【神社⛩️】一文看清日本神社基本知識 參拜方法/建築解析/特色神社

「神道」是日本固有的本土宗教信仰，又稱「神道教」或「惟神道」，源於日本自古以來的民間信仰以及對自然的崇拜，將山、海、樹木、自然現象等世間萬物均視為神靈來崇拜，也有供奉祖先、偉人英靈等等，屬於多神信仰，

「神社」就是神道信仰中心及祭祀場所，在日本全國各地神社數量超過了10萬間。在日本神話中，以「天照大御神」最為知名，是統治「天」的太陽神，也被奉為日本皇室的始祖神，例如著名的三重縣「伊勢神宮」，就是祀奉天照大御神的神社。

1. 「神社」— 有鳥居、祭拜日本神道神靈⛩️

神社主要是信奉神道教，特色是入口的鳥居。信奉日本民間獨有的「神道」，供奉的對象眾多，從傳說人物或歷史人物（如坂本龍馬）、各種動物（如天狗、狐狸），到無生命的物體（如被神明附著的石頭），例如以千本鳥居聞名的「伏見稻荷大社」。

2. 「神宮」— 有鳥居、規模較大的神社，祭祀皇室祖先或與皇室相關之人

如果神社祭祀對象是日本皇室祖先，或與皇室有關係之人，就稱為「神宮」。神宮也有鳥居，但規模與規劃比普通神社較大型、較氣派，例如東京的明治神宮、京都的平安神宮。

3. 「寺」— 有山門、祭祀佛教神明、可拿香祭拜、有和尚

寺廟主要是信奉佛教，特色是入口的山門。供奉「佛教」神明，如釋迦摩尼、觀世音菩薩等，信眾可拿香參拜，寺內有出家的和尚，例如東京的淺草寺、京都的清水寺。

遵循傳統禮節，先在入口處的鳥居⛩️前鞠躬行禮，告知神明將要進去參拜，通過鳥居後就代表進入了神明管轄之地，舉止需謹慎莊重。而從鳥居到拜殿的這段路稱為「參道」，走在參道上盡量靠兩邊走，因參道中間是神明在走。

先到入口附近的「手水社」，就是盛裝著水的水池或是石製水盆，用水洗手漱口，代表淨化身體與心靈，才能進入神殿參拜。洗手漱口的四個步驟如下：

（1）右手拿木杓舀水，洗左手

（2）左手拿木杓舀水，洗右手

（3）右手拿木杓將水倒在左手，用左手上的水漱口 (絕對不能直接以口接觸勺子)

（4）將木杓直立，讓木杓內剩餘的水從上流到下，清洗杓柄，並將勺子放回原處

按照習俗，通常會在神明居住的本殿（主廳）前方參拜，參拜流程步驟如下：

（1）先將手上東西收進包包或放置腳邊，向神明鞠躬敬禮

（2）將五元硬幣盡量安靜地投入賽錢箱（香油錢箱），因為五元的日文發音「go-en」跟日文的「緣份」發音相似，視為幸運的象徵

（3）如果賽錢箱上有銅鈴，可用連接繩索搖響銅鈴一至三次，向神明問候

（4）鞠躬兩次、拍手兩次

（5）雙手合十祈願

（6）深深鞠躬一次，即可完成（口訣「2禮、2拍、1禮」）

遵循傳統習俗，進入寺院時不能直接踩踏在正門的門檻上，男士以左腳踏入；女士以右腳踏入，行為舉止需謹慎莊重，持平心靜氣。

如果寺院設有手水社，同様參照上述神社的方法，先用水洗手漱口，代表淨化身體與心靈，再前往神殿參拜。

寺院中通常也會設有香爐，可以將香爐中產生的煙霧撥在身體上感覺不適的特定部位，能讓不適部位痊癒。如將香爐煙霧撥向頭部，可以帶來智慧以及清明的心智。（注意寺廟拜殿內有無禁止拍照的標誌）

