虎跳峽（香格里拉段）

白水台的形成，要歸功於富含碳酸鈣質的地下水經年累月在地表的沉積作用。似雪的白色，似水的流淌，組合在一起，便誕生了"白水台"這一喚醒詩意的名字。它座落在雲南麗江南部的山間秘境，作為中國最大的石灰岩溶地貌之一，這裡仿佛是大自然鑲嵌在人間的一顆“活化石” 景區:白水台門票:30/人 交通: 目前麗江沒有直達白水台的班車，只能自駕或包車、拼車 推薦遊玩路線: 麗江虎跳峽白水台→麗江(一日遊) 麗江虎跳峽白水台→香格里拉(反過來走也可) 其他tips: √麗江到虎跳峽有高速，玩完虎跳峽走香格里拉東環線到白水台，路況好，只是要注意山邊落石，小轎車沒問題 √白水台到香格里拉依然是東環線，屬於沿著山溝走，除了彎道多一點也全程是水泥路，路況很好 麗江客運站有班車到虎跳峽景區，30/人 √看見最近麗江人擠人，香格里拉人就少很多，而且冬天的香格里拉也超美!

大家都知道虎跳峽是世界十大經典徒步路線，網絡上的攻略也是鋪天蓋地。 很多平時運動不足，沒有徒步經驗的小姐姐在看完兩篇簡單攻略後就勇闖虎跳峽。 本來希望美美的拍幾張照片， 結果全程走下來不僅沒有拍到好看的照片，整個走下來整個人都疲憊不堪，絲毫沒有精神再凹造型拍照了。 不過不要緊，這篇最懂你的攻略它來了。這篇先給各位小仙女們講一下兩天的行程，這裡兩天基本平時能跑5公里基本就能拿下，話不多說看路線（第一張圖） 首先咱們駕車直接來到茶馬客棧，從這裡出發前面的路線直接放棄，節省5個小時徒步路程。 前面基本沒有什麼景色，也沒打卡點，如果不是徒步狂熱者，不建議小仙女們走過。 咱們從茶馬客棧出發徒步約2小時（慢悠悠）就能到達halfway 客棧，打卡爽死你陽台，天下第一廁所。 從halfway 繼續往前走徒步2小時就能到達張老師客棧了，中間會路過瀑布打卡點，這裡也是第一天的終點。 第二天直接從張老師客棧，走張老師小路下去中虎跳打卡點，也就是拍攝人生照片的地方。 這段路是整個行程中最消耗體力的地方。 打卡拍照結束之後，可以走168勇者階梯返回，返回麗江，還能美美的去古鎮喝杯咖啡！ 以上是路線，接下來說一下時間安排。 因為這個路線比較輕鬆，一般從麗江出發。 第一天早上9點吃個早餐再出發就行。 早上有充足的化妝時間，不急不慌穩穩噠。 中午到達halfway，剛好是中午時間，吃飯打卡兩不誤。第二天早上可以稍微起早一點，不然中虎跳人生照片哪裡會排起長長的隊伍！影響咱們出大片。 接下來是裝備推薦。 防曬！！！防曬為主、其次就是美觀，怎麼美怎麼來，因為整個路線難度不大，主要考慮防曬就行，帽子，眼鏡，衝鋒衣，戶外背包，登山杖。 這樣走下來兩天時間輕輕鬆鬆，不少一個打卡點，非常適合優雅的小仙女們！ 但是如果你連五公里都跑不了，請轉戰下一篇攻略，超級無敵輕鬆1天拿下虎跳峽打卡拍照徒步攻略！

