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勒布溝國家級景區
勒布溝，勒布，藏語意為“好的地方”。這裏氣候宜人、物種豐富、山川秀美、鳥語花香，一年四季常青，盛開着美麗的杜鵑花、茉莉花、月季花和各種各樣叫不出名字的野花，堪稱西域高原一絕。錯那 · 距離市中心 18.9公里
布達拉宮
布達拉宮是西藏的象徵，是所有朝拜者心中的神聖場所！ “布達拉”是梵語，又譯為“普陀”，原指觀音菩薩之居所。來這裡，不僅可以觀賞宮內收藏的大量歷史文物，欣賞藏民族精彩的建築藝術，更可以在那種聖潔的氛圍中進行一次靈魂的洗禮。布達拉宮由來據史書記載：西元七世紀三十年代，吐蕃第三十三代贊普松贊乾布遷都拉薩，建造布達拉宮。此後，重大的宗教、政治儀式都在此舉行，成為西藏政教合一的統治中心。白宮和紅宮布達拉宮具有鮮明的藏式風格，氣勢雄偉，是西藏地區現存完整的宮堡式建築群，被譽為世界十大土建築之一。其主體建築分佈宮白宮和紅宮兩部分。白宮因外牆為白色而得名，是喇嘛們生活起居和政治活動的地點。由於這裡終日陽光普照，故稱東、西日光殿。紅宮位於布達拉宮的頂部中央位置，外牆為紅色，由眾多靈塔和各個佛殿組成。歷史文物布達拉宮收藏和保存的大量歷史文物，有佛塔、塑像、壁畫、唐卡、經文典籍，還有表明歷史上西藏地方政府與中央政府關係的明清兩代皇帝封賜的金冊、玉冊、金印以及金銀器、玉器、瓷器、琺瑯和工藝珍玩。其中引人注目的是五世以來的八座靈塔，無不金碧輝煌，上綴寶石琳瑯滿目，堪稱是一座藝術的殿堂。中國 · 拉薩
巴松措
巴松措也叫措高湖，藏語意為綠色的水，位於布江達縣，是藏傳佛教寧瑪派紅教著名的聖湖。巴松措形狀像鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，湖水清澈見底，四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西島上有錯宗工巴寺，建於唐代末年，島上的礁石均雕刻成了別緻的動物形像以及佛像。錯宗工巴寺為土木結構，上下兩層，殿供強巴佛、千手觀音及金童玉女。中國 · 工布江達
羊卓雍錯
羊卓雍錯藏語意為「天鵝池」，也稱羊卓雍湖，當地人習慣簡稱「羊湖」，與納木錯、瑪旁雍錯並稱西藏三大聖湖。它位於雅魯藏布江南岸、山南市浪卡子縣境內，湖面海拔約4400米，是喜馬拉雅山脈北麓較大的內陸湖。羊湖的湖岸汊口眾多、枝杈蜿蜒，從高處望去像珊瑚枝般鋪展在群山之間，因此在藏語中又有「上面的珊瑚湖」之稱，湖水在不同光線下會呈現出藍綠交錯的層次。 湖中散佈着十多座小島，湖裏生活着細鱗魚、西藏裂尻魚、高原裸鯉等高原魚類；這裏還是藏南重要的水鳥棲息地，每到冬季，天鵝、斑頭雁、黃鴨、魚鷹等成羣候鳥聚集在湖岸和湖心島一帶越冬。 羊卓雍錯遠觀比近看更出彩。翻越海拔約五千米的崗巴拉山口後視野豁然開朗，俯瞰湖面蜿蜒如帶，是欣賞羊卓雍錯的經典角度；沿盤山公路一路下行約半小時即可抵達湖畔，途中設有多個觀景平台，可隨時駐足拍照，從不同高度感受湖水顏色與山湖相映的變化。中國 · 浪卡子
大昭寺
