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松島 8 大必遊景點怎麼玩? 亮點剖解、美食名物、行程規劃


前往日本東北旅遊,怎能不留一天給被譽為「日本三景」之一的松島?由仙台乘搭列車只要 40 分鐘,就能從繁華的市區瞬間切換到蔚藍的海岸模式。這裏沒有大都市的步履匆匆,只有散落在海面上的兩百多個奇松小島,這個絕景宛如水墨畫一般,絕對值得到此一遊。這篇文章將為你打包詳盡的松島遊覽攻略,包括有交通資訊、必訪景點、美食推介、一日遊路線等,助你完美玩透這座絕美海灣。
香港往松島交通攻略
香港往松島的話,先要坐約 4.5-5 小時飛機到仙台機場,再搭乘「仙台機場 Access 線」電車,最快只需 17 至 25 分鐘即可抵達「仙台站」。從「仙台站」轉乘 JR 仙石線(往石卷方向)至「松島海岸站」,車程約 40 分鐘。
日本東北交通

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松島的獨特魅力

日本三景之一
松島位於日本東北宮城縣的東部海岸,與京都天橋立及廣島宮島並稱為「日本三景」。260 座大大小小的島嶼散布於松島灣之中,經歷海浪長年侵蝕,形成形態各異的奇岩怪石與蒼翠松樹交織的獨特景觀,是大自然的鬼斧神工。
濃厚歷史文化氣息
戰國名將伊達政宗重建了瑞巖寺、五大堂,展現了桃山建築美學,更將豐臣秀吉送贈的茶室從京都搬遷至此,改建為觀瀾亭,使伊達抹茶得以發揚光大。
月夜與四季之美
松島是日本享負盛名的賞月勝地,當夜幕低垂,皎潔明月倒映在松島灣上,配上島嶼的黑色剪影,連愛因斯坦造訪時也大為讚嘆。松島四季景致各異,春季櫻花、夏季藍海、秋季紅葉、冬季雪景都引人入勝。





松島必去景點
松島必去景點#1 瑞巖寺五大堂

瑞巖寺五大堂由伊達政宗於 1604 年重建,是宮城縣現存最古老的桃山建築之一,入內記得欣賞方型攢尖頂及屋簷下精雕的十二生肖圖案。堂內安置著「五大明王」,是每 33 年才會對外公開秘藏一次的珍貴文化財,下一次是 2039 年。
亮點

- 通往五大堂的木橋有縫隙,被稱為「透橋」。
- 五大堂是松島灣絕佳觀景點,能欣賞松島灣群島景色、海岸風光及日出及夕陽美景。
項目 | 內容 |
地址 | 宮城縣宮城郡松島町松島字町內 111 |
開放時間 | 08:30 - 16:30 |
建議逗留時間 | 15-30 分鐘 |

松島必去景點#2 瑞巖寺

瑞巖寺與五大堂相距僅數分鐘步程,建議一同遊覽。瑞巖寺是日本東北地區最具代表性的禪寺之一,歷史可追溯至平安時代,同樣由伊達政宗於 1609 年重建。
亮點
- 高大的杉木參道,氣氛莊嚴寧靜。
- 瑞巖寺本堂被指定為日本國寶,能欣賞桃山時代建築風格及精緻金箔襖繪。

圖片來源:旅遊圖書館
- 必看雕刻於岩壁中的洞窟群,洞窟前立有 33 座觀音石像。
項目 | 內容 |
地址 | 宮城県宮城郡松島町松島字町内 91 番地 |
開放時間 | 08:00-15:30/16:00/16:30/17:00 |
建議逗留時間 | 30-40 分鐘 |
松島必去景點#3 圓通院

圖片來源:https://www.tripadvisor.jp@ヤスカム101
圓通院位於瑞巖寺的西側,兩者緊鄰而建,步行只需約 1 分鐘。圓通院於 1647 年建立,為紀念仙台藩藩主伊達光宗(伊達政宗的孫子)而建。
亮點
- 三惠殿是國家指定的重要文化遺產,裝飾西洋圖騰、西方玫瑰、十字架等西洋元素。
- 枯山水庭園以白砂、岩石和松樹構成禪意景觀,四季景色各有特色。

