2025上高自由行這樣玩！5日4夜行程規劃懶人包全面看！

第1日 | 上午

五穀村叢林酒博園

推薦停留時間： 1-2 小時

地址： 宜春市-上高縣-上棠路2號

園區依地勢而建，保持了自然生態的完整性，園中的人文景觀、建築以酒為主題，展示了中國白酒與自然、社會和諧一體的酒道文化魅力。

第1日 | 下午

遊覽五穀村叢林酒博園過後如果還有時間，我們強烈推薦您到夏威夷水上樂園一遊。

夏威夷水上樂園

營業時間： 6/19-6/30 13:30-20:00營業;7/1-8/31 13:30-21:00營業

門票價格： 89 RMB

推薦停留時間： 0.5-1.0 天

地址： 宜春市上高縣野市大道西50米

上高縣夏威夷水上樂園位於昌慄高速上高東出口路段300米處（野市鄉紅綠旁），集合國內先進的戲水，玩水和水上休閑設施，以健康，休閑，娛樂，閤家歡為主題，以“海嘯風暴”為主體打造的一處旅遊休閑集散地。主要設施有：海嘯池，極速滑梯，小童戲水池，成人標準池，環形漂流河等十多項水上遊樂項目，除了水上遊樂項目外，還提供自助餐、大型燒烤、特色烤魚、各種冷飲、小吃及户外露營，歌舞晚會等精彩娛樂項目。

第1日 | 晚上

遊覽夏威夷水上樂園後，我們建議您可入住附近的奉新九仙君瀾温泉度假酒店。

奉新九仙君瀾温泉度假酒店

酒店坐落於“江西省旅遊風情小鎮”奉新縣澡溪鄉，距離南昌市區約70分鐘車程，距離南昌高鐵西站約75分鐘車程，距離南昌昌北國際機場約80分鐘車程。周邊峯巒疊嶂，終年雲霧繚繞，宛如仙境，600米的宜居海拔和連綿不斷的原生態翠綠竹海讓這裏成為天然的“夏季避暑、四季養生”的休養勝地。酒店擁有寬敞舒適的客房及獨棟湯屋，大部分的客房均帶有獨立寬敞觀景陽台。“君臨”中餐廳可為您提供地道的江西風味菜餚，“若瀾”自助餐廳呈現東南亞及本地特色美食，大堂吧是您與親友輕鬆小聚的理想場所，也是餐前小酌的上佳之選。温泉中心猶如一座感官聖殿，讓您在靜溢柔美的環境中疏解疲乏、徹底放鬆身心。

第2日

神山湖生態園

門票價格： 50 RMB

推薦停留時間： 1.0-2.0 天

地址： 宜春上高縣野市鄉稍溪村上神山前

神山湖生態園位於上高縣野市鄉稍溪村，南鄰上高抗日會戰景區和五穀村叢林酒博園，北連宜豐陶淵明故居，總面積3000多畝，其中水面1000多畝。目前建有遊客服務中心、生態停車場、旅遊公廁、旅遊超市，還有：燒烤園、野炊體驗場、環湖山地自行車賽道、水上休閑中心、CS、九子娘娘廟、拓展訓練基地、樹熊森林探險、鱷魚谷、騎馬場、餐飲、櫻花谷、桂花園、遊樂區、稻蝦共養區、休閑採摘區等十多個項目。

第2日 | 晚上

如您正搜尋遊覽區內其他景點後的住處，宜春明月山維景國際温泉度假酒店是您的不二之選。

宜春明月山維景國際温泉度假酒店

酒店位於中國温泉之鄉——宜春温湯鎮、國家5A景區明月山下。
酒店旁的明月灣温泉中心，依山傍水。温湯硒温泉千年來，自湧流淌不息，常年保持在68－72℃，日出水量近萬噸，水質清澈透明，屬弱鹼性低礦化度高熱優質淡温泉。硒含量可與法國埃克斯温泉媲美。温泉中心設有“唯美SPA養生堂”，以精油SPA按摩為主，中醫養生按摩及足療按摩為輔，是一種全新的健康美容理念。
酒店共擁有客房多間（套），客房寬敞舒適，秀麗山景及温泉景觀融為一體，直通硒温泉水；餐廳獨具贛湘特色，主要以粵菜、湘菜、本地特色菜為主，是你覓食及休憩的好去處；另有可同時容納千人的大型會議中心及大中小會議室，滿足您的各種會議需求。

第3日 | 上午

上高縣博物館

推薦停留時間： 1-1 小時

地址： 江西省上高縣城敖陽鎮和平路58號

上高縣博物館位於上高縣城和平路29號，館內現有藏品2234件（其中近現代革命文物199件、歷史文物2035件），一級文物3件；二級文物31件；三級文物313件。其中，獅子堖遺址文物，證明4000多年前上高就有人類居住；唐代瓷器遺址文物，説明當時上高陶瓷生產具備先進水平；蒙山銀礦遺址文物，對研究我國古代礦冶業的發展具有很大價值。