日本寺廟與神社的祭拜方式最大不同，除了有點香祈願之外，就是不需要拍手。參拜流程步驟如下：

（1）如果被要求脫鞋，將鞋放在入口的鞋櫃，有些寺廟則提供塑膠袋裝鞋子，能隨身拎著鞋子

（2）如果允許點香參拜，可購買一把線香，並將一些香油錢投進賽錢箱

（3）從鄰近的蠟燭或在點香台中點燃線香，再用手搧風熄滅火焰（請勿用嘴巴吹熄火焰）

（4）將線香插入香爐，身體微微鞠躬，雙手合十誠心祈願

（5）離開主廳時，再次鞠躬致敬，並且在離開寺院時也要再次鞠躬致敬

象徵日本神社的建築物⛩️，亦是連接神明居住的神域與人類居住的俗世通道的分界線，不少日本人在步入神社前與踏出神社後，都會對著鳥居鞠躬致意。鳥居有各種形狀、材質及構造，但大多均以兩根支柱與一至二根橫樑構成，部分在橫樑中央有牌匾。例如京都伏見稻荷大社的鳥居甬道（千本鳥居）、廣島縣嚴島神社的海中朱丹大鳥居、奈良縣金峯山寺的銅鳥居、大阪市四天王寺的石鳥居等。

以稻草編織的「注連繩」，又稱「標繩」或「七五三繩」。為神道信仰中用於潔淨辟邪，用來標示神域內外結界的神具。通常配搭糸字形紙垂掛於神社的屋簷、鳥居下、神木樹幹及大石頭上，不可隨意靠近與觸碰。例如島根縣出雲大社的大注連繩，長約13米、重5.2噸、最粗部分直徑達9米。

在神社的入口兩側或是本殿的正面左右，一對形似獅子或犬類的石像，稱為「狛犬」，是守護神社的日本神獸。狛犬通常多為互相面對面，亦有採用背對神社、正面朝外，就連外型、表情、材質等特徵也有不同。另外，有些神社以動物作為神之使者，如稻荷神社的狐狸、京都岡崎神社的狛兔等。

「參道」是人們前往祭祀場所參拜的道路，指從鳥居或寺廟正門入口開始到社殿前的參詣道。而參道的中央稱為「正中」，有些神社將之視為神的通道，人們需從左右兩邊通行。例如大宮冰川神社的冰川參道，日本最長全長約2公里、日本光明寺的楓葉參道等。

「社殿」是神社境內的主要建築物，祭祀日本神道中的神明。主要分為「本殿」安置神體、「拜殿」供人們參拜、演奏神樂的「神樂殿」或「舞殿」、放置祭品、奉納幣帛的「幣殿」等。

「攝末社」指在神社的本社之外而受到該神社管理之小型神社。「攝社」是供奉與本社主祭神有深厚關係的其他神明的神社；「末社」則是祭祀著從其他神社迎請而來、與主祭神並無深厚關係的其他神明。至於其等級是依本社、攝社、末社的順序由上至下排列。例如著名的伊勢神宮，除了內宮及外宮的2座正宮之外，還有14座別宮、43座攝社、24間末社、以及42座所管神社，總共125座神社，又稱為「神宮125社」。

由於日本曾盛行「神佛習合」信仰，將本土神道與佛教折衷結合，有些神社會與佛教的寺院或佛堂共同設於一處，被稱為「神宮寺」。

可以將祈願寫在稱為「繪馬」的木板上，向神明呈送祈願。在繪馬上寫下祈願後，將其懸掛在專門用來供人綁籤用的掛板或繩子等設施。

在日本神社參拜後求取的「御守」，是將來自神明保佑與加持帶在身上的護身符，以求消災解厄、開運招福、保佑戀愛結緣、學業成就、身體健康、交通安全等。有各式各樣的款式設計，最常見以棉布或麻布製成精緻小袋，內部放入帶有神力的木牌或符咒等物，再以繩子繫上一個結，表面會繡有御守的功能及神社的名字等。

除了求取御守之外，神社參拜完後還可以抽張「御神籤」，以紙條樣式呈現，多是用來占卜運程吉凶，也會記載如財運、戀愛運、學業、旅行運、工作運或者健康運等各方面的運程，各間神社也會精心設計獨特的御神籤樣式！抽到的御神籤可以自行帶回，也有將籤紙綁在專門用來供人綁籤用的架子或繩子等設施，象徵結緣之意。

不少遊客喜歡收集各神社的「御朱印」（神社的代表印鑑），是神社授予的一種參拜證明，由神職人員現場以筆墨書寫並蓋上印章或是簡易印鑑。。神社參拜完後，可以在社務所或御朱印所等地方求取。收集御朱印的特殊書冊稱作「御朱印帳」，通常在神社寺院或部分文具店有售。近年不少神社因應防疫措施，改以只提供事先寫好的御朱印紙授予參拜者。

