2025 香港去雲南 | 交通、景點等雲南攻略,一站式為你計劃行程、購票優惠及酒店推介

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雲南位於中國西南地區,是一個以自然風光和多元文化著稱的旅遊勝地。雲南擁有四季如春的氣候,這裡分布著壯麗的高山、廣闊的草原、湛藍的湖泊,以及豐富的少數民族文化。從古滇池文明到茶馬古道,雲南的歷史文化深厚,景色如詩如畫,成為熱門的旅遊地點。本文將為你整理香港去雲南交通資訊,一站式為你計劃行程、購票優惠及酒店推介!

香港去雲南

香港去雲南 | 交通方式

香港去雲南交通 | 飛機

由香港出發,直航航班由中國東方航空(MU)提供,航程為 3 小時,直達昆明長水國際機場(KMG)。

  • 來回
  • 單程

已劃線之價格按 Trip.com 上相關航線之平均價格計算。

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香港去雲南交通 | 高鐵

由香港西九龍出發,可乘坐高鐵前往昆明南,車程約 7 小時 38 分鐘。不過,由香港出發至昆明南的直達高鐵每日只有一班,建議可經深圳或廣州轉乘高鐵至昆明。

香港去雲南交通 | 交通方式對比

方式車程費用優缺點適合人士
飛機3 小時HK$1,500 起航程最快,但航班為晚去早返追求效率的旅客
高鐵7 小時 38 分鐘HK$1,000-HK$1,500 起價格便宜,但耗時較長預算有限的旅客

雲南交通

昆明、大理、麗江、香格里拉等都是雲南主要旅遊城市,過往往返以上地方需需要乘坐大巴,但現在高鐵已經通車,可乘坐高鐵往返昆明、大理、麗江和香格里拉等城市。另外,昆明市內設有地鐵,但由於雲南的景點大部份都以郊區為主,最輕鬆的旅遊方法,當然是租車自駕遊啦!在雲南租車自駕除了方便之外,更可以不必在意公共交通工具的行駛時間表,安排行程更有彈性,而且節省不少時間,可以用盡假期的每分每秒呢!

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雲南必遊城市與景點

雲南必遊城市與景點 | 昆明:石林風景區

位於昆明市石林彝族自治縣的石林風景區,超過 2.7 億年的歷史,地貌由石灰岩經長期風化和水蝕形成,呈現出形態各異的石林景觀,是中國著名的地質奇觀,也是世界自然遺產「中國南方喀斯特」的一部分。景區內包括大石林、小石林、乃古石林等多個區域,遊客可以漫步在石林小徑間,欣賞如刀削斧鑿般的岩石奇景,同時領略濃郁的彝族文化,體驗當地傳統節日如「火把節」。

石林風景區
地址昆明市石林彝族自治縣石林鎮石林風景區
開放時間08:00-18:00
交通攻略昆明市內搭乘石林專線巴士,車程約 1.5 小時
香港去雲南, 景點, 石林風景區

雲南必遊城市與景點 | 昆明:九鄉風景區

九鄉風景區以獨特的溶洞景觀和壯觀的地下河而聞名,其中以「驚魂峽」、「雄獅廳」、「藏書洞」等最具特色。遊客可乘坐纜車穿越峽谷,或搭小船暢遊於地下河之上,感受地下世界的神秘與壯美。除了自然景觀,九鄉還有多樣的民族文化展示,讓遊客可以深入了解當地少數民族的風俗和生活方式。這裡是親近自然、拍攝美景以及放鬆身心的絕佳目的地。

九鄉風景區
地址昆明市宜良縣九鄉鎮九鄉風景區
開放時間08:00-18:00
交通攻略昆明東部汽車站乘坐直達九鄉的客運巴士,約 1 小時車程
香港去雲南, 景點, 九鄉風景區