1-2月來雲南，不交智商稅的旅遊攻略|||雲南 ，意即“彩雲之南”，另一說法是因位於“雲嶺之南”而得名。 。 ✔️1月平均天氣3-17度 ✔️2月平均天氣5-20度 💎1-2月穿搭：雲南的氣候早晚溫差較大，可以帶上保暖衣和厚外套，以便早晚根據天氣增加衣物，避免感冒。除此之外還可以帶上太陽帽、太陽鏡、防曬霜和雨傘 。 ✅雲南景點門票合集 1、昆明：滇池、石林景區(130元)、西山(75元含索道) 2、大理：洱海、南詔風情島(45元)、雙廊、喜洲古鎮、大理古城、蒼山(索道全程260起) 3、麗江：束河古鎮、麗江古城、玉水寨(50元)、玉龍雪山(140元索道)、藍月谷(含雪山門票)、瀘沽湖風景區(70元) 4、香格里拉：虎跳峽(65元)、哈巴雪山、白水台、松贊林景區(90元)、普達措國家公園(138元含環保車) 5、西雙版納：中科院植物園(75元)、野象谷(60元)、原始森林公園(45元)、傣族園(45元) 。 ✈️如何買特價票 1、 購買特價機票的最佳時機 （1）週二下午，週三凌晨，週日一般是購買打折機票的好時機 （2）要避開週五，週五一般是很多商務人士購買機票的時間。 （3）航空公司會員日薅羊毛 南方航空：每個月28日南航會員日 西部航空：每個月的14日和28日零花錢 國航會員日:每月複數(1月1日、2月2日等等 東航會員日:每月18日 春秋航空、四川航空這些用的比較少，可以關注他們的公粽號看，有促銷會提前推送 。 ✔️雲南6天5晚路線安排 第一天：全國直飛昆明後入住酒店，自由活動 第二天：昆明—九鄉—乘車前往—楚雄 第三天：私人遊艇—網紅吉普車旅拍—白族園—晚餐歌舞伴餐 第四天：大理古城—洋人街—拉市海—茶馬古道—麗江古城 第五天：束河古鎮—玉龍雪山 第六天：昆明—溫馨的家 Tips： 如果你是第一次來雲南姐妹，不想做攻略的話，可以考慮報一個當地團，像上邊的路線規劃一樣，6天5晚人均1300💰左右，不含機票，出行交通食宿景點門票全都解決了，比較方便省事

❤推薦理由： 虎跳峽(香格里拉段) 景區南岸為玉龍雪山，主峰海拔高達5596米，北岸哈巴雪山海拔5396米。受兩岸高山的緊緊束縛，江流入峽後寬僅50多米，最窄處虎豹一躍即過，故名虎跳峽。峽谷在金沙江上游，全長17公里，迂迴道路25公里，峽谷垂直高差3900多米，是世界上最深的峽谷之一。曾因山崩截流，今巨石遺留，致使水勢更加涵涌。 🌟亮點特色： 在水流最湍急的地方，水聲震耳欲聾，真的很震撼。不想徒步的可以做電梯，一共是三節電梯，都很長。

🎈詳細地址:雲南迪慶·虎🐅跳峽(香格里拉段) 【交通🚘指南🧭】:1️⃣自駕🚘or2️⃣大巴🚌(每天麗江和香格里拉均有多趟直達大巴🚌) 【開放時間🕙】:8:30-18:00 【門票🎫價格:】45💰 亮點特色:虎跳峽內匯聚了雪山、峽谷、江河等景象，是雲南省六大旅遊片區之一的「滇西香格里拉生態旅遊區」的重要組成部分、三江並流自然遺產的腹心地帶。 ⚠️： 景區內有電梯🛗票70💰/人(配有景點簡易解說)，適合腿腳不便的老人👵，年輕人就不推薦了，因為一路的風景都很好，也不遠‼️ 非徒步的一般遊客遊玩時間大約1-2小時雨季峽谷激流湍急，最好準備一件雨衣

