一天到晚為工作奔波，把別人的事情放在首位，你有多久沒有好好和自己 Me Time ?不少人就會把每週的按摩時光當作和自己的一場對話，讓緊繃的身心慢下來，慢慢放空、慢慢享受紓壓的獨處。現在，就讓 Trip.com 小編為你介紹12 間銅鑼灣按摩店，中式、泰式、日式通通有，讓你一掃疲勞！
銅鑼灣按摩 ＃1 | 沐館 － 陰陽養生、平衡身心靈，找這間就對！
提供多種療程，搭配天然植物按摩油，由資深理療師為你服務，讓身心放鬆，找回平衡。足底按摩、全身按摩、 頭肩頸按摩、熱石按摩、磁叉按摩療程等服務均有提供，讓你盡情把壓力排出！
環境乾淨、簡約，加入木系的裝修，散發自然氛圍，讓你置身於平和之中。
Photo Source: 沐館 官方網站
平日工作壓力大？這裡的「香薰精油寧神減壓按摩」和「香薰精油寧神減壓按摩」都會是你的最愛！精油按摩，可舒緩肌肉緊張，放鬆身心，改善循環系統；熱石按摩，以熱石放鬆深層肌肉，促進血液循環，同時排除濕氣與負能量，減輕壓力。按摩後，還可以慢慢飲他們的養生茶！
Photo Source: 沐館 官方網站
集合多方的評價，技師們都很親切、有禮貌，值得一去再去，「師傅不時問我寒不寒冷，超親切的！」等的好評也時有出現。
| 店名： | 沐館 |
| 地址： | 銅鑼灣軒尼詩道 489 號銅鑼灣廣場一期地下 G19 號地舖 |
| 營業時間： | 星期一日 11:00 - 23:00 |
銅鑼灣按摩 ＃2 | Inzpire - 古法面部撥筋 愛美人士必去！
Inzpire 注重深層排毒，融合中醫養生與美容護理，結合經絡原理，提供個人化療程，達至內調外美的全面效果。如果是對中醫療法有興趣的朋友，應該會很喜歡。
環境優雅，有些植物作裝飾，讓人有一種溫暖的感覺。
Photo Source: Inzpire官方網站
最讓人注目的，莫過於「一次撥筋．尤勝十次面部美容」的「經氣古法活面筋理療」。結合中醫經絡原理，透過撥筋技術疏通淋巴筋結，排毒恢復肌膚彈性，同時反映身體健康狀況，達到長效護理效果，真正由根源下手！
Photo Source: Inzpire官方網站
網上的評語也不錯，「環境衛生，啲按摩師穴位好準，服務態度亦好，大家可以去試下」，好像也有不少長期客戶。
| 店名： | Inzpire |
| 地址： | 銅鑼灣軒尼詩道 489 號銅鑼灣廣場一期 1902-05 室 |
| 營業時間： | 星期一至五 12:00-21:00 星期六、日及公眾假期 10:00-19:00 |
銅鑼灣按摩 ＃3 | Sense Beauty Spa - 和風設計 獨有的復方經絡按摩！
接待廳以粉綠、淡黃、杏色為主調，搭配日式木製傢俱與柔和燈光，營造簡約和風氛圍。貴賓房採用實木傢俱、屏風和葉子牆紙，提升空間感與放鬆效果。
Photo Source: Sense Beauty Spa官方網站
「復方經絡療法」是他們家獨有的，若加上「泰國草本藥球與古法按摩」，能有助加速新陳代謝、促進血液循環、改善浮腫及排毒，同時散發花香，舒緩壓力與疲勞，對失眠、肌肉痠痛及關節炎等問題有顯著療效。
Photo Source: Sense Beauty Spa 官方網站
他們還有新客戶尊享禮遇！復方經絡療法 ( 30min ) 也只是大概 HKD 130 – 佛心體驗價！大家不妨先去試做，覺得適合自己的話，再加購療程也可。
| 店名： | Sense Beauty Spa |
| 地址： | 香港銅鑼灣禮頓道 111 號利園六期 4 樓全層 |
| 營業時間： | 星期一至五 12:00- 21:00 星期六、日及公眾假期 10:00-19:00 |
銅鑼灣按摩 ＃4 | Health Touch - 人氣皇牌「推油按摩」！
Health Touch 自 2005 年開業，提供傳統穴位按摩、香薰、淋巴排毒等服務，幫助身心放鬆、消除疲勞、排毒養生。香薰按摩油，選用泰國品牌 Nature Touch ，品質有保障。
