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【2026西貢深涌一日遊】渡輪只需8分鐘到達!深涌大草地野餐/深涌碼頭日落&兩小時行山/直立板路線全攻略

Mr. Chen 旅遊達人
Mr. Chen 旅遊達人2026年7月10日
作為Trip.com認證的旅行內容創作者,自2019年10月18日起持續在Trip.com分享出行經驗。過往旅程涵蓋中國、日本、泰國等全球7個國家,主要關注旅遊資訊、休閒度假、探索自然等出行領域。文章內容基於作者的實際旅行體驗撰寫,並結合Trip平台用戶真實回饋及官方公開資訊進行整理與核對。截至2026年08月15日,該帳號已發佈Blog107篇,累計獲得9.1M次瀏覽。了解更多關於Mr. Chen 旅遊達人

目錄

  • 出行前必睇清單
  • 前往深涌三大往返交通方式
    • 西沙 GO PARK 井頭→深涌(渡輪班次/船期)
    • 馬料水街渡(班次/船期)
    • 深涌步行方式
  • 3條深涌一日遊路線推薦
  • 親子一日遊行山路線:水浪窩 → 榕樹澳 → 深涌
    • 起點交通(水浪窩到達方式)
    • 水浪窩 → 分岔路口(15分鐘)
    • 開揚步道 → 中途野餐區、涼亭休息(25分鐘)
    • 休息區 → 榕樹澳村落(30分鐘)
    • 榕樹澳 → 深涌大草地(30分鐘)
    • 深涌大草原休憩規定
    • (回程)深涌大草原 → 深涌碼頭 → 馬料水
  • 長途遠足一日遊路線:北潭涌 → 嶂上 → 榕樹澳 → 深涌
    • 起點交通
    • 北潭涌(西貢西郊野公園主入口)
    • 嶂上(榕北走廊觀景高地)
    • 嶂上郊遊徑 → 榕樹澳
    • 榕樹澳岸邊 → 深涌村
    • 深涌離開交通
  • 企嶺下直立板水上生態路線
    • 起點交通
    • 企嶺下(水上活動起點)
    • 榕樹澳魚排&核心濕地保育區
    • 深涌灣紅樹林&客家古村休憩點
    • 企嶺下離開交通
  • 深涌常見問題
    • 深涌大草原可以露營、紮帳篷過夜嗎?
    • 西沙新渡輪平日有開航嗎?
    • 北潭涌至深涌遠足線難度高嗎?適合親子嗎?
    • 想玩直立板欣賞深涌紅樹林,在哪裡租設備、交通怎麼去?
    • 馬料水街渡可以帶寵物上船嗎?
    • 行山 / 水上活動產生垃圾可以丟棄在深涌草原、灘邊嗎?
  • 展示更多

本文整理 2026 西貢深涌 3 大一日遊路線,涵蓋新手親子行山、資深長途遠足、零門檻水上直立板體驗。整合官方船期、交通方式、沿路補給同草原露營/野餐規範,附詳細分段路線、難度評分、日落觀賞攻略及實用回程方案,适配唔同體力同出行需求,一站式解決深涌一日遊玩所有規劃問題。




