Trip Moments 推薦

背後是西藏大昭寺，大昭寺是西藏最輝煌的一座吐蕃時期的建築，這裏是佛教界具有至高無上的地位，也是來到西藏拉薩必到的其中一個景點，也能看到看多人仍會進行三步一跪的傳統習俗

穿藏服在大昭寺轉經，是西藏旅行最好的方式 大昭寺，是藏傳佛教信徒朝聖的終點，大昭寺之神聖，並不遜於布達拉宮，位於八廓街的核心地區。 你時常都可以看到朝拜者在大昭寺門口磕長頭，可見大昭寺在拉薩人的心目中的地位之高，還有更多的人每天圍繞著大昭寺轉經，可見大昭寺這座擁有1300多年歷史的藏傳佛教寺院在藏人心中的地位。 門票：85元（只能用現金付款） 大昭寺的面積並不是很大，自己參觀的話，10分鐘就可以參觀完，但是請一名導遊，聽聽大昭寺的歷史，還是挺有樂趣的。也一定要請一名導遊講解，我們是在大昭寺外請的導遊，一人50元，每個人發一個耳麥。 穿著藏服在大昭寺轉經，是融入當地藏民的最好方式。在大昭寺轉上幾圈，自己也會不由自主的誦唸起那六字真言。平日中浮躁的心難得會有這樣平靜的時候，可以讓我安靜下來，好好思考生命的意義和生活的真諦。 當然在大昭寺也是最好的藏服拍照地，無論走到哪都有紅牆黃牆的背景裝飾，穿著鮮艷的藏服拍照，隨手都是大片。

探秘西藏：心靈之旅，遇見自我

🏔️“忽然，想去西藏了”🌈 這裡是千山之巔，萬水之源，這裡是西藏，世界屋脊之上的神秘土地。高山令人神往，大湖深藏靜謐，雲雨風霜、煙火人間，這裡有著震撼心靈的記憶密碼。 🛣️西藏為何如此迷人？ 拉薩街頭陽光灑滿，紅牆金瓦訴說著千年的秘密。經輪轉動，梵音繞樑，信仰的力量是穿越時空的奇蹟 🏞️【為什麼要去西藏，這就是答案】 在拉薩的一天，見眾生見自己。布達拉宮是望不盡的，它是永恆的夢，是數千年的傳說。大昭寺是看不夠的，它是流轉的境，是數千年的信仰。八廓街是逛不膩的，它是一條老街一片古的情，是傳承的情。 🚶‍♂️【在新措，陪自己好好走段路】 旅行的第3天，我們與尼洋河並肩前行。乘坐轉運車，穿越原始森林，抵達深處的桑通牧場。隨後，來一場6-8公里左右的體驗級徒步。走過雪峰倒映的溪水，走過枯樹橫倒的山路，深入森林深處的冰川，最後抵達靜謐的新措湖畔。 🏨【住進氧吧裡，和自然同呼吸】 清晨，從氧吧醒來。趁著遊人較少，走上湖心小島。小島猶如一顆寶石般鑲嵌在碧綠湖中，在有著600多年的措宗貢巴寺裡悠然漫步，靜賞湖色。 🏞️【走進索松村，遇見另一視角的大峽谷】 索松村，腳下是奔騰不息的雅魯藏布，抬頭仰望南迦巴瓦，村中遍布百年野生古樹。從另一個視角觀賞大峽谷的壯美，在住所窗外就能眺望到南迦巴瓦峰。 🌄【南迦巴瓦之後，再無日落可回首】 走近南迦巴瓦，全球最美麗的山峰之一，我們先乘坐景交車遊覽大峽谷景區，一路深入到群山雪峰之下，感受世界最具魅力的峽谷帶給我們的震撼。 🏰【誰若看見桑耶寺，就能杜絕惡趣門】 桑耶寺，這片聖潔的淨土，每一塊磚瓦都沉澱著古老的智慧，每一縷陽光都灑滿了神聖的祝福。我踏入那莊嚴的殿堂，感受那佛光的普照。 🌿【每一步腳印，都是心靈的踪跡】 如果說青樸修行地的禪音是山間的清泉，那麼這裡的佛語便是普照的陽光：溫暖、明亮、洗滌心靈。 💧【藍色的羊湖，有一顆靈動的心】 羊卓雍錯究竟像什麼，像夢。這夢是穿越雪山之巔、藍天之下、草原之畔的，它能映照出萬千景象、它能演繹出無盡故事。 🌾【得一香，以觸世界萬物】 手工藏香製作，是心靈的舞蹈，也是思緒的翱翔。當我們的手指輕輕觸碰著香料，仿佛觸摸到了大自然的靈魂。 每個人，都有自己的“聖地”。可能是一片星空，可能是一片草原，也可能是一個又一個藏在心間的期望。也有人說，總有一天，聖地是西藏。