環境是小店的格局，但氣氛和燈光都營造出令人放鬆的感覺！
Photo Source: Health Touch 官方網站
「古法足蒸」，適合手腳冰冷者，可選6款特效藥包，具有通筋活絡、消除疲勞、舒緩酸痛和助眠功效，並散發天然香氣。另外，還有人氣皇牌「推油按摩」，專注背部、頸肩及足部，促進血液循環，助身心放鬆療癒。
Photo Source: Health Touch 官方網站
「環境好乾淨，令人好放鬆，師傅力度控制得好好，按得好」、「房間細及窄」，有不少可圈可點的評價，但總括而言，還是值得一試的！
| 店名： | Health Touch |
| 地址： | 銅鑼灣軒尼詩道513號維寶商業大廈地庫 |
| 營業時間： | 星期一至日 11:00-23:30 |
銅鑼灣按摩 ＃5 | MY Space - 頭皮水療
別看這間店只是普通 Salon ! 除了洗剪吹，還可體驗獨特日式Head Spa 療程，躺在按摩椅上享受細緻呵護！
Photo Source: MY Space官方網站
日本人氣 uka ABBA Head Spa 是一款 75 分鐘的頭皮深層清潔按摩療程，包含檢查、清潔、排毒及日式按摩。此療程有助補充頭皮營養、促進血液循環，並改善和修復各種頭皮問題。
環境寬敞明亮，燈光柔和，米白色牆面營造出舒適乾淨的氛圍，空氣中還帶有淡淡香氛。
Photo Source: MY Space官方網站
| 店名： | MY Space |
| 地址： | 香港銅鑼灣謝斐道508號聯成商業中心12樓1203室 |
| 營業時間： | 星期一至日 10:00-20:00 |
銅鑼灣按摩 ＃6 | Shh Massage – 文青裝修！紅外線溫熱養生足浴
Shh Massage 其實是小編的私心推薦，高質素但價錢貼地！演員蘇麗珊 (Cecilia So) 亦是其股東之一，舒適的文青、簡約環境，真的會讓你一秒進入放鬆狀態。
Photo Source: Shh Massage 官方網站
Shh 提供按摩與美容服務，包括身體按摩、經絡管理、足浴，以及美睫、飄眉等項目，在放鬆舒適的環境中消除疲勞。
Photo Source: Shh Massage Instagram
| 店名： | Shh Massage |
| 地址： | 銅鑼灣黃泥涌道139號 |
| 營業時間： | 星期一至日 11:00-22:00 |
銅鑼灣按摩 ＃7 | THANN Sanctuary – 泰國SPA 全球55間最佳SPA之一
說到 THANN 的話，大家應該都不陌生了吧！泰國的護膚用品名牌，其中的薰衣草及迷迭香味，是小編的至愛。
而 THANN Sanctuary 就是它旗下的 Spa ，曾被國際權威旅遊雜誌 Condé Nast Traveler 選為全球 55 間最佳 SPA 之一。 THANN Sanctuary 致力於創造一個滿足所有感官享受的療癒環境：視覺、聽覺、嗅覺、觸覺和味覺。透過提供滿足五感的五星級體驗，您將從 SPA 中走出，感到煥然一新、充滿活力。
Photo Source: THANN Sanctuary 官方網站
「芳香按摩 + 泰式草球按摩 」這個組合真的非常無敵，讓您在享受按摩時，還能感受到草本藥球帶來的深層舒緩效果。每次做完，都覺得自己又有精神明天上班去！
Photo Source: THANN Sanctuary 官方網站
| 店名： | THANN Sanctuary |
| 地址： | 銅鑼灣勿地臣街3號 Art Piece 10樓 |
| 營業時間： | 星期一至日 10:00 - 22:00 |
銅鑼灣按摩 ＃8 | Hygge Spa – 養生排毒Combo
Hygge Spa 在銅鑼灣也小有名氣，地點方便，技師專業，是不少 OL 放工去放鬆的 Top Choice !
