中虎跳

上篇給大家寫了虎跳峽兩天的攻略有的小姐姐可能時間不夠，只打算玩一天或者體能不行，也想來張酷酷的照片那就看這篇很輕鬆的虎跳峽一天徒步攻略吧話不多說看路線（圖在最後）這條線路更適合自駕 1. 早上開車從麗江出發目的地 虎跳峽的遇見半山 大概車程2小時 可免費停車，但是因為山路比較窄，路口停車場要倒車上去 2. 停好車後可以往回走一段高線進行拍照打卡，不用太遠，有兩個彎道比較出片 3. 打卡完畢後返回停車位置繼續往下走，halfway方向，進行拍照打卡。 4. 從halfway 出來繼續往前走，可以打卡小瀑布 5. 這邊打卡點基本結束，返回乘車點前往張老師 6. 到達張老師客棧，走張老師小道下到中虎跳打卡！ 7. 返回上山路程稍微有點難度，感覺體力還行可以原路返回，如果不恐高可以爬168級勇者天梯返回，比較好玩！ 溫馨提示：這條線路雖然徒步路程不多，但是時間比較趕 時間安排：早上建議8點半出發，中午剛好可以在halfway 吃點東西，晚上之前可以趕回麗江裝備推薦：防曬！！！防曬為主、其次就是美觀，怎麼美怎麼來，因為整個路線難度不大，主要考慮防曬就行，帽子，眼鏡，沖鋒衣，戶外背包，登山杖

大家都知道虎跳峽是世界十大經典徒步路線，網絡上的攻略也是鋪天蓋地。 很多平時運動不足，沒有徒步經驗的小姐姐在看完兩篇簡單攻略後就勇闖虎跳峽。 本來希望美美的拍幾張照片， 結果全程走下來不僅沒有拍到好看的照片，整個走下來整個人都疲憊不堪，絲毫沒有精神再凹造型拍照了。 不過不要緊，這篇最懂你的攻略它來了。這篇先給各位小仙女們講一下兩天的行程，這裡兩天基本平時能跑5公里基本就能拿下，話不多說看路線（第一張圖） 首先咱們駕車直接來到茶馬客棧，從這裡出發前面的路線直接放棄，節省5個小時徒步路程。 前面基本沒有什麼景色，也沒打卡點，如果不是徒步狂熱者，不建議小仙女們走過。 咱們從茶馬客棧出發徒步約2小時（慢悠悠）就能到達halfway 客棧，打卡爽死你陽台，天下第一廁所。 從halfway 繼續往前走徒步2小時就能到達張老師客棧了，中間會路過瀑布打卡點，這裡也是第一天的終點。 第二天直接從張老師客棧，走張老師小路下去中虎跳打卡點，也就是拍攝人生照片的地方。 這段路是整個行程中最消耗體力的地方。 打卡拍照結束之後，可以走168勇者階梯返回，返回麗江，還能美美的去古鎮喝杯咖啡！ 以上是路線，接下來說一下時間安排。 因為這個路線比較輕鬆，一般從麗江出發。 第一天早上9點吃個早餐再出發就行。 早上有充足的化妝時間，不急不慌穩穩噠。 中午到達halfway，剛好是中午時間，吃飯打卡兩不誤。第二天早上可以稍微起早一點，不然中虎跳人生照片哪裡會排起長長的隊伍！影響咱們出大片。 接下來是裝備推薦。 防曬！！！防曬為主、其次就是美觀，怎麼美怎麼來，因為整個路線難度不大，主要考慮防曬就行，帽子，眼鏡，衝鋒衣，戶外背包，登山杖。 這樣走下來兩天時間輕輕鬆鬆，不少一個打卡點，非常適合優雅的小仙女們！ 但是如果你連五公里都跑不了，請轉戰下一篇攻略，超級無敵輕鬆1天拿下虎跳峽打卡拍照徒步攻略！

