高黎貢山國家級自然保護區

比起大理麗江 我更推薦雲南這座邊陲小鎮——騰沖 這裡沒有太多商業化，太適合發呆和躺平了 人少小眾體驗感超好👍🏻 . 👉【推薦打卡點】 1️⃣和順古鎮🎫55 中國西南絲綢之路的出口，被翠綠的農田和荷花塘包圍、炊煙繚繞，如詩如畫，宛如世外桃源 . 2️⃣壩派巨泉🎫20 藏在雲南邊境小城裡的莫奈花園 小橋流水、鳥語花香、湖水清澈見底 人少、小眾，仿佛行走在油畫裡 . 3️⃣高黎貢山&百花嶺🎫15 被網友稱為原始森林/侏羅紀公園/現實版暮光森林…… 難度系數小適合小朋友 返程途中泡了免費的野溫泉真的很贊👍🏻 4️⃣新寨咖啡莊園 喜歡喝咖啡的友友一定要來打卡雲南小粒咖啡的原產地 藏在高黎貢山下，被譽為「中國咖啡第一村」 還可以體驗咖啡採摘和烘焙特別有趣 . 🏠【住宿】 我住的是📍「騰沖月泊半山溫泉度假酒店」 朋友以為我去了荷蘭小鎮 酒店位於懸崖上可以俯瞰騰沖古鎮 環境很好設施齊全還有接送機特別方便 玩累了晚上在房間泡個天然碳酸溫泉♨️身心都得到放鬆！酒店的夕陽晚餐派對很浪漫，品著小酒🍸吹著風、看夕陽西下🌇，等天慢慢變黑看著古城夜景，一天的旅途都被眼前的美景和美食治癒 . 🚄【交通】 ✈️飛機到騰沖駝峰機場 🚅高鐵到保山站，保山打車——騰沖 . 🍜【騰沖美食】 樹番茄🍅——長在樹上的番茄很神奇 大救駕——炒餌塊軟軟糯糯的很好吃 . 時間允許的話可以去瑞麗和芒市，也是不錯的選擇，騰沖過去1個多小時

作為國家級自然保護區、世界生物圈保護區、世界自然遺產的重要組成部分，到雲南您一定要去一次高黎貢山。導航🧭“腾冲界頭鎮李家寨村”，自駕車前往即可達。 李家寨村所在地是高黎貢中坪大瀑布停車場，停車場旁邊有一個四周無牆、帶頂的遮陽房，該村管事兒的人坐在裡面，說高黎貢山是國家級自然保護區，遊客不能自己進山，需由當地村民作向導才可進入。 徒步全程5公里，都是土路或樹葉路，路不太好走，3小時的小環線，我們四人用了兩個半小時，速度還是比較快的。沿途有珍稀動植物、瀑布、峽谷等自然風光，是攝影家和旅遊愛好者的天堂。 登山時，首先入眼的便是榕樹、棕櫚樹之類的熱帶、亞熱帶闊葉植物，接近山腰出現了溫帶針闊混交林，然後是松樹之類的針葉林，接近山頂又進入了寒帶冷杉林中。在一天之內，您能體驗到四季交替。 在行進過程中，由於地形落差大，形成許多美麗的瀑布、疊水，以中坪大瀑布最為有名，因不是雨季，水量有點小。此外，還意外地發現在樹上跳來跳去的珍稀動物——樹狗，外型如超大版松鼠🐿️。向導說，他從沒見過，只見過小松鼠。 山與水的有機結合，給高黎貢山帶來了無限風光，每年吸引著不少前來探索的人。每人費用50—100元，停車免費，登山結束後，還可免費品嚐用當地油煎的土雞蛋，每人限一個。 📚實用信息： ⚛️高黎貢山，其實不是山，是雲南西南部的一座著名山脈。山脈長約400公里，平均海拔在3500米以上，是中國境內海拔最高的低緯度山脈之一，被稱為中國版的“亞馬遜森林”。 ⚛️高黎貢山，也被稱為“世界自然博物館”和“世界物種基因庫”，僅國家一級保護動物就多達20多種，還有多達4897種植物和2389種動物集聚。 🚗交通：坐高鐵到保山站，換乘大巴去腾冲。在腾冲自駕或租車前往

來雲南騰沖旅遊，時間許可的話，推薦參加一次高黎貢山徒步。在高山俯瞰龍川江📸，感受它的壯舉🌹💕；我們的嚮導是一位白族姑娘，她邊走邊講解花草樹木的治療功效給我們聽👍💯🌹。雖然遠未進入森林深處(因為高黎貢是基因庫，森林已封鎖)，但已感受到高黎山的神秘😍。山上一所荒廢的校舍被活化為荒野廚房📸，我們在荒野廚房享受真正的農家樂📸💯💕；此外我們在荒野廚房還能欣賞到別的徒步者留下的畫作。 #雲南旅行 #境外徒步

