
西藏向來被譽為「世界屋脊」,擁有神秘而壯麗的高原風光,對香港旅客而言是一次難得的旅程。布達拉宮、大昭寺、納木措、羊卓雍措等景點,皆是許多遊人心中的夢想清單。隨着內地交通日益便捷,香港人去西藏的方式亦愈來愈多樣化。透過 Trip.com,旅客可以查詢並預訂機票、火車票及酒店,全面規劃西藏自由行或深度遊。本文將為你詳細介紹香港人去西藏所需證件、各種交通方式與旅遊貼士,助你順利展開一段難忘旅程。
香港人去西藏 | 證件與手續
許多旅客常誤以為香港居民進入西藏需要申請「入藏函」,其實並非如此。根據最新政策,香港及澳門居民只需持有有效的回鄉證(港澳居民來往內地通行證),即可直接進入西藏旅遊,無需入藏函。這一點大大簡化了出行程序。但需要注意,若行程包括邊境敏感區域,例如阿里地區、樟木口岸、日喀則的珠峰大本營等,則必須另行申請邊防證(Border Permit)。

入藏函 | 图片来源:tibetway
此外,台灣居民前往西藏,需持有《台胞證》(台灣居民來往大陸通行證),與台灣同胞進藏確認函(亦通稱入藏函)。入藏函不能由個人申請辦理,通常台胞前往西藏旅遊需參加西藏當地旅行社的拚團遊或定製遊,同時通過西藏旅行社代為申請。因此,台胞如計劃西藏行程,建議提前諮詢並交由有資質的旅行社代辦,以免影響行程安排。

入藏函 | 图片来源:tibetway
- 香港人去西藏證件要求:持回鄉證即可入藏,無需入藏函。
- 外籍護照香港居民:如以外國護照身份入藏,則需辦理入藏函。
- 台胞去西藏證件要求:需持台胞證,並一般需透過旅行社申請入藏函。
- 邊境敏感區域:需額外申請邊防證。
因此,計劃旅程時必須根據身份與行程安排,提早準備相關文件,避免臨時受阻。
香港人去西藏 | 需辦理邊防證的地區
雖然香港居民持回鄉證可直接進入西藏,但若行程包括以下西藏邊境敏感地區,仍需要額外申辦邊防證(Border Permit)。