致敬信仰，去大昭寺做蒙古公主

呼和浩特必打卡勝地，歷史淵厚的大召寺，是由明代蒙古族部落首領主持創建的。大召寺的珍藏品極為豐富，銀佛、龍雕、壁畫成為大召寺的“三絕”，是明代的歷史遺物。 走進大昭寺，每一步都踏在信仰的光芒裡，每一次呼吸都與古老的祷語交織。 在拉薩的心臟，大昭寺靜靜地訴說著千年的故事，每一塊石磚，每一縷陽光，都充滿了神聖的力量。這裡不僅是西藏佛教的聖地，更是無數朝聖者心中的終極目的地。 踏進這片聖地，你會立刻被一種難以言喻的寧靜所包圍。轉經輪的低語，信徒們虔誠的祷告，還有歷史悠久的壁畫和塑像，每一處細節都在向你講述著大昭寺的神秘與莊嚴。 無論是日出還是日落，大昭寺都有著不同的美。陽光穿透彩繪玻璃，斑駁陸離的光影在古老的殿堂牆壁上舞動，如同時間的輪迴，靜謐而神聖。

拉薩呼喚著，作為一個神聖的避難所。

坐落在世界屋脊之上，拉薩呼喚著，作為一個神聖的避難所，贏得了「陽光之城」和「諸神之地」等美譽。它的空靈之美僅與其深邃的靈性意義相匹配。標誌性的布達拉宮，以其宏偉和歷史，贏得了所有見到它的人的欽佩。大昭寺，一個靈性的中心，回蕩著朝聖者的誦經聲和古老儀式的迴響。羅布林卡宮，在寧靜的花園中，提供了一瞥西藏王室。探索拉薩揭開了信仰、文化和自然壯麗的織錦，給每一位遊客的靈魂留下了難以磨滅的印記。

藏傳佛教中心和靈魂所在：大昭寺

☘️大昭寺，又名祖拉康，藏語意為佛殿，位於拉薩市老城區中心，始建於公元647年藏王松贊干布時期，距今已有1300多年歷史了。在藏傳佛教中擁有至高無上的地位，有先有大昭寺後有拉薩城之說。 🌿大昭寺有5座金頂，108個佛殿，佛像眾多，最有名的是唐王李世民送給文成公主的嫁妝：佛祖12歲等身像（距今有2500年）。拉薩之所以有聖地之譽，就是與這座佛像有關。佛祖生前只製作了8歲、12歲、25歲三座等身像，其它兩座都被毀或損壞，只有12歲等身像是現存唯一一座沒被破壞和保護完好的。清乾隆以後所有靈童轉世金瓶掣籤都是在這座佛像前完成的。 🌾進入大昭寺的通道分參觀者通道和信徒通道，信徒通道不需要購票，參觀者購票進入，只能圍著幾個大殿轉一圈。 🍁大昭寺是3個轉經通道的中心，大昭寺內中心佛祖殿一圈為囊廓，環大昭寺外牆一圈為八廓，將布達拉宮、藥王山包括進來一大圈是林廓。這三個環型便是藏民行轉經儀式的路線。 💰門票價格： 旺季85元/人，淡季35元/人，1.4米以下兒童免費 🕙營業時間： 11:00-18:30 ⏳遊玩時間： 1-3小時 📍詳細地址： 西藏拉薩市城關區八廓西街