「祭典」指神社的祭祀儀式或慶典活動，以寬慰並感謝神靈、向神祈願，內容因地區或神社而異，常見的如神轎或山車遊行、各種歌舞表演、特殊祭祀儀式。由神社舉辦的祭典有不同的規模和主題，如重要的「大祭」中又包含著例祭、祈年祭、新嘗祭等與主祭神有關的祭儀；另外也有祈願祭或是各季節的特殊慶典，例如天滿宮的梅花祭、川越冰川神社的夏日風鈴祭等。

島根縣出雲市的「出雲大社」⛩️是日本擁有高知名度的結緣神社，供奉「大國主大神」又被稱為結緣之神，是庇佑戀愛姻緣，守護人與人、人與萬物間共存的命運和緣分。據說只要依次序通過出雲大社4座以不同打造的鳥居，就可以提升求到好姻緣的機會。

地址：島根縣出雲市大社町杵築東195

交通：從一畑電車大社線「出雲大社前站」步行約5分鐘

日本3大財運神社之一的「新屋山神社」⛩️位於山梨縣富士吉田市，供奉「大山祇命」、「天照皇大神」、「木花開耶姫命」，是守護著當地山林、農業等產業的山神與產業之神，可祈求財運上升、商業繁盛、農林業繁盛等。近年更因號稱是日本最強的財運神社而聞名，可依照神社內寫有提升財運的指示參拜。

地址：山梨縣富士吉田市新屋4-2-2

交通：從富士急行線「富士山站」搭乘巴士約8分鐘，至「公民館入口」站牌下車後步行約5分鐘

位於三重縣伊勢市的伊勢神宮內宮「皇大神宮」⛩️，祭祀「天照大御神」的神社，祈求身體健全、病痛痊癒。自古以來被日本人視為一生必去參拜一次的地方，更被稱為日本人的「心靈故鄉」。

地址：三重縣伊勢市宇治館町1

交通：從近鐵鳥羽線「五十鈴川站」搭乘巴士或的士約6分鐘

「鹿島神宮」⛩️位於茨城縣鹿嶋市，是日本全國600多座鹿島神社的總本社，供奉「武甕槌大神」，又有「最強武神」、「勝利之神」之稱。相傳古代武士或兵役們要外出旅行前，會前來祈求路途平安，因此鹿島神宮也稱為「一切開始之地」，是祈求選擇工作、決定職涯發展或面臨人生重大轉折點的開運神社。

地址：茨城縣鹿嶋市宮中2306-1

交通：從JR鹿島線「鹿島神宮站」步行約10分鐘

位於九州福岡縣的「太宰府天滿宮」⛩️是日本全國約12,000座天滿宮的總本宮，祭祀學問之神「菅原道真」之地。有許多學生特地遠道而來，祈求金榜題名、考試合格、學業順利，每年到訪的參拜客高達1,000萬人。

地址：福岡縣太宰府市宰府4-7-1

交通：從西鐵太宰府線「太宰府站」步行約5分鐘

「蠶影神社」⛩️位於東京都立川市的「阿豆佐味天神社 立川水天宮」境內，以貓作為守護神祭祀，祈求驅除蠶的天敵老鼠。據說尋回失貓相當靈驗，又稱為「貓返神社」。在神社境內可以看到多處貓石像，繪馬也是可愛的貓咪圖案，吸引不少貓奴們前來參拜。

地址：東京都立川市砂川町4-1-1

交通：從JR「立川站」搭乘巴士至「砂川四番」站牌下車即達

全日本唯一的「氣象神社」⛩️位於東京「高圓寺冰川神社」境內，供奉著掌管氣象的神明「八意思兼命」。不只可祈求外出旅行或重要活動時能有好天氣，還能保佑參加氣象預報員考試的考生們順利合格，亦是動漫電影《天氣之子》取景地，在電影上映後更成為熱門朝聖景點。

地址：東京都杉並区高円寺南4-44-19

交通：從JR中央線、總武線「高圓寺站」步行約2分鐘

「日根神社」⛩️是全日本唯一與枕頭有關、祈求安眠健康而聞名的特色神社，有不少經常失眠的人前來參拜。每年5月初會舉行春季祭禮「枕祭」，人們會舉著飾有華麗枕頭「飾枕」的長竹竿旗幟「枕幟」在町內遊行。

地址：大阪府泉佐野市日根野631

交通：從JR阪和線、關西機場線「日根野站」步行約20分鐘