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納木措聖象天門
納木措聖象天門位於那曲地區班戈縣青龍鄉5村境內，聖湖納木措景區北部恰多朗卡島上。入口納木措·聖象天門旅遊小鎮，至干溶洞、三生石、夫妻石、聖象天門旅遊景觀帶，景區佔地面積59平方公里。聖象天門旅遊景區資源類型豐富，資源實體量大，特色鮮明。按照《旅遊資源分類、調查與評價》（GB/T18972-2003），結合景區旅遊資源分佈情況，對旅遊資源進行了普查、挖掘、梳理、分類和匯總，從景區資源類型上看，涵蓋了《旅遊資源分類、調查與評價》(GB/T18972－2003) 》資源分類標準中的七大主要類型，涵蓋了國家資源分類標準的全部主要類型以及大部分亞類和基本類型，地文景觀類基本類型9個、水域風光類基本類型3個、湖泊濕地4個、天然溫泉2眼、生物景觀類基本類型7個、天象與氣候景觀類基本類型3個、遺址遺跡類基本類型3個、建築與設施類基本類型3個、旅遊商品類基本類型4個、人文活動類基本類型4個。聖象天門旅遊景區資源具備較高的遺產價值、科考價值以及旅遊體驗價值，遺跡資源並沒有受到工業化、旅遊開發等人類活動的負面影響，資源形體保持了原始風貌，資源實體保護完整。 納木措聖象天門匯集了高原雪山、湖泊河流、沼澤草甸、天象景觀等綜合自然景觀，以及獨特的藏族遊牧風情、高原村落景觀和密宗聖地等人文景觀。 ·聖象天門 納木措聖象天門傳說北面的恰多朗卡島，崖壁上有很多自然形成的佛像和文字，被人們賦予了宗教的含意，當作聖跡。修行者來到恰多朗卡島上，沒有房子和寺廟，就在山崖上開鑿洞窟進行長年修行。因來的修行者越來越多，就在島上建起了恰多寺，屬於格魯派，今已有370多年。恰多寺興盛時期有500多僧人誦經修行。在納木措聖象天門前後各一塊獨立的小礁石極像兩條兇猛的鱷魚，一左一右守護著納木措聖象天門。因納木措聖象天門的「門洞」獨特，透過天門去看風景，納木措與念青唐古拉相依相偎。 在西北面的許多岩洞中，先輩們留存了許多歷史的岩畫，這些岩畫年代久遠，內容豐富，自然與宗教的題材相互交疊，並包括了相當深厚的藏文化內涵。早在1996年，西藏自治區人民政府和班戈縣人民政府已將這裡命名為自治區級文物保護。 ·月牙灣 納木措聖象天門旁的山頂，俯瞰湖水與弧形湖岸線，形如彎月的湖灣（月牙灣）是拍攝湖水與雪山倒影的經典機位。 ·三生石 納木措聖象天門旁延伸至湖中的半島被稱為「三生石」，傳說象徵前世、今生與來世。班戈 · 距離市中心 77.4公里
色林措
色林措深居藏北羌塘高原，地處岡底斯山北麓，湖面海拔約4500米，是一座大型鹹水湖。湖體狹長，東西綿延70多公里，扎加藏布等內流河將其與格仁錯、吳如錯、錯鄂、仁錯貢瑪等20多個湖泊串聯起來，構成一片封閉的內陸湖群。幾十年來湖面持續擴張，先後併入南側的雅根錯等小湖，如今面積已超過納木措景區，在中國鹹水湖中位居前列。水域遼闊，站在湖岸遠眺，常令人有置身海邊之感，湛藍的湖水由近岸向湖心層層過渡，隨光線變化呈現不同的藍。每年夏季是這裡生機盎然的時節，湖中島嶼和周邊濕地成為候鳥的繁殖地，黑頸鶴、斑頭雁、赤麻鴨、棕頭鷗等水鳥在此聚集，其中黑頸鶴是高原特有的珍稀鶴類；湖畔草原上還常能遇見藏野驢、藏原羚、藏狐，機緣湊巧時甚至能看到成群的藏羚羊。色林措位於阿里大北線自駕環線沿途，多數旅行者沿湖岸公路在視野開闊處停車觀景，晴天的湖面漸變色與遠處雪山是主要拍攝題材。這裡海拔高、風大、紫外線強，即使盛夏早晚也偏涼；沿途人煙稀少、補給點不多，部分路段沒有手機信號，出發前建議備足油料、食物和飲水，並提前下載離線地圖；觀鳥時請與鳥群保持距離，不要驚擾或撿拾鳥蛋。班戈 · 距離市中心 85公里