你是阿刁，自由飛翔的鳥

📿 “ 你是阿刁 / 你是自由的鳥 ” ——— Lasa / Jul 🏺大昭寺，這座坐落在拉薩老城區的古老寺廟，以其悠久的歷史和獨特的建築風格而著名。寺廟內金碧輝煌，佛像栩栩如生，讓人感受到濃厚的宗教氣息。大昭寺不僅是藏傳佛教的聖地，也是藏族人民心中的神聖之地。這裡的鐘聲悠揚，香火繚繞，給人以寧靜與安詳的感覺。大昭寺的存在，見證了西藏的歷史變遷，也傳承了藏族的文化傳統。

前往拉薩必知的8件事！吃住行遊購娛，都整理好了！

西藏是我這些年所有旅行地中，最念念不忘的地方，每每想起都有種不一樣的感受！ 🔸交通： ·坐飛機去要注意，高反概率更大，做好一出機艙就得吸氧的準備，吸氧多久看個人； ·坐火車是最適合的，價位相對也劃算些，通往拉薩沒有高鐵動車，建議從西寧出發； ·自駕可以有，但最好多幾個人一起走，大西北開車很累的，過好久才能遇到一個服務區或城鎮，各種軟硬件服務也沒有那麼理想。 🔸住宿： ·拉薩有很多民宿，方便又舒適，有很多景觀不錯。這幾年很多酒店也起來了，但要做好準備，可能沒有像低海拔一些發達城市那樣滿滿的高大上，要理解這個城市的民俗。 🔸景觀： ·這是個崇尚信仰的地方，很多人文景觀都和信仰有關，各種寺廟很多很多。 ·布達拉宮也算是個很特殊的大寺廟，裡面有很多尚未開放的區域，千萬不要進！藏傳佛教文化內涵很豐富，普通人不要輕易觸犯。 ·大昭寺就在八廓街附近，很方便，古樸甚至有些原始，進去會有種說不出的感覺。 ·我喜歡看這裡的雲，特別低、特別乾淨，天卻特別高特別藍，”淨化心靈“這個詞在這裡是一種肉眼可見的情形。 🔸飲食： ·酥油茶要喝的，一般小餐館都會有，很多那種普通的小飯店，都能喝到最正宗的，記得要和老闆說明喝甜的還是鹹的，味道很不一樣。 ·藏麵和糌粑並沒有太驚艷，至少對我這個東北人來說感覺味道一般，但也並不難吃，只是不太適應而已。 ·最喜歡街邊的涼皮和烤土豆，不知道為啥，咋就那麼好吃，別的地方都沒有這個味道，只有高原地區吃到過。 美食這東西，一人一個口味，都是要嘗試過才懂。 🔸拍照： ·這是個隨手拍大片的地方，風景、人文都是可圈可點。值得注意的是，很多寺廟、僧侶、朝聖者是不能隨意拍照的，還有一些比較神秘的地方，比如瑪尼堆，拍照之前一定要和人確認，不讓拍就別拍。 🔸購物： ·市區內還是有很多可以購物的商場和小店，很多日用品都很方便的。 ·不懂行的話，盡量不要購買當地的一些金石串珠這類，有些人很會忽悠的。還有很多手工藝品，一看是義烏的。 ·當地特產可以帶一些，但要注意看產地，有的奶酪其實是內蒙古產的，還有不少是可以從網上買到更劃算的。 🔸高反： ·這個要特別注意的，感冒時候真的不太建議來，很危險啊！ ·高反的程度和症狀因人而異，我的反應是頭疼，像感冒，但是很快就好了。 ·剛到高原地區，頭一天別洗澡，容易感冒。盡量不要有大幅跑跳運動，容易缺氧。有時候走路走著走著就忽然累了、氣喘吁吁的，都是正常的。總之，一定要穩！ 🔸民俗： ·在很多寺廟附近，可以看到朝拜的朝聖者，很虔誠，可以酌情給一些錢財給他們，這叫布施。 ·當地很多人都不會說漢語，但大多數都很淳樸，我就曾遇到過一個六七歲的小姑娘，旁邊她母親牽著她，她看到我就一直笑，還牽我手，一起走了好久，一句話沒有，只是互相笑一笑。 ·畢竟還算是相對落後的地方，有些店鋪、餐館會讓人覺得不太乾淨，其實並不是衛生問題，是酥油或者一些古舊的設備會給人一種髒污感，有愛乾淨的人看到這些會不太舒服，可以盡量規避。 ·讓我印象很深的是這裡的狗狗，好像也有信仰一樣，一個個懶洋洋的，隨處躺平，到處都有他們躺著曬太陽的情景，悠閒自得，看到就覺得很放鬆。 西藏是個神秘的地方，也是個純淨美好的地方，人會在這裡找到遠離世俗的自在。這裡，值得！