第3日 | 下午

遊遍上高縣博物館過後，附近的九峰山森林公園亦非常值得一遊。

九峰山森林公園

營業時間： 全日營業

門票價格： 免费

推薦停留時間： 3-4 小時

地址： 湖南省婁底市雙峰縣

九峯山景區座落在上高縣西南35公里處，距320國道約9公里，1993年被省林業廳批准為省級森林公園。因有香爐、天竺、芙蓉、雲末、峨嵋、清流、翠霞、蒼玉、飛雲九座奇特俊秀的山峯，故取名九峯山。九峯山磅礴綿亙20餘公里，峯巒起伏，海拔為801.9米。景區內，古木參天，秀竹搖曳，奇花異草，林廕庇天，池清溪碧，石怪洞奇，禪林古剎，香火繚繞。主要景點：山九峯禪寺、觀音泉、天竺峯、雙寶樹、聶珙墓、九峯寺等。

第3日 | 晚上

宜春紅林大酒店深受前往九峰山森林公園觀光的遊客歡迎，別忘記提前預訂！

宜春紅林大酒店

宜春紅林大酒店位於宜春市府北路，地處商業、文化、購物、金融中心地段，緊鄰宜春市行政中心、市文化藝術中心、市博物館、市科技館等。

這裏坐擁宜春市CBD核心區，距離風景秀麗的人民公園、袁州公園咫尺之遙，距離富硒温泉温湯鎮約18公里、國家5A景區明月山約28公里。

酒店是集餐飲、住宿、商務、休閑度假於一體的多功能現代化豪華涉外酒店。裝飾風格豪華時尚、精緻典雅；配備各種房型滿足高端商務、度假客人的不同需求。

房間特配西班牙Giessdorf高檔衞具；全球床具品牌King Koil，是ICA全球認證的床墊品牌，定能給你帶來深度睡眠。絕妙的城市花園景觀，獨特的個性化服務更讓你感受親切的奢華。

酒店附設大堂吧、24小時茶市等配套設施，供你商務洽談、品佳餚美食，享輕鬆愉悦；同時設有豪華紅林多功能廳、廣林廳等6個宴會廳及8間不同規格貴賓會議室，滿足你商務會議、宴會等多元化消費需求。

第4日 | 上午

沈從文祖居地

推薦停留時間： 1.0-2.0 小時

地址： 宜春市上高縣近307鄉道

沈從文（1902－1988），中國著名作家，原名沈岳煥，故居環境優美。

第4日 | 下午

離開沈從文祖居地前，別錯過鏡湖公園。

鏡湖公園

推薦停留時間： 2.0-3.0 小時

地址： 江西省宜春市上高縣敖陽街道鏡山大道世紀豪庭東200米

鏡湖公園，因其水清可鑒，形似圓鏡，“水惟不競形俱鑒”，故名“鏡湖”。園內環境優美、綠樹環繞，是散步休閑的好地方。

第4日 | 晚上

樟樹開元名都大酒店深受前往鏡湖公園觀光的遊客歡迎，別忘記提前預訂！

樟樹開元名都大酒店

樟樹開元名都大酒店位於江西省樟樹市沿江南路，毗鄰贛江、沿江公園和葯都廣場，地理位置優越。距離樟樹火車站僅5分鐘車距，距離樟樹東站（未來高鐵站）15分鐘車距，距離中心商業圈也僅5分鐘車距。酒店配置客房225間套，餐位1500餘座，4間總面積達2600平方米豪華多功能宴會廳，9間獨具國風魅力的餐飲包廂，6間配置設施完備的會議室。酒店還配置功能齊全的康樂設施，健身房、棋牌室等。是商務會晤、旅遊度假、產品發佈、會展、宴會等大中型交流活動的上佳場所。