  1. 草地規則:深涌 3.5 公頃大草原屬私人農地,只開放日間野餐,全面禁止露營、紮營、生火燒烤,執法人員會定時巡邏勸離,違反郊野公園規例可被檢控。
  2. 垃圾處理:沿岸、草原全程無公共垃圾桶,所有垃圾必須隨身帶走離開,不可丟棄於濕地沼澤。
  3. 寵物規範:西沙渡輪屬寵物友善航線,每船最多攜帶 3 隻貓狗;馬料水傳統街渡對寵物設限,建議優先選西沙航線。
  4. 季節與裝備:海邊黃季風大,必備防曬、足夠飲用水、野餐墊;直立板行程加備替換衣物、防水袋。
  5. 班次提醒:西沙新渡輪僅末、公眾假期營運,平日只能選擇馬料水街渡或陸路行山。
交通 起點地點 航程/步行時長 營運日期 成人單程票價 優點 適合人群
西沙井頭新渡輪 GO PARK 井頭碼頭↔深涌碼頭 8 分鐘 星期六、星期日、公眾假期 HK$30;寵物另外付費(約HK$20/隻) 航程最短、寵物友善、班次密集 親子、帶寵物、體力一般遊客
馬料水傳統街渡 馬料水碼頭↔深涌 約 30 分鐘 全年每日 平日 HK$20;週末 / 假日 HK$30 平日有服務,可銜接東鐵 沙田、大埔出發單日遊客
陸路步行 水浪窩→深涌 約 2 小時平路 全年開放 免費 無班次限制、沿途紅樹林打卡 行山新手、喜愛海岸徒步人士
  1. 井頭往深涌開船:10:00、11:00、12:00、14:00、15:00、16:00、17:00
  2. 深涌返程井頭開船:10:30、11:30、12:30、14:30、15:30、16:30、17:30
  3. 前往井頭碼頭公共交通
東鐵大學站 B 出口:九巴 287、城巴 582、專線小巴 807K,GO PARK 落車步行 5 分鐘抵碼頭
屯馬烏溪沙站 B 出口:城巴 581、小巴 807K 直達西沙 GO PARK
沙田市中心:九巴 299X 至西沙路,步行 10 分鐘到碼頭

1. 平日(一至五):每日 2 班,停靠深涌、黃石碼頭

去程:8:30am、3:00pm
回程:11:55am、6:15pm
週末加開去程12:30pm、回程2:15pm,假日班次不停黃石,僅來往馬料水與深涌

💡備註:街渡班次較疏落,建議提前 30 分鐘到碼頭候船,避免錯過末班船滯留深涌。

船種 班次 票價(HKD) 備註
馬料水街渡(傳統線) 平日2班、周末3班 平日$20 / 假日$30 班次極疏,務必提早候船
西沙井頭新渡輪(8分鐘快線) 每日7班來回 $30 寵物友善、航程最短

***💡注意:最新消息以官方爲主,出行前務必到官網查看,恕不另行通知。

從深涌村步行至西沙路,全程約 7 公里、耗時 1.5 小時,抵達西沙路後可搭乘巴士往返沙田、西貢市中心。

路線方案 全長 預計時間 難度指數 路線屬性 適合人群 沿路補給點 離開方式
水浪窩輕鬆行山路線(主推親子) 8公里 2.5小時(不含影相休息) ★★★☆☆(新手友好) 平路石屎路、樹蔭多、起伏少、零陡梯 親子、長者、行山新手、野餐日落打卡 榕樹澳來記士多、深涌農莊茶座 深涌碼頭搭街渡返回馬料水 / 週末搭西沙新渡輪
北潭涌官方長途遠足線 13公里 5小時(全程登山徒步) ★★★★★(困難) 山林郊遊徑、持續上下坡、體力消耗高、原生山路 資深行山愛好者、團隊遠足、長距離練山 榕樹澳村落小食補給 深涌街渡返馬料水 / 步行西沙路 / 周末西沙新渡輪
企嶺下直立板水上生態線 海上划行約3公里 2–3小時(純水上體驗) ★★☆☆☆(超輕鬆) 淺灣平靜水域、紅樹林海岸、全程零爬山 水上活動愛好者、生態觀察、情侶輕旅行、新手玩水 上岸深涌農莊用餐補給 原路返回企嶺下新圍,坐巴士離開

1. 沙田市中心巴士總站:搭乘 299X 巴士至「水浪窩」站

2. 烏溪沙港鐵站B出口:搭乘 99號 巴士至「水浪窩」站

落車後直行抵達西沙路燒烤區4號場,可欣賞開揚水浪窩灘口海景。穿過停車場走到 西沙路燒烤區5號場,此處設有公廁、加水站,可在此整理裝備、補充足夠水源。


由燒烤區回走小段車路,抵達分岔路口,依照路牌 左轉往榕樹澳方向(此段為行車路,務必留意來車)。短暫下坡可眺望 企嶺下老圍 鄉村景觀,隨後沿平坦車路直行約15分鐘。