“萬里長江第一峽”虎跳峽虎跳峽， 位於雲南迪慶州香格里拉市虎跳峽鎮東環線。虎跳峽是中國最深的峽谷之一，以“驚、奇、險”聞名天下， 它分為香格里拉段和麗江段，其中香格里拉段包括上虎跳峽、中虎跳峽、下虎跳峽。 峽內礁石林立，有險灘21處，高達10來米的跌坎7處，瀑布10條。 長江江水在這裡被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，海拔高差3900多米， 峽谷之深，位居世界前列，最窄處僅30餘米， 相傳猛虎下山，在江中的礁石上稍抬腳，便可騰空越過，故稱虎跳峽。 🚉交通攻略： 是從麗江一天往返虎跳 完美交通方式:提前在gzh《麗交出行生活》購買去虎跳峽(景區)的8:30大巴票 可以選位置，選右邊風景比較好 從麗江自駕前往香格里拉，選途經路線。 門票:45元/人， P停車費5元/輛，乘觀光電梯下至觀景台70元/人，也可以選擇棧道步行不收費。 『徒步路線』 挑戰虎跳峽徒步，可仰望雪山，亦可俯觀深谷，行走其間猶如天塹。 建議用時兩天，徒步全程約6小時13公里，爬升600米，翻越過著名的二十八道拐。 中途可以在茶馬古道客棧稍作休息，傍晚到達 HALFWAY(中途客棧)住宿，風景特別棒 📝注意tips： 徒步整理好出行裝備包括:戶外包、衝鋒衣、超輕羽絨服、帽子手套、雨具、登山杖、太陽鏡防曬霜、特殊藥品、飲用水等 麗江去虎跳峽的自駕路況彎道很多，雖不至險峻，也要控制好車速注意安全。

四五月去香格里拉 人少景美，高原的春色正好 山寺桃花盛開，草木萌生，含氧量高 這個季節來一趟人間天堂的香格里拉之旅就再適合不過了 - 🍃冰雪初融、青草雲杉已經翠綠 躺在青青的山坡上 看遠處呆萌的小羊🐑和漫天的雲朵 真的太治癒了…… - 🌸香格里拉五天四夜行程安排 Day1:抵達香格里拉—隨便逛逛休息 Day2: 獨克宗古城—藏服寫真—龜山大佛寺 Day3:納帕海—松贊林寺 Day4: 普達措國家公園 Day5:吃吃喝喝，返程 - 🌸香格里拉景點推薦 ✅納帕海：自然風光怡人的自然保護區，草甸悠悠，牛羊成群，《司藤》絕美水上公路取景地！ ⏰開放時間：8:00-18:00 🎫門票：免費 🚗交通：自駕前往或者租車前往，租車環湖一圈價格150左右！ 📷打卡點： 1⃣依拉草原，納帕海上最大片區的草原！依拉草原，納帕海上最大片區的草原 2⃣草原中心一帶，牛馬成群，雪山湖泊交相輝映！草原中心一帶，牛馬成群，雪山湖泊交相輝映 3⃣環湖路美景都在路上！環湖路美景都在路上 ✅松贊林寺：依山而建，集藏族藝術之大成，香格里拉地區最大的藏傳佛教寺廟，建於17世紀，是香格里拉文化的重要代表之一。 ⏰開放時間：07:00-20:00，17:30停止入內 🎫門票：90 🚗交通：離市中心大約三公里，打車前往即可 📷打卡點： 拉姆央措湖畔，拍松贊林寺的全景和倒影。傍晚時分太陽的餘輝籠罩下，松贊林寺附近的景色特別震撼！ ✅獨克宗古城：也叫月光之城，1300多年歷史，是香格里拉歷史文化的重要遺址，保存了大量的古建築和文物！四月底五月初龜山大佛寺山上的桃花盛開，景色不要太迷人！ ⏰開放時間：全天 🎫門票：免費 🚗交通：步行即可到達 📷打卡點： 1⃣龜山大佛寺，轉經筒，山上俯瞰古城，看夜景！ - 🌸：香格里拉住宿 🏡 民宿：花筑·香格里拉朗康達民宿酒店 🏞位置因素 民宿位於獨克宗古城附近，交通便利，生活方便 🏞設施設備實現的舒適感 住香格里拉地暖真的很重要！一定要重點看！這裡的地暖很舒服自然，沒有燥熱感。 浴室制暖系統很不錯，很溫暖，不然香格里拉洗澡真的太冷了！ 房間內木質為主，暖調，很簡約，床品也很柔軟，標配馬歇爾音響 - 香格里拉建塘鎮金龍街達拉廊105號（近古城大門）