Photo Source: cosmopolitan
Hygge Spa 有「養生排毒 Combo 」，可自由選擇身體排毒及臉部排毒組合，選項包括多種按摩及排毒療程，如泰式香薰按摩、淋巴排毒療程、筋膜緊致提升等。多方位都可獲得放鬆！
Photo Source: cosmopolitan
| 店名： | Hygge Spa |
| 地址： | 銅鑼灣渣甸街 50 號渣甸中心 18 樓 |
| 營業時間： | 星期一至五 12:00- 22:00 星期六、日及公眾假期 10:00 - 20:00 |
銅鑼灣按摩 ＃9 | 胡桐足沐 – 淨化身心靈
「胡桐足沐」提供多元療程，包括淋巴全位通、艾療、衝擊波等，提升體質與健康。空間以藍綠配色與大自然風格設計，搭配輕柔音樂，營造舒適放鬆的氛圍，淨化身心靈，舒緩壓力。
Photo Source: 胡桐 V90 Facebook
「地方乾淨明亮 舒適，技師手法也不錯 ，人很多可以先預約。」網上評語好像也不錯，中醫療法，配合按摩養生，是它的一大賣點。
Photo Source: 胡桐 官方網站
| 店名： | 胡桐足沐 |
| 地址： | 銅鑼灣謝斐道 496 號金利文廣場 21 樓 |
| 營業時間： | 星期一至六 12:00–21:00 |
銅鑼灣按摩 ＃10 | Spa ph+ – 複方中藥暖宮療程 女性恩物！
Spa ph+ 一站式提供膚質管理、纖脂塑身、輪廓雕塑等服務。所以，除了按摩療程外，同一個地方也可以做「凍齡療程」等！
Photo Source: Spa ph+官方網站
其中， Spa ph+ 的「複方中藥暖宮療程」，最令人感興趣！，以中藥結合指壓按摩，透過開啟氣海穴及關元穴，溫暖宮寒體質，調節內分泌，改善月經不調、痛經及手腳冰冷等問題，女性恩物！
Photo Source: Spa ph+ 官方網站
| 店名： | Spa ph+ |
| 地址： | 銅鑼灣告士打道 280 號世貿中心 14 樓 1401-03 室 |
| 營業時間： | 星期一至五 11：00 – 21：00 星期六 10：00 – 20：00 星期日及公眾假期 10：00 – 19：00 |
銅鑼灣按摩 ＃11 | Blossom The Secret Garden – 「長站一族」恩物
The Secret Garden 提供多種按摩服務，如足部薰蒸、修腳皮、頭部、手部及足部按摩，並可包場舉辦新娘派對（幸福的姐妹們！），是一個讓人放鬆身心的理想場所。
Photo Source: Blossom The Secret Garden官方網站
許多人都有長時間站立的工作需求，導致腿部經常感到疲勞、酸痛甚至是浮腫。這時候， Blossom The Secret Garden 的「腳部按摩＋薰蒸」組合，就是最佳選擇！
Photo Source: Blossom The Secret Garden官方網站
| 店名： | Blossom The Secret Garden |
| 地址： | 銅鑼灣渣甸坊3號蓮福商業大廈一樓全層 |
| 營業時間： | 11:00 – 23:00星期四休息 |
銅鑼灣按摩 ＃12 | 水明月養生堂 – 日本風情！花北投石岩盤浴
水明月養生堂，結合西方專利科技與漢方療法，提供專業痛症管理及健康指導，致力改善痛楚根源，提升生活品質。重點是，裝修超有日本風情！彷彿一秒去日本溫泉旅館 Spa 。
Photo Source: 水明月養生堂 官方網站
日本頂級品牌湯的「花北投石岩盤浴」，以純正北投石和能量粉晶打造，透過岩盤浴釋放能量，促進新陳代謝、活化細胞、排毒淨化，同時舒緩壓力，帶來健康護理效果。超級少女心！
Photo Source: 水明月養生堂 官方網站
| 店名： | 水明月養生堂 |
| 地址： | 銅鑼灣告士打道 280 號世界貿易中心 36 樓 3604 室 |
| 營業時間： | 星期一至五 11：00 – 21：00 星期六 10：00 – 19：00 星期日及公眾假期 10：00 – 18：00 |
銅鑼灣按摩 | 常見問題
按摩後會不會變得更痛？
通常按摩完後會感到輕鬆舒適，但若肌肉太過緊張或有傷口，可能會稍微有些痛楚。建議事先告知按摩師任何身體不適的情況，以便調整力道和按摩方式。
按摩後應注意？
並在按摩後注意多喝水，幫助排除體內毒素。另外，避免在按摩後立刻進行重大活動或飲用酒精，以免導致身體不適。
腳部薰蒸的功用是？
腳部薰蒸是利用熱能和草本精油，透過皮膚吸收及呼吸道吸入的方式，讓身體從內到外得到放鬆和舒緩。它可以促進血液循環、加速新陳代謝、減少水腫和浮腫，同時也有助於改善睡眠品質和紓解壓力。