邊防證 | 图片来源:tibetway
日喀則地區(Shigatse Prefecture)
- 仲巴縣:偏吉鄉、亞熱鄉、札東鄉、納曲鄉、帕羊鄉、霍爾巴鄉
- 薩嘎縣:昌果鄉、雄如鄉、接藏鄉
- 聶拉木縣:充堆鄉、波龍鄉、門布鄉、銷作鄉、乃龍鄉、亞東鄉、樟木鎮
- 定日縣:崗嘎鄉、雲瓊鄉、東巴鄉、絨轄鄉、扎西宗鄉、拉木堆鄉、曲當鄉、巴松鄉、扎果鄉、扎鄉
- 康馬縣:康馬鄉、莎瑪達鄉、雄章鄉、嘎拉鄉、涅如鄉、堆鄉、涅如麥鄉
- 亞東縣:上亞東鄉、下亞東鄉、康布鄉、堆那鄉、吉如鄉、帕里鎮、下司馬鎮
- 崗巴縣:昌龍鄉、工巴樓鄉、直克鄉、孔瑪鄉
- 定結縣:日層鄉、薩爾鄉、穷則鄉、定結鄉、多布紮鄉、陳塘區
- 吉隆縣:貢當鄉、札鄉、薩勒鄉、吉隆鎮
山南地區(Shannan Prefecture)
- 錯那縣:錯那鄉、浪坡鄉、麻瑪鄉、基巴鄉、勒鄉、貢日鄉、庫局鄉、洞嘎鄉、卡塔爾鄉、扎洞鄉、古松多
- 隆子縣:曲松鄉、玉門鄉、馬其墩鄉、斗玉鄉、三林鄉、準巴多、加玉鄉
- 洛澤縣(洛扎):邊巴鄉、拉康鄉、杜魯鄉、拉郊鄉、古局鄉、木鄉、由吉麥多、色鄉、桑玉鄉、曲措鄉
- 浪卡子縣:堆鄉、普瑪江塘鄉
林芝地區(Nyingchi Prefecture)
- 米林縣:米林鄉、里龍鄉、臥龍鄉、羌綱鄉、派鄉、丹鄉、南伊月巴多
- 朗縣:金東鄉
- 察隅縣:上察隅鄉、下察隅鄉、竹瓦根鄉、察瓦龍鄉
- 墨脫縣:墨脫鄉、背崩鄉、德興鄉、格當鄉、達木洛巴民族鄉
阿里地區(Ngari Prefecture)
- 普蘭縣:雄巴多、崗薩鄉、公珠鄉、幫仁鄉、科加鄉、細德鄉、多油鄉、吉讓鄉、赤德鄉、仁貢鄉
- 扎達縣:托林鄉、東嘎鄉、波林鄉、曲木底多、香孜鄉、熱市鄉、加林鄉、魯巴鄉、什布奇鄉、薩讓鄉、日巴多、達巴鄉、東波鄉、曲龍鄉、底雅鄉、楚魯松傑鄉
- 日土縣:日土鄉、烏江鄉、狀大角多、過巴鄉、德汝鄉、東汝鄉、松西鄉、多瑪鄉、包庇甲崗鄉
- 噶爾縣:索麥多、噶爾新鄉、那木如鄉、門士鄉、索多鄉、札西崗鄉、如木鄉、朗瑪多、曲角鄉
香港人去西藏 | 邊防證如何申請
申請方式
- 在西藏當地辦理:
- 抵達拉薩後,可前往拉薩市公安局出入境管理處辦理。
- 通常需要攜帶:回鄉證(或身份證)、相片、行程安排。
- 旅行社代辦:
- 多數旅行社提供辦理服務,特別是報團前往珠峰大本營、阿里、樟木口岸等路線時,旅行社會代為申請。
- 省時省力,但需支付代辦費用。
- 所需時間:
- 一般 1–2 個工作日即可辦妥,但建議提前準備,避免行程延誤。
注意事項
- 邊防證屬於免費證件,但若透過旅行社代辦,會有一定服務費。
- 若計劃前往珠穆朗瑪峰大本營(定日縣)、樟木口岸、阿里神山聖湖(如岡仁波齊、瑪旁雍錯)等,務必提前確認是否需要此證。
香港人去西藏 | 交通方式比較表
交通方式 | 出發點 | 耗時 | 價格區間 | 適合人群 | 特點 |
|---|---|---|---|---|---|
飛機直飛 | 香港 → 成都 → 拉薩 | 約 6–8 小時(含轉機) | HK$1500–3000 | 時間有限、首次入藏 | 快捷便利,高原反應可能較明顯 |
內地高鐵/火車 | 香港 → 廣州 → 拉薩 | 約 40 小時 | HK$800–1500 | 預算有限、想慢速適應高原 | 沿途風景壯麗,適應高原環境更平順 |
包車/長途車 | 成都/西寧 → 拉薩 | 3–5 天 | HK$2000–5000 / 車 | 探險型、攝影愛好者 | 路途遙遠,沿途景點豐富 |