關於虎跳峽: 虎跳峽景區分為上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，上虎跳僅供遊客參觀，中虎跳和下虎跳不通車，只能步行前往，也是最美的徒步路線。 作為世界十大徒步路線的虎跳峽，路線成熟且對於徒步新手也較容易，勇敢一次去征服山川湖海吧! 門票:45r/人(記得帶身份證哦，購票需要!) 如何前往: ·麗江出發乘坐旅遊大巴，公眾號“麗江交運”購票，費用30-50r/人不等，每天第一班車08:00，注意乘車地點是在麗江客運站!建議選擇靠右的位置，沿途能夠看到連綿山脈和金沙江。 ·包車/租車/拼車 因為此次是一個人，我選擇了拼車，往返費用為170(往:束河古鎮-中途客棧halfway;返:天梯客棧-束河古鎮) 徒步路線: ·路線一:「徒步牛人版」用時2天 納西雅閣(起點)-28道拐-茶馬客棧(午餐)-中途客棧 halfway (住一晚)-龍洞水瀑布-張老師客棧(午餐)-中虎跳-勇者天梯-天梯客棧(終點） ·路線二:「徒步挑戰版」用時6小時 中途客棧 halfway(起點)-龍洞水瀑布-張老師客棧-中虎跳峽谷底-勇者天梯-天梯客棧(終點) ·路線三:「徒步體驗型」3小時 張老師客棧(起點)-沿張老師小道下至谷底-虎跳石-發呆石-勇者天梯-天梯客棧(終點) [不爬勇者天梯的朋友就原路返回至張老師客棧，天梯客棧距離張老師客棧路程8min !!!選擇路線一/路線二，不建議公共交通，因為班次比較固定，時間上可能會比較趕 裝備: 沖鋒衣褲、徒步鞋(建議高幫防雨)、登山杖、帽子(防曬)、水、雨衣/雨具、小零食(隨處有補給站，不需要帶很多)

想去虎跳峽景區的看過來，這條懶人不徒步開車上虎跳峽的攻略收藏好 🚗從麗江古城出發駕車一個半小時抵達景區售票處 🎫購買景區門票和停車票（學生一月來免票）建議購買上扶梯的票就行（門票45/張、上扶梯50/張、停車5元） 🔺然後往景區內開六公里就到上虎跳，把車停好，步行二十分鐘左右就到大老虎觀景平台，可以在這裡欣賞到雄偉的景色和江水拍打石頭和岸邊的吼聲，隨後沿著步行棧道一路欣賞只有虎跳峽才有的美景 🔺然後就可以乘坐扶梯上去啦，扶梯一共有四段，其中有三個觀景點，可以停留下來拍拍照和視頻，也可以拍免費的照片，（2寸免費，8寸20/張），等坐完扶梯到取相處取照片就行啦 🔺虎跳峽整個流程下來一個小時多一點就打卡完成了，（中虎跳和下虎跳是徒步路線，不徒步可以不去）隨後就可以開車前往下一個目的地了！

上篇給大家寫了虎跳峽兩天的攻略有的小姐姐可能時間不夠，只打算玩一天或者體能不行，也想來張酷酷的照片那就看這篇很輕鬆的虎跳峽一天徒步攻略吧話不多說看路線（圖在最後）這條線路更適合自駕 1. 早上開車從麗江出發目的地 虎跳峽的遇見半山 大概車程2小時 可免費停車，但是因為山路比較窄，路口停車場要倒車上去 2. 停好車後可以往回走一段高線進行拍照打卡，不用太遠，有兩個彎道比較出片 3. 打卡完畢後返回停車位置繼續往下走，halfway方向，進行拍照打卡。 4. 從halfway 出來繼續往前走，可以打卡小瀑布 5. 這邊打卡點基本結束，返回乘車點前往張老師 6. 到達張老師客棧，走張老師小道下到中虎跳打卡！ 7. 返回上山路程稍微有點難度，感覺體力還行可以原路返回，如果不恐高可以爬168級勇者天梯返回，比較好玩！ 溫馨提示：這條線路雖然徒步路程不多，但是時間比較趕 時間安排：早上建議8點半出發，中午剛好可以在halfway 吃點東西，晚上之前可以趕回麗江裝備推薦：防曬！！！防曬為主、其次就是美觀，怎麼美怎麼來，因為整個路線難度不大，主要考慮防曬就行，帽子，眼鏡，沖鋒衣，戶外背包，登山杖

