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【日本黃金周2026】時間、天氣、活動、好去處以及酒店餐廳推薦一文睇清,香港人專屬行程這樣規劃!

Jason 旅游觀察員
Jason 旅游觀察員2026年4月2日
作為Trip.com專業旅遊博主,於2024年07月25日入駐Trip.com。曾到訪中國、日本、韓國等全球25個國家,專注於人文歷史、休閒度假、旅遊資訊等領域。內容均基於第一手出行體驗,並結合Trip平台用戶數據及官方資訊進行核對整理。截至2026年07月16日,該帳號共發佈Blog528篇,累計獲得10.3M次瀏覽。了解更多關於Jason 旅游觀察員

目錄

  • 日本黃金周2026 | 時間
    • 日本黃金周2026 | 日本黃金周時間
    • 日本黃金周2026 | 香港對應假期
  • 日本黃金周2026 | 天氣
  • 日本黃金周2026 | 黃金周活動
    • 日本黃金周2026 | 福岡博多咚打鼓祭(3-4/5)
    • 日本黃金周2026 | 廣島和平花節(3-5/5)
    • 日本黃金周2026 | 沖繩那霸龍舟賽(3-5/5)
    • 日本黃金周2026 | 全國綠之日特別活動(5/4)
  • 日本黃金周2026 | 黃金周好去處
    • 日本黃金周2026 | 國營常陸海濱公園
    • 日本黃金周2026 | 栃木足利花卉公園
    • 日本黃金周2026 | 青森弘前公園
    • 日本黃金周2026 | 沖繩
    • 日本黃金周2026 | 北海道
    • 日本黃金周2026 | 靜岡濱松祭
    • 日本黃金周2026 | 長野輕井澤星野度假村
  • 日本黃金周2026 | 交通
    • 日本黃金周2026 | 長途交通
    • 日本黃金周2026 | 市內交通
    • 日本黃金周2026 | 實用建議
  • 日本黃金周2026 | 酒店推薦
    • 日本黃金周2026 | 東京銀座凱悦尚萃酒店
    • 日本黃金周2026 | 大阪站傲途格精選酒店
    • 日本黃金周2026 | 京都三井豪華精選酒店及水療中心
    • 日本黃金周2026 | 札幌JR大廈日航酒店
    • 日本黃金周2026 | 海麗客蘭尼沖繩
  • 日本黃金周2026 | 餐廳推薦
    • 日本黃金周2026 | 銀座小十
    • 日本黃金周2026 | HAJIME
    • 日本黃金周2026 | Shigetsu
    • 日本黃金周2026 | 札幌螃蟹本家(札幌站前本店)
    • 日本黃金周2026 | 琉球的牛
  • 展示更多

春夏之交是前往日本旅行的熱門時段,而黃金周更是不少旅客安排行程前一定會留意的連假檔期。本文整合日本黃金周2026時間、假期、天氣、熱門活動、好去處、交通、酒店及餐廳推薦。想前往日本旅行,可先了解連假日程、人潮高峰與出行重點,再按心儀地區規劃行程,提早掌握活動、訂票、交通及住宿安排,旅行時會更加方便。



節日 日期
昭和之日(GW)
*GW=黃金週
4月29日(三)
憲法記念日(GW) 5月3日(日)
*5月6日(三)補休
綠之日(GW) 5月4日(一)
兒童之日(GW) 5月5日(二)

2026 年日本黃金周由 4 月 29 日(昭和之日)揭開序幕,之後接上 5 月 3 日至 5 月 6 日的連休。由於 5 月 3 日憲法紀念日在 2026 年落在星期日,因此 5 月 6 日(三)為補假。若日本上班族把 4 月 30 日(四)及 5 月 1 日(五)請假,更可連同前後週末,拼出最長 8 日連假。

五一勞動節請4日放9日

五一勞動節
4月25-26日 星期六、日
4月27-30日 請假
5月1日 五一勞動節
5月2-3日 星期六、日

今年五一勞動節處於星期五,只要請假四日(27-30/4),就可以將兩個星期六日連埋一齊,獲得9日長假!

