姑婆山國家森林公園位於廣西東北部；湘、桂、粵三省交界處的萌諸嶺南端廣西賀州市境內，距市區（八步）中心僅26公里，地處香港--廣州--桂林黃金旅遊線中間站上，是香港－廣州－桂林這一黃金旅遊線中間站上的一顆璀璨明珠；總面積8000公頃，具有峰高谷深、山勢雄偉、森林繁茂、動植物資源豐富、瀑飛溪潺、環境幽雅等特點，集“雄、奇、秀、幽”於一體，兼有山水型、城郊型公園之特點。據權威科研機構測定，姑婆山負離子含量最高達每立方米16萬個，姑婆山景區因此而被稱為華南地區最大的天然森林氧吧。