圖片來源:圓通院官網
- 晚間紅葉點燈活動最為人氣,是東北著名的紅葉名所之一。
- 遊客可購買木製的「緣結小芥子娃娃」,寫上姓名與心願,奉納在緣結觀音像旁以祈求良緣。
項目 | 內容 |
地址 | 宮城縣松島町松島字町內 67 |
開放時間 | 09:00 - 16:00 |
建議逗留時間 | 1 小時 |


松島必去景點#4 福浦橋

圖片來源:Trip.com用戶@Hachiware Traveler
福浦橋是松島最具代表性的紅橋之一,全長約 252 公尺,連接松島海岸與福浦島,被稱為「邂逅橋」或「結緣橋」。距離五大堂 約 5 分鐘步程;距離觀瀾亭約 3 分鐘步程。
亮點
- 站在橋上欣賞松島灣絕景及遊覽船經過,令人心曠神怡。
- 過橋到福浦島森林散策,有約 250種植物、散步道、展望台。
- 每到夜晚,會進行浪漫夜間點燈。
項目 | 內容 |
地址 | 松島町松島字仙隨 39-1 |
開放時間 | 08:30 - 17:00 |
建議逗留時間 | 30 分鐘 |

松島必去景點#5 觀瀾亭

伊達政宗將豐臣秀吉贈予的茶室從京都伏見桃山千里迢迢搬遷至松島,改建為觀瀾亭,現被列為宮城縣有形文化財。「觀瀾」二字,意為「觀看波浪滾滾」,名字改得相當貼切。
亮點

- 加購伊達抹茶與和菓子,在古色古香的茶室中休息賞景。
- 參觀金碧輝煌的「御座之間」,體驗昔日招待貴賓的豪華地方。
項目 | 內容 |
地址 | 宮城縣宮城郡松島町字町內 56 |
開放時間 | 08:30 - 16:30 |
建議逗留時間 | 1-2 小時 |
松島必去景點#6 松島灣遊覽船

圖片來源:Trip moment@怪獸的E視野
乘搭松島灣遊覽船是觀賞松島的最佳方式,能以多個角或及近距離感受。觀光船航程大約 50 分鐘,會由中央碼頭出發,圍繞海灣轉一圈再回到碼頭。
亮點
- 乘船可觀賞超過 30 座島嶼及奇岩景觀,極具視覺震撼。
- 部分船班提供中文、英文導覽資訊

圖片來源:https://www.matsu-island.jp/02magaki_yousyokudana.html
- 能看到竹筏製成的養蠔殖棚景觀
項目 | 內容 |
地址 | 宮城縣宮城郡松島町松島字町內 85 |
開放時間 | 9:00-16:00 |
建議逗留時間 | 1 小時 |
松島必去景點#7 松島魚市場

Trip moments@Crumpled Nomad | Experience First
松島魚市場由遠洋吞拿魚船隊公司經營,售賣每日從三陸海岸及日本各地直送的活魚、鮮蝦、貝類、蠔,是品嚐海鮮及購買手信的好地方。
亮點

- 松島出名吃蠔,其中推介的有蠔漢堡、烤蠔小屋的烤蠔蒸蠔。
- 吞拿魚刺身、吞拿魚丼及壽司都是招牌美食。
項目 | 內容 |
地址 | 宮城縣宮城郡松島町松島字普賢堂 4-10 |
開放時間 | 9:00-16:00 |
建議逗留時間 | 1-2 小時 |
松島必去景點#8 西行折回之松公園

西行折回之松公園位於松島海岸後方的山丘上,JR 「松島海岸站」步行約 15 至 20 分鐘可到達,登高望遠,能俯瞰整個松島灣,是攝影愛好者的私藏拍攝點。相傳平安時代歌僧西行法師在此與一名童子辯禪落敗,於是放棄前往松島而折返,故以此命名。
亮點

- 此為松島最著名賞櫻地,種有約 260 株櫻花樹,每年 4 月中旬至下旬盛開,能欣賞櫻花加松島,詩情畫意。
- 松島 Panorama House Café 為全玻璃觀景咖啡館,可邊喝咖啡、吃甜品,邊靜賞松島灣景色。
項目 | 內容 |
地址 | 日本宮城縣宮城郡松島町松島字犬田 |
開放時間 | 24 小時 |
建議逗留時間 | 2-3 小時 |

