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【羅馬自由行】2天1夜羅馬旅遊這樣玩,行程規劃懶人包全面看!

作為Trip.com專業旅遊博主,於2024年08月19日入駐Trip.com。曾到訪中國、日本、韓國等全球61個國家,專注於旅遊資訊、美食、購物等領域。內容均基於第一手出行體驗,並結合Trip平台用戶數據及官方資訊進行核對整理。截至2026年07月27日,該帳號共發佈Blog2324篇,累計獲得19.8M次瀏覽。了解更多關於Trip Travellers Magicians

目錄

  • 羅馬行程规划概况
  • 羅馬第1日
    • 羅馬鬥獸場
    • 君士坦丁凱旋門
    • 帕拉丁山
    • 真理之口
    • 古羅馬廣場
  • 羅馬第2日
    • 博爾蓋賽美術館
    • 西班牙階梯
    • 聖天使堡
    • 萬神殿
    • 特萊維噴泉
  • 行程規劃助手
  • 更多自由行规划
  • 展示更多

本攻略為你精心策劃羅馬2天1夜的完美旅程。涵蓋當地特色景點、地道美食以及熱門購物區域,讓你輕鬆玩轉羅馬,享受無憂假期。無論是歷史文化的深度探索,還是現代都會的時尚打卡,這篇攻略都能滿足你的需求,快來開啟你的羅馬精彩之旅吧!







鬥獸場感受古羅馬競技場的震撼,真理之口體驗趣味測謊,歷史與趣味並存。
博爾蓋賽美術館賞藝術珍品,特雷維噴泉許願,藝術與浪漫一日盡享。

日期 行程
Day1 羅馬鬥獸場->君士坦丁凱旋門->帕拉丁山->真理之口->古羅馬廣場
Day2 博爾蓋賽美術館->西班牙階梯->聖天使堡->萬神殿->特萊維噴泉

這裡曾是角鬥士為生存而戰的地方,死囚與飢餓的獅子搏鬥的場所,更是永恆之都羅馬的偉大象徵。

欣賞宏偉的建築,想像曾經在此發生的史詩戰役

想像市集的喧鬧、政治辯論的精彩,以及皇室居所的奢華


羅馬鬥獸場

△ 羅馬鬥獸場建於宏偉的杜姆斯奧雷亞遺址上,於公元80年竣工。然而隨着羅馬帝國在公元6世紀衰落,羅馬鬥獸場逐漸被廢棄並荒蕪。此後,羅馬鬥獸場多次遭受地震破壞,甚至成為建築師採集石材與大理石的來源。如今,人們眼前僅存羅馬鬥獸場不完整的骨架,但仍可窺見當日的風采。


羅馬鬥獸場

△ 從外部看,羅馬鬥獸場共有四層(包括地下部分)。在第一層,您可以清晰看到鬥獸場中央如迷宮般的建築結構。這些地下室曾是鬥獸場關押即將決鬥的野獸與角鬥士的地方。若想近距離觀看地下部分,需由導遊帶領參觀。


羅馬鬥獸場

△ 羅馬鬥獸場的整個外牆由石灰岩建造,每層設有80個拱門(vormitori),讓觀眾能快速入座。第二及第三層的凹位曾放置大理石雕像。牆頂點綴著窗戶及纖細的科林斯式壁柱,並有240根牆柱用以支撐覆蓋鬥獸場的帆布天篷。


地址:Piazza del Colosseo, 1, 00184 Roma RM, Italy

交通:地鐵:乘坐B線到Colosseo站下車。

營業時間:明日08:30 - 19:15營業(18:15停止入場)

評價:

Ich empfehle den Reiseleiter! Der gesamte Prozess ist besonders verantwortlich, nehmen Sie uns streng nach der Buchungszeit und sorgfältig zu erklären, dass die trockenen Waren uns nicht zerstören. Die gesamte Attraktion ist in der Außenzone, der Sturm war am Tag heiß, die ganze Reise ist drei Stunden besonders tief, der Reiseleiter ist besonders intim, der Zustand der Kinder hält immer aufmerksam und sucht immer schwarze Orte, um alle zu erwärmen. Die Erklärung ist sehr reich, nicht nur die Landschaft zu wandeln, sondern auch viele historische Hintergrunde zu ergänzen. Nachdem Sie die einschlägigen Informationen hören und sich selbst überprüfen können, können Sie über viele Kenntnisse erwerben und die Erfahrung der Tour direkt ein Niveau erhöhen. Nach dem Ende empfahl ich das lokale Restaurant, wir brachten unsere Tochter zu seinem Hause zum Fleisch-Schilder. Das Kind ruft gerade an, ist die beste Absicht, die Italiener auf dieser Reise zu essen, und der Preis und der Geschmack sind ungenügend! Der ganze Prozess ist nicht verkauft, rhythm ist intim und professionell online, hierher kommen Sie und wählen Sie diesen Reiseleiter völlig unverschämt!


該建築是人們為紀念君士坦丁大帝而建築的。該建築擁有三個拱門,用羅馬水泥建成。該建築上的雕塑大多都是浮雕,而且其中一大部分是從歷代皇帝的建築上蒐集過來的,其中比較知名的是頂端的八塊浮雕,他們是從馬克奧爾略皇帝紀念碑上拆卸下來的。據說當年,拿破崙來到羅馬後見到了該建築,非常喜歡很是稱讚。

地址:P.za del Colosseo, 00184 Roma RM, 意大利

交通:可搭乘地鐵到Colosseo站下車。

營業時間:24小時年中無休

評價:

我會把君士坦丁凱旋門描述為羅馬眾多景點之一,你幾乎不會注意到它的重要性,直到你真正站在它面前。它不僅僅是一座拱門,更是連接古代歷史與現代熙攘的遊客前往鬥獸場的強大視覺紐帶。最令我印象深刻的是它與周圍環境的和諧融合,彷彿它一直都是這座城市節奏的一部分。 開放時間: 24小時開放(戶外公共紀念碑,隨時可參觀) 地址: 義大利羅馬 RM 00186,聖格雷戈里奧路(羅馬競技場旁) 小貼士: 建議清晨或日落時分參觀,避開人潮,並獲得更佳的光線。不要匆匆而過,在前往鬥獸場的路上不要匆匆而過,請留出時間繞凱旋門走一圈,仔細欣賞四面精美的浮雕。想要拍出最佳照片,可以稍微後退幾步,靠近馬路,將凱旋門和鬥獸場同時納入畫面。 推薦理由: 我推薦它,因為它能讓你一覽無遺地感受到古羅馬的風貌。規模、歷史和地理位置的完美結合,使其意義遠超表面所見,尤其當你意識到它與羅馬競技場體驗的緊密聯繫時,更是如此。


帕拉丁山,位於意大利羅馬市中心,是羅馬七丘之一,擁有悠久的歷史和豐富的文化內涵。遊客可以漫步於古羅馬時期的皇宮遺址,感受昔日帝國的輝煌與莊重;參觀聖母升天教堂,欣賞精美的壁畫和雕塑藝術;在帕拉丁博物館內,通過豐富的文物和展覽,深入了解羅馬的歷史變遷。此外,每年夏季,帕拉丁山還會舉辦古典音樂會,為遊客帶來一場場視聽盛宴。在這裡,每一處遺跡都承載著故事,每一步行走都彷彿穿越時空,讓人沉浸在古老文明的魅力之中。


地址:00186 羅馬義大利

營業時間:明日09:00 - 19:15營業(18:15停止入場)

評價:

Il panorama del forum è fantastico.Vale la pena andare.Fai attenzione alla guancia e alla guancia, puoi trovare qualcosa!Piena di acqua nel guanciale.Camminare è una cosa che fa la popolazione.


