整個公園就是一個徒步爬山的鍛煉過程，喜歡戶外運動的可以來試試。山路險峻，有的地方不知是不是刻意為之，弄得不太好走。需要利用繩索爬行，有點跟着貝爾去冒險的感覺呵呵……但是下過雨後，腳底泥濘，千萬注意不要滑倒！全程跟着標誌牌走，其實也只有這一條開鑿過的山道，不知爬上爬下翻過了幾座山，最後一圈兜回來，全程大約兩個多小時。注意進來時在公園門口一定要吃飽喝足再多買幾瓶水，不然在整個翻山徒步的過程中，不但消耗大而且是沒有補給的，那就尷尬了！

從文萊的斯里巴加灣坐船出發，穿過馬來西亞再進入文萊。長艇快舟，700多級略微濕滑的台階，5座瞭望塔，登高極望，便是雨林之頂的震撼，早已無法用語言來形容...

今天在熱帶雨林里快艇迂迴穿越，經馬來西亞海域前往生態保護最好的烏魯布倫國家公園，據說是非常不錯的公園，文萊最具體驗的莫過於此了。

遠離城市的喧囂，坐上小木舟，濃烈的陽光、深藍的天空、潺潺的溪水、悅耳的鳥鳴，一切都已回歸大自然。我來了！ 烏魯烏魯國家公園，期待與你共舞一天一夜。行駛在烏魯烏魯中，軟軟柔柔的棉花糖懸浮在空中，在蔚藍的天空下，綠色樹木張開雙臂，迎接陽光的擁抱，而我靜靜的大口大口吸取養分。午後金色的陽光，透過層層疊疊的森林一縷縷射來，灑落在船上、小溪中炫耀奪目。在清新的綠野仙蹤中，我貪婪着森林的馨香，陶醉在陽光的沐浴中，魂牽夢縈。來這裏還可以玩漂流活動、魚療活動、第二天還可以走天空步道、觀山頂日出，不過看日出的路可謂叢林探險，會遇上交叉縱橫的樹根，還有不知名的昆蟲、大大的螞蟻、隱身的蛇、蜥蜴，刺激驚險，爬完45米高的4個瞭望鐵塔，熱帶雨林的美已盡收眼底。

非常值得一去的一個國家公園，生態保護的很好，沿河可以看到長鼻猴，運氣好的還能看到鱷魚和其他的動物，色彩美麗的蝴蝶和藍色的蜻蜓。這裏每天最多接待50名遊客。

烏魯淡布隆國家公園是文萊著名的熱帶雨林公園，自由行的遊客非常喜歡在這裏進行徒步探險或坐上獨木舟在湖中遊盪。這裏空氣清新、舒適宜人，滿眼都是綠色，高氧離子含量令人神清氣爽。