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把馬來西亞獨立歷史寫進地鐵站
Merdeka 118的設計靈感是馬來西亞國父東姑阿都拉曼在宣布馬來西亞獨立的那一刻，高舉右手的英姿。
當年，1958年，宣布馬來西亞獨立的地點就是Merdeka地鐵站出口的默迪卡體育場，所以這個Merdeka地鐵站有著重大意義。
Merdeka站內有一張馬來西亞國父照片，牆壁上也很用心地刻上了馬來西亞國家憲法。
目前地鐵站的B出口還有工程在進行中，建議乘客們選擇A出口出入，比較方便。一踏出A出口，大家千萬不要太驚訝，因為Merdeka 118，世界第二高大樓，就立刻呈現在眼前！
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耗一整天也覺得不夠的大仙公園
#日本景點
堺市的中央公園 - 大仙公園，是一個值得推薦的旅遊景點。一般來說，很多人一聽到公園，以為就是散散步看看風景的刻板印象。
大仙公園其實是一個綜合休閒公園。除了日本庭園之外，園區內中央圖書館、博物館、咖啡館、手信店、陵墓等等，是一座耗一整天也會意猶未盡的公園！
走進園區，看到高聳的堺市平和塔，平和塔給人堅定不移屹立不倒的感覺，令人豎起敬畏之心。
春天的櫻花花苞也陸陸續續的迫不及待地爭相盛開，整個公園充滿春天氣息！
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值得推薦給大家的一個內斂低調的城市
#日本景點
堺市，如果第一次到日本度假的遊客大概都會錯過的城市。堺市是最靠近關西國際機場的城市，但大部分的遊客都會乘坐直達大阪市區的交通，從而經過了這個內斂又低調的城市也不自知。
堺市座落於關西機場與大阪府，如果去過幾次大阪的朋友們，可以考慮停留在堺市或者留宿堺市。阪堺的公共交通運輸系統也是非常完善，班次頻繁，而且單程車費也大概在1000日圓內。
堺市發展得也蠻擁有規模，有中大型的購物商場，也有特色餐廳，最重要的，少了人來人往的煩囂，確實為旅途上的自己和身心靈添加了一分平靜！
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吉隆坡殖民步行區
吉隆坡的天氣近來非常炎熱。上午晴朗，但空氣悶熱，蒸發的濕氣慢慢變成積雲，然後下午就會下起偶陣雨或暴風雨。
下著雨的吉隆坡，最適合找一家茶餐廳或小吃店坐下來稍息一下，很快的，雨就會停，然後天氣就會稍微轉涼；這個時候，就是開始出發探索吉隆坡的最佳時機。
天氣陰涼，走在殖民步行區的街道裡，欣賞一幕幕的古典傑作，接下來，慢慢地看見西邊開始幽幽地出現日落的畫面，天空慢慢染上日落色彩，讓遊客可以在短短一兩個小時內感受千變萬化的赤道氣候。
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漫步西貢
去過香港也不下十次，每次到香港都逗留在尖沙咀或港島，加上一般聽到有人說西貢很遠，那是因為目前香港地鐵線還沒開發到西貢地區，所以一直沒前往香港東部的西貢。
這一次的行程決定要到西貢探索一遍。從尖沙咀乘搭迷你小巴進西貢是其中一個便捷交通方式。路途上景色優美；從都市化鋼骨森林慢慢地變成綠色叢林，然後再慢慢地一路往山上「飛奔」。乘搭過香港的迷你小巴的一般會了解「飛奔」的意思，因為迷你小巴司機的駕駛技術真的非常了得。
抵達西貢後，眼前出現海天一色的景色！小小的漁港，純樸的小鎮，鎮上有非常多的海鮮餐廳和不同特色的餐廳，海傍還有大大小小的紀念品店，走走吃吃，悠然地度過完美的一天！
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在鬧市沈澱心靈
嘉美清真寺成立於1909，當年選址是選在「生命之河」- 巴生河的河畔，與河流毗鄰，隱喻細水長流川流不息；百多年後的今天，地鐵站蓋在教堂旁，讓遊客們方便參觀。播放著可蘭經的嘉美清真寺，為繁忙的都市提供了一個沈澱心靈的避風港。#本地遊 #清真寺 #內在工程 #ishafoundation #sadhguru #瑜伽靜修營
週末好去處
快要到週末了，是時候安排一下週末行程。由於週末開車相對會發生堵車的情況，所以乘搭大眾交通工具相對環保與節省時間。從雙溪武洛地鐵站出發到國家博物館地鐵站經過13個站，所以半個小時左右就抵達目的地。踏出國家博物館，右側即是公園入口。#禪修徒步 #內在工程 #ishafoundation #本地遊
自駕到地鐵站再乘搭大眾運輸
吉隆坡北區的新開發地鐵站有了更貼心的安排，地鐵站提供了大量的停車位「Park & Ride」，讓乘客自駕到地鐵站，安心地停放車子後再乘搭地鐵到目的地。從Sri Damansara Barat乘搭12號黃線到雙溪武洛站後轉乘公共巴士到雙溪武洛市區，全程花了大概60分鐘。#大眾運輸 #停車位 #自駕 #ishafoundation #innerengineering #內在工程 #瑜伽靜修營