黃金周時間大約在 4 月底至 5 月初,屬於日本春季後段,整體天氣通常比櫻花季更穩定,白天溫和舒服,還未正式進入梅雨季。

東京、關東地區:日間大多舒適,適合行街、近郊散步和主題樂園行程,但早晚仍可能有少許涼意。
大阪、京都、關西地區:天氣普遍清爽,白天不會太冷,穿薄長袖或輕便外套通常已經足夠。
北海道:春季升溫較慢,整體會比東京、大阪涼,早晚溫差較明顯,建議準備稍厚一點的外套。
沖繩:天氣會更接近初夏,白天偏暖,有時可以穿短袖,不過下雨或近海地區有風時仍建議帶薄外套。

穿搭建議:去東京、大阪、京都可帶薄針織、長袖上衣、薄外套;去北海道可加風衣或較厚外套;去沖繩則以短袖配薄外套最實用。

博多咚打鼓祭是福岡黃金周期間最具代表性的活動之一,2026年將於5月3日至5月4日舉行,5月2日晚另設前夜祭。活動期間福岡市區會有巡遊、舞台表演和熱鬧街頭氣氛,適合想感受大型祭典節慶感的旅客。當福岡街道化為狂歡舞台,200萬人共同揮舞雙手,各地團體身著艷麗浴衣,敲打「どん太鼓」齊跳「博多松囃子」。從天神到中洲川端,空氣中彌漫著章魚燒的香氣與明太子烤麵包的濃郁,別忘了帶走限定版「咚打鼓」造型紀念品,讓歡樂記憶可觸可及。

廣島花節是黃金周期間的重點大型活動,2026 年同樣於5月3日至5月5日舉行,主要會場位於平和大通及和平紀念公園一帶。活動一般包括花車巡遊、舞台表演、攤位和花卉展示,節日氣氛濃厚,也是廣島每年最熱鬧的時段之一。和平紀念公園化為花海聖殿,3萬盆杜鵑、鬱金香、繡球花堆砌成10米高的「花之塔」,夜晚點燈後如寶石般璀璨。8000人手持彩繪花環與燈籠參與「和平遊行」,樂團現場演奏的溫暖旋律中,感受災難後重生的希望與療癒。

那霸龍舟賽是沖繩黃金周的人氣活動,2026年於5月3日至5月5日在 那霸港新港碼頭舉行。這項傳統活動帶有濃厚琉球文化色彩,現場可看到龍舟競渡和節慶攤位。不同於農曆端午,沖繩的「那霸ハーリー」以琉球王朝風格的龍頭裝飾船首,60 艘龍舟在那霸港擊破浪花,船員齊聲吶喊「ハーリー!」的節奏震撼人心。

5月4日綠之日,日本部分公園、庭園及動物園會推出 免費開放。以東京為例,濱離宮恩賜庭園及 井之頭自然文化園都標明綠之日為免費入場日,適合安排成黃金周當天較輕鬆的市區行程。

常陸海濱公園是黃金周前後的人氣賞花地,園內「見晴之丘」每年春季都會迎來大片粉蝶花,把山丘染成一片藍色。根據園方 2026 年最新預測,粉蝶花約於 4 月中旬進入見頃,觀賞期可延續至 5 月上旬,剛好銜接黃金周出遊檔期。想避開高峰,建議盡量避開週末及中午前後時段,安排平日或一早入園會較輕鬆。

足利花卉公園是關東黃金周賞花熱點之一,春季主角就是園內大片紫藤花棚與白藤花隧道。園方 2026 年已推出 大藤祭 相關資訊,黃金周期間通常正值熱門觀賞時段,白天適合賞花拍照,入夜後的燈光演出也很有氣氛。這類行程特別適合排成東京近郊一日遊。

如果想把黃金周行程拉到東北,弘前公園仍然值得留意。弘前櫻花祭 2026 年會期為4月10日至5月5日,較適合安排在黃金周前段或 4 月下旬前往。即使未必碰上滿開,高人氣的櫻花隧道、護城河景觀,以及祭典期間加開的船遊、觀景點和夜櫻體驗,依然很有春天氛圍。

如果想避開本州大城市的人潮,黃金周去沖繩會是另一種節奏。5月初沖繩天氣已帶初夏感,適合安排海景飯店、離島一日遊、浮潛或自駕看海。若剛好在5月3日至5月5日到訪,還可順道感受那霸龍舟賽的節慶氣氛,行程可結合那霸市區與恩納村、北部海岸慢遊。

如果錯過本州櫻花季,黃金周前後仍可留意北海道的晚櫻景色。札幌、函館一帶在 5 月初仍有機會見到櫻花,行程上可結合城市散步、溫泉住宿和近郊自然風景。比起趕景點,北海道更適合排成節奏較慢的休閒路線,例如札幌加登別,或函館加近郊溫泉,整體會比熱門都會區更有度假感。

想在黃金周感受大型祭典氣氛,濱松祭是很有代表性的選擇。活動每年在5月3日至5月5日舉行,白天有大型風箏放飛和對戰,晚上則有御殿屋台巡遊,現場節日感很強。相比只去熱門都市景點,這類地方祭典更能感受到日本連假期間的熱鬧氛圍

如果想找一個離東京不遠、節奏又比市區慢很多的地方,輕井澤仍然是黃金周的人氣選擇。從東京乘新幹線前往相當方便,可以安排成兩日一夜的森林度假行程,結合散步、單車、咖啡店和溫泉住宿。相比東京、大阪這些黃金周熱門城市,輕井澤更適合想放慢步調的人。