拉薩八廓街和大昭寺此生必來

據說，拉薩的大昭寺地位比布達拉宮還要高，先有大昭寺後有布達拉宮。 到大昭寺需要提前1天預約，沿著八廓街可以繞大昭寺一圈。 這裡也是朝拜的聖地，人們虔誠的跪拜，為了心中的信仰。 八廓街上有幾處值得打卡的地方： 1.老樹酸奶 門前有一棵老樹，店裡專做酸奶，價格12-20幾不等。 2.瑪吉阿米餐吧 這裡流傳著倉央嘉措與瑪吉阿米的愛情故事 3.藏餐 街上有一家藏餐沒有吃過的話可以試試，就在老樹酸奶對面。服務很好，藏式火鍋，牛肉有那麼一點咬不動 4.旅拍 老街有好幾家旅拍店，可以穿藏式服裝旅拍 5.可以買手串，藏族人們基本人手一串。 溫馨提示：：大昭寺周邊限行，導航在這一塊會比較凌亂。 📍大昭寺地址：拉薩城關區八廓西街2號 ⌚️開放時間：8:30-17:30 ⚠️注意事項：進入大昭寺和八廓街需要過安檢，記得帶身份證（電子身份證或者報身份證號碼都可以） 🎫門票：85元

拉薩~大昭寺“沒去過大昭寺就等於沒來過拉薩”

去拉薩而沒有到大昭寺就等於沒去過拉薩“先有大昭寺後有拉薩城” “去拉薩而沒有到大昭寺就等於沒去過拉薩”，是大昭寺著名喇嘛尼瑪次仁的話。 大昭寺藏語為“覺康”，是藏傳佛教信徒朝聖的終點，大昭寺之神聖，並不遜於布達拉宮。海拔:3650米 位置:西藏自治區拉薩市城關區八廓西街28號附近門票:85人民幣開放時間: 8:00-11:30對信徒開放9:00-18:00對遊客開放 交通:在八廓街內，乘坐7、22、25、20路至措美林站(公交站)下車，步行約400米可達。 建議找個導遊，門口有拼的，一個人50

一定要去的地方拉薩旅遊攻略第二彈

拉薩Day 2 來啦！🥰 1⃣ 布達拉宮 👉我們的導遊組有10個人，有點聽不清楚。不過，布達拉宮真的很值得一看，但我建議找一個一對一的導遊來講解❗️ 👉可惜沒能親眼見到每年一度的牆體粉刷，據說通常在每年藏曆9月的雨季結束後的10月下旬比較合適❗️ 聽說白牆的顏料是用牛奶和蜂蜜兌製而成的，不過近年來牛奶和蜂蜜的使用比例有所下降，所以我也就失去了舔一口牆的衝動。 2⃣ 天上郵局 👉主要是為了蓋章，章實在太多了，但還是要確認一下正反面！我的強迫症真的不能容忍蓋錯🤯而且，這時候體現出健身的作用了，穩住核心才不會被擠出去💪💪💪 可惜的是布達拉宮的印章不知道被誰拿走了，新的還沒做好。 3⃣ 布達拉宮廣場 👉有位阿姨推銷手串，一串10元，我砍價到5塊錢買了一串，但感覺不值得。 晚上又經過廣場時，碰到一個新疆小哥賣羊肉串，他的爐子特別有意思，前面是用來烤串的爐子，後面直接架在路邊的護欄上，看起來像是在跑旱船的姿勢。 👉在廣場上拍布達拉宮的倒影非常有趣，地上放了很多鏡子，旁邊還豎著個寫著“禁止倒飲料在地上”的牌子。 4⃣ 納金山 👉大家專程來拍“五十元”人民幣背面的景色，非常熱鬧。我建議大家帶一張沒有折痕的紙幣，拍出來會很漂亮🥳 5⃣ 大昭寺 👉打車直奔大昭寺。在門口吃了一碗酸奶拌飯，冰涼的酸奶搭配熱米飯，看起來可能有點黑暗料理，但其實味道還不錯👏👏👏 👉這次我們請了一個一對一的導遊講解，事實證明真的非常值得。 先在廣場上講了十分鐘關於大昭寺的歷史，從松贊幹布到文成公主、尺尊公主，再到山羊把湖填平建了寺廟，還補充了很多自己的理解。 進入大昭寺後，又講解了很多內地人可能不太熟悉的佛教知識。我學到了很多新知識🌝👍 👉還遇到了一位老奶奶，很難判斷她的年齡，只是覺得她比我見過的任何人都要年長。 她整個人蜷縮在輪椅上，手指有點變形，眼睛也看不見了，一個年輕小夥子背著她來到佛像前，貼近她的耳朵為她念誦經文。 👉釋迦牟尼殿前有一根特別的柱子，叫做牙柱。 據說，磕長頭的信徒如果在路上死去，同行的人會敲下他的一顆牙齒，並帶到大昭寺，鑲嵌在這根柱子的縫隙中，表示他已經到過這個神聖的地方，也幫他完成了心願。 6⃣ 如家酒店布達拉宮廣場店 為了讓李老師能夠欣賞到布達拉宮的夜景🌃，我們換了這家新的酒店。入住後發現房間價值100塊錢，風景價值400塊錢，真的非常震撼。