從20世紀走進21世紀的吉隆坡
20世紀的吉隆坡中期仍然是英國殖民屬地，當時大部分的建築物都採用了英式與馬來西亞穆斯林文化設計；到了21世紀，吉隆坡陸陸續續建蓋了各式摩天大廈，走在歷史與現代的走廊，感受過去與現代和諧的氣氛，Jalan Perdana這一段路，值得一走。#20世紀 #21世紀 #穆斯林 #內在工程 #ishafoundation #innerengineering
隱藏式的過去
在發展蓬勃的吉隆坡，高聳入雲的摩天大樓隨處可見，同時，在吉隆坡市中心，即中央車站KL Sentral (或Muzium Negara地鐵站)，步行10分鐘，隨即出現在眼前的是19世紀或20世紀的歷史建築物。吉隆坡市政府保留了大量的歷史古蹟在鬧市裡，和諧地呈現發展中都市的美感！#klsentral #歷史古蹟 #ishafoundation #innerengineering #內在工程 #瑜伽靜修營 #下一站 #日本🇯🇵 #日本瑜伽靜修營
前往中央藝術坊
中央藝術坊是遊客們必到的打卡熱點之一。前往中央藝術坊的交通非常便利，有免費GO KL穿梭巴士、區內公共巴士，這次選擇了乘搭地鐵。Pasar Seni地鐵站非常新穎鮮亮，指示清晰，遊客們不用擔心迷路問題。#地鐵 #中央藝術坊 #內在工程 #ishafoundation #innerengineering #瑜伽靜修營 #日本瑜伽靜修營
悠閒的一個下午
午後的Bukit Kiara非常適合禪修式徒步或健行。公園內有著一個幽靜的蓮花池，平靜的池水完全的把公園旁的建築物形成水中倒影，呈現一片寧靜景象。#荷花池 #ishafoundation #內在工程 #innerengineering #瑜伽靜修營 #日本瑜伽靜修營
吉隆坡市中心一角
從雪蘭莪州前往吉隆坡市中心一般需時30分鐘左右。從TTDI站出發，15分鐘後就可以近觀世界第二高摩天樓 - Merdeka 118。上世紀中期的火車站與剛落成的Merdeka 118在不同的時代都呈現出美感，令人著迷啊！#merdeka #ttdi #內在工程 #ishafoundation #innerengineering
深綠色9號地鐵線的景點
深綠色9號地鐵線經過吉隆坡和雪蘭莪州的多個景點，尤其適合深度旅遊和具有探索精神的遊客。北區Kwasa Damansara是這條地鐵線的起點，一路往南，在TTDI站出站，就可以前往Bukit Kiara森林保護區。#綠色旅遊 #本地遊 #禪修 #ishafoundation #innerengineering #內在工程 #瑜伽靜修營
隨便逛逛當地人住宅區
去到一個新城市，想要快捷了解當地人的生活習慣和步伐，最佳的方式就是探訪當地人住宅區。Taman Tun Dr. Ismail，簡稱TTDI，是一個發展成熟完善的住宅區。走進市區，無目的地探索，實在也是一種享受！#ttdi #本地遊 #ishafoundation #sadhguru #內在工程 #innerengineering #瑜伽靜修營
悠閒的Desa Parkcity
Desa Parkcity是吉隆坡的一個新發展衛星城市。城市規劃齊全，有住宅、購物商場、學校、餐廳食肆和大型休閒場所，是一個舒適的居住環境。想要遠離鬧市，感受當地人的生活節奏，Desa Parkcity是值得前往的一個地點。#本地遊 #內在工程 #ishafoundation #innerengineering #禪 #サドグル
TTDI地鐵站前往Bukit Kiara森林保護區
前往Bukit Kiara森林保護區的交通便利。從吉隆坡市中心乘搭9號地鐵線，15-20分鐘後即到達TTDI地鐵站。TTDI地鐵站設備齊全、資訊齊備，讓乘客安心。走出地鐵站，經過TTDI商場，可以進去購買一些飲料零食後繼而前往Bukit Kiara。#本地遊 #ishafoundation #innerengineering #內在工程 #瑜伽靜修營
永遠有驚喜的森林保護區
自19世紀末，湖濱公園被聯邦政府納入城中森林保護區，從而保留了大量的熱帶雨林。園區非常大，提供了散步徑和腳踏車車徑，讓遊客們可以悠閒地欣賞園區的每一個角落。#ishafoundation #內在工程 #本地遊 #innerengineering #sadhguru #瑜伽靜修營
從西北部到東南部的一次乘搭經驗
從吉隆坡西北區乘搭地鐵前往吉隆坡東南區，是一趟漫長的體驗。從西北區的12號黃線Damansara Damai站出發，轉乘9號深綠線到東南部Bandar Tun Hussein Onn站，全程長達30km，乘坐時間約70分鐘，是一次非常舒適的體驗！#ishafoundation #內在工程 #本地遊 #suryakriya #innerengineering #sadhguru