春節去哪，雲南首選作為滇西北的重鎮， 腾冲擁有著濃厚歷史文化，同時又具備了秀麗的風光。和大理麗江相比，簡直是人的避世天堂萬年的火山熱海，千年的古道邊關，百年的翡翠古城冬日暖陽與銀杏為伴，蔚藍的天空隨飛鳥翱翔，晨霧伴曦光，在高黎貢山間遊走☁️雲海隨微風，在雲峰山山頂奔涌~~無論是霧雨朦朧，還是煙火人間，不一樣風月，不一樣山川這裡都值得你為他越嶺翻山 交通指南: ✈️飛機:從北京、上海、廣州等城市均可直飛腾冲(注:雨季航班會取消或延誤，需提前查看天氣預報)。機場距離市區約14公里，可打車或乘坐機場大巴。沒有直飛的可以選擇飛芒市國際機場/保山雲瑞機場，兩個地點到腾冲兩個小時左右車程。 🚅高鐵:從大理、昆明等地有高鐵直達保山，下車後可在滇約出行/保交行坐網約車或到保山客運站乘坐班車前往腾冲。 🚗自駕:沿G56杭瑞高速一路向西，腾冲出口下高速即到。 ⛰️景點推薦: 1️⃣高黎貢山 :徒步愛好者的天堂，原始森林、高山草甸盡收眼底。 2️⃣和順古鎮 :感受歷史沉澱，品味古色古香的建築和地道美食。 3️⃣熱海大滾鍋 :有熱海石、大滾鍋、浴谷、懷胎井、珍珠泉、美女池諸多景點。 4️⃣北海濕地 :春日賞花、秋日觀鳥，美不勝收。 5️⃣腾冲火山群 :乘熱氣球俯瞰壯觀的火山地貌。 🍲美食推薦: 腾冲土鍋子、大救駕、松花糕、稀豆粉、燒肉米 ⚠️出行小貼士: 穿著:腾冲冬季早晚較冷，中午出太陽較熱，建議輕薄外套和羽絨服都攜帶。 防曬:高原紫外線強烈，務必攜帶防曬霜和遮陽帽。

作為50+的姐姐的第一次騰沖遊 總共在騰沖只有4天 做攻略的時候 已經有3個姐姐放棄了高黎貢山徒步項目 畢竟要攀爬在野山上 還是有一定的艱辛和難度 不過我們三個姐姐依然選擇高黎貢山徒步項目 即使擺爛的日子 也總有一天辛苦勞累一點 挑戰一下自己的能力和耐力 網上就有高黎貢山的選擇 我們最後在平台上選擇了350元/日的5kg 輕徒步 出發前一天導遊就聯繫好我們 根據我們三個人就安排一輛小型車 從騰沖出發到高黎貢山腳大概90分鐘 到達山腳導遊會分發登山杖 水 還會幫我們背水 挺貼心 高黎貢山位於雲南怒江州， 是三江並流自然遺產的核心區域。 森林覆蓋率達到了驚人的90%， 總在森林裡面吸收著富養離子 在陽光下走走 肺都想張開一點 吸多兩口 高黎貢山每一棵樹都有生命，每一片葉子都有故事 導遊小趙就邊走邊讓我們長見識 帶著我們吃野果子 小小的酸木瓜像手指大小 吃起來有點酸有點澀 回甘還解渴 關於裝備我推薦穿著防滑的徒步鞋 記得要🈶️導遊帶領 他們熟悉路況 選擇的瀑布 溪流 有時候要用攀登繩 有時候還要靠導遊攙扶 走走停停3個小時 有累的感覺 不過不辛苦 這樣的體驗蠻好 走累了回到山下的雲上餐吧 是一家學校改成 老闆娘相當熱情 我們和導遊一起四個人滿滿一桌菜 火山石烤肉 走低土雞湯 馬幫飯 野菜都相當好吃 吃完農家樂 老闆娘還請我們烤茶消食 雲上餐吧的體驗感是在騰沖吃的最土最特色也最香的一餐 吃飽飽了 導遊小趙還拉著我們附近的農家樂的溫泉♨️泡腳 下午三點就開車回程 到了古鎮門口還不忘幫我們拍合照 贊👍 回到古鎮我們找了一家沐足店 一個小時才70多 手法不錯 按完精氣神又回來了 高黎貢山徒步體驗讓我們盡情領略大自然的鬼斧神工， 欣賞到各種珍🎍稀植物 置身於一個生物多樣性的寶庫中。 和自然的親密接觸， 重新認識這個美麗的世界