冬日的西藏：雪域高原的靜美詩篇

當夏日的喧囂與塵埃落定，冬日的西藏便如一位靜謐的仙子，輕輕掀起了她的面紗。此時的她，褪去了繁華與熱鬧，只留下純淨與安詳，每一寸土地都彌漫著深厚的人文韻味，每一縷風都吹拂著絕美的自然景致。 冬日的拉薩，陽光柔和而溫暖，灑在大昭寺的金頂上，宛如金色的流蘇在輕輕搖曳。街角的藏族阿媽，手中轉動著經筒，口中吟唱著古老的經文，她們的身影在冬日的陽光下顯得格外寧靜與祥和，成為這座城市最動人的風景線。 走進林芝，彷彿踏入了一個冰雪童話的世界。南迦巴瓦峰在冬日的映照下更顯巍峨與神秘，山腳下的魯朗林海銀裝素裹，宛如一幅潑墨山水畫。在這裡，你可以聆聽雪落的聲音，感受大自然的神奇與美妙，也可以與藏族同胞圍坐在火爐旁，分享他們的故事與歡笑。 冬日的西藏，還有許多隱藏的美景等待著你去發現。那曲的草原在冬日裡更顯遼闊與蒼茫，羊湖的水面在寒風中泛起層層漣漪，阿裡的神山聖湖在冬日的陽光下閃耀著神秘的光芒。無論走到哪裡，都能感受到這片土地所蘊含的深厚文化底蘊與自然之美。 在這個季節裡，西藏將她的美麗與神秘展現得淋漓盡致。這裡沒有喧囂與浮躁，只有寧靜與和諧。走進冬日的西藏，就是走進了一個充滿詩意與夢幻的世界，讓人沉醉其中，流連忘返。

2018年春節去的西藏 從白天到黑夜，從大雪到艷陽，從高山到峽谷， 從森林到湖泊，從濕地到沙丘，從

2018年春節去的西藏 從白天到黑夜，從大雪到艷陽，從高山到峽谷， 從森林到湖泊，從濕地到沙丘，從冬宮到夏宮， 從大昭寺到小昭寺，從朝拜到轉經， 就連美食，也從藏餐到印度尼泊爾餐。 冬天或許不是去西藏旅遊的最好季節，但旅途中遇到了可愛的人兒，讓一切都變得恰如其分。

西藏缺氧，但不缺信仰，大昭寺拉薩香火最盛的地方

大昭寺由藏王松贊幹布為了紀念文成公主所建造，也是朝聖者最終的向往。大門的方向對著尼泊爾，裡面供奉的是12歲的釋迦牟尼等比真身，佔地面積25100平方米，為西藏境內現存最輝煌的吐蕃時期名勝古跡之一。大昭寺距今已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。 大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，成為藏式宗教建築的千古典範。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身叩頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝聖者的痕跡。冬季一早的八廓街是最熱鬧的，熙熙攘攘的藏民口念佛經手持佛珠快步走在轉經道上，一圈又一圈…大昭寺門前更是趴滿了一排又一排磕大頭的信徒，起身伏地一次又一次…駐足這裡，會莫名感動，感動於他們的虔誠、簡單和幸福…

