
西藏擁有壯麗的自然景觀與深厚的文化底蘊,每年都吸引無數旅客前來探索。出發前最重要的當然是做好西藏旅行費用預算,無論你計劃 2 日快閃還是 7 日深度遊,都需要了解大概開支。Trip.com 為你整理西藏旅行費用範圍、實用行程參考及節省旅費的貼士,助你輕鬆規劃行程!
西藏機票費用

圖片來源︰Tom Brunberg @ Unsplash
飛往西藏的主要機場
西藏主要機場為 拉薩貢嘎機場,是進入西藏的主要門戶。另有 日喀則和平措機場、林芝米林機場 等小型機場,可作為自由行或高原深度遊的替代選擇。
香港飛往西藏的機票費用

圖片來源︰Aleksei Zaitcev @ Unsplash
航線 | 航班類型 | 票價 |
|---|---|---|
香港飛拉薩 | 直飛或轉機 | 約 HK$2,200–4,800 |
香港飛日喀則 | 轉機 | 約 HK$2,500–5,000 |
香港飛林芝 | 轉機 | 約 HK$2,400–4,800 |
- 淡季(11 月至翌年 4 月)提早預訂,票價更優惠。
- 選擇轉機航班或不同航空公司,可享額外折扣。
- 飛機是港澳旅客進入西藏最快捷方式。
- 單程
- 來回
HKG1:00 PM3小時5分鐘直航LXA2:00 PM香港 - 拉薩|Fri, Dec 12|Normal Airline檢查價格檢查價格
已劃線之價格按 Trip.com 上相關航線之平均價格計算。
西藏酒店費用
西藏住宿選擇豐富,從民宿到五星酒店都有,拉薩、林芝和日喀則的住宿市場最成熟。
住宿類型 | 每晚費用 |
|---|---|
高檔酒店 | 約 HK$2,000 以上 |
中檔酒店 | 約 HK$500–1,500 |
經濟型酒店 | 約 HK$200–500 |
民宿 | 約 HK$100–200 |
拉薩住宿
5星級
商務出差
家庭出遊
溫泉
健身房
游泳池
包括早餐
林芝住宿
5星級
商務出差
家庭出遊
溫泉
健身房
游泳池
包括早餐
日喀則住宿
5星級
商務出差
家庭出遊
溫泉
健身房
游泳池
包括早餐
西藏交通費用
西藏地勢複雜,交通選擇有限,包車或自駕遊是深度遊最佳選擇。

交通方式 | 說明 |
|---|---|
飛機 | 拉薩、日喀則、林芝等城市均有航班,快速便捷。 |
高速巴士 | 舒適快捷,價格約 HK$250–550,視距離而定。 |
普通巴士 | 本地常用,價格約 HK$50–250,但舒適度較低。 |
的士 | 靈活,價格約每公里 HK$5–25。 |
包車 | 每天約 HK$1,100 起,適合景點間長距離行程。 |
川藏線深度遊旅行費用
川藏線是許多高原旅遊愛好者的夢想路線,全程風景壯麗,但行程長、交通與住宿條件相對複雜,因此費用也較一般西藏短途遊高。

費用項目 | 費用 |
|---|---|
交通(包車/租車) | 約 HK$5,500–8,500 |
酒店/客棧(每晚) | 約 HK$350–1,600 |
餐飲(每天) | 約 HK$120–220 |
景點門票 | 約 HK$1,200–2,200 |
導遊/司機費用 | 約 HK$1,600–3,200 |
其他(保險、購物) | 約 HK$500–1,200 |
總費用 | 約 HK$10,500–15,500 |
10 日川藏線深度遊行程概覽
第一天:成都—康定
途中停靠二郎山與瀘定橋拍照,抵達後參觀康定情歌風景區,入住康定市區酒店。海拔約 2,500 米,注意休息與補水。
第二天:康定—新都橋—理塘
拍攝新都橋草原雪山風光,前往理塘參觀理塘寺與市集。入住理塘民宿或高原酒店。海拔約 4,000 米,留意高反症狀。
第三天:理塘—巴塘
沿途欣賞高原景觀,抵達巴塘休息。入住巴塘民宿或酒店。海拔約 3,500–4,000 米。
第四天:巴塘—芒康
前往芒康,觀賞草原、雪山及藏族村落,抵達後參觀當地寺廟。入住芒康民宿或簡易酒店。海拔約 4,200–4,500 米。
第五天:芒康—昌都
沿途欣賞高山河谷風光,抵達昌都後參觀昌都寺及市集。入住昌都酒店或民宿。
第六天:昌都—林芝
沿雅魯藏布江谷欣賞壯麗景色,抵達後參觀巴松措湖及米林原始森林,入住林芝高評價酒店。
第七天:林芝—納木錯湖
前往納木錯湖欣賞湖光山色,入住湖邊簡易民宿或帳篷。海拔約 4,718 米,高反風險高。
第八天:納木錯湖—拉薩
返回拉薩,沿途欣賞雪山與草原景色,入住拉薩市區酒店。海拔約 3,650 米。
第九天:拉薩市區
遊覽布達拉宮、大昭寺、羅布林卡與八廓街,體驗藏族文化。入住拉薩市區酒店。
第十天:拉薩—返程
依航班或火車安排返程,時間允許可再逛八廓街購買紀念品。
西藏 5日4夜旅行費用

費用項目 | 費用 |
|---|---|
交通 | 約 HK$3,200 |
酒店 | 約 HK$2,200 |
餐飲 | 約 HK$1,600 |
景點門票 | 約 HK$600 |
導遊 | 約 HK$1,100 |
其他開支 | 約 HK$1,000 |
總費用 | 約 HK$9,700 |