大昭寺，藏語為「覺康」，又名「祖拉康」，是藏傳佛教信徒敬拜的終點，在他們的心中，大昭寺之神聖，並不遜於布達拉宮。不論從地理位置上，還是在藏傳佛教信徒的心目中來說，大昭寺都是名符其實的藏傳佛教聖地和中心，在藏傳佛教史上擁有極其崇高而聖潔的地位。大昭寺始建於公元七世紀中葉，是藏王松贊干布為了安放其王妃尼泊爾尺尊公主，從家鄉加德滿都帶來的釋迦牟尼8歲等身佛像而建，公元1409年，格魯派創始人宗喀巴大師在大昭寺宏揚佛法，舉行傳昭大法會，從而奠定了其在藏傳佛教史上的重要地位。公元八世紀，大唐文成公主入藏時從長安帶來的釋迦牟尼十二歲等身像供奉於大昭寺內，成為大昭寺的鎮寺之寶，是遊客及前往拜謁的人必不可錯過的看點之一。 此外，寺內有長近千米的藏式壁畫《文成公主進藏圖》和《大昭寺修建圖》，還有兩幅明代刺繡的護法神唐卡，為難得的藝術珍品。轉經道拉薩有「內、中、外」三條轉經道，都是圍繞著大昭寺為中心而進行。其中，沿寺內千佛殿繞覺康大殿一圈為內轉，稱「囊廓」；沿大昭寺外圍一圈為中轉，稱「八廓」；圍繞布達拉宮、藥王山、小昭寺和大昭寺一圈為外傳，稱「林廓」。景點導覽沿正門進入大昭寺後是一個天井式院落，院子東側有數排酥油燈，因信徒每天都會添加酥油，故常年不滅。酥油燈後面既是大昭寺主殿正門，門口左側為紅教創始人蓮花生大師，右側為強巴佛，即彌勒佛，也稱：未來佛。右側牆上是關於大昭寺建寺故事的壁畫，主要內容是7世紀時期布達拉宮的樣子，以及當年填湖建大昭寺的情景。按照順時針的順序過去是供奉黃教祖師宗喀巴大師及其八大弟子的佛殿。繼續右繞前行，穿過兩邊的夜叉殿和龍王殿，數百盞酥油供燈後面便是著名的「覺康」殿。它既是大昭寺的主體，也是大昭寺的精髓之所在。覺康殿中央為大經堂，是平日裡喇嘛們唸經修行的地方，四周有很多小經堂，其中不可錯過的既是位於正中的釋迦牟尼佛堂，供奉著文成公主帶來的釋迦牟尼十二歲等身金像，這裡是大昭寺的中心，也是前往此地的虔誠的敬拜者嚮往的聖地。庭院旁有樓梯通往二樓和三樓，二樓有供奉藏王松贊干布、文成公主、尺尊公主的法王殿和供奉吉祥天母的班丹拉姆護法神殿。站在二樓寬闊的露台上，可遠眺布達拉宮，是拍照的絕好位置。三樓的金頂也是大昭寺的看點之一，只不過三樓絕大多數時候不對外開放，萬一機緣巧合可以登上三樓，四座金碧輝煌的金頂讓人嘆為觀止。中國 · 拉薩
文成公主實景劇場
文成公主實景劇場坐落於拉薩河南岸慈覺林山谷，以海拔三千多米的露天舞台重構了1300年前的和親史詩。這座高海拔的實景劇場，背靠布達拉宮投影的群山，借天然山體為幕布，用星空、雪峰與藏式碉樓，演繹漢藏文明交融的壯美篇章。 劇場核心是90分鐘《文成公主》大型史詩劇，數十名藏漢演員在超過2萬平方米的舞台上，以馬隊奔馳、佛殿平移、瀑布傾瀉等場景，重現公主攜帶釋迦牟尼十二歲等身像入藏的傳奇。冬宮坍塌、風雪送親、吐蕃大婚等場景，配合激光投射的唐卡與真實牛羊群，將觀眾捲入歷史洪流。 劇場周邊配套設施豐富，文成公主藏文化風情園區內，特色文創產品琳瑯滿目。每逢演出，還會有盛大遊園活動，熱鬧非凡。中國 · 拉薩
八廓街
八廓街又叫八角街，地屬西藏拉薩。它是代表西藏民風民俗的千年古街，古街擁有古樸的文化底蘊、悠久的歷史傳統，此街集西藏土特產銷售、旅遊觀光、具有代表性的民風民俗、西藏特色古建築等為一體，是拉薩旅遊必去之處。中國 · 拉薩
西藏博物館
西藏博物館坐落於拉薩市羅布林卡東部馬路對面，是一座具有現代化功能的博物館。博物館展廳由史前文化、不可分割的歷史、文化藝術、民俗文化四大部分組成，珍藏有許多珍貴文物，展示出藏民族獨具魅力的燦爛文化和悠久歷史。中國 · 拉薩
卡定溝景區