松島美食推介
松島美食推介#1 松島蒲鋅本舖總本店

圖片來源:Trip moments@CuttlefishFamily
笹蒲鉾(魚板)是松島名物,以白身魚漿製成,外型像竹葉。大家可以體驗一下現烤魚板,300 円一條,自行烤至黃金色,大人小孩都樂在其中。魚板彈牙香口,類似魚蛋的味道。
項目 | 內容 |
地址 | 宮城縣宮城郡松島町松島町內 120 |
營業時間 | 7:00-17:00 |
交通方式 | 從 JR「松島海岸站」步行約 9 分鐘即可到達,位置就在五大堂附近。 |
松島美食推介#2 Pensee 松島店

圖片來源:Trip moments@CuttlefishFamily
來到松島必吃蠔,除了傳統的海鮮吃法,推介大家試試這個獲得咖哩麵包大賽最高金賞的蠔咖哩麵包。麵包外皮炸得香脆,入面有兩隻又大又鮮甜的蠔,配上特製咖哩醬,惹味又特別,讓人一試難忘。
項目 | 內容 |
地址 | 宮城県宮城郡松島町松島字町内 75 番地 14 松島離宮 海の駅 1F |
營業時間 | 10:00-17:00 |
交通方式 | JR「松島海岸駅」徒步 6 分鐘 |
松島美食推介#3 漁師之海鮮丼

圖片來源:Trip moments@Vivian Chen5856
漁師之海鮮丼是人氣店,經常大排長龍。餐廳提供的海鮮丼相當新鮮,色澤鮮艷,皆因店主長年親自到市場挑選吞拿魚及海鮮。除了各式海鮮丼之外,炸蠔定食、星鰻丼及炸物定食也十分出色。
項目 | 內容 |
地址 | 宮城県宮城郡松島町松島町内 29-5 |
營業時間 | 11:00-15:00 星期四五休息 |
交通方式 | JR「松島海岸站」步行 3 分鐘 |
松島一日遊地圖及路線推介
松島景點全部都距離 JR「松島海岸站」不遠,可以徒步參觀,十分方便。
09:00 抵達 JR「松島海岸站」
09:10-10:15 瑞巖寺+五大堂
10:25-11:00 圓通院
11:10-12:00 觀瀾亭
12:15-14:00 松島魚市場午餐+買手信
14:15-15:05 松島灣遊覽船
15:15-15:30 福浦橋
16:00-17:00 西行折回之松公園
18:00 回程
松島酒店推介
松島非常適合住宿一晚,相比即日來回,更能感受日本三景的魅力。入住松島溫泉旅館可欣賞松島灣日出、松島灣夜景、享受海景露天風呂及新鮮海鮮會席料理。
松島酒店推介#1 松島大觀莊度假酒店
松島酒店推介#2 小松館好風亭
松島酒店推介#3 松島日式旅館
仙台酒店
5星級
商務出差
家庭出遊
溫泉
健身房
游泳池
包括早餐
日本東北旅遊攻略
常見問題
松島遊覽船需要預約嗎?
一般大型觀光船可現場購票乘搭,但旺季、紅葉季及黃金週期間建議提前預約。官方亦提供網上預訂優惠。何時是松島蠔最美味的時間?
冬季(11月至3月)是松島蠔最肥美的時間。松島下雨天還值得去松島嗎?
值得。即使下雨,瑞巖寺、圓通院、觀瀾亭仍然很有氣氛,雨霧中的松島灣更帶有水墨畫般的意境,是不少攝影愛好者特別喜歡的景色。松島適合親子遊嗎?
非常適合。景點之間距離短,推嬰兒車亦相對方便。親子家庭可體驗遊覽船、福浦橋散步、松島魚市場品嚐海鮮及海岸公園散步。松島有地方寄放行李嗎?
松島海岸站內設有投幣式寄物櫃。如果滿了,車站對面的松島海岸觀光案內所或周邊的部分土產店也有提供付費的行李託運與寄放服務。
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