呼和浩特大昭寺

去呼和浩特旅行的想法源於網路上關於大昭寺的影片。看到影片的一瞬，神秘、宏大、莊重、威嚴…眾多感覺一齊撞向心房。 終於成行，趕在售票結束前進了大昭寺，黃昏中的大昭寺更是別有韻味。微風陣陣，經幡飄動，梵音聲聲，聲聲入耳入心。就這樣待了很久。直到暮色漸近，在工作人員的提醒下，才不捨的離開。

西藏

自然風光：西藏的自然風光無疑是令人震撼的。無論是廣袤的高原、雄偉的雪山，還是碧綠的湖泊，都讓人感嘆大自然的鬼斧神工。在這裡，你可以感受到大自然的壯麗與寧靜，仿佛整個世界都在你的腳下。 文化體驗：西藏擁有悠久的歷史和豐富的文化。布達拉宮、大昭寺等著名的人文景觀，讓遊客深入了解藏族的歷史和文化。此外，還可以參觀藏族家庭，了解他們的生活方式和信仰。 宗教信仰：西藏是藏傳佛教的發源地，宗教氛圍濃厚。在拉薩等地，可以看到許多虔誠的朝聖者，他們手持經輪，口誦經文，行走在朝聖的路上。這種虔誠的信仰感染了許多遊客，讓他們對生活有了更深刻的思考。 民俗風情：西藏的民俗風情獨具特色。藏族人民熱情好客，他們的歌舞、服飾、飲食等都充滿了濃厚的民族特色。在這裡，你可以品嘗到美味的酥油茶和青稞酒，欣賞到歡快的藏族舞蹈，感受到濃厚的民族氣息。 挑戰自我：西藏地處高原，海拔較高，氣候多變。對於很多遊客來說，這是一次挑戰自我的過程。在高原上行走，需要克服高原反應帶來的不適，這對於身體和意志都是一次鍛煉。然而，正是這種挑戰，讓遊客更加珍惜這次旅行的經歷。

西藏旅遊攻略

住宿🏨：現在拉薩酒店均價為150～300 兩個人一起出行日均100/人住宿費 美食🥘：藏區美食有糌粑、藏面、牛羊肉湯鍋等等，總體感覺接近尼泊爾和印度菜，消費真的高，一碗素小面可以賣20、25，日均150/人伙食費 門票🎫：每年的11月至次年3月，會有冬遊西藏免票政策，布達拉宮、納木錯等景點免門票 出行🚗：主要為自駕車油費或遠距離景點報團費 遊玩攻略👇🏻 Day1: 抵達拉薩後先休息一天適應高反（至少提前3天預約布達拉宮門票） Day2： 布達拉宮廣場➕大昭寺（門票85）➕八廓街 先去去布達拉宮廣場前拍照打卡留念，然後遊覽大昭寺➕八廓街。下午3點到色拉寺看辯經，很精彩（色拉寺穿藏服超級出片） Day3： 扎基寺➕西藏博物館 藏區唯一女財神殿扎基寺（最好周三去，據說那天很👍），記得在門口買白酒➕哈達➕藏香（28一份，女神扎基拉姆喜歡喝白酒），進去後跟著人群拜就行，可以在寺裡帶點kg的小禮物回去。下午參觀西藏博物館，了解藏區歷史文化發展 Day4: 拉薩→羊卓雍錯（羊湖） 拉薩駕車兩小時抵達羊湖，免門票，有收費的俯瞰觀景停車場，20/車。可略過直接往前開抵達羊湖邊上，眼睛看到的藍超級美。可以騎牦牛20/人 Day5: 布達拉宮 很多人到了拉薩會有不同程度的高反，遊覽布達拉宮需要爬山走石梯，會耗費一定體力，前幾天適應好再去參觀布宮不至於太累。全程大概需要2個小時，最好請導遊，50/人，有講解會更深入地了解藏區文化，布達拉宮內部是禁止拍照⚠️ Day6: 納木錯 拉薩駕車兩個半小時抵達納木錯，不要進景區（裡面淡季收100/人的觀光車費用，我們自駕直接沿著大路往前開，有很多小的支路可以下到湖邊）絕美雪山湖泊！清冷疏離仙氣飄飄，美到詞窮

