」過來。中秋及國慶期間設有節日限定彩蛋。 打卡拍照後，不妨到《食光集》非遺美食市集邊食邊逛。 🏮 閔行分會場 ⏰ 時間：2026年9月24日至2026年10月7日 以上海漫遊城為核心，聯動梅隴、古美、馬橋等片區，活動源源不絕。 精彩節目包括國風霓裳大賽、趣味月餅滾滾大賽及月圓燈謎會。國慶七天假期更是每日一個主題，由歌迷應援會到少兒藝術秀，日日不同；下午時段還有公仔巡遊與樂隊駐唱。 馬橋鎮的「月滿馬橋·走月亮」同步開啟，三十個攤位內藏十個印章收集點，集齊印章即可參加抽獎。望月、攬月、共月三座橋亦各有特色玩法。 🏯 嘉定分會場 ⏰ 時間：2026年9月23日至2026年10月3日 主會場設於西大街歷史文化街區，以「小靈光」及「石童子」兩大 IP 打造濱水光影動線與感應互動節點。 全區聯動活動同樣精彩：南翔古鎮的「一籠國潮·鶴舞南翔」國潮大會、安亭老街的汽車主題市集、州橋老街的燈籠光影矩陣，加上古猗園的園林非遺月與馬門村的鄉村光影，古鎮園林一路亮燈至深夜。 🎬 松江分會場 ⏰ 時間：2026年9月30日至2026年10月7日（泗涇古鎮自9月25日啟幕） 泰晤士小鎮主展區主打「影視+潮流」，以 3D 建築投影與互動光影裝置串連松江文脈，並同步聯動咖啡黃金周。 上海影視樂園復刻上世紀九十年代的「好夢黃河路」街景；廣富林文化遺址則以「賽博國風」呈現水上打鐵花與環湖巡遊。 作為預熱活動，「光繪泗涇」圍繞安方塔與水系打造夜間燈光秀，並融入皮影、顧繡等非遺元素。雙市集與每日群眾文藝演出，令古鎮的夜晚熱鬧非凡。 💫 青浦分會場 ⏰ 時間：2026年9月21日至2026年10月7日 9月21日於青浦百聯奧特萊斯廣場啟幕，由六位螢火精靈擔任光影嚮導。主會場設有崧澤文化牆、螢光森林與「東坡·入夢」光影主題大騷。 全區串連「虹橋新韻」、「水城律動」及「江南燈影」三條遊覽路線。崧澤映巷講述「上海之源」的文明印記；青浦岑卜村的低照度燈光守護著螢火蟲生態。 朱家角的放生橋化作光帶，十里長街鋪開燈影長廊；蟠龍新天地則展現古橋流水配搭河岸燈火的迷人景致。 💡 出行提示：各分會場時間以主辦方最新公佈為準。夜遊活動集中在晚間時段，出發前請先查閱亮燈時間與天氣狀況。古鎮與商圈周邊車位緊張，建議乘搭公共交通工具前往。 今個秋天，不妨挑選一條遊覽路線追著光影走，盡情探索申城的璀璨夜色吧！