路段逐漸開揚、無陡峭樓梯,繼續直行15分鐘抵達 臨海野餐區,適合短暫拍照休息。再往前走10分鐘到達戶外涼亭,是全程最佳中繼休息點。

深涌

image source: Trip.com/@Kingswong

離開涼亭繼續前行約30分鐘,看見「榕樹澳」指示牌後轉入村徑。經過榕樹澳公廁、小橋進入村落,靠近民居務必降低聲量,避免打擾原居民


村內沿石屎小路跟隨「深涌」路牌前行,10分鐘可遠望深涌灣海景與紅樹林濕地。途中經過 來記士多,可補給汽水、小食、手工豆腐花、現煎蠔餅。

深涌

image source: Trip.com/@Happy EATERY Life

沿海邊小路前行30分鐘抵達終點分岔路:

左轉:前往深涌碼頭(日落觀景)🌅
直行15分鐘:抵達 深涌3.5公頃大草原

深涌為昔日客家濕地村落,原本規劃高爾夫球場後計劃擱置,形成超大平坦草坪、搭配淡水湖泊,是西貢絕世隱世野餐地。

🍚場內餐飲:深涌農莊,供應粥粉麵、飲品、啤酒、小食,可坐下休息用餐。

💡重要提醒:成片草坪為私人土地,嚴格禁止露營、紮營、生火,違者可被檢控❗❗❗

深涌

image source: Trip.com/@大叔旅遊日記

由大草原原路折返至分岔路口,走右邊小路抵達 深涌碼頭。黃昏時段可觀賞無敵夕陽海景。

重點提醒:街渡班次極疏,必須提前15–30分鐘到碼頭等候,避免錯船滯留。
搭乘運輸署街渡(經深涌往塔門線)返回馬料水碼頭離開。
深涌

image source: Trip.com/@大叔旅遊日記

世外桃源系列~深涌🏝️
世外桃源系列~深涌🏝️
世外桃源系列~深涌🏝️
世外桃源系列~深涌🏝️
香港
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世外桃源系列~深涌🏝️

作家:@sweet.travel_hk

今日小編要為大家介紹一個香港數一數二既隱世大草原🏞️,佢就係位於西貢西郊野公園既深涌喇🤗 睇返資料其實深涌既草地早係多年前已經被發展商收購打算起高爾夫球場⛳,但係計劃一直擱置到宜家,所以深涌既草地已經係屬於私人範圍,宜家係唔可以露營⛺ga😉,不過去郊遊同時欣賞下嗰度既環境係幾唔錯😃👍,未去過既朋友仔就要把握機會去一去喇,因為唔知幾時發展商會開發深涌呢個大草原🙈 到底深涌有咩特別😚? 1. 隱世大草原🏞️ (深涌既草地真係全港數一數二最大,小編望落應該超過一個足球場⚽既面積,有埋乳牛🐄既話真係可以媲美澳洲大草原🤣,而且呢度既草地係定期會有人修剪✂️,所以望落特別整齊😃) 2. 深涌農莊🍜 (深涌唯一醫肚仔地點😋,不過粥粉麵飯樣樣齊,小編仲食左個乾炒牛河🍝熱辣辣好夠鑊氣👍) 3. Picnic🥪好地方 (唔想食中餐既朋友仔,都可以考慮自己帶野食過來野餐😁,因為呢度真係好似陶淵明係桃花源記所描述咁靚啊😍) 4. Hiking🚶‍♀️ (來到郊區當然都可以行山啦😚,大家食飽飽想行下既話,不妨由深涌出發向企嶺下方向行返出西沙公路,沿路仲會經過榕樹澳見到好靚既紅樹林🌴ga🤗,全程都只係2 hours,而且主要都係平路,係非常容易行既新手級路線😉) 交通: 大家可以係馬料水碼頭乘搭前往塔門既街渡⛴️,途中第一站就會經過深涌,而且正常班次只係8:30am 同3:00pm會有船,星期六日就會係12:30pm 有多一班加班船,要搭船既朋友仔至少早15分鐘去到碼頭啊😉 想知道更多香港好去處? 記得like 👍 + follow 我地 😁,有你的支持我地先有動力繼續為大家發掘香港特別的地方😚🥰 #深涌 #深涌農莊 #大草原 #草地 #picnic #hiking #有生之年系列 #世外桃源 #世外桃源系列 #本地遊