拉薩“二昭”之大昭寺

大昭寺，又名"祖拉康"、"覺康"（藏語意為佛殿），位於拉薩老城中心，由藏王松贊幹布建造，拉薩之所以有"聖地"之譽，與這座寺院有很大關係。寺廟最初稱"惹薩"，後來惹薩又成為這座城市的名稱，並演化成當下的"拉薩"。大昭寺建成後，經元、明、清歷朝歷代屢加修改擴建，才形成了如今的規模，現為第一批全國重點文物保護單位。大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位，是西藏現存最輝煌的吐蕃時期建築，也是西藏最早的土木結構建築，並且開創了藏式平川式的寺廟市局規式。環大昭寺內中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為"囊廓"，環大昭寺外牆一圈稱為"八廓"，大昭寺外輻射出的街道叫"八廓街"即八角街。以大昭寺為中心，將布達拉宮、藥王山、小昭寺包括進來的一大圈稱為"林廓"。這從內到外的三個環型，便是藏民們行轉經儀式的路線。大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，成為藏式宗教建築的千古典範。 寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝聖者的痕跡。 這次川藏317自駕之旅是本人第一次進藏，特意將拉薩的住宿安排在八廓街旁，一覺醒來就直奔大昭寺，到了門口才知道西藏跟新疆類似，有一個半小時的時差，來早了……於是跟著繞寺的人流也轉了兩圈，相當沉浸式的體驗，偶遇一位牽著幼小女兒三步一叩磕長頭的年輕媽媽，相當震撼心靈，充分感受到虔誠的信仰。進寺參觀需要預約購票，80元的價格並不便宜，但寺內不怎麼允許拍照，沒留幾張記錄還是有些感覺遺憾……

拉薩眾生相

拉薩，什麼最令你動容？ 🏔️是雪山、是聖湖、是布達拉、還是 八廓街 的瑪吉阿米的傳奇故事。 我想真正令我動容的，莫過於當地人虔誠的身影，在 大昭寺 前、在 布達拉宮 山下 、在去往 甘丹寺 的大巴上，在每一個寺院、聖山、聖湖跟前。 那些一掠而過的身姿總讓人動容，是與現代物慾橫流社會迥然不同的氣質，偷偷的記錄下。 與每一個擦肩而過的人都只是此生一會，不在後有，人海中，只相遇。

穿越天路，探尋雪域高原的神秘——西藏之旅

今天我要向大家分享一篇關於西藏的旅遊筆記，答應我一定要試試！ 首先，西藏的美景簡直驚艷到我了！😍那裡的雪山、草原、湖泊，每一處都讓人流連忘返。我還特地穿著民族服飾，拍了好多美照，感覺自己就是西藏的一份子！👵 當然，除了美景，西藏的美食也是絕絕子！🍲我吃了好多藏式美食，比如酥油茶、青稞酒、糌粑，每一口都是幸福的味道。尤其是糌粑，口感細膩，味道香甜，絕對是值得一試的美食！😋 而且，西藏的文化底蘊也是非常豐富的。📚我參觀了布達拉宮、大昭寺，感受到了濃厚的宗教氛圍。還有那些神秘的藏傳佛教唐卡，讓我對西藏的文化產生了濃厚的興趣。🌟 雖然西藏的旅遊有些注意事項，但是只要我們做好準備，就可以避免“踩雷”。💡比如，要注意高原反應，多喝水、多休息；還要注意防曬，帶好墨鏡、帽子等防曬用品。🧢 總之，西藏是一個值得我們去感受、去體驗的地方。💫如果你還沒有去過西藏，答應我，一定要試試！這篇旅遊筆記，會讓你愛上這個神秘的地方！💕