雲南必遊城市與景點 | 大理:洱海

洱海是中國雲南省的第二大淡水湖,是大理最具代表性的自然景觀之一,洱海周邊環繞著蒼山、古村落和田園風光,加上清澈如鏡的湖水,形成了一幅如詩如畫的美麗景致。

洱海
地址大理市洱海風景區
開放時間全日開放
交通攻略從大理火車站乘坐 8 號巴士前往洱海公園
香港去雲南, 景點, 洱海

雲南必遊城市與景點 | 大理:大理古城

大理古城在唐代已經形成,是白族的發源地之一。大理古城的規劃呈現典型的中國古城特色,街道呈棋盤狀,四周有城牆,城內有許多保存完好的古老建築。著名景點包括五華樓、大理三塔、崇聖寺等,這些建築不僅有著濃厚的宗教和文化背景,也是大理古城的象徵。

大理古城
地址雲南省大理白族自治州大理市一塔路 42 號
開放時間全日開放
交通攻略從大理火車站乘坐 8 號巴士前往大理古城
香港去雲南, 景點, 大理古城

雲南必遊城市與景點 | 麗江:玉龍雪山

玉龍雪山海拔 5596 米,是中國雲南省的最高峰之一,也是世界上最南端的雪山之一。玉龍雪山因其壯麗的自然景觀、豐富的生物多樣性及獨特的文化背景而聞名。雪山四季景色各異,冬季白雪皚皚,夏季則清新涼爽,吸引了大量遊客前來探險、登山和觀光。

玉龍雪山
地址雲南省麗江市玉龍納西族自治縣雪花村
開放時間全日開放
交通攻略從麗江客運站有直達玉龍雪山的公共巴士,車程大約需要 60 分鐘。
香港去雲南, 景點, 玉龍雪山

雲南必遊城市與景點 | 麗江:麗江古城

麗江古城是納西族的文化發源地,是一座擁有超過 800 年歷史的古老城市,擁有濃厚的納西族文化和獨特的歷史背景,是體驗納西族風情、品味傳統文化的地方。麗江古城最具代表性的景點包括木府(納西族的王府)、四方街(古城的中心廣場)、黑龍潭(一個風景如畫的湖泊),以及束河古鎮,於 1997 年被列為世界文化遺產。

麗江古城
地址雲南省麗江市古城區七星街
開放時間全日開放
交通攻略從麗江火車站乘坐巴士前往麗江古城
香港去雲南, 景點, 麗江古城

雲南必遊城市與景點 | 香格里拉:巴拉格宗風景名勝區

香格里拉巴拉格宗風景名勝區擁有豐富的生態資源和原始自然景觀,被譽為「香格里拉的后花園」。其中巴拉格宗大峽谷擁有氣勢磅礴的峽谷景觀,河流、瀑布和綠樹點綴其中是遊客必到的參觀景點之一。

巴拉格宗風景名勝區
地址迪慶藏族自治州香格里拉縣尼西鄉巴拉社
開放時間08:30-16:30
交通攻略從香格里拉市出發,也可以乘坐長途巴士前往巴拉格宗。雖然路途較長,但巴士票價較為便宜
香港去雲南, 景點, 巴拉格宗風景名勝區

雲南必遊城市與景點 | 香格里拉:虎跳峽

虎跳峽峽谷最深處達到約 3,900 米,是世界上最深的峽谷之一。虎跳峽的景點分為三段:上虎跳、中虎跳和下虎跳,峽谷內有多條徒步路線,可以讓遊客深入探訪這片原始的自然景觀,其中上虎跳是最著名的一段,也是最容易抵達的區域。

虎跳峽
地址迪慶藏族自治州香格里拉市虎跳峽鎮東環線虎跳峽風景名勝區香格里拉上虎跳景區內
開放時間08:30-17:30
交通攻略麗江市內有前往虎跳峽的長途巴士。這些巴士一般從麗江新客運站出發,車程大約需要2小時左右
香港去雲南, 景點, 虎跳峽