卡定溝景區又名卡定天佛瀑布森林景區，位於318國道距八一鎮24公裡處的尼洋河畔，溝內古樹參天流水潺潺，環境很是清麗。兩側崖壁形狀奇特，有大佛、動物等多種形象，峽穀深處還有一條200多米高的天佛瀑布，十分漂亮。 卡定溝景區不大，景區內有台階棧道，一小時左右就可以走完一圈。景區內最主要的景點就是天佛瀑布，走上觀瀑台，銀鏈般的水流掛在山崖上，非常壯觀。瀑布水小時如銀鏈飄然而下，水大時氣勢磅礴、驚心動魄。瀑布後的岩壁上有自然形成的佛像，據說這是林芝地區藏族同胞的保護神，面目清晰，彷彿人為雕刻的一般。佛像兩側有男女護法各一，也都神態莊嚴惟妙惟肖。右側的女護法班丹拉姆高約100多米，依稀可以看出頭戴面紗，腰系絲帶、手持佛珠，其形象栩栩如生；左側是濟公拜佛，形象也一樣逼真。 除了天佛和兩側護法外，山崖周圍還有如來、觀音、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈等天然形成的抽象佛教景觀，雖說也算惟妙惟肖，但是還是要靠一點想象力。據說有佛緣的人更能看得出他們的形態。瀑布下常有當地藏人攙扶這年邁的父母來此朝拜，懸掛經幡並敬獻哈達。中國 · 林芝
拉薩參觀寺廟
中國 · 拉薩
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旅客對錯那的評價
好景致2023年7月28日
5.0
勒布溝是門隅地區的中國控制帶，它包括四個門巴族鄉（貢日，吉巴，麻瑪，勒鄉），是喜馬拉雅山東段的一條南伸式大峽谷，從海拔4500米的波拉山口下到2800米勒布溝底。門隅地區既勒布溝再加上印控的達旺地區。1683年倉央嘉措出生在此地，他是唯一既不是藏族也不是蒙古族的達賴，雖然才華橫溢，但確是權利鬥爭的犧牲品。1962年張國華將軍在此地指揮了對印邊境自衛反擊戰。
勒布溝國家級景區
milinkun2026年10月21日
5.0
首先說說交通如果是住在景區內的，可以在大門口辦理手續（進門保安處右手邊的小房子里）就可以自駕進景區了不收停車費。如果只是來玩就把車停在外面停車場坐景區車其次說說環境景區還是非常大的，先不說四條溝，只是單純景區開車從進景區到另一邊全程開車也要幾十分鐘，景區是沿着湖的一條路，就在一條路中都有可能遇到多變的天氣，一陣下雨，一陣放晴，晴天時還是很美再次說說服務景區門口稍有些混亂，因為到這裏左手邊是遊客中心，右手邊小房子類似保安室地方是可以辦理自駕進景區手續，但沒有地方有說明，到遊客中心排隊半天然後告訴要去那邊；進景區后就沒人管了，因為太大了，反正找啥就只能靠自己找最後說說其他景區內集中住宿的地方路有的是比較窄的，不好錯車。四條溝我們走了兩個，白朗溝超級大爛路，中間大門在藏民收10塊錢。雜拉溝全程柏油路，我們沒有走到頭，只開了四十分鐘就返回的，這條路挺長
巴松措
野花草2026年6月5日
5.0
出發的時候還在犯嘀咕，冬天出門遭罪，直到車子順着公路開進雪原，天地都變成乾淨的白，遠處的林線壓着雪，像被毛筆暈開的墨，連風都變得輕，吹在臉上不刺骨，只帶着雪的清冽。找了個無人的坡底坐下，看陽光慢慢從雲里鑽出來，把雪照得像鋪了碎鑽，連呼吸都變成白汽，慢悠悠飄在風裡。
八廓街
cat litter boxes2026年8月2日
5.0
西藏博物館藏品豐富珍貴，完整展現了雪域高原悠久的歷史與獨特的民俗文化。唐卡、金銀器、佛教文物極具看點，展廳布置清晰易懂。免費参觀，提前預約即可，很適合出發前先來這裏了解西藏，再去實地遊覽，體驗感充實又有意義。
西藏博物館
