J’ai passé une excellente semaine de jeûne chez Clairière et Canopée à l’hôtel de la Signioria en Corse. Tout était parfait: l’équipe de C&C (Alice, Clara et Guillaume font tout pour rendre le séjour aussi plaisant que possible) ainsi que celle de l’hôtel, les excursions le matin emmené par un guide fantastique, des cours de yoga dynamisants tous les matins, des séminaires fascinants, des temps pour soi de rêve au soleil au bord de la piscine, ou à se faire masser dans le Spa de l’hôtel… Les repas avaient l’air délicieux, moi je n’avais droit qu’à un jus le matin absolument divin. On rencontre des personnes de tous horizons mais toujours sympathiques. Je recommande à 100% ces jeûnes (hydrique / à base de jus / intermittent gourmand) à qui que ce soit qui a besoin de se ressourcer, avoir du temps pour soi, prendre du recul sur sa vie, repenser son hygiène de vie et son rapport à la nourriture. Je conseille également d’en profiter pour éteindre son téléphone et son ordinateur et le déposer à la réception pour tout le séjour; vous n’en aurez pas besoin là-bas et la détox n’en sera que de plus enrichissante!
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