雲南行程規劃

天數地點行程安排住宿地點
第一天抵達麗江- 乘坐飛機或高鐵至昆明後,轉乘高鐵前往麗江
- 下午遊覽【麗江古城】,漫步四方街,品嘗納西族特色美食
麗江
第二天玉龍雪山、束河古鎮- 早上前往【玉龍雪山】,乘大索道遊覽冰川公園
- 中途遊覽【藍月谷】,欣賞高原湖泊美景
- 下午返回遊覽【束河古鎮】
麗江
第三天虎跳峽、香格里拉- 早上乘坐高鐵前往香格里拉,遊覽【虎跳峽】,徒步感受峽谷壯美
- 下午參觀【獨克宗古城】和世界最大轉經筒
香格里拉
第四天大理- 乘坐高鐵前往大理,遊覽【大理古城】或【洱海】大理
第五天昆明- 乘坐高鐵前往昆明,到達後隨即暢遊【九鄉風景區】
- 乘坐飛機或高鐵返回香港
香港去雲南, 景點, 香格里拉

雲南旅行貼士

氣候、衣著與最佳旅遊季節

雲南地處高原,氣候多樣,四季如春但晝夜溫差大。

氣候衣著最佳旅遊季節
春季(3-5 月)白天溫暖,早晚寒涼,適合旅行薄外套、長袖上衣、長褲,攜帶防風外套賞花季節,玉龍雪山、普達措國家公園等地的杜鵑花和高山草甸景色優美
夏季(6-8 月)氣溫較高,但常有降雨短袖、輕便衣物,但需攜帶雨傘或雨衣草原最為翠綠,洱海和高原湖泊風景秀麗
秋季(9-11 月)白天溫暖,早晚寒涼,適合旅行薄外套、長袖上衣、長褲,攜帶防風外套天氣晴朗,視野清晰,香格里拉的普達措國家公園呈現金黃色草原和湖泊
冬季(12-2 月)部分高海拔地區(如香格里拉)天氣寒冷羽絨服或厚外套,保暖內衣、圍巾等防寒物品適合觀賞雪景,如玉龍雪山和梅里雪山

高原反應注意事項

雲南部分地區(如香格里拉、虎跳峽)海拔較高,可能出現高原反應,如頭痛、氣短、失眠、疲勞等。

預防措施:

  • 適應性調整:剛到高原地區時避免劇烈運動,先適應幾小時再開始活動。
  • 保持充足水分:多喝水,避免飲酒和過量咖啡。
  • 飲食清淡:避免油膩食物,保持輕食。
  • 攜帶藥物:如紅景天、氧氣瓶等能有效緩解高原反應。
  • 不要勉強:若感到不適,立即停止活動,必要時下撤至低海拔地區。

少數民族文化與禁忌

雲南是多民族聚居的地區,主要包括納西族、白族、藏族、彝族等,旅途中需尊重當地文化和習俗。

少數民族文化與禁忌
納西族(麗江)尊重納西古樂表演,不要隨意中途離場。
不應用手指指著人或物,這在當地視為不禮貌。
藏族(香格里拉):參觀寺廟時,需脫帽進入,禁止拍照,尤其是經幢、佛像等宗教聖物。
不可觸碰藏族人的頭部,這被視為不敬。
白族(大理)與白族人交談時,避免提及忌諱話題(如死亡)。
婚禮或節慶場合禁止穿著全白或全黑衣物,這些顏色象徵不吉利。

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香港去雲南

  • 雲南有哪些必去景點?

    麗江古城、玉龍雪山、大理洱海、香格里拉、西雙版納等都是雲南必去景點
  • 雲南適合什麼時候去?

    雲南四季皆宜,但最佳旅遊季節為春秋季(3-5月、9-11月)。此時氣候舒適、天氣晴朗,適合戶外活動。夏季雖然是雨季,但草原、湖泊最為翠綠。冬季適合欣賞雪景,但部分地區寒冷。
  • 雲南高原反應嚴重嗎?

    雲南大多數地區(如麗江、大理)海拔在2000米左右,對一般人影響不大。但香格里拉和梅里雪山等地海拔超過 3000 米,可能引發高原反應。
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