黃金周是日本一年之中最繁忙的連假之一,新幹線、內陸航班、長途巴士及租車服務一般都會較平日更早額滿,尤其是東京、大阪、京都、福岡、北海道及沖繩等熱門地區。
如行程涉及東京往大阪、東京往京都、大阪往廣島等較長途交通,建議盡早購票或預約座位,避免臨近出發才安排。
黃金周高峰期間,東海道、山陽新幹線 Nozomi(希望號)會採用全車指定席安排,即不設一般自由席,臨時上車的彈性會較低,因此最好預先劃位。
如會使用 Japan Rail Pass,亦建議預早預約指定席。官方預約系統最早可於乘車日前1個月上午10時(日本時間)開始辦理。
東京、大阪、京都等大城市於黃金周期間除遊客眾多外,日本本地外遊及出行人數亦會增加,JR、地鐵、私鐵及巴士在繁忙時段通常會較為擠迫。
如只安排市區觀光或近郊行程,建議盡量提早出發,或選擇較後時段前往,整體體驗通常會較輕鬆。
至於箱根、輕井澤、鎌倉、奈良、神戶、宇治 等黃金周熱門地點,即日往返的旅客亦相當多,建議先查閱班次,再安排當日行程,避免時間過於緊湊。
如計劃自駕遊,亦需留意黃金周期間高速公路及熱門景點周邊較易出現車龍,實際車程一般會較平日長。
宜先安排車票,再規劃景點行程,會較為穩妥。
較長途的車程可盡量安排於早上,一般會較中午後順暢。
預訂酒店時可優先考慮鄰近車站的位置,黃金周期間攜帶行李轉車會較為費時。
如不希望把太多時間花在交通上,可考慮集中遊覽同一地區,例如只遊關西、關東或九州,行程會較輕鬆。
東京銀座凱悦尚萃酒店
酒店

東京銀座凱悦尚萃酒店

4.7/5優秀
東京豪華酒店第15名
HK$3,094
今日低價

坐落於銀座/築地,不論您是商務出差還是休閑旅遊東京銀座凱悅中心酒店都是理想的下榻之處。附近很多景點,包括石川啄木歌碑、中川畫廊和Rozan Ginza都離酒店不遠。酒店對客房的裝飾十分考究,每間設施齊全的客房都配備有國際長途電話和液晶電視機。有飲水需求的旅客,酒店還為您提供了電熱水壺。除此之外,配備有拖鞋和24小時熱水的浴室是您消除一天疲勞的好地方。在酒吧點上一杯消除一天的疲勞,對於旅客來說是一個不錯的休閑選擇。如果您喜歡安靜的用餐,酒店可以提供房間送餐服務。若是覺得酒店的餐飲無法滿足您挑剔的味蕾,附近Ginza Shinohara(銀座 しのはら)(日本料理)的烤白子、Matsukawa(日本料理)的海鼠子和Aoyagi(日本料理)的 懷石料理或許能勾起您的食慾。

大阪站傲途格精選酒店
酒店

大阪站傲途格精選酒店

4.7/5優秀
大阪豪華酒店第4名
HK$2,659
今日低價

大阪車站酒店,傲途格精選位於JP大阪塔1層、7層以及29至38層,直通大阪火車站。酒店地理位置優越,方便賓客在大阪和關西地區舉辦商務聚會和進行遊覽觀光。酒店客房位於30層至38層,平均面積約40平米,坐擁優美城景。健身房位於30層,為您打造清爽煥活體驗。歡迎蒞臨下榻我們的大阪豪華酒店,愜意放鬆身心,暢享美好時光。

京都三井豪華精選酒店及水療中心
酒店

京都三井豪華精選酒店及水療中心

superStarImg
4.4/5很好
京都奢華酒店第7名
HK$7,831
今日低價

京都三井豪華精選酒店及水療中心位於京都的中京區,地理位置優越,能滿足休閒或商務旅客的所有需求。去住宿的1個免費溫泉,好好慰勞一下自己。 住宿內的spa和桑拿是消除疲勞、放鬆身心的好地方。 健身室於開放,讓住客可以好好鍛鍊身體。住宿內有3間餐廳,去其中一間享受意大利菜美食。 躲在舒適的客房內享用餐廳提供的送餐服務餐點。 不想出門但又想小酌一杯?這裡的酒吧或咖啡室是與朋友把酒言歡,享受美好時光。

