蘇州水中天度假村(SANGHA Retreat by OCTAVE Institute)

和姐妹來了一場蓄謀已久的週末遊。入住前康養禮賓小姐姐就主動聯繫了我們，給我們做了詳細的課程介紹和專業推薦，並按照我們的需求分別制定了行程安排，非常的貼心！！到達酒店遇到的每位員工都非常熱情，特別是前台的Tommy，Lynn和Cara服務周到！房間充滿了一些禪意，陽台正對陽澄湖，環境舒適宜人，採光非常好！🌸🌸 體驗的第一個項目是音缽療愈，在療愈師的冥想引導下，身心都得到了放鬆，雜念也被撫平了。私教課選擇的是普拉提，入門課程老師非常耐心，一對一輔導。平時不太運動的我力量比較差，上器械會有點壓力但在老師一聲聲鼓勵和誇獎中逐漸迷失自我，拼盡全力去完成哈哈哈。晚上的拳擊課也很有意思，汪教練態度也很棒！耐心為我們指導講解，大汗淋漓的感覺太爽了，🥊“熱辣滾燙”體驗感滿分。運動結束後，管家已經在健身房門口等待直接把我們送到了SPA去體驗12步熱浴循環。工作人員會一一介紹每個儀器/房間的功效，是一場儀式感滿滿的探索之旅。🕊️🕊️ 次日睡了個大懶覺，差點錯過時光波體驗，打開手機，康養禮賓小姐姐已經幫忙協調將其延後，給我們留足了吃早餐的時間，人美心善的暖心小姐姐愛了！🥰🥰 整個園區很大，但每個項目都有禮賓部專員送我們去對應場所，服務非常的專業，所有的小要求都會經盡力滿足！行程安排和我們的需求適配度很高，非常充實。在溝通上更是體現了酒店員工的專業水準，尊重私隱又恰到好處的提醒令人感到很温馨，感覺非常舒適！酒店設施非常齊全，餐食也主打一個健康，還精確標註了每樣食物的卡路里，與健身課程相得益彰，主打一個美味健康無負擔。開放式廚房可以看到廚師的製作過程，食物都很精巧，還幸運的看到絕美的日落晚霞！！沉浸式體驗療愈之旅！！感謝所有工作人員給我們帶來了一次完美入住！！超滿意下次還會帶家人來！！🤗🤗🤗

五顆星根本不足以表達我對這家酒店的滿意，可以説是在江浙滬範圍內體驗最好的度假酒店，前提是要有能欣賞它的眼光🤣🤣從設計、餐食、到提供的課程體驗，都非常獨到，從未在其他同等價位的酒店體驗過。 🌟先説酒店設計和設施設備：和陽澄湖無縫連接的自然環境，設計主打自然、在地文化和環保，建築風格低調樸實但充滿與在地文化的融合，據説是貝聿銘弟子所設計的，總之非常耐看。建材基本都用自然取材的材料，低調質樸但充滿生命力，非常喜歡的風格。客房內部的細節也都很人性化和環保，比如不使用一次性塑料用品，礦泉水都是自由品牌的玻璃和紙瓶包裝，單這一點就比很多大牌酒店都做得好了👍 🌟服務：水準非常高，從前台到餐廳、水療中心、客房，接觸過的服務人員都能稱呼出客人的姓氏，記住客人喜好。很多服務細節特別暖心，比如前一天在餐廳無意中説到喜歡喝一種茶，第二天在前台區域休息的時候，就會有服務人員端過來茶水説這是您昨天喜歡的茶。酒店還提供種類非常豐富的身心靈體驗課程，基本每一個課程前後都會有專人接送、等候。酒店的清潔標準也很好，基本所有角落一塵不染。 🌟餐食：酒店的The One餐廳，配的上“驚艷”二字。因為酒店是以身心靈文化為主打，所以餐食也是蛋奶素。我們在這裏吃了晚餐+早餐，每一道菜都超出預期地好吃，哪怕早餐的一道素餛飩也好吃的叫人難忘！ 🌟説完基本的，再説最特別的，就是這裏的文化，這個是真正其他酒店無法比擬。在這裏住了兩天一夜，都不想玩手機了。體驗了量子醫學檢測、嬋柔、熱療、呼吸冥想、太極、音琴療愈、烹飪課，每個體驗都非常獨特、是那種能帶來身心改變的體驗。老師也都是非常專業，感覺甚至比上海的一些專業場所的老師水平更高。很多項目在其他地方甚至都沒見過，能體會到經營者的用心，比那種外強中乾的所謂“奢華酒店”強太多。 ❤️最後總結一句話：來之前覺得不便宜，來之後覺得都懂了！