“萬里長江第一峽”虎跳峽虎跳峽， 位於雲南迪慶州香格里拉市虎跳峽鎮東環線。虎跳峽是中國最深的峽谷之一，以“驚、奇、險”聞名天下， 它分為香格里拉段和麗江段，其中香格里拉段包括上虎跳峽、中虎跳峽、下虎跳峽。 峽內礁石林立，有險灘21處，高達10來米的跌坎7處，瀑布10條。 長江江水在這裡被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，海拔高差3900多米， 峽谷之深，位居世界前列，最窄處僅30餘米， 相傳猛虎下山，在江中的礁石上稍抬腳，便可騰空越過，故稱虎跳峽。 🚉交通攻略： 是從麗江一天往返虎跳 完美交通方式:提前在gzh《麗交出行生活》購買去虎跳峽(景區)的8:30大巴票 可以選位置，選右邊風景比較好 從麗江自駕前往香格里拉，選途經路線。 門票:45元/人， P停車費5元/輛，乘觀光電梯下至觀景台70元/人，也可以選擇棧道步行不收費。 『徒步路線』 挑戰虎跳峽徒步，可仰望雪山，亦可俯觀深谷，行走其間猶如天塹。 建議用時兩天，徒步全程約6小時13公里，爬升600米，翻越過著名的二十八道拐。 中途可以在茶馬古道客棧稍作休息，傍晚到達 HALFWAY(中途客棧)住宿，風景特別棒 📝注意tips： 徒步整理好出行裝備包括:戶外包、衝鋒衣、超輕羽絨服、帽子手套、雨具、登山杖、太陽鏡防曬霜、特殊藥品、飲用水等 麗江去虎跳峽的自駕路況彎道很多，雖不至險峻，也要控制好車速注意安全。

這是條著名的徒步線路，至今有28年的歷史。目前有3個國家「日本 韓國 加拿大」的旅行者因為景色震撼留在了當地，嫁給了當地村民（中央電視台有報導）； 至今有89個國家的人徒步過這條線路（途中入住的哈弗威國際青年旅舍 有據）6部韓國電視劇曾在這條線路上拍攝。 【虎跳峽】 虎跳峽坐落在麗江和香格里拉交界處，是世界上最縱深的峽谷之一，峽谷全長16公里，由上虎跳、中虎跳、下虎跳組成，峽谷最窄處只有30多米，海拔高低差在3000多米。 高路位於哈巴雪山山麓，與玉龍雪山西北側山峰近在咫尺，盡收眼底。此線是國際上知名的徒步線路，常規旅遊團隊基本只走下段，不能領略峽谷和玉龍雪山的壯美，高路徒步以險、奇、秀著稱，但險是可控的。 通常虎跳峽高路徒步有多種設計線路，綜合風景和體驗等諸多因素，我們選擇了最經典的上虎跳至二十八道拐，再到中虎跳徒步線路，這也是虎跳峽徒步最精品的線路，一路步入峽谷，景色美不勝收，令人驚嘆。 行程建議： 【線路1】：麗江-虎跳峽-橋頭-高路-中途客棧 早上7:10到達麗江火車站，早餐後乘車，由麗江出發沿金沙江一路北行約兩小時來到虎跳峽鎮，進入景區。大家熱身運動後開始徒步，中午在納西雅閣餐廳午餐，隨後翻越著名的二十八道拐，經過茶馬古道客棧。傍晚到達HAIFWAY（中途客棧），徒步全程6-8小時，晚上可以在客棧的“爽死你”露台仰望對面的玉龍雪山、數星星談人生。 【線路2】：虎跳峽客棧-天梯-一線天-麗江 在客棧早餐後8:00出發，沿途邊走邊欣賞磅礴的峽谷風光，約2小時到達中峽青旅（Tina’s），從公路邊的一線天棧道下至中虎跳，欣賞氣勢磅礴的峽谷中奔流的江水，再由驚險刺激的天梯返回。路餐(乾糧自備)後乘車到上虎跳觀景台拍照賞景，下午返回麗江，大家可以自行在麗江古城閒逛泡吧。乘坐16:50的動車返回昆明，晚上20:26到達昆明。

