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白馬地區以其豐沛的降雪聞名，年均雪量可達約11公尺，擁有超過200條滑雪道與多變地形，並以優質粉雪著稱。為方便遊客暢滑，白馬山谷10大度假村聯合推出「白馬山谷纜車通用票」，提供一日券與多日券選擇，一票即可盡享區域內所有雪場。

海拔較高的雪道通常自11月底開放，持續至隔年5月初，而每年1月至2月間更是粉雪最為豐沛的巔峰期，是追求極致雪感與深雪體驗的最佳時節。

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（注意：以上價格僅供參考，具體價格請以官方爲主）

白馬五龍滑雪場是白馬村多具代表性的滑雪渡假村，與白馬47 冬季運動公園連接，形成一個超巨大的滑雪度假村，共擁有19座纜車和24條滑雪道，兩地可以共用同一張票券，滑雪設施全面且適合所有高、低階的滑雪者。白馬五龍滑雪場有多個具特色的滑雪道，包括長達5,000米的長距離滑雪道和高手展現技術的貓跳滑雪道（Mogul Course）。另外配套方便，設有餐廳、咖啡館、24小時營業的滑雪中心、滑雪板租借、Toomi Slope 免費兒童區。

地址：〒399-9211 長野県北安曇郡白馬村神城22184−10

交通方法：東京站乘搭JR長野新幹線至長野站，到東口地面的26號巴士站乘搭巴士至白馬五龍站下車；新宿西口高速巴士總站乘搭EXPRESS BUS 巴士（約5小時車程），到白馬五龍站下車。

白馬爺岳滑雪場最大優勝之處是白馬村內眾多滑雪場中唯一一個建在獨立山峰上，沒有太多遮蔽物，，滑雪客能望到白馬群山各角落的壯觀絕景，每一條雪道都能欣賞震撼人心的雪景。白馬岩岳的滑雪道難度不高，設計簡單，共有 26 條雪道，最長有3,300米，適合初、中階的滑雪者及親子客人。

地址：〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城12056

交通方法：東京站乘搭JR長野新幹線至長野站，到東口地面的26號巴士站乘搭巴士至白馬五龍站下車；新宿西口高速巴士總站乘搭EXPRESS BUS 巴士，到白馬五龍站下車。

白馬八方尾根滑雪場曾經為1998年長野冬季奧運的主辦地及眾多國際大賽的舉辦地，匯集多條的知名滑雪路線，總滑行距離達23,000米、高低差1,071米，最大特式是高難度、挑戰自我，令不少高手及世界級選手都會前來造訪。場内同時設有兒童區，讓小朋友也可一嘗滑雪滋味。即使不是滑雪頂尖高手，亦能在這裡盡情享受滑雪的樂趣！

地址：〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城

交通方法：於東京站乘搭JR長野新幹線到長野站下車，在 東口地面的26號巴士站乘搭巴士到白馬八方公車總站下車。

已經持有白馬五龍滑雪場門票，當然也要一併玩在設施數量和品質上均獲得高評價的白馬47冬季運動公園，不過這個滑雪場的滑雪道坡度較陡，因此更適合高階及專業的滑雪愛好者。另外由於白馬47滑雪場的坡道朝向北面，溶雪速度較慢，因此開放期是眾多白馬滑雪場最長的，能延續至5月！除了滑雪，每年2月這裡都會舉辦白馬47雪雕祭，活動豐富，令冬日氣氛更加濃厚。

地址：〒399-9211 長野県北安曇郡白馬村神城24196-47

交通方法：東京站乘搭JR長野新幹線到長野站下車，在東口地面的26號巴士站乘搭巴士到白馬八方公車總站下車；於新宿西口高速巴士總站乘搭EXPRESS BUS 巴士到白馬八方公車總站下車。

白馬滑雪場中面積第二大非栂池高原滑雪場莫屬，場內有八成的滑雪道都是為初、中階滑雪者而設，如平均斜度僅有8度、寬度達1200公尺的鐘鳴之丘滑雪場，若想練習滑雪的基本功，這個場地十分適合。栂池高原滑雪場也主打家庭親子滑雪，所以設有小童專用區，小朋友可以玩雪盆、堆雪人、打雪仗。

地址：〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙12840-1

交通方法：於東京站乘搭JR長野新幹線到長野站下車，在東口地面的26號巴士站乘搭巴士到栂池高原下車。

同樣八成的滑雪道都適合初、中階滑雪者挑戰，白馬Sanosaka滑雪場令人讚嘆的是其被蔓延的森林和湖泊所環繞的絕美環境及欣賞冬季青木湖的美景。另外也設兒童專用遊樂場「KIDS滑雪練習場」，適合親子滑雪。

地址：〒399-9211 長野県北安曇郡白馬村神城458

交通方法：東京站乘搭北陸新幹線白鷹號至糸魚川站，轉乘大糸線至南神城站，再轉乘免費接駁巴士即可到達白馬Sanosaka滑雪場。

若想找一些不擁擠的白馬滑雪場，白馬Cortina 滑雪場是不二之選，由於交通相較不方便，所以前往的人流較少、價位比較便宜經濟。雖位於白馬村的最深處，但這裡的雪質極佳，且服務、配套都大獲好評，而且鄰近白馬Green Plaza 酒店，設溫泉、零售店、餐廳等多種設施，與滑雪道只有10秒步行距離，因此是不少家庭客的首選白馬滑雪場。