蕞近的騰沖，美得不像話 來鳳山的梨花、和睦的山茶花 和順和界頭的油菜花 還有東山和高黎貢山的大樹杜🌺鵑 …… 有好多朋友都在問我，騰沖這麼美，我該怎麼來才蕞方便。 在這裡，我也按照地域給大家整理了一份超詳細的交通攻略，想來的寶子提前點贊收藏了啊‼️ · 1️⃣雲南省外 個人建議直接飛機，雖然很多航✈️班都需要中轉，但是這樣子是蕞方便的，不用你來回倒車。 ⚠️注意：如果是到騰沖的雨季（6月底-9月中），那直接選擇出發地——芒市/保山——轉乘私家車到騰沖。 · 2⃣️雲南省內 🔸方式①：還是一樣的直接飛機✈️（此項適合在昆明的寶子們，如果遇到雨季具體參考👆🏻上面） 🔸方式②：自駕🚗或者大巴車🚌 🔸方式③：高鐵🚅（省內各地——保山站——私家車或大巴車到騰沖。 - ⚠️小Tips： 保山/芒市的拼車費用💰都是100左右/人，但是保山到騰沖耗時2.5h左右、芒市到騰沖耗時1h左右。 - 看完這篇，相信你已經知道怎麼來騰沖了，那麼騰沖怎麼玩，持續關注我，我告訴你怎麼玩‼️

🌟亮點特色： 這條徒步路線起點到終點約3小時，難度系數小，適合體力一般的人體驗（圖八路線圖） 這個景點是高黎貢山的一條分支，是由幾個小夥子承包的，目前只接待預約的客人，山裡保留著原始風貌，未被過度開發，目前遊客不多，體驗感強 💰人均消費： 這次徒步，是由我們住的民宿老闆娘推薦的，徒步加一餐肥鵝炭火火鍋（鍋底湯需熬製三小時）；一餐晚餐炭火燒烤；加導遊費，人均費用288；提供免費水果，粗糧等 👍最推薦： 適合發呆的地方，茅屋前一片金黃的草地是仙女草，一定要躺在草地上拍照，特別出片（圖十七） ❤推薦理由： 這次很幸運的是由承包人之一的小馬哥當導遊（圖十六中間），全程詳細的介紹途中的植物名稱、功效及當地人的使用方法； 介紹一些關於地殼運動火山噴發而形成的地理地貌（圖十一、圖十二，柱狀節理壁）；刺猬岩等 開車去景區的路上，沿途油菜花盛開，層層疊疊的油菜花開放在梯田裡，映襯著白牆灰瓦的房屋，構成一幅美麗的鄉村圖； 這條徒步路線共有三個瀑布，每個瀑布都起了好聽又形象的名字，小馬哥還會幫我們拍照，設計動作，據說這些拍照位置都請了專業的攝影師踩點的 沿途有很多的山茶花，花色淺粉的是老山茶；花色深的樹齡反而小 ✅必體驗： 小馬哥親自展示了馬幫們喝的雷響茶的製作過程，詳細的介紹雷響茶的功效，馬幫們的代代相傳流傳至今 📝注意tips： 1、中緬邊境徒步路線需要由專業導遊帶路，不要自己隨意穿越，畢竟是邊境 2、小馬哥交代進山的客人不能吸煙；不得隨意破壞或帶走植物（因為看似不起眼的植物也許是國家保護植物，隨意採摘或破壞就會觸犯法律）不得撲殺動物；不得隨意亂扔垃圾 3、保護環境從我做起

雲南騰沖高黎貢山溫泉酒店推薦 酒店2024年5月1日才正式開業，一共16間房，每間房都帶獨立泡池，陽台景觀無敵漂亮能觀望整個騰沖市，酒店看得出是很用心的布置，房間全智能化，吹風機還是徠芬的，洗澡水又夠大，每間房都不同的裝修風格，親子房是二房一廳的，兩張雙床加一張大床房，每一間房的空間很大!

“高黎貢山一點都不好玩，景色差得很” · 這是我蕞近看到的蕞多的一句話。 不是，我想說高黎貢山是一條山脈啊，路線可多了去了，請問你們走的是哪條，讓我也避避雷‼️ - 作為一個本地人，走了也差不多有10條成型的路線了，景色好的有、景色差的也有，蕞讓我滿意的也只有兩條半山腰的路線。 這兩條半山腰的精華路線，全年植被不枯黃、瀑布不斷流，而且是在不同的地方哦，所以能看到的景也是不一樣的。 1⃣️5Km半山腰精華路線(圖2—3) 全程3個野生瀑布，山林、野生草果林、溪流、野果等應有盡有，運氣好還能看到山裡的小動物出沒，旅途較平緩，4-68歲的人都可以參加。 · 2⃣️10Km半山腰精華路線(圖4—9) 全程4個野生瀑布，其中一個瀑布下還能劃竹筏，也是全騰衝唯①一條有竹筏的路線。 石縫藤蔓、溪流怪石、野草果林、竹林、野櫻花、野杜🌸鵑……植被超💯級豐富。 但是，這條路線難度較大，2/3路程得借助繩索手腳並用的走，所以更適合有徒步經驗的人。 - 所以呢，別再說高黎貢山不好玩、景色差了，那是因為你路線沒找對。 - 同時，我也很好奇，怎麼會有那麼多人朝著山腳下那些景色一般的去呢，難道只是因為山腳下的路線價💰格便宜點嗎⁉️