|最接近天堂的地方!。香格里拉|最接近天堂的地方! 一生必去的香格里拉「超全旅遊攻略 一定要來一次香格里拉，這裡是夢開始的地方! 飛機: 香格里拉機場旺季有航班從昆明、廣州、成都、重慶拉薩等可直飛香格里拉或先飛到昆明再轉機到香格里拉。高鐵: 麗江一香格里拉，約1h，63$起，每天5趟昆明一香格里拉，約5h，230$起，每天3趟汽車: 麗江一香格里拉，約3.5h，80$，40min/趟大理一香格里拉，約8h，114$，45min/趟 公交車:縣城公交車路線多，票價便宜;打車:出租車和網約車都有，很方便; 旅遊大巴:像普達措、梅里雪山等景點都可以在獨克宗古城乘坐大巴車; 一 【遊玩路線] D1:麗江-虎跳峽-普達措公園-獨克宗古城 D2:松贊林寺-納帕海-巴拉格宗-白馬雪山-梅里雪【熱門景點] 虎跳峽十普達措公園十獨克宗古城十松贊林寺納帕海巴拉格宗十梅里雪山 住宿指南]香格里拉市區: 推薦住在獨克宗古城裡，住宿選擇比較多元化，價格便宜，交通便利;但古城裡行李不好拖，還有樓梯要爬很累人，可以提前聯繫民宿來接。 梅里雪山: 可以住在飛來寺附近，方便早上起來看日照金山;但是酒店偏少，價格相對貴一些。 雨崩村: 建議住在上雨崩村，位置高，可以俯瞰下雨崩，遙望雪山。 、 【美食推薦] 酥油茶十青稞餅十牦牛肉十尼西土雞十藏式糕 點

11月到5月旱季虎跳峽是青藍寶石色，雨季水量大也 會變黃，現在季節回暖，天色也好，正是春季開啟新年第①場徒步的好時候! 天氣早晚涼風大，徒步可以長袖速乾衫早晚需要加保暖搖粒絨衫防風外套 自駕or高鐵到麗江，‘麗江交運’麗江一中虎跳 鎮:約2h 師傅會提醒上 Wc買/到橋頭下車p車 DAY1 【納西雅閣→24道拐→呀叉角村→halfway ](約4-6h)24道拐是全程蕞累的一路爬升路段:上坡中途和終點各一個補給點，後半程平緩。 24拐背後有個收拍照點，建議沖，p2壯闊，不過風也很大~ 日落前趕到halfway，在平台上看日照金山 晚餐推薦十烤五花肉!半醃肉烤製，蠻有特色住宿提前定，halfway周圍住宿很多，她家現在房間升 UP!級了，平台要在3月份後開放 DAY2 【halfway→tina's→中虎跳](約3-5小時) 第二天是整段虎跳峽徒步景色蕞美的路段，一定不要錯過! 出中途客棧不久蕞驚險部分是一個很大的U型彎道峽谷 縱深很大徒步道差不多1.5米寬吧，走的時候認真走，走路不拍照，拍照不走路! 到tina家/中峽青旅客棧，背包可以寄存在店裡，坐他們車到中虎跳徒步口(會有收~管理15r,返程15r，走吊橋10r) 谷底不要太過靠近邊緣以防走滑落! 返程一路往上，蕞後補給點在天梯入口，可選天梯或者旁邊小路，耗時相當。 tina家的炒羊肉是自家養的，好吃上菜快。回程車輛就在tina家等待，15:20發車 很乾 很日西 風很大 準備垃圾袋，不要亂扔，無痕徒步~ 時間緊的朋友，可以直接沖第二天的路線，在 halfway看風景，上個爽s你廁所，走這段景色蕞佳，驚奇險峻+高山流水，拍照蕞好的路段。 回麗江的=可在來時車上買好，也可在tina家現，買，費用一樣，古城下車可，也客運站下。 35L格里高利stout:2天1夜行程，我因為還有其他行程，自帶洗漱用品+換洗衣物+能量補給=35L的 stout有富餘，背負剛好。正常25L背包足夠。 acg mountain fly