適逢達菲 10 歲生日的特別時刻，達菲與好友準備了全新造型、全新表演、全新派對及全新故事，邀請你一同見證這趟友誼之旅！ 📅 活動日期：2026年9月1日至9月30日 📍 活動地點：上海迪士尼度假區 ✨ 四大亮點搶先看 🛠️ 全新城堡表演「達菲和朋友們的舟遊記」 見證「友誼號」小船誕生的全新故事 互動升級：與達菲一起揮揮手，為小船揚帆助力的沉浸式體驗 📽️ 聯乘獻禮動畫《達菲和朋友們的小小奇遇記》 上海迪士尼 × 上海美術電影製片廠聯手打造 8月31日上線，10 歲生日特別獻禮 🍑 特別版中式新裝及樂園全新佈置 達菲與一眾好友換上中式新裝：服飾上的葫蘆、桃子、月亮等元素，隱藏著不同的奇遇故事 見面會場地佈置煥然一新，以旅途風景為背景，打卡指數滿分 主題周邊精品及美食同步登場 🪩 全新「睡衣派對星光夜」（限定 6 天！） 日期：9月19至20日、26至29日 內容：沉浸式互動派對 + 狂歡舞會 + 枕頭互動遊戲 + 全場合唱晚安曲 加演環節：「奇夢之光幻影秀」結束後，特別呈獻「達菲和朋友們的特別歡慶」城堡幻影秀 🎟️ 更多驚喜 ⛵ 10 歲生日主題花車「友誼號」 達菲和朋友們特別巡遊，小船長達菲想帶大家去欣賞新風景！ 🎫 「10歲生日慶典」限定門票 9月1日起入園即有機會獲得，全套共 6 款等你來收藏！ 💡 溫馨提示 ✅ 整個 9 月都有全新內容，建議避開週末人流高峰 ✅ 睡衣派對只限 6 天，記得提前規劃行程 ✅ 聯乘獻禮動畫於 8 月 31 日上線，出發前可先睹為快 七位好友向你發出邀請，9 月一齊向全新風景啟航吧！🚢✨

2026年9月13日至11月22日，外灘露台藝術季帶來一系列熊貓主題藝術裝置、互動體驗及露台文化活動。活動串連多個外灘城市空間，為大眾打造融合藝術、城市與生活品味的公共藝術體驗。 🐼 外灘露台藝術季熊貓的外灘假日 ⏰ 時間：2026年9月13日至11月22日 🎫 門票：公眾免費參與，部分場景需預約 ✨ 亮點： • 熊貓主題藝術裝置與互動體驗空間，展現自然、可愛與療癒的東方文化氣息。 • 串連外灘城市空間，融合歷史建築、黃浦江景與現代城市天際線，感受藝術與城市的獨特魅力。 • 於露台打卡後，可走進餐廳、咖啡館、美術館等場景，體驗外灘的城市生活品味。 • 上海外灘瑞吉酒店21樓推出熊貓主題限定雞尾酒，一邊欣賞江景、一邊品嚐美酒，延續熊貓假期的美好時光。 🎶 BFC外灘心動露台「月之窗舞台」啟幕夜 ⏰ 時間：2026年9月19日 ✨ 亮點： • 啟幕夜演出融合東西方音樂，打破傳統藝術界限，呈現前衛音樂的火花。 • 東方雅樂與世界旋律在浦江夜色中互相交織，帶來獨特的視聽體驗。 🎵 BFC「月之窗舞台」國際文化演藝系列 ⏰ 時間：2026年9月20日至11月15日 ✨ 亮點： • 多國音樂人登台演繹法國爵士、巴西流行民謠、哥倫比亞拉丁電音等世界音樂。 • 意大利拿坡里古典歌曲等國際文化樂章輪流奏響，展現拉美風情與意大利美學的多元魅力。 💡 出行提示：建議錯峰前往，避開人流高峰時段，以獲得更佳的露台文化活動體驗。 快來外灘，感受藝術與城市交融的獨特魅力吧！