地址：〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙12860-1

交通方法：於東京站乘搭JR長野新幹線到長野站下車，在東口地面的26號巴士站乘搭巴士到白馬CORTINA 滑雪場下車。

前往白馬滑雪場享受雪上樂趣，合適的裝備是安全與盡興的關鍵。以下為初學者與一般滑雪者的基礎裝備建議，可根據個人需求與滑雪天數調整準備：

❄️ 基礎穿著類

🧤 配件防護類

🎿 器材租賃類（可於當地租借）

位於白馬滑雪場區域的「Mimi's Restaurant and Bar」，是一家充滿歐式山屋風情的溫馨餐酒館。餐廳以木質調裝潢與暖黃燈光營造放鬆氛圍，窗外即可眺望雪場與山景，成為滑雪者結束一天行程後的熱門聚點。這裡主打日洋融合的創意料理，招牌包括「信州和牛漢堡佐山藥泥」、「白味噌奶油義大利麵」，以及「熱紅酒燉日本雞」。酒吧提供當地精釀啤酒、清酒特調與經典雞尾酒，並設有露天火爐座區，讓旅客在星空與雪景相伴下，享受溫暖滿足的夜晚。

隱身於白馬滑雪場區域的「Kaki no Hoshi」（柿の星），是一家以柿子為主題的日式創作料理餐廳。主廚嚴選當地契約農場栽培的稀有甘柿與澀柿，結合信州在地食材，打造出令人驚豔的和風饗宴。招牌料理包括「柿葉燒信州豚」、「柿酢醃冰見鯖魚壽司」，以及冬季限定的「柿霜和牛涮涮鍋」。特別推薦佐餐搭配自家釀造的柿酒與柿子茶，完美展現果實的甘醇風味。餐廳空間以現代數寄屋風格設計，透過落地窗可眺望夜間點燈的雪場，營造出靜謐雅致的用餐氛圍。

藏身於白馬雪場旁的「Izakaya Hie」，是一家洋溢著傳統江戶風情的日式居酒屋。以木造樑柱、暖簾與暗橙燈光打造出溫潤懷舊的空間，成為滑雪者下山後暖身小酌的首選之地。這裡供應道地的居酒屋料理，招牌包括「信州地雞炭火燒」、「松本味噌關東煮」與「山賊燒馬肉刺身」，並備有豐富的日本酒單，嚴選長野地酒與季節限定清酒。師傅在開放式烤台前即席烹調，伴隨此起彼落的日文歡呼聲，彷彿瞬移日本當地居酒屋。

位於白馬滑雪場核心區域的「Hakuba Taproom」，是一家專精於在地精釀啤酒的現代餐酒館。以工業風設計混搭木質溫暖感，設有露天座席可眺望雪場風光，成為滑雪愛好者結束一天行程後，最受歡迎的放鬆據點。這裡提供超過20款來自長野縣與日本各地的生啤酒，從清爽拉格到濃郁IPA應有盡有，招牌「白馬雪山艾爾」更為當地限定款。餐點主打啤酒搭配料理，包括「啤酒燉牛肋排」、「酥炸綜合海鮮」與「手工啤酒香腸拼盤」，完美融合西式烹調與日式食材。

歡迎蒞臨白馬萬怡酒店，開啟長野的非凡之旅。我們的溫泉酒店坐落於風景秀麗的日本阿爾卑斯山地區，緊鄰長野縣知名的滑雪勝地和遠足步道，是戶外運動愛好者的理想下榻之選。酒店客房經過全新裝修，空間寬敞，採用日式簡約設計元素與溫馨木質家具，供您愜意放鬆，重煥活力。客房配備豪華睡床、平面電視、免費Wi-Fi及符合人體工學的辦公區，為您提供便捷的住宿體驗。此外，賓客還可前往酒店私人溫泉感受超然放鬆體驗。

白馬塞拉度假酒店位於白馬，在山區，距離梅池高原滑雪場和白馬巖岳滑雪場不到 5 分鐘車程。 此酒店距離白馬乘鞍溫泉滑雪場 2.5 英里（4.1 公里），距離八方尾根亞當貢多拉滑雪場 3.6 英里（5.8 公里）。一定要享受一下溫泉、卡拉 OK和季節性開放的室外游泳池等度假設施。此酒店還提供免費 WiFi、禮賓服務和滑雪用具寄存處。

白馬太陽谷酒店位於白馬，距離白馬五龍滑雪場衹有 1 分鐘車程，距離白馬 47 冬季體育公園有 5 分鐘車程。 此家居型酒店距離八方尾根亞當貢多拉滑雪場 3.4 英里（5.5 公里），距離白馬八方尾根滑雪場 3.7 英里（5.9 公里）。您可在雪道上度過一天，或者享受一下自由滑雪進出等度假設施。此酒店的其他特色包括免費 WiFi、遊樂廳/遊戲室和滑雪用具寄存處。免費滑雪班車方便您到達滑雪場。

白馬龍神溫泉旅館水位於白馬，距離白馬五龍滑雪場衹有 2 分鐘車程，且距離白馬八方尾根滑雪場也衹有 7 分鐘車程。 此日式旅館距離梅池高原滑雪場 7.4 英里（12 公里），距離長國寺 1.2 英里（1.9 公里）。

您可享受溫泉和桑拿等度假設施。有 10 間空調客房提供冰箱和平板電視；您定能在旅途中找到家的舒適。提供免費有線和無線上網。便利設施包括保險箱和免費瓶裝水；而且每天提供客房服務。

SKI INN HAKUBA位於小谷村，臨近滑雪索道，距離白馬八方尾根滑雪場和梅池高原滑雪場不到 15 分鐘車程。 此滑雪酒店距離白馬五龍滑雪場 7.8 英里（12.6 公里），距離戶隱神社 29.9 英里（48.1 公里）。8 間空調客房定能讓您在旅途中找到家的舒適。提供免費無線網絡，方便您與朋友保持聯繫。浴室提供淋浴/盆浴組合、免費洗浴用品和吹風機。便利設施包括免費瓶裝水，按要求提供提供客房服務；還可應要求提供熨斗/熨板。