一路往南
Kwasa Damansara是新落成沒多久的地鐵路線。地鐵路線是9號深綠色。從Kwasa Damansara前往TTDI站需時大概20分鐘。TTDI地鐵站出來有兩座森里保護區，絕對值得花一整天去享受森林的芬多精！#ishafoundation #innerengineering #內在工程 #瑜伽靜修營 #日本瑜伽靜修營 #suryakriya #hathayoga
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香料玫瑰秘密花園
走進吉隆坡鬧市中的湖濱公園，猶如進入世外桃源。這裡沒有車子往來的噪音，也沒有繁華都市的緊張節奏；走進香料玫瑰花園，享受片刻的寧靜。#本地遊 #ishafoundation #innerengineering #瑜伽靜修營 #日本瑜伽靜修營
探索衛星城市的森林園區
吉隆坡的衛星城市發展成熟，儘管逐漸都市化，但幾乎每一座衛星城市都有森林保護區，讓居民與大自然和諧的結合。從北部前往Taman Bukit Kiara非常便捷。乘搭9號深綠地鐵線即可直達TTDI地鐵站。走出地鐵站後，步行約莫10分鐘，即踏入綠油油的森林保護區，享受大自然的交響樂。#內在工程 #innerengineering #大自然 #ishafoundation #suryakriya #savesoil
大自然教學的好去處
馬來西亞首都吉隆坡可說是一個綠色城市。從市中心KL Sentra總站出發，步行約莫10分鐘即到達湖濱公園。湖濱公園自19世紀末開始列入為森里保護區，到今天依舊碧草如茵，非常優美！#湖濱公園 #ishafoundation #內在工程 #日本瑜伽靜修營 #suryakriya #savesoil
經典的「鄉村小孩」
馬來西亞在還沒有都市化之前，每個地區都有零零散散的鄉村，當地馬來語稱鄉村為「Kampung」，中文音譯為「甘榜」，是大部分馬來西亞上一代的集體回憶。Kampung Boy是由一位馬來西亞馬來作家創作，作品裡完全地呈現了馬來西亞的鄉村文化。卡通與漫畫博物館的人牌展覽就是Kampung Boy的主角們，非常可愛。#本地遊 #內在工程 #ishafoundation #瑜伽靜修營 #innerengineering
雄偉的國家英雄紀念碑
國家英雄紀念碑座落於Taman Tugu。慢慢走近國家英雄紀念碑，可以感受到紀念碑的雄偉與莊嚴。它是為了紀念20世紀為馬來西亞捐軀的所有英雄，#本地遊 #內在工程 #ishafoundation #innerengineering #禪修徒步 #yogaretreat #march2023
鬧市中的寧靜生態公園
吉隆坡市中心的湖濱公園已經多次探訪，偶然的探索，突然看到湖濱公園大馬路的對面竟然還有另外一個公園，Taman Tugu。公園清靜幽美，看到園丁們的用心。公園內還有提供無線上網服務，非常貼心！#本地遊 #內在工程 #ishafoundation #yogaretreat #march2023
體驗乘搭12號黃線
雪蘭莪州和吉隆坡直轄區的地鐵路線陸續發展，12號黃色地鐵線是最新的地鐵路線，這條路線將會連接州內最北區的主要市鎮- 雙溪武洛與南區的政府行政區 - 布城，全程約莫50km。體驗地鐵路線之後，即前往TTDI的公園探索，享受片刻的寧靜，何其愜意！#本地遊 #內在工程 #innerengineering #瑜伽靜修營 #日本東京瑜伽靜修營 #ishafoundation
優閒的郊區
吉隆坡市中心外環的衛星城市發展成熟，每一個衛星城市都有大大小小的購物商場，成為炎熱下午的避暑好去處。Seventeen購物商場的入口，有一家咖啡館。咖啡館的抹茶咖啡是鎮店之寶，非常美味！#抹茶 #購物商場 #衛星城市 #內在工程 #ishafoundation #innerengineering #瑜伽靜修營 #日本瑜伽
環境優美的無菜單私廚
萬撓距離吉隆坡市中心約莫一小時車程，是一個主要跨州市鎮並且保留不少原始森林保護區。Joyous Healing Garden私廚座落於這個鎮上。私廚四面環山，景色優美，令人賞心悅目心曠神怡，加上無菜單全素料理，非常令人有驚喜！#本地遊 #ishafoundation #innerengineering #內在工程 #瑜伽靜修營
吉隆坡的必吃美食
馬來西亞的華人大部分是上一兩個世紀從中國飄洋過海南移定居下來，其中最大族群是福建人，當時除了帶著自己的飲食文化之外，也創造了一些本土食物。福建麵，就是定居在吉隆坡的福建人的其中一道美食，來到吉隆坡，千萬別錯過！#福建麵 #內在工程 #ishafoundation #本地遊 #innerengineering #瑜伽靜修營