日間砌 LEGO，晚上看城堡發光。 🎃 9月25日，小怪獸們回城了 廣受歡迎的樂高樂園金秋主題活動「小怪獸大派對」於9月25日正式回歸。今年的重頭戲不在日間——樂園首次推出全新「城堡光影秀」夜間體驗：樂高城堡區標誌性的城堡外牆整面變身光影幕布，絢麗投影、沉浸式視聽加上樂高式故事演繹，既有視覺震撼，亦保留樂高獨有的創意味道。小朋友由朝玩到晚，今次真的有理由留到閉園。 ✨ 從早到晚，全日都有新花樣 活動期間，樂園主題裝飾、限定表演、零售及餐飲體驗全面煥新。親子家庭最愛的「咔噠舞」限時返場，全新電音派對、主題巡遊、限定樂高樂園角色互動、趣味協作闖關輪番上演——同一個樂園，每次來都能發掘新玩法。 🍬 線上互動玩法：「糖果情報站」上線 樂園官方上線「糖果情報站」，按指引解鎖每日隨機更新的隱藏地圖，就能領取糖果獎勵，線上線下聯動。另外還有主題拼砌活動，鼓勵小朋友動手發揮想像力——拼出來的作品，往往比大人的想像更天馬行空。 🍔 好睇、好玩、好食又好買 多款限定主題餐飲和零售產品同步上架，怪獸主題的美食與周邊商品一應俱全。玩累了可以就地醫肚，離開時也不會空手而回。 🏨 住宿推介：主題氛圍由樂園延伸至酒店 樂高樂園酒店同步推出沉浸式互動內容，將主題氛圍延續到客房，打造涵蓋「遊園＋住宿」的一站式家庭度假體驗。帶小朋友出行的家長都懂——不用即日來回，體驗感絕對截然不同。 💰 順手慳一筆：9月27日前專享半價優惠 上海旅遊節惠民票價正在進行中（9月13日至9月27日），全市51家景區門票半價，樂高樂園成人、兒童、長者門票均在優惠之列。想去的話馬上安排，過了27日就會回復原價。 📌 出發前必睇三大貼士 1️⃣ 活動9月25日開幕，首週和中秋假期（9月25-27日）人流最集中，夜場光影秀建議提前查看官方公告的場次時間。 2️⃣ 日間排隊參與拼砌活動、傍晚看巡遊、夜晚等睇光影秀，將一日行程安排成「三段式」最舒服，中間記得預留食飯和休息時間。 3️⃣ 半價門票優惠於9月27日結束。 這星期先搶半價門票，中秋後正式開玩夜場——日間砌 LEGO、晚上看城堡發光，一次過將樂園玩出兩趟的豐富體驗。

泡泡瑪特城市樂園嘉年華來到上海東方明珠塔，展開一場生動的尋寶奇遇。 🎡 趣味互動與沉浸式玩樂 整個塔下廣場全面煥新，多個趣味互動打卡位與沉浸式玩樂項目輪流登場。大家可以邊逛邊解鎖驚喜打卡點，治癒所有疲憊。 🍰 甜蜜彩蛋 好食又好影的甜品為活動增添甜蜜氛圍，絕對是不容錯過的打卡亮點。 ⏰ 時間：2026年8月31日至2026年11月1日 快來東方明珠塔，加入泡泡瑪特城市樂園嘉年華，展開一場奇妙的尋寶之旅吧！

上海之星「STAYREAL|望月號·主題限定遊船」以「海上望月」為主題，為大家帶來黃浦江上的月光奇旅，現已升級回歸。 🛳 上海之星「STAYREAL|望月號·主題限定遊船」 📍 地點：上海市浦東新區世紀大道1號旅遊碼頭 碼頭設有7米巨型圓月及卜卜純真兔裝置，歡迎免費打卡！建議在傍晚藍調時刻前來，以陸家嘴天際線作為背景，輕鬆拍出打卡靚相。 🚢 登船漫遊50分鐘 望月號由東方明珠碼頭啟航，途經陸家嘴摩天大樓群、外灘萬國建築群，再到外白渡橋，讓你飽覽兩岸迷人景致。船上更設有書信台，讓大家寫下中秋寄語，氣氛十足。 🎁 換領全套限定登船禮 購票即送： 繽紛萬花筒 × 1 火漆印章貼紙 × 1組 主題紀念明信片 × 1 限定紀念船票 × 1 🛍️ 限定店滿額三重賞 購物滿99贈送編織袋 / 滿329贈送上海限定徽章 / 滿999贈送格紋單肩包。贈品數量有限，先到先得。 📍 實用資訊 航次：8.29日起，具體以當日航班為準 碼頭：東方明珠遊船碼頭，地鐵2號線陸家嘴站步行8分鐘 穿搭建議：淺色系/新中式服裝，江邊風大建議自備薄外套 💡 不登船也值得一去 碼頭的巨型月亮裝置開放免費拍照，帶同家人朋友到江邊散步賞月，同樣能感受這份中秋浪漫。 快來上海之星「STAYREAL|望月號·主題限定遊船」，與卜卜一起共赴黃浦江上的月光奇旅吧！