👋Hello！我是振作，一個不干人事愛旅行的HR。 2024年1月我順利完成了戶外徒步第1️⃣場畢業考試。 2️⃣天2️⃣晚徒步虎跳峽高路+中虎跳+下虎跳景區，📸成功的拍到了屬於自己的人生照片！ · 🗺️行程安排： 📅1:下午抵達虎跳峽，入住納西雅閣； 📅2:上午9:30出發，爬過二十八道拐，中午13:30到達茶馬客棧午餐，二樓天台喝杯咖啡，14:30繼續出發，邊走邊拍，17:30抵達Halfway； 📅3:上午9:30出發，11:30達到Tina's午餐，二層咖啡館休息，13:00出發中虎跳，14:30抵達聽濤度，15:40出發走168勇者天梯，16:40順利達到張老師客棧；17:00出發下虎跳景區，上下都選擇電梯，17:50返程回麗江。 · 🧥裝備建議： 🔆虎跳峽晝夜溫差較大，我去的那幾天0-17度，建議羊毛打底+抓絨+衝鋒衣，怕冷的可以帶一件輕薄羽絨，太陽下山後穿上，徒步過程中熱起來抓絨穿不上； 🔆20L左右1日出行背包即可，沿途都有補給點，輕裝出行； 🔆鞋子建議高邦登山鞋，有的路況不太好，當心崴腳； 🔆登山杖一定要準備上。 · 📸人生照片： 🌟中虎跳的聽濤度，靠江和靠山兩個機位可以拍攝虎跳石人生照片（圖1-2）； 🌟Halfway的“爽死你陽台”可以對望玉龍雪山（圖14），有興趣的可以打卡大表姐同款照片（圖15）； 🌟上虎跳的每一個山脊拐點都值得留心觀察（圖46789），貼近金沙江的直路也不要放過（圖35）； 🌟Halfway-Tina's前半段的大瀑布也很出片（圖12）； 🌟二十八道拐的第1個收費打卡點外面的免費拍照大石頭，可以從這裡起跳（圖1011）。 · ❤️貼心Tips： 1️⃣出行之前一定要關注好天氣情況，如果有大雨，不建議出行； 2️⃣擔心走不完全程的，上虎跳茶馬客棧、halfway都可以汽車直達作為起點； 3️⃣徒步全程有手機信號； 4️⃣徒步路徑非常清晰，沒有軌跡也不會擔心迷路； 5️⃣如果想住halfway和張老師記得提前預定 🎫門票：45/人，記得保存好付款憑證； 🎫中虎跳：下山15/人，天梯10/人，168-15/人，虎跳石拍照5/人

虎跳峽，位於雲南省迪慶自治州虎跳峽鎮，自古以來虎跳峽高路便是茶馬古道的交通要道，因20世紀30年代美國人類學家洛克的三次拜訪，使虎跳峽聞名國內外最早，虎跳峽高路只有一些真正的徒步愛好者前往，十多年前走過一次，那時全程都是原始山路還無水泥修，途中除了HAF WAY中途客棧再沒其他住宿及補給點，起點也不是現在的納西雅閣而是虎跳峽冷獨村，後因發展基建原有徒步線改道需多翻一山而被放棄，才有的現在的起點納西雅閣現高路徒步路線全程約19公里，雖然相比原來路線精簡，但也匯集虎跳峽徒步路線的精華。 虎跳峽遇見半山民宿