年底忙完各種工作，終於可以休息一下，和朋友來到了蘇州音昱水中天康養社區，讓疲憊的身心徹底放鬆一下。 社區位於陽澄湖畔，遠離城市的喧囂環境清幽靜謐。整體設計都很有格調，隨處可見的天然火山石、回收青磚、枯木和船木，無一不體現着原生態的理念。 音缽禪意療愈、水療、普拉提等也非常有特色。社區的意膳坊會根據客人不同的需求定製客人定製有機膳食，更加美味健康。 總的來説，入住體驗感非常棒，熱情的服務，完善的設施，全都給我留下了深刻印象，為此次治癒之旅劃上一個圓滿句號。

第一次嘗試入住療愈型度假村，環境特別好且安靜，遠離城市的喧囂安靜享受了兩天一夜的身心放鬆之旅。每位員工都非常親切，對我的行程都非常瞭解並且可以根據我的需求來適當調整行程，讓我有了更好的定製化體驗。課程老師也非常專業，個人很推薦時光波和音缽療愈，老師的解讀讓我對自己有了更深的覺察，並且對自己的生活方式有了新的思考。餐食方面非常滿意，來之前就瞭解到這裡是營養師搭配的全素餐食，品嚐之後很喜歡，能補充足夠的能量並且很健康。很推薦大家來感受一下，非常值得！

整個體驗不像是一家酒店，而是一個神奇的療愈社區，設施和課程很全面，服務水準國際一流。兩天一夜的課程安排得恰到好處，課程結束之後收穫了滿滿的能量，小短假能來這邊享受一次全身心的放鬆很不錯！

服務非常周到細緻，但不會過分打擾，尺度把握非常好。衞生細節到位，很乾凈。設施和環境更是沒得説，置身其中就能感受到身心平靜下來。非常推薦！

很喜歡這裏。每年都會來1到2次，非常安靜，房間放了水晶。睡的也很好，很多課程。也能學到很多有期的事情。水療和spa也棒棒的

5880的價格入住的。非常冤大頭。一個私人老闆自己搞的酒店，浴室沒有門，水亂眥，洗個澡後，就一片狼籍，水會被外面地墊吸上。再過去洗漱就要注意拖鞋濕。電視機循環播放他們老闆的哲學。員工嘴裏都是“我們主席覺得，我們主席認為”。他們的台詞：我們不是酒店！我們是正念社區。其中一段印象深刻。“你必須享受我們設計的課程”。被管住了，被必須了。課程是各種瑜伽正念課。外面200元一節私教課的水平。沒好吃的。酒店餐廳搞養生。送的套餐是什麼花菜炒飯？説是養生。唯一能去的餐廳説是新加坡菜。一般。但是衹有這個地方能吃飯。就是莫名其妙的5880。既不適合大人，更不適合小孩，也不適合家庭，更不適合情侶。誰要去打坐啊。其實沒有差到一星。有點580元鄉村酒店的那種風情。晚上，日落後就不適合在酒店裡逛，回房間比較安全。裏面很多地方漆黑，再加上沒什麼人，偶爾有一些打掃的師傅出現。説不上來那感覺。他們有個洗浴的的流程可能設想蠻好。也是有户外淋浴處。漆黑的環境，設計了個先熱蒸再鹽浴，男女都不適合。就算黢黑在外面沖淋不害怕，也有蚊蟲呀。旁邊就是大荷花池子。屬於大忽悠做項目，虎頭蛇尾。衹剩下口號。****。員工都一副很適合***的樣子。不好，浪費時間浪費金錢。

很愉快的一次短暫療愈之旅❤⛱️😎️出行前親愛的Candy😘就幫我安排好了兩天的行程，滿足了我對飲食忌口、室內温度、枕頭和按摩的所有要求。🌷酒店的免費課程（呼吸課、中醫養生點翠課）和套餐項目（time waver，、sound healing🧘‍♀️、嬋柔、SPA）都非常的超值，專業的老師讓每一項目都變為一次新奇的體驗，絕對物超所值。👍👍👍雖然早餐和套餐都是素食但是一點都不影響口感和飽腹。給大廚👨‍🍳大大點贊。👏👏👏酒店的所有工作人員從前台到餐廳到水療中心都非常的貼心細心，感覺被好好寵愛了一番，不好意思沒能全部記住你們的名字，在此表示感激。💐💐💐酒店風景不錯，酒店硬件更不用説了，以圖為證。這次時間太趕，很多地方沒能好好參觀，下次補上。😀