西貢市中心搭乘 94、96R巴士 / 的士直達北潭涌西貢西郊野公園入口。

西貢西郊野公園門戶,設有公眾洗手間、小吃補給亭,出發前務必補足飲用水與能量小食。從北潭涌沿大網仔路向東行走,左轉北潭路,即可看見北潭涌家樂徑入口,正式踏入郊野公園山徑。

沿榕北走廊緩緩上坡,抵達分岔路口後右轉穿過原生叢林,視野瞬間開闊抵達嶂上高地。此地無遮擋視野,可遠眺標誌奇石「雷打石」,中途涼亭適合短暫休息補充體力。

從嶂上山路緩下坡,跟隨郊遊徑路牌轉入嶂上郊遊徑,一路抵達榕樹澳村落。沿岸紅樹林濕地景觀連綿,為整段路線中段唯一補給點,可在此稍作歇息。


榕樹澳村落

沿榕樹澳岸邊平路直行抵達深涌灣,坐落赤門海峽南岸的鄉村聚落。現村內僅少量原居民長居,村內獨立茶座保留地道客家手藝,招牌客家燜豬肉、手工蠔餅(近似台灣蚵仔煎)是遠足必試鄉土美食。


手工蠔餅

  1. 搭街渡返回馬料水 / 黃石碼頭;
  2. 步行 7 公里至西沙路轉巴士;
  3. 末可搭乘西沙井頭新渡輪返回 GO PARK。

呢個玩法適合鍾意水上活動、濕地生態觀察玩家,全程淺灘平靜水域,新手也可操控直立板,一次飽覽紅樹林、淺海野生生物、深涌大草原海岸風光。

  1. 港鐵沙田站 A3 出口:沙田市中心巴士總站搭 299X 巴士,企嶺下新圍站落車,反向步行 125 米抵海邊活動店;
  2. 港鐵烏溪沙站 B 出口:搭乘 99 號巴士,企嶺下新圍站落車,反向步行 125 米抵達。

位於馬鞍山東面山腳,企嶺下海生態遊官方起點,沿岸多間合法水上活動店鋪出租直立板、獨木舟。緩緩划進內灣水域,兩岸大片原生紅樹林映入眼簾,淺灘水流平緩,新手零壓力。


企嶺下

企嶺下新圍對出 750 米海域設養殖魚排,飼養龍躉、紅鮪、金絲𩶘等海魚。沿岸山谷連綿風水林與紅樹林,河溪屬香港重點保育濕地;划板途中可觀察寬鍔弄蝶、斑灰蜻等稀有昆蟲,岸邊泥灘滿布招潮蟹,淺海有機會偶遇海星、魔鬼魚。

持續向北划行 1.5 公里抵達深涌灣紅樹林,將直立板停靠岸邊後步行數分鐘即達深涌客家村。村內遍植皇帝棕櫚,古舊客家村屋群搭配大片草原、天然池塘,上岸後可坐下品嘗客家鄉村美食,一覽整片大草原湖景。

  1. 往西貢市中心:99、299X 巴士;
  2. 往烏溪沙港鐵站:99 號巴士(恆安方向);
  3. 往沙田市中心 / 沙田港鐵站:299X 巴士。

不可以,草地屬私人土地,僅開放日間野餐;任何露營、生火、搭天幕過夜均違規,漁護署與土地持有人會定期巡邏勸離。

僅星期六日、公眾假期營運,星期一至五無任何班次,平日往返只能選馬料水街渡或陸路步行。

全程 13 公里、需 5 小時,較為困難,全程有持續上下坡,只推薦體力充足資深行山人士,不建議長者、小朋友、新手挑戰。

起點為企嶺下新圍海邊,可搭乘 99、299X 巴士直達,沙田、烏溪沙港鐵站均有巴士線直抵,內灣淺灘水流平緩,新手也能安全體驗。

大部分班次對大型犬隻設限,相比之下西沙新渡輪為官方認證寵物友善航線,每船最多 3 隻毛孩,攜帶寵物優先選西沙渡輪。(出發前要到官網再次確認或查詢)。

全境無公共垃圾桶,所有塑膠、食物殘渣、包裝必須自行帶走離開,禁止丟棄於紅樹林、沼澤濕地,避免破壞濕地環境。