聖象天門三生石
班戈 · 距離市中心 77.2公里
巴木錯
巴木錯又稱布喀池，意思是勇士湖，海拔4550米，面積180平方公里，是鹹水湖。巴木錯的美在於它的湖水顏色善變，有時候你會在10多分鐘內看到湖水顏色的變化，有時純藍，有時翠綠，有時混沌。班戈 · 距離市中心 59.1公里
班戈聖象天門帳篷營地
班戈 · 距離市中心 83.2公里
班戈錯
班戈 · 距離市中心 61.7公里
布達拉宮
布達拉宮是西藏的象徵，是所有朝拜者心中的神聖場所！ “布達拉”是梵語，又譯為“普陀”，原指觀音菩薩之居所。來這裡，不僅可以觀賞宮內收藏的大量歷史文物，欣賞藏民族精彩的建築藝術，更可以在那種聖潔的氛圍中進行一次靈魂的洗禮。布達拉宮由來據史書記載：西元七世紀三十年代，吐蕃第三十三代贊普松贊乾布遷都拉薩，建造布達拉宮。此後，重大的宗教、政治儀式都在此舉行，成為西藏政教合一的統治中心。白宮和紅宮布達拉宮具有鮮明的藏式風格，氣勢雄偉，是西藏地區現存完整的宮堡式建築群，被譽為世界十大土建築之一。其主體建築分佈宮白宮和紅宮兩部分。白宮因外牆為白色而得名，是喇嘛們生活起居和政治活動的地點。由於這裡終日陽光普照，故稱東、西日光殿。紅宮位於布達拉宮的頂部中央位置，外牆為紅色，由眾多靈塔和各個佛殿組成。歷史文物布達拉宮收藏和保存的大量歷史文物，有佛塔、塑像、壁畫、唐卡、經文典籍，還有表明歷史上西藏地方政府與中央政府關係的明清兩代皇帝封賜的金冊、玉冊、金印以及金銀器、玉器、瓷器、琺瑯和工藝珍玩。其中引人注目的是五世以來的八座靈塔，無不金碧輝煌，上綴寶石琳瑯滿目，堪稱是一座藝術的殿堂。中國 · 拉薩
納木措國家公園
納木措國家公園位於拉薩市當雄縣與那曲地區班戈縣之間，地處被稱作「世界屋脊」的青藏高原上。景區包括念納木措、念青唐古拉山主峰、湖泊鳥島、岩畫石刻、羊八井等景點。公園核心景點納木措景區是三大聖湖之一，也是世界上海拔較高的鹹水湖。在陽光的照射下，納木措景區的湖面呈湛藍色，宛如從天而降的翡翠，被譽為「天湖」，是藏傳佛教有名之地。湖中有三個較大的島，這些島很少受到外界的干擾，棲息的鳥類繁多，人稱鳥島。納木措景區南面有終年積雪的念青唐古拉山，北側和西側有高原丘陵和廣闊的湖濱。在當地牧羊人和狩獵者的民歌和傳說裡，念青唐古拉山和納木措景區不僅是引人注目的神山聖湖，還是生死相依的情人和夫婦。念青唐古拉山因納木措景區的襯托而顯得更加英俊挺拔，納木措景區因為念青唐古拉山的倒映而愈加綺麗動人。中國 · 當雄
納木措景區
