阿斯瑞亞阿育吠陀阿什拉姆旅館(Athreya Ayurveda Ashram)

我們進行了 2 小時從頭到腳的阿育吠陀按摩。這是一次令人難以置信的經歷。他們在開始之前祝福了油並且完全同步。桑拿後的地板上有葉子，可以讓我們的腳保持涼爽。十多天后，我仍然感覺到皮膚深處有油。唯一遺憾的是我們沒有180分鐘

我們發現了一個神奇的地方，周圍環繞著奇妙的大自然，安靜，只有鳥兒的聲音。工作人員非常友好。食物（阿育吠陀，但我們也有雞肉）絕對很棒。阿育吠陀療法壓倒性的。每天早上我們都有瑜珈課。我們從那裡進行了一些有趣的半日遊，經理在組織方面非常有幫助。我們完全可以推薦 Athreya Ayurveda Ashram！

We hebben een ayurvedische massage & herbal steam bath gehad op deze mooie bijzondere locatie. Het was fantastisch, hele goede massage en hele lieve aardige mensen. Dankjewel Tnisara & Dilruusi 🙏🏻. We raden deze plek zeker aan! Dankjewel 😘

我們在藍色蘭卡旅行社的導遊的推薦下攀登了錫格里亞峰後來到這裡進行按摩和治療，這是一次令人驚嘆的體驗，非常放鬆和舒緩。在艱苦的攀登之後，這是放鬆身心的完美體驗。絕對推薦，但請儘早預訂，因為它們很受歡迎，這是可以理解的

我在這裡待了十二天，食物很棒：多種多樣，當地的，而且我不斷了解新食物，儘管我已經在斯里蘭卡旅行了五個星期。應用程式也非常好且多種多樣。每天都會與友好而稱職的醫生交談。我在這裡感覺很舒服，而且我越來越喜歡在這裡工作的人。這種慷慨和熱情將留在我的記憶中。修道院位於叢林中央。所以這裡有各種各樣的動物和你一起生活、你看到、你聽到：鷹、猴子、松鼠、小巨蜥、青蛙、貓鼬等。我在這裡多次發現了我從未聽說過的動物和昆蟲之前的。當然，這裡有很多蚊子；）可以從這裡組織前往哈伯勒內（Habarana）、丹布勒（Dambulla）等地的旅行。

我的第一個阿育吠陀。事實上，這需要幾天的時間，但我在一次療程中接受了按摩和Shirodara。首先，您將接受醫生的檢查，醫生會告訴您您的身體狀況。這是一次奇怪的經驗。之後，您將獲得處方之類的東西並接受按摩。我感覺太好了，就睡著了。第一次見到白田，有種奇怪愉快的感覺。我想拍照，但沒能拍到，因為我要先寄行李。然後，在草藥桑拿浴室裡泡一泡，最後淋浴。沒有護髮素，所以用了之後頭髮就亂了（笑）我覺得對斯里蘭卡來說有點貴。我是這麼想的，但這是一個2小時的治療，第一次在適當的地方接受阿育吠陀治療是一次很棒的經驗。

位置很棒，靠近湖，非常適合散步，如果您不喜歡步行，您可以隨時要求飯店工作人員帶您乘船遊覽。美味的素食和優質的水療服務，我在那裡的經歷令人難忘。

由兩位專業且細心的女按摩師提供出色的阿育吠陀按摩。然而，價格過高（因此給出的評級為3）即使我們知道這個地方是為遊客準備的，並且我們必須支付相應的價格，但也有限制，這意味著我們被當作遊客了。鴿子破壞了有趣一點。我們選擇了 2 小時的套餐，包括按摩、shirodhara 和蒸汽浴室，需要支付 46,000 盧比或約 129 歐元，當然比在法國要少，但我們是在斯里蘭卡而不是在法國！殺了下金蛋的鵝，那就太可惜了！也就是說，治療非常專業，而且地方非常乾淨。

我們在他們古色古香的泥磚「小屋」住了八天。 我們花了24 小時才適應了不喝茶、不喝咖啡、不喝酒、不吃肉或魚、不吃太多乳製品、沒有多餘裝飾的環境，但很快我們就喜歡上了它舒適的逃避現實的感覺，似乎深深地沉浸在鬱鬱蔥蔥的環境中。 很高興能融入一種完全不同的習慣——清晨瑜伽/冥想、三種阿育吠陀“護理”，包括全身按摩、草藥和蒸汽浴、全身精油按摩等。 每日三餐的亮點是美味且令人興奮的餐點。 蔬菜咖哩的種類令人驚訝，即使對於斯里蘭卡老手來說，也沒有重複叫喊。 始終是草藥飲料和大量新鮮水果。 醫生每天提供的建議和治療師的專業知識給我留下了深刻的印象，他們為我的一些身體和情緒問題提供了相當大的緩解。 由於只有六間客房，因此可以提供高度周到的服務。 但不要指望電視、可靠的無線網路、鎮上的夜晚……但下午前往奧卡納、里蒂加拉和野生動物狩獵之旅都觸手可及。 這不是一個便宜的地方，但考慮到所有的事情和個人服務，它物有所值。 我們有一個美好的時光。 感謝大家讓這一切成為現實。