札幌JR大廈日航酒店
酒店

札幌JR大廈日航酒店

4.7/5優秀
札幌靚景酒店第1名
-22%
HK$2,341
HK$1,756
最早可於7月17日預訂

旅客若想住在札幌的札幌站,那麼JR札幌日航酒店將會是一個便捷的選擇。札幌火車站位於距離該酒店大約200m的地方。著名的景點JR塔展望室、Puranisu Hall和Sorano Garden均可步行很短距離到達。酒店對客房的裝飾十分考究,每間設施齊全的客房都配備有空調。除此之外,配備有吹風機的浴室是您消除一天疲勞的好地方。酒吧給旅客提供了一個舒適的環境,可供休憩。旅客想要在自己的房間邊聽音樂邊享受美食,衹需呼叫送餐服務。對於常駐旅客來說,若是厭倦了酒店的餐飲,附近的札幌蟹本家(札幌站前總店)(札幌 かに本家(札幌駅前本店))(海鮮)和壽司善(すし善(本店))(日本料理)或許能勾起您的食慾,他們家的螃蟹刺身和金槍大脂壽司均深受好評,Aki Nagao(西餐)的美食也不錯哦!

海麗客蘭尼沖繩
酒店

海麗客蘭尼沖繩

superStarImg
4.7/5優秀
2026 Global 100 – 靚景酒店
HK$7,672
最早可於7月18日預訂

沖繩哈利庫拉尼酒店位於恩納村,靠近海洋,距離喜璃愈志海灘和萬座毛不到 15 分鐘車程。 這間海灘飯店距離曼薩海灘 6 英哩(9.7 公里),距離沖繩美麗海水族 21.5 英哩(34.5 公里)。享受身體護理和臉部護理,慰勞一下自己。您可以充分利用室內游泳池、室外網球場和健身中心等度假設施。

銀座小十
餐廳

銀座小十

4.6/5完美
東京 | 中央區銀座5-4−8 4F
日本菜
CNY 2,310

餐廳位於銀座,主打法式以外更偏傳統高級和食路線,在《米芝蓮指南東京 2026》獲 二星評級,整體定位屬精緻餐飲,適合想在東京安排一頓正式晚餐的旅客。銀座本身交通方便,亦方便與購物或市區行程一同安排。

Hajime
餐廳

Hajime

4.8/5完美
大阪 | 1-9-11 Edobori, Nishi-Ku 1f, Osaka 550-0002 Osaka Prefecture
2026 Global 100 – 高級餐廳
創新菜式
CNY 4,269

如果想在大阪安排一頓更有儀式感的餐飲體驗,HAJIME 會是很有代表性的選擇。餐廳主打創新料理,在米芝蓮官方頁面列為大阪的三星餐廳,整體定位屬高端精緻餐飲,較適合黃金周期間作為特別一餐。

Shigetsu
餐廳

Shigetsu

4.2/5極好
京都 | 616-8385 京都, 右京區, 佐賀天龍寺薄馬場町, 日本
日本菜
CNY 359

Shigetsu 位於嵐山天龍寺內,主打精進料理,整體氣氛清幽,比起一般高級懷石,這裏更著重簡淨、細緻的用餐體驗。餐廳由天龍寺直營,四周是庭園與寺院景致,很適合安排在嵐山半日遊之中,行完竹林、小火車或渡月橋後,再在較安靜的環境慢慢用餐。對想體驗京都傳統飲食文化、但又不想選太昂貴餐廳的旅客來說,這一類餐廳會較容易入門。

札幌螃蟹本家(札幌站前本店)
餐廳

札幌螃蟹本家(札幌站前本店)

4.9/5完美
札幌 | 〒060-0003 札幌市中央區北三條西2丁目1-18
札幌必試美食第2名
海鮮
CNY 779

想在札幌安排一頓具代表性的北海道蟹料理,札幌螃蟹本家會是較穩妥的選擇。餐廳位於札幌站前一帶,從 JR 札幌站步行數分鐘即可到達,對旅客來說相當方便。店內主打各式蟹料理,包括水煮蟹、蟹涮涮鍋、蟹會席等,選擇豐富,亦設有個室和較傳統的和風用餐空間,整體氣氛正式之餘不會過分拘謹。

琉球的牛
餐廳

琉球的牛

4.6/5完美
恩納村 | 904-0414 沖繩縣 國頭郡恩納村 909-2 Maeganeku Onna-Son
燒烤
CNY 386

餐廳主打沖繩縣產和牛及精選牛肉,菜式以燒肉為主,整體比一般觀光區餐廳更講究,但又不會太拘謹,適合作為黃金周行程中的一頓重點晚餐。品牌目前在恩納、北谷及那霸均設分店,其中那霸國際通及久茂地分店位置方便,較易配合市區行程;如住恩納村或北谷一帶,亦可直接在度假區附近用餐。黃金周期間人流較多,如有意前往,建議預先訂位。