納木措景區坐落在拉薩以北的藏北高原上，「納木措」在藏語中意為「天湖」，蒙古語稱之為「騰格里海」，含義相同。它與羊卓雍措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖，湖面海拔四千七百多米，東西綿延七十多公里，面積近兩千平方公里，是西藏面積第二大的鹹水湖。南岸背靠連綿的念青唐古拉雪山，風和日麗時雪峰清晰地倒映在寶石藍的湖水中；在當地傳說裡，這座雪山與納木措是相守千年的伴侶，為眼前的山水添了幾分溫情。 轉湖 納木措景區在蒙語中意為：騰格里海，相傳為密宗本尊勝樂金剛的道場，是藏傳佛教的知名聖地。每到羊年，諸佛、菩薩、護法神會在納木措景區設壇大興法會，如信徒此時前往，轉湖念經一次，勝過平時朝禮轉湖念經十萬次，其福無量。所以每到羊年，僧俗信徒不惜長途跋涉也要前往轉湖。每年藏曆四月十五的薩噶達瓦節期間，來納木措景區的僧俗信徒較多。 一日遊 拉薩市區多家旅行社提供納木措景區一日遊項目，一般是早上出發，3-4小時抵達，遊玩2-3小時後，原路返回。如不想包車，則只能選擇這種方式，這也是遊玩納木措景區的常規方式。如果不想隨大流，則可以在拉薩市內包車或找人拼車，路線固然是一樣的，好處是行程自由，並可以在湖邊住宿一夜。 從當雄縣出來，翻過一個海拔5190米的那根拉山口，遠遠可以望見那一片碧藍的水面。湖畔有一左一右兩塊並立的巨石，是納木措景區的迎賓石，也稱夫妻石，傳說是納木措景區的門神。相傳它是掌管藏北草原財富的女神，商販要外出做生意，必先來此祈求女神的保佑，以保生意興隆，故此石也稱財神石。 扎西半島旁建有一批板房，有餐館也有客棧，這裏是納木措景區湖畔提供食宿的地方。如果是包車來納木措景區遊玩，則可以在此住宿一夜。既可以黃昏時欣賞夕陽西下的美景，也可以早起在扎西半島上迎接日出，而在深夜的納木措景區湖畔仰望天空，你甚至可以分辨得出銀河的輪廓。 湖區海拔高、風大、紫外線強，盛夏的早晚也只有十度上下，厚外套、墨鏡和防曬都值得備上；在山口和湖邊行動宜放緩，給身體留出適應的時間。觀看轉湖的信眾、拍攝瑪尼堆與經幡時請保持尊重，不要踩踏瑪尼堆。多數遊客從拉薩當日來回，建議預留一整天並自備乾糧和熱水；六至九月湖畔草原水草豐美、野花鋪地，景色層次格外豐富；冬季湖面封凍、天地蒼茫，另有一番味道，出行前需多留意天氣和自身狀況。中國 · 當雄
月亮灣三聖石
班戈 · 距離市中心 77.2公里
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旅客對班戈的評價
晓憩枫林·旅拍摄影师2026年9月19日
5.0
藏北秘境｜色林措💙阿里大環線西藏第一大湖，藏語里的魔鬼湖。沒有喧囂人潮，只有無邊無際的藍，隨光影變幻深淺。公路沿着湖岸延伸，雲影在湖面緩緩遊走，曠野長風掠過水面。一措再措的阿里北線，色林措，是羌塘最震撼的那一抹深藍。 #色林措 #阿里大環線 #西藏自駕 #一措再措 #藏北羌塘 #西藏旅拍
色林措
🐮普拉斯2022年8月22日
5.0
巴姆措位於西藏班戈縣青龍鄉和北拉鎮之間，是依偎在納木措不遠處的姐妹湖，具有非凡魔力的一個小眾湖泊，海拔4693米。從班戈縣城出發，沿阿里中線前往納木措的路上，驅車大概1個多小時到達。湖水清澈蔚藍到超級藍，雖然小眾，但是也非常震撼。
巴木錯
M22***092025年10月16日
5.0
不能自駕進入，只能坐景區的觀光車，保護生態環境需要，支持！湖面很大，湖水由淺到深呈現不同的藍色，湖邊有很多鳥，確實非常漂亮，到了拉薩一定要來一趟
納木措國家公園
