Threads教學2026 一文看清 Threads介紹、新功能、註冊、下載

Mr. Chen 旅遊達人2025年4月17日

作為Trip.com認證的旅行內容創作者，自2019年10月18日起持續在Trip.com分享出行經驗。過往旅程涵蓋中國、日本、泰國等全球7個國家，主要關注旅遊資訊、休閒度假、探索自然等出行領域。文章內容基於作者的實際旅行體驗撰寫，並結合Trip平台用戶真實回饋及官方公開資訊進行整理與核對。截至2026年07月19日，該帳號已發佈Blog107篇，累計獲得8.9M次瀏覽。了解更多關於Mr. Chen 旅遊達人

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社交平台除了FB、IG、抖音、推特、微博、小紅書…等等外，現在又有全新社交平台「Threads App」誕生了！目前大熱的文字版新社交應用程式「Threads」，以文字為主，具備讚好、評論和分享功能，被視為文字版IG。以下就為大家整合了 Threads介紹、功能、註冊、下載、使用教學懶人包，方便大家成為Threads達人啦！

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Threads, an Instagram app（image source：Freepik）

Threads (Threads, an Instagram app) 由Meta的Instagram團隊創建，是一款以文字對話為核心的社交平台，用戶可以在其平台上發布帖文，以文字互動為主，也可以分享相片、影片等多媒體內容，與其他人進行對話聯繫，分享自己的故事。最特別之處是可以將Threads的串文以限時動態、貼文的方式分享到Instagram、Twitter平台，而IG的貼文也可以分享在Threads中，在不同平台互相追蹤與互動。Instagram負責人Adam Mosseri透露，Threads是一款基於公共對話而設的社交平台，不像Instagram和Facebook那樣強調短影音和限時動態。官方更透露未來的版本將會與聯邦宇宙合作，讓用戶可以在Mastodon等不同平台互相追蹤與互動。

官方描述：Threads是社群聚集的地方，可以討論從自己今天關心的話題到明天流行的事物。無論自己對什麼感興趣，都可以關注和直接連接自己喜歡的創作者和其他喜愛相同事物的人，或者建立自己忠實追蹤者的圈子，與世界分享自己的想法、意見和創意。

其實 Threads的用法與操作方式很簡單，除了可以自由切換IG、Threads外，還有提醒休息、隱藏按讚人數等功能，以下介紹 Threads App各大特色功能，快速上手！

與Instagram 串聯

Threads App完全與Instagram相連接，右上方可以點選IG圖示一秒切換到IG平台，而在IG個人簡介中點選＠Threads編號也會直接跳到Threads App中，十分方便。

用戶現在可以在個人簡介中新增最多 10 個興趣主題，展示自己的喜好和關注點。點擊這些主題可瀏覽相關貼文，促進與志同道合者的互動。

用戶可將「追蹤中」或自訂的動態牆設為預設，即使重新開啟應用程式，仍能保持所選的瀏覽內容。

提醒休息

Threads是一個適合舒發心情的好地方，官方避免大家中毒太深，特別設計了「休息一下」的提醒功能，提醒大家該適時放下手機，讓眼睛和身體休息一下，並珍惜與身旁的人相處的時間。

帖文限制

在Threads發表帖文的長度限制為500個字元 / 250個中文，若超過字元數的話將會自動新增第二則串文；而照片、影片最多可放10項，時間限制為5分鐘。

帖文回覆

在Threads發表帖文時也可以更改回覆對象，可以選擇所有人、追蹤者、僅限提及對象等三種選項；除了原有的回覆設定，Threads 現在允許用戶限制誰可以回覆或引用自己的貼文，例如僅限追蹤者，提升互動的私密性。

隱藏按讚人數

在Threads每篇帖文設有隱藏按讚人數的功能，只需要點選帖文右上方的「⋯」就能輕鬆完成設定。

引用/轉貼

想要分享別人有趣的帖文時，可以透過「引用」、「轉貼」兩項功能：「引用」帖文時可以加上自己文字，再貼在個人主頁上；「轉貼」則是直接將該帖文貼到個人版頁上，無法加上任何文字。

Threads 引入了貼文排程功能，讓內容創作者和行銷人員能預先設定貼文時間，維持穩定的內容發布節奏。

Threads, an Instagram app（image source：Freepik

「Threads」是一款免費的社交媒體應用程式，目前可從 Apple App Store 及 Google Play Store 下載，但暫時未有網頁版本。

Threads — IOS下載：Apple App Store

下載連結：https://apps.apple.com/us/app/threads-an-instagram-app/id6446901002

Threads — Android下載：Google Play Store

下載連結：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.instagram.barcelona&pli=1

Threads — Instagram下載：

在 Instagram 的 Explore 中搜尋「Thread」，然後點擊彩蛋上的粉紅小票，進入專屬網頁，其中包含一個設有QR Code二維碼的倒數時鐘，可通過掃描它來前往App Store的下載體驗這款應用程式。

Threads, an Instagram ap（image source：Apple App Store）

步驟一、連接Threads與Instagram

下載完「Threads」App後打開，可以直接連接Instagram，將會匯入使用者的資料，包括：姓名、個人簡介、追蹤帳號等等，也可以自行打上個人簡介，或手動選擇照片。

步驟二、隱私設定

如果選擇Threads和Instagram互連的使用者，在Threads App的隱私設定上是可以與Instagram不同，視乎個人需求。

步驟三、追蹤帳號設定

Threads會幫大家重列IG已關注/追蹤的好友帳戶，也可以自行搜尋想要追蹤的好友加入追蹤名單，就能快速完成註冊。

Thread 的用法與操作方式基本上與 IG 及 Twitter 相似，但注重於提供相對便利的發文方式，不論是純文字、搭配照片等都可以。帖文的長度限制為 500個字字元 / 250個中文，並且可以包含長達五分鐘的鏈接及上傳的影片，相當簡潔易用。

主選單中會顯示五個標籤從左至右分別代表：主頁、搜尋、撰寫貼文、個人動態（回覆、提及等）、個人帳號

每篇 Threads 貼文的下方都有四個按鈕：「Like」、「留言」、「轉發」、「分享到限時動態、Twitter等」

Instagram或Threads App找不到自由切換鈕怎麼辦？安裝完系統可能不會立即顯示，可以稍等幾分鐘後，到IG或Threads app中查看，IG先出現Threads切換鈕後，按下就自動進入Threads app中，再重新打開Threads app主頁的上方就成功出現IG的切換鈕

大家在註冊完後，會發現在IG個人簡介處出現了「＠神秘數字」，其實這串數字是代表第幾位加入Threads App的用戶，而Threads的第一位用戶就是Meta 執行長祖克柏（Mark Zuckerberg）

因為Threads帳號與Instagram帳號串連，目前無法單獨刪除Threads的帳號，除非連IG帳號也一起刪除！但如果不想使用Threads帳號，可以透過Threads app中「停用個人檔案」的功能，暫時停用帳號，並不會影響到IG帳號。官方亦正在研擬刪除Threads帳號卻不影響IG帳號的方法，等待官方後續公佈。