最佳到訪時間：3月-8月大連.老虎灘海洋公園/漁人碼頭距離市中心7公里Highlights:大連趕海是一次親近自然、體驗海洋之美的好機會。每當潮汐退去，大連的海灘便展露出它神祕而迷人的一面。沙灘上，各式各樣的貝殼、海螺散落其間，它們經過海水的沖刷，閃耀着迷人的光澤，等待着有心人的發現。而在礁石縫隙中，則隱藏着更多的小祕密：小螃蟹匆匆爬過，海星靜靜躺在那裡，還有那些色彩斑斕的小魚，在清澈的海水中自由穿梭。在趕海的過程中，還可以瞭解到許多關於海洋的知識和傳説，感受漁民們對大海的敬畏與依賴。與當地的漁民交流，聽他們講述趕海的故事和經驗，更能讓人深刻體會到大連這座濱海城市的獨特魅力。
26個景點金石灘度假區6.9
棒棰島7.1
白雲山山體公園3.4
濱海路5.6
最佳到訪時間：5月-9月大連距離市中心9.6公里Highlights:大連海釣是一項深受歡迎的海洋娛樂活動，得益於其獨特的地理位置和豐富的海洋資源。大連地處黃海與渤海的分界線上，擁有2211公里的海岸線和3萬多平方公里的海域面積，為海釣提供了得天獨厚的條件。 在大連，你可以找到多個適合海釣的地點，這些地方魚類資源豐富，從常見的黃黑魚、黑魚、石鰈，到大鱸魚、牙鮃、海鮋等，應有盡有。此外，大連還擁有眾多海島，海島周圍海域也是海釣的絕佳場所。 大連海釣不僅讓人享受到垂釣的樂趣，還能欣賞到壯麗的海景，感受到大海的廣闊與深邃。無論是海釣新手還是資深釣手，都能在大連找到屬於自己的海釣天堂。11個景點大長山島4.7
棒棰島7.1