第5日 | 上午

九峰寺

推薦停留時間： 1.0-2.0 小時

地址： 宜春市上高縣366鄉道西100米

九峯寺又叫崇福寺，位於江西宜春市上高縣，始建於唐紹宗年間，歷史悠久。寺院幽靜，殿宇雄偉。

第5日 | 下午

離開九峰寺前，別錯過大觀老街。

大觀老街

營業時間： 7/1-12/31 全日營業

門票價格： 免费

地址： 宜春市上高縣大觀大道567號

大觀老街以復古建築特色為亮點，以新建30棟贛西文化建築為精髓，結合明清街巷式城市佈局，移建18座明清古宅建築，復原上高歷史街坊風貌，大觀老街以兼有風水，文峯雙重功能的大觀塔為基點，以文旅融合的高度為追求，由知名手工匠人傳統工藝作坊及特色演藝為人文底藴，上高歷史文化背景，打造集文化展示、風情演藝、民俗體驗、特色美食、親子遊樂、休閑度假功能為一體的特色古鎮。首創沉浸式遊覽方式，老街以全新的模式和業態，取代以“吃飯、唱歌、看電影”為代表的典型傳統聚會休閑模式，為消費者帶來全新的消費場景和體驗，並且將多種需求和業態以極富創意的文化方式整合在一個商業空間中，從而成為消費者心目中的首選目的地。傳統文化實景演出，讓您感受穿越時空的民俗文化，身臨其境放飛心靈，項目花費重資對街區進行氛圍及場景打造，同時邀請國內實力演出團隊，進行特色民俗文化實景表演，將為遊客呈現精彩薈萃、盛大繽紛的表演。上高奇境： 上高奇境是集觀賞性、體驗性、互動性於一體。上高奇境內設了7個主題空間：呼吸森林、珠簾空間、五彩繽紛、水母世界、粉紅羽毛、引力空間、錯覺空間。它融光影互動和科技體驗於一體，以鏡面為主題形成的奇幻空間。每個空間有不同的特色打卡點，讓你有360°沉浸式體驗，有趣又好玩，隨手拍個小視頻，分分鐘成為上高的“網紅大咖”。光影互動屋： 奇妙光影屋，它是集娛樂、互動、體驗於一體的沉浸式體驗場所。屋內包括互動繪畫、魔幻地面互動、粒子互動、魔法互動、魔幻沙桌、追光獵手、體感互動、全息風扇等多個體驗項目，通過高科技的聲光投影技術，讓人充分的感受光影的奇妙夢幻世界，是遊玩大觀老街的必打卡景點。

第5日 | 晚上

遊覽大觀老街後，我們建議您可入住附近的奉新融匯山水大酒店。

奉新融匯山水大酒店

融匯山水大酒店位於奉新美麗的潦河河畔，毗鄰奉新縣政府，與回瀾塔、岐山塔咫尺之遙，距“禪林清規”發祥地百丈山風景區58公里，昌銅高速路口6公里，南昌昌北機場68公里。是按星級標準設計、管理的高檔次綜合性酒店。融匯山水大酒店總投資額3.5億，建築總面積7.5萬餘平方米，由一棟主樓及三棟附樓組成。酒店設有388間裝潢精美且可欣賞秀麗城景或江景的各式客房；1600餘平米18米層高挑空大堂，莊重大氣；處身設計名師設計的六開間總統套房、三開間行政套房之中，一覽秀麗的潦河之水，錯落別緻的奉新古城，品一杯莫吉託，自有一番風韻。酒店並設有中餐廳、全日制中西餐廳、行政酒廊，可同時容納2000餘人同時就餐、會議，全日制中西自助餐廳開放式廚房將帶來新的用餐體驗，中餐廳粵菜、湘菜、川菜、贛菜的融合將給您帶來一場刺激味蕾的饕餮盛宴，擁有800平米10米層高挑空無柱宴會廳，按時下流行的婚慶廣場設計，温馨典雅，酒店更設有佔地7萬餘平方米的綜合性園林公園，花卉古樹、文化古蹟蜿蜒其中，更是舉辦草坪婚禮、園林婚慶的良好場所。酒店並配套設定酒吧、清吧、KTV、足浴城、茶藝、恆温游泳池、健身中心、羽毛球場、小童樂園、園林公園等康樂娛樂設施場所和400車位的大型停車場，是您商務、會議、聚餐聚會的良好場所。融匯山水秉承“細心盡意，舒適如歸”的經營理念提供星級酒店設施、服務。大堂：全日制自助餐廳：800平米西式擺台，開放式廚房，可提供200-400人中西式自助餐或冷餐酒會，亞歐美大陸的經典美食帶給你全新的用餐體驗。中餐廳：中餐廳粵菜、湘菜、川菜、贛菜的融合將給您帶來一場刺激味蕾的饕餮盛宴。中餐包房：奢華有限、享受無限，饕餮美食盡在融匯山水。國宴廳：800平米無柱，10米層高挑空，配備百平米高清LED屏，智能音響、燈光系統，可容納500-1000人同時就餐、會議。迎賓廳800平米無柱，配備60平米高清LED屏，智能音響、燈光系統，可容納500-800人同時就餐、會議。户外婚慶：高級客房/豪華客房/行政客房/無煙客房：房型規矩方正、紅木傢俬、端莊大氣、電動窗簾、舒適如歸。行政樓層：總統套房、行政套房、行政酒廊、貼心管家服務。客房特色增值服務：智能機器人送物、智能客控、智能恭桶、自助辦理預訂入住。安全體驗：樓宇智控系統、消防智控系統、全區域智能監控。

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