5 日行程概覽
第一天:拉薩
抵達後休息,下午參觀布達拉宮、大昭寺。
第二天:羊卓雍措
車程約 6 小時,欣賞湖光山色與草原風光。
第三天:山南地區
遊覽扎什倫布寺、桑耶寺,體驗藏文化。
第四天:羌塘大草原
欣賞高原景色,觀察牧民生活。
第五天:納木錯湖—拉薩
觀賞湖泊美景後返回拉薩,結束旅程。
西藏 4日3夜旅行費用

費用項目 | 費用 |
|---|---|
交通 | 約 HK$2,500–5,200 |
酒店(每晚) | 約 HK$160–320 |
餐飲(每天) | 約 HK$70–110 |
景點門票 | 約 HK$550–1,050 |
導遊/司機費用 | 約 HK$850–1,500 |
總費用 | 約 HK$4,200–8,200 |
4 日行程概覽
第一天:拉薩市區
抵達拉薩,參觀布達拉宮、大昭寺與八廓街。
第二天:羊湖日出
清晨欣賞羊卓雍措湖日出,沿湖漫步拍照。
第三天:山南地區
參觀扎什倫布寺、桑耶寺,體驗藏文化。
第四天:回程拉薩
返回拉薩,途中欣賞高原自然景觀。
西藏 3日2夜旅行費用

費用項目 | 費用 |
|---|---|
交通 | 約 HK$2,200 |
酒店 | 約 HK$1,300 |
餐飲 | 約 HK$850 |
景點門票 | 約 HK$450 |
導遊 | 約 HK$1,050 |
總費用 | 約 HK$5,850 |

3 日行程概覽
第一天:拉薩市區
抵達拉薩,參觀布達拉宮、大昭寺與廣場表演。
第二天:羊湖或羅布林卡
欣賞湖光山色與自然景觀,漫步湖畔或園區。
第三天:返回拉薩
遊覽八廓街,結束旅程。
西藏 2日1夜旅行費用

費用項目 | 費用 |
|---|---|
車資 | 約 HK$1,100 |
食宿 | 約 HK$550 |
景點門票 | 約 HK$220 |
導遊費用 | 約 HK$320 |
其他(保險等) | 約 HK$120 |
總費用 | 約 HK$2,310 |

2 日行程概覽
第一天:布達拉宮與大昭寺
參觀主要景點,體驗藏族文化與宗教氛圍。
第二天:當地餐廳與八廓街
享用藏式美食,逛八廓街與慶典廣場,結束行程。
西藏 1日遊旅行費用
費用項目 | 費用 |
|---|---|
交通 | 約 HK$500–1,000 |
餐飲 | 約 HK$200–300 |
景點門票 | 約 HK$100–200 |
住宿 | 不適用 |
其他 | 約 HK$50–100 |
總費用 | 約 HK$850–1,600 |
1 日行程推薦
- 拉薩市區精華遊:布達拉宮、大昭寺、八廓街
- 羊湖日出一日遊:湖畔漫步或簡單划船
- 雅魯藏布江谷:自然與生態景觀拍照
如何節省西藏旅行費用

- 選擇淡季旅遊:西藏旅遊的旺季是從5月到10月,此時機票和住宿費用都會比較高。選擇淡季旅遊,可以享受更優惠的價格。
- 自助旅行:自助旅行可以減少旅行社的費用,同時可以自由安排旅遊行程,更能深入體驗當地的文化。
- 分享交通費用:如果和其他旅客一起租車或包車,可以分攤交通費用,節省旅遊開支。
- 選擇經濟實惠的住宿:在西藏,有許多經濟實惠的住宿選擇,如旅館、客棧和民宿等,比起高檔酒店價格更實惠。
- 嚴格控制飲食開支:西藏的飲食開支相對較高,可以選擇在當地超市購買一些簡單的食品,自行解決早餐或午餐,減少餐飲開支。
- 預先規劃行程:提前規劃好旅遊行程,可以更有效地利用時間和資源,避免因為臨時安排而浪費開支。
- 選擇當地旅行社:如果選擇參加旅行團,可以選擇當地的旅行社,價格通常會比外地的旅行社更實惠。
西藏旅遊常見問題
港澳居民前往西藏需要哪些證件?
港澳居民前往西藏需要持回鄉證,部分地區如林芝、阿里、日喀則可能需要申請邊防證。建議提前辦理,以免影響行程。
去西藏旅遊需要注意高原反應嗎?
西藏海拔較高,旅客容易出現頭痛、乏力、失眠等高原反應。建議初到時避免劇烈運動,保持充分休息與水分補充,必要時攜帶氧氣瓶。
西藏旅遊的最佳季節是什麼時候?
西藏旅遊旺季為每年 5 月至 10 月,氣候溫和,適合出行;淡季(11 月至翌年 4 月)氣溫較低,但機票與住宿價格更優惠。
西藏交通是否方便?
西藏主要城市如拉薩、林芝、日喀則有機場,可選擇航班直達或轉機。市內交通可使用的士、普通巴士或包車,跨城旅行則建議包車或乘坐高級巴士。
在西藏如何節省旅行費用?
可以選擇淡季出行、自助旅行、分攤交通費用、入住經濟型住宿、控制餐飲開支以及提前規劃行程,亦可選擇當地旅行社,通常價格更優惠。
西藏住宿選擇有哪些?
西藏住宿市場成熟,從高檔酒店到經濟型酒店與民宿都有。拉薩及旅遊熱點如林芝、日喀則多數提供高評價酒店與民宿選擇。
西藏旅遊需要注意哪些安全問題?
高原地區紫外線強烈,需做好防曬;山區道路彎曲,駕車或乘車需注意安全;飲食方面建議選擇衛生餐廳,以免腸胃不適。

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