真理之口是一塊雕刻著海神頭像的圓盤,立在科斯美汀聖母教堂正門外長廊盡頭的牆壁上,因電影《羅馬假日》而名揚世界。傳聞說謊的人,若將手放進真理之口,手就會被咬斷。另一說法是,只要將手放入真理之口,心中默念愛人的名字七聲,如果手沒有被咬,就代表你對這一段愛情是真誠的。

地址:Piazza della Bocca della Verità, 00186 Roma RM, 義大利

交通:可乘地鐵MEB/MEB1至Circo Massimo站。

營業時間:明日09:30 - 13:00營業;14:00 - 17:50營業

評價:

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古羅馬廣場建於公元前7世紀,是羅馬諸多廣場中較為古老的一座。原為伊特魯里亞人的埋葬場,後來成為古羅馬的法律、行政管理、商業和宗教的地方。


主要看點

主要看點有元老院(Curia)、黑色大理石(Lapis Niger)、金色里程碑(Millarium Aureum)、古羅馬演講壇(Rostrum)、維斯塔聖貞女修道院(Casa delle Vestali)等。


廣場歷史

公元4世紀之後,古羅馬廣場的重要地位日漸喪失,一度淪為牧場,直到公元18世紀,人們才開始系統地挖掘和保護廣場遺址,該工程一直持續至今。


參觀攻略

古羅馬廣場東臨羅馬鬥獸場,南接帕拉丁山,北靠卡比托利歐山。有三個入口,分別位於帝國大道(via del Fori Imperiali)母狼哺子雕像處、羅馬鬥獸場對面的神聖之路(Via Sacra)和古羅馬遺址大道(via Foro Romano)上。

看到古羅馬廣場,也許你會覺得這裡只不過是堆著大理石块,處處是斷壁殘垣的地方,但如果多一些耐心和細緻,你會發現這裡處處都是厚重的歷史,大有看頭。


廣場東側

在古羅馬廣場東側可以欣賞馬森齊奧殿(Basilica di Massenzio,也稱君士坦丁大殿)的遺跡、安東尼與福斯蒂娜神廟(Tempio di Antonino e Faustina)、凱撒神廟(Tempio di Divus Julius)、艾米利亞宮殿(Basilica Emilia)、元老院(Curia)、黑色大理石(Lapis Niger)、古羅馬公共講壇(Rostrum)的遺址等古蹟。


廣場西側

參觀完古羅馬廣場東側建築,可沿著神聖之路折返,欣賞廣場西側的風光。在西側能夠欣賞朱利亞會堂(朱里亞巴西利卡)留下的地基部分——雙子神廟(Tempio di Castor e Pollux)的遺跡。在朱利亞會堂的右側有一個缺口,它通往古羅馬的大下水道,道路的盡頭是用籬笆圍起來的古聖母堂(Santa Maria Antigua),裡面有非常精美的壁畫,可追溯到七、八世紀。


地址:00186 Rome, Metropolitan City of Rome Capital, 義大利

交通:乘坐地鐵B線到Colosseo站下。

營業時間:明日08:30 - 19:15營業

評價:

古羅馬廣場和羅馬競技場都是令人驚嘆的歷史遺跡,每個人都應該去看看。我們買的票,成人+兒童雙人套票,全程體驗,性價比最高。


博爾蓋塞美術館原名博爾蓋塞別墅,位於博爾蓋塞花園內,被譽為羅馬乃至義大利最美麗的美術館之一。博物館以義大利巴洛克風格的雕塑和文藝復興時期的繪畫而聞名,展出紅衣主教收藏的卡拉瓦喬、貝尼尼、波提切利、拉斐爾等著名藝術家的畫作。除了常規展覽外,臨時展覽也非常豐富多彩。不過,博爾蓋塞美術館對參觀人數有嚴格限制,參觀必須提前預約,每次參觀時間限制為2小時。博爾蓋塞藝術博物館一樓的收藏分為兩部分:一樓收藏了優秀的雕塑作品、錯綜複雜精美的羅馬式馬賽克地板和令人嘆為觀止的壁畫藝術,二樓是畫廊。博物館內不允許拍照和飲食。步入正門往下看,門廳地板上的馬賽克圖案可以追溯到4世紀,展現了古羅馬角鬥士與野獸搏鬥的場景。天花板上的壁畫由馬裡亞諾·羅西 (Mariano Rossi) 創作,描繪了羅穆盧斯 (Romulus) 接見羅馬眾神的情景。 1號廳是博格賽美術館的亮點之一,在這裡可以欣賞卡諾瓦拿破崙妹妹的大理石雕像,非常優雅,就像維納斯一樣。 2-4號展廳展出了吉安·洛倫佐·貝尼尼的早期雕塑作品,其中《大衛》、《阿波羅與達芙妮》和《綁架普羅斯·阿爾皮娜》(TheRapeofProsepine)非常值得觀賞。 5號館展示了一些重要的古典雕塑,其中大部分是羅馬人根據希臘雕塑製作的複製品。其中,法翁和赫爾瑪·佛洛狄忒是亮點。貝尼尼的《埃涅阿斯與安喀塞斯》佔據了整個6號廳,而7號廳則主要以埃及為主題,天花板上有孔卡的作品,描繪了古希臘的寓言,伊希斯的雕像可以追溯到2世紀。 8號廳有許多卡拉瓦喬的作品,包括《一籃子水果的男孩》、《生病的巴克斯》、《大衛與歌利亞頭》(DavidwiththeHeadofGoliath)和《施洗者約翰》(StJohntheBaptist) 。二樓畫廊也收藏許多文藝復興時期的畫作,包括拉斐爾的《沉積》、平圖裡喬的《聖徒傑羅姆和克里斯多福的受難》(CrucifixionwithSaintsJeromeandChristopher)、科羅吉奧為西班牙查理五世創作的《達那厄》、盧卡斯·卡拉納奇的《蜂巢中的維納斯與丘比特》( 《維納斯與丘比特與蜂巢》、《索多瑪聖母憐子圖》、魯本斯的《蘇珊娜與長老們》、提香的《維納斯蒙住丘比特的眼睛》以及《神聖與世俗的愛情》。博爾蓋塞美術館位於博爾蓋塞別墅內,裡面收藏著博爾蓋塞紅衣主教收藏的雕塑、繪畫等珍品。你可以欣賞貝尼尼的《阿波羅與達芙妮》和《強姦波西皮娜雕像》,還有拉斐爾1507年創作的《耶穌倒在十字架上》,提香的《神聖與世俗的愛》等。

地址:Piazzale Scipione Borghese, 5, 00197 Roma RM, 義大利

營業時間:7月28日09:00 - 19:00營業(17:00停止入場)

評價:

令人驚嘆的畫廊!一定要提前預訂。這是羅馬最值得體驗的活動之一。


西班牙階梯位於西班牙廣場上,是電影《羅馬假期》裡面男女主角甜蜜享受冰淇淋的地點,也因此成為了世界各地遊客的必遊景點之一。西班牙階梯上有很多畫像的和賣花的小攤,不妨在階梯上坐一坐,享受悠閒的氣氛。

建築風格

西班牙大階梯建於1723年,是由法國人出資、義大利人設計興建的具有巴羅克風格的建築。大階梯由鈣華石砌成,由3個大平台分為3層組成,台階分12段共137個石級,兩側的弧形台階將各平台連接起來,台階平面如同一隻花瓶,形成動人的曲線,台階寬窄的變化,踏步分和的搭配,走在上面讓人感到急張弛弛豫的韻律。

在大台階建成之前,東面的教堂和過往接到與西面的廣場處於無序狀態,曲線形大台階將不同標高、軸線不一的廣場與街道有機地統一起來,建構成一個和諧的整體。

階梯週邊

大階梯之上,一座16世紀的雙塔式教堂俯瞰著廣場;台階前“小舟噴泉”,點點水珠給廣場播撒著清涼,這是貝爾尼尼父親的作品,只有多情浪漫的意大利設計師才會有如此富有想像力的創意。西班牙大台階展現出巴羅克建築自由靈活的風格在城市整體佈局上的優勢。


地址:Piazza di Spagna, 00187 Roma RM, 義大利

營業時間:24小時年中無休

評價:

西班牙階梯是羅馬最著名的地標之一,也是歐洲最長和最寬的階梯,是巴洛克風格的傑作,整個階梯分為三段,象徵著聖父、聖子和聖靈。位於西班牙階梯頂端的雙塔教堂,建於16世紀,至今仍屬於法國政府的財產。教堂內部裝飾精美,藏有眾多藝術作品。