總得去趟呼和浩特拍套民族寫真吧？

呼和浩特，一座小小的城市～藏著大大的世界～ 現在越大覺得民族的就是世界的，來呼和浩特總得拍套蒙古服的寫真吧～民族服飾是如此的有特點又漂亮 蒙餐真的又好吃又豪橫～羊肉羊肉吃不夠，奶茶奶茶香香的～ 大昭寺 📍詳細地址： 內蒙古呼和浩特市玉泉區大召前街 🌟亮點特色： 一座有文化特色的廟宇，還有諸多文物，感受古今穿越 ✅必體驗： 來一套蒙古服寫真，總能留下美好的照片～ 🍽餐飲推薦： 格日勒阿媽 就在大昭寺廣場，很好找，幸虧我們去的早，直接有位置，後來的還得等位～奶油拌炒米太好吃啦～我們三大三小，團了個套餐，足夠吃的，蒙餐真的特別贊👍

西藏旅行目的地推薦：大昭寺 位於 拉薩 市中心的大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。 大昭寺，又名“祖拉康”、“覺康”（藏語意為佛殿）。 始建於唐貞觀21年，是藏王松贊干布為紀念尺尊公主入藏而建 。 大昭寺是 西藏 現存最輝煌的吐蕃時期的建築，也是 西藏 最早的土木結構建築， 並且開創了藏式平川式的寺廟市局規式。 每天都有無數的信徒在殿外朝拜， 甚至很多虔誠的藏民，不遠萬里從 四川 、 青海 、 雲南 ， 一路三步一叩的朝聖而來， 目的就是這大昭寺內的那尊釋迦摩尼的12歲等生相。 我們總是看到朝拜人的彙集在大昭寺，虔誠的叩拜； 我們總是聽說大昭寺神聖而莊嚴，無數人為之嘆服； 我們來到 西藏 總要來圍著大昭寺走一走，為自己祈福為家人禱告。 沒有大昭寺就沒有 拉薩 以前人們說的 拉薩 ，其實就是大昭寺。 寺內主供的釋迦牟尼像是 文成 公主入蕃帶進的， 拉薩 之所以有“聖地”之譽，與這座佛像有關。 寺廟最初稱“惹薩”，後來惹薩又成為這座城市的名稱，並演化成今天的“ 拉薩 ”

大昭寺前，一位藏族老人正在供【曼扎】。供【曼扎】，一般最少也要修十萬遍。曼扎象徵著整個佛教的宇宙，用寶石按規定的順序填充滿後觀想敬獻諸佛，以此可以快速積累資糧，屬於凈障積資的殊勝法門，也是加行必修之一！ 🙏

大昭寺由藏王松贊干布下令建造，寺內供有釋迦牟尼12歲等身像，由唐朝文成公主進藏時所帶來，歷經1300餘年，之於藏傳佛教信徒而言，大昭寺的地位尊貴，是他們心中的“聖地”，也是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築，土木結構，融合吸收了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，常年終日香火繚繞，正門前，虔誠的藏民們，低聲吟哦與祈禱，貼合著大地跪拜，一步一步，大昭寺內，天井式的院落開闊，殿頂金光閃閃，經堂裡擺放了各種各樣的藏式傳統供品，房頂、屋檐上是絢麗的五彩帷幔，細看，大昭寺主殿採用了漢式建築裡常見的斗拱、藻井，迴廊深深，雕欄畫棟，但屋檐與漢式建築裡常用的琉璃瓦不同，用的是鎏金銅瓦，裝飾以法輪、雙鹿，寶瓶居多，金碧輝煌，充滿異域風情。 交通：大昭寺位於拉薩老城區的中心，寺外就是拉薩有名的八廓街 門票：85元 注意事項：站在大昭寺金頂，可以遙望到遠處的布達拉宮

#西藏旅行##豆遊記trip# 第一次來西藏是從雲南麗江直飛，並沒有高反的感覺，薯條也都膨脹了，來到心裡的一個旅行地，八廓街的中心便是大昭寺，是當年松贊干布為紀念尺尊公主入藏而建。寺廟最初的名字“惹薩”後來成為這座城市的名字，並演化為今天的“拉薩”。因此，人們常說“先有大昭寺，後有拉薩城”。大昭寺作為“西藏的眼睛”，在西藏宗教文化中有著至高無