CHIIKAWA DAYS 上海特展於9月12日至11月1日登陸靜安嘉里中心。特設收費展區及快閃店，讓你一次過盡情打卡！ 🎟 兩款門票點樣揀？ 特典套裝： 展區門票×1 快閃店購物體驗×1 角色名牌掛件全套9款×1 RFID發光「討伐棒」×1（款式隨機） 一般門票： 展區門票×1 快閃店購物體驗×1 角色名牌掛件×1（款式隨機） 想儲齊全套周邊必選特典套裝，輕鬆打卡則可選擇一般門票。 🎈 9/5 先行特別活動 時間：2026年9月5日（星期六）11:00～19:00 地點：上海靜安嘉里中心 · 安義路戶外「超巨大食物之森」 內容亮點： 1. 9組超大吉伊卡哇美食主題充氣氣模打卡點（只限1天） 2. 人偶見面會 3. 現場派發角色紙帽（需提前於靜安嘉里中心小程式註冊登記，並按現場指示領取） 🎁 首階段入場贈品 9.12-9.20期間入場，額外送上海主題貼紙×1組，後續階段贈品陸續公佈。 📍 實用資訊 地點：靜安嘉里中心 JAKC 展期：2026.9.12（六）-11.1（日） 開售：9月5日14:00 💡 較定鬧鐘！ 9月5日下午2點準時開搶，記得準備好手速！首日開展還有專屬贈品，越早去越著數！

上海迪士尼度假區推出「國慶假期特別呈現」限時版煙花匯演，為假期夜晚增添驚喜。 🎆 「國慶假期特別呈現」限時版煙花匯演 2026年10月1日至10月3日，在「奇夢之光幻影秀」及「奇妙在身邊：10歲生日特別歡慶」之後，「國慶假期特別呈現」限時登場。 奇想花園會上演特別版煙花匯演，滿天璀璨的煙花在夜空中絢麗綻放。這場限時登場的煙花匯演為遊客帶來視覺盛宴，為假期夜晚再添驚喜，點亮假期的每一個晚上。 🌟 煙花最佳觀賞位置 📍 奇想花園： 首選推介城堡正對面正中的位置，可以清晰看到煙花和噴泉⛲，感受近在咫尺的璀璨。其次推介湖邊位置，可以欣賞到煙花在水中的倒影。 📍 老藤樹食棧門口： 適合觀賞慶典類的大型煙花，例如元旦、新春、國慶、萬聖節等大型煙花匯演。 📍 瘋狂動物城招募中心空地： 可以將動物城夜景作為背景一同觀賞，打卡一流。 快來上海迪士尼度假區，感受國慶特別版煙花匯演的夢幻與驚喜吧！

2026年9月19日，第二場街區音樂會在外灘時光花園正式揭幕。今次音樂會以「童趣外灘」為主題，免費向公眾開放，邀請大小朋友在旋律與詩意之中，享受充滿童真與治癒的時光。 🎵 治癒旋律 音樂會精心挑選適合各個年齡層的治癒曲目，兼具優雅與童真。當中包括溫柔治癒的古典名曲《愛的禮讚》，旋律輕柔舒緩，訴說著陪伴與溫暖；經典兒歌串燒為大家帶來滿滿的集體回憶，熟悉的旋律瞬間喚起童年時光；此外，還有《天空之城》、《大魚》等動漫原聲音樂接連上演，以悠揚空靈的旋律治癒每一段青春記憶。 📜 詩樂相融 活動現場將會展出由青少年創作的優秀三行情詩作品。這些「寫給外灘的三行情詩」字字溫柔，配合悠揚的樂曲，為外灘的夜色增添一抹星光。 ⏰ 時間：2026年9月19日 快來外灘時光花園，感受這個童趣與詩意交織的治癒夜晚吧！