騰衝是全雲南省我最喜歡的城市，喜歡他的淳樸、喜歡他的美景、喜歡他的靜謐、更喜歡他的文化歷史…… - 那麼1、2月的騰衝怎麼玩呢⁉️ 這還用說嗎，高黎貢山徒步肯定少不了啊，特別是穿龍古村5Km半山腰精華路線。 · 那為什麼說穿龍古村5Km半山腰精華路線最值得去呢⁉️ 1️⃣都說了半山腰，那植被肯定比山腳豐富，而且全年常綠，光禿禿的景象在這條路線上不存在的😎 2️⃣在保護圈附近，瀑布全年不斷流，縱使是冬季，依舊能拍出好看的大📸片 3️⃣森林野餐(火山石烤肉、馬幫雷響茶)和特色正餐(石斛燉土雞、野生菌蒸土雞蛋、山茅野菜等)超好吃😋，每次進山我都能吃到撐 4⃣️最重要的就是為了給客人更好體驗感，每天都限🚷制進山人數 …… 當然，還有很多景色是我用文字無法形容出來的，只能你自己來看👀來感受。 而這個春天準備來騰衝的朋友，也希望這篇能給到你們的幫助哦‼️

⛰️高黎貢山 位於中緬邊境，十足的世界物種基因庫+天然氧吧‼️ 世界物種基因庫拒絕其國籍人員進入，讓他顯得特別珍貴。 見到了紀錄片裡的一級保護植物一高山杜鵑。 真是一點不吝嗇她的艷麗，開滿了整個山頂也見到了原始森林和桫椤。 2️⃣月千萬不要錯過高黎貢山的盛景！ 滿山的高山杜鵑已經綻放，色彩斑斕，美不勝收。 這是一個讓人陶醉的季節 讓你享受大自然的魅力和花海的美麗。 高黎貢山，擁有壯麗的山峰和無盡的原始森林，猶如仙境一般。 在這裡，你可以盡情探索大自然的奧秘 感受山林的靜謐與寧靜，讓自己的心靈得到沉澱和滋 養。 漫步在高黎貢山的山間小徑上，呼吸著清新的空氣， 不僅可以拍下美麗的照片，還可以感受到與大自然的親密接觸，放鬆心情，淨化心靈。 衣服： 二月天氣大約5-20度，早晨有些陰冷的，但中間陽光+出汗會很熱。 可以穿衛衣+抓絨內襯衝鋒衣，熱了內襯脫了剛好，下裝單褲就夠 鞋子： 務必穿防滑一些的運動鞋， 否則走上坡沒有台階的路會較吃力 防曬： 帶好帽子塗好防曬，三分之二的路程都有大片樹蔭 物資：帶些水+甜味餅乾/巧克力補充體力 環境保護： 高黎貢山是寶貴的自然資源，請務必護環境。不亂扔垃圾，遵守當地的規定和指示牌。 尊重自然，保持山區的清潔和原始美景。

藏在高黎貢山中的伊甸園❗ 當全國多數地方仍被寒冬籠罩😨時， 在西南邊陲偏安一隅的高黎貢山腳下，已是春的海洋🌊。 這裡不但春暖花開🌼，還是個小眾不打擠的世外桃源。 📍定位：騰衝界頭鎮 🧭導航：雲南騰衝界頭鎮彌勒寺觀景台 📸拍照：上午 9：00-10：00 或下午 16：00-17：30 拍照最佳 🏨住宿：可住騰衝、曲石鎮、界頭鎮或彌勒寺腳下的民宿 ‼️注意事項： 1️⃣觀景台在高黎貢山上，需要開一段較長的水泥小路，路面不寬，但路況好，可會車。 2️⃣從“造紙博物館”出發，大約 8 公里可達🚗。 3️⃣界頭油菜花的盛花期在每年的 2-3 月📆，目前油菜花開得較少。 4️⃣住宿的話，推薦住曲石鎮雅居樂的“拜登公寓”，性價比高，標間大概 150-200 元。 5️⃣從騰衝到界頭的路上會經過“火山地熱國家地質公園”，感興趣的寶子也可以去看看😄。