聖天使堡原為哈德良皇帝建造的家族墓園,後在公元6世紀改建為教皇堡壘,據說公元590年,教皇格利高里在此堡上空看見天使,後將其命名為聖天使堡。聖天使橋,位於台伯河畔,古羅馬地區的西端,有數條橋可通往台伯河西岸,較重要的一條是前往聖天使堡的著名橋樑(Ponte Santa Angelo)。聖天使橋上的二兩座由Bernini親手雕成的雕像,已被移至教堂內保存。


地址:Lungotevere Castello, 50, 00193 Rome RM, Italy

營業時間:09:00 - 19:30營業(18:00停止入場)

評價:

這座城堡絕對值得一遊。它擁有豐富的歷史底蘊,從城堡頂部俯瞰的景色更是令人嘆為觀止。不過,要小心騙子和在通往城堡的橋上搭訕的陌生人。


萬神殿位於羅馬市中心,是城中保存完好的羅馬帝國時期建築,米開朗基羅讚歎它為“天使的設計”。萬神殿距今已有2000多年的歷史,曾用以供奉奧林匹亞山上諸神。藝術家拉斐爾、羅馬皇帝維托里奧﹒埃曼努埃爾二世和溫布爾一世等長眠於此。萬神殿的神奇之處在於,在有陽光的日子裡,陽光經穹頂的天窗射下,在殿內形成巨大的光柱,光柱在殿內染上了肅穆莊嚴的色彩,猶如上帝之光。


地址:Piazza della Rotonda, 00186 Roma RM, 義大利

營業時間:明日09:00 - 19:00營業(18:30停止入場)

評價:

The explanation is very professional, humorous and enthusiastic, and answers questions carefully and carefully, and constantly asks if there are any questions. Feel the magnificent architecture of the Pantheon and its historical significance in interaction


特萊維噴泉又稱“少女噴泉”,而人們更喜歡稱它為“許願池”,是羅馬極為精緻的雕刻藝術作品之一,也是遊人們在羅馬必看的景點之一。噴泉雕塑中的海馬形象逼真,一隻狂暴一隻溫順,象徵海洋的變幻莫測,也像徵命運的奇幻。人們來這裡都用左手繞過右肩往池里扔入一枚硬幣,象徵著你會重返羅馬尋訪浪漫。不管真與否,這個動作已經和噴泉緊密相連,人們都樂意在丟硬幣的同時用相機記錄下這美好的一刻。

地址:Piazza di Trevi, 00187 Roma RM, 義大利

營業時間:09:00 - 22:00營業

評價:

參觀特雷維噴泉的一個額外建議是,除了噴泉本身,也花點時間在周圍的街道上漫步。特雷維廣場周圍的小巷遍布咖啡館、冰淇淋店和一些較安靜的觀景點,在那裡您可以從高處俯瞰噴泉,避開擁擠的人潮。 此外,如果時間允許,建議您參觀兩次:一次是清晨,用來拍照;一次是夜晚,用來感受氣氛。燈光會徹底改變噴泉的氛圍。另一個實用的小技巧是,不要正對著中央欄桿,而是稍微偏離中心,這樣可以找到更好的拍照角度,也能避開人流高峰。最後,請記住,這是一座歷史古蹟,尊重它的空間有助於營造愉悅的參觀體驗。 這張照片拍攝於特雷維噴泉,它位於羅馬歷史中心。 噴泉坐落在一個小廣場(特雷維廣場)內,周圍環繞著狹窄的街道和經典的羅馬建築。距離噴泉最近的主要地標是萬神殿,步行約10-15分鐘即可到達。從威尼斯廣場 (Piazza Venezia) 出發,沿著科爾索大街 (Via del Corso) 步行約 10 分鐘即可到達,然後轉入通往噴泉的小巷。 確切地址是:義大利羅馬 RM 00187,特雷維廣場 (Piazza di Trevi)。照片很可能是在主噴泉池正前方拍攝的,照片中可以看到海神尼普頓的雕像和層疊的噴泉泉水流,這也是遊客最常看到的觀景點。



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