飛機+火車聯運 | 香港 → 成都(飛機)→ 拉薩(火車) | 約 30 小時 | HK$1500–2500 | 想兼顧舒適與風景 | 減少高原反應風險,行程彈性大 |
香港人去西藏 | 飛機交通方式
對香港旅客而言,最快捷的方式便是乘搭飛機。目前香港開通了經轉成都直飛拉薩的航班,除此之外亦可以經多個內地城市轉機。
- 單程
- 來回
HKG1:00 PM3小時5分鐘直航LXA2:00 PM香港 - 拉薩|Fri, Dec 12|Normal Airline檢查價格檢查價格
已劃線之價格按 Trip.com 上相關航線之平均價格計算。
常見的轉機城市包括:
- 成都雙流國際機場:航班班次最密集,飛往拉薩僅需約 2 小時 30 分鐘。
- 重慶江北國際機場:航線選擇多,整體時間約 6 至 7 小時。
- 西安咸陽國際機場:航程相對穩定,轉機後約 3 小時可抵達拉薩。
- 昆明長水國際機場:適合同時遊雲南與西藏的旅客。
Trip.com 平台可比對不同航線與票價,方便挑選最合適的方案。
飛機交通的優點:
- 節省時間,適合假期有限的旅客。
- 抵達拉薩後即可展開行程,行程集中。
飛機交通的注意事項:
- 必須持回鄉證,且無需入藏函。
- 高原氣候變化大,航班延誤或取消時有發生。
- 初到拉薩容易有高原反應,應避免行程過於緊湊。
香港人去西藏 | 火車交通方式
若希望逐步適應高原氣候,選擇火車進藏是不少旅客的首選。青藏鐵路是世界上海拔最高的鐵路,沿途景色壯麗,能觀賞到唐古拉山口、可可西里、那曲草原等壯觀風景。
香港並沒有直達拉薩的火車,需先乘高鐵或航班到內地城市,再轉乘西藏列車。熱門路線包括:
- 廣州至拉薩:約 52 小時,途經武漢、西安、蘭州、西寧等。
- 北京西至拉薩:約 40 小時,為最經典的入藏鐵路線。
- 成都至拉薩:約 36 小時,沿途風光多樣。
車廂設有硬座、硬臥、軟臥選項,並供應氧氣及餐飲服務。若行程時間允許,建議選擇火車方式,既能欣賞沿途風景,亦有助適應海拔。
火車交通的優點:
- 過程中逐步適應高原,減輕高反風險。
- 沿途風光壯麗,增添旅程體驗。
- 車票費用相對實惠。
火車交通的注意事項:
- 行程時間長,需要足夠假期。
- 旺季車票供應緊張,建議提早透過 Trip.com 預訂。
- 雖有供氧設施,但仍建議攜帶預防高反藥物。
香港人去西藏 | 公路交通方式
對於熱愛探險與自駕的旅人,公路進藏是另一種獨特體驗。常見的入藏公路線有:
- 川藏線:成都至拉薩,約 2140 公里,需時 8 至 10 日,被譽為「中國最美景觀大道」。
- 青藏線:西寧至拉薩,約 1900 公里,需時 3 至 5 日,沿途海拔較高,但路況穩定。
- 滇藏線:昆明至拉薩,約 2300 公里,需時 7 至 8 日,景色多樣,融合雲南與西藏的風情。
公路方式多數透過旅行社安排專車,或組團自駕。雖然辛苦,但可深入藏區小鎮,體驗更貼近當地生活的旅遊方式。
公路交通的優點:
- 可沿途停留不同景點,路線靈活。
- 深度體驗西藏風光與文化。
- 適合攝影及冒險愛好者。
公路交通的注意事項:
- 行程長且艱辛,需有良好體力與耐力。
- 海拔升高快,容易引發高反。
- 路況多變,須由熟悉高原路段的司機駕駛。
香港人去西藏 | 必玩景點
布達拉宮
布達拉宮位於拉薩市中心,是西藏最具代表性的地標之一,也是世界文化遺產。宮殿建於七世紀,曾作為達賴喇嘛的冬宮及政治中心,融合藏式、漢式及印度建築風格。旅客可參觀宮內的佛殿、經典壁畫及珍貴文物,感受濃厚宗教氛圍。布達拉宮周邊還有拉薩老城街道,方便安排半日或一日遊。





羊卓雍錯
羊卓雍錯是西藏著名的高原湖泊,湖水呈現碧藍或深藍色,四周群山環繞,景色壯麗。湖面海拔約 4441 米,是攝影愛好者與自然愛好者的必訪之地。沿湖有多個觀景點,可徒步或短暫停車欣賞湖光山色。春夏季節,湖面倒映雪山的景象尤為迷人。


納木措
納木措位於拉薩北部,是世界上海拔最高的鹹水湖之一,海拔約 4718 米。湖水呈天藍色,四周雪山環抱,被藏人視為聖湖。旅客可於湖邊散步、拍攝湖光山色,也可在特定地點欣賞朝霞或夕陽,體驗高原湖泊的寧靜與神聖。


大昭寺
大昭寺位於拉薩老城,是藏傳佛教格魯派的重要寺廟,也是拉薩最具歷史價值的宗教建築之一。寺內供奉著釋迦牟尼十二歲等身像,吸引無數信徒與遊客前來朝聖與參觀。周邊八廓街適合購買藏式手工藝品和品嚐當地小吃,是文化與旅遊結合的最佳地點。





珠穆朗瑪峰大本營
珠穆朗瑪峰大本營位於西藏定日縣,是登山愛好者與攝影師夢寐以求的目的地。從拉薩出發,旅客可沿途欣賞壯麗雪山與冰川景觀。大本營海拔約 5200 米,需適度高原適應,但到達後可近距離觀賞世界最高峰珠峰雄姿,是一次終身難忘的高原體驗。

香港人去西藏 | 旅遊貼士
- 高原反應:初到高原避免劇烈運動,宜多休息、多喝水,必要時使用吸氧設備。
- 衣物準備:日夜溫差大,夏季亦需羽絨外套及防風衣物。
- 飲食習慣:避免暴飲暴食與飲酒,初期以清淡為主。
- 保險購買:建議購買涵蓋高原醫療與救援的旅遊保險。
- 尊重文化:進入寺廟時遵守規範,不隨意拍照。
- 環境保護:西藏生態脆弱,應自備垃圾袋,減少破壞。
香港人去西藏 | 住宿推介
拉薩住宿
5星級
商務出差
家庭出遊
溫泉
健身房
游泳池
包括早餐
林芝住宿
5星級
商務出差
家庭出遊
溫泉
健身房
游泳池
包括早餐
常見問題
香港人去西藏需要入藏函嗎?
不需要。香港居民持有效回鄉證即可進入西藏。但若行程涉及珠峰大本營、阿里、墨脫等邊境地區,則需額外申請邊防證。
香港去西藏證件需要多久辦理?
回鄉證即可使用,如需邊防證,通常由旅行社或當地公安代辦,需預留 3 至 5 日。
台胞去西藏需要什麼證件?
台胞必須持有《台胞證》,且多數情況下需透過旅行社代辦入藏函及相關手續。
香港人可以自由行去西藏嗎?
可以。港澳居民憑回鄉證即可自由入藏,並非一定要跟團。但台灣居民目前仍不支持個人身份進藏,需聯繫旅行社辦理入藏函與入藏旅行規劃。
前往珠峰大本營是否需要額外證件?
需要。此屬邊境敏感區域,必須辦理邊防證。
香港人去西藏旅遊旺季是什麼時候?
每年 5 至 10 月為旅遊旺季,其中 7 至 8 月人流最多,建議提早透過 Trip.com 預訂機票與住宿。
邊防證應該在哪裡辦理?
可在拉薩公安局出入境管理處辦理,亦可由旅行社代辦,通常 1–2 個工作日可完成。
香港到西藏最快的方式是什麼?
最快方式是香港搭乘航班經停成都直飛至拉薩,全程約 6–8 小時。
火車進藏相比飛機有什麼優勢?
火車進藏能逐步適應高原環境,減少急性高原反應風險,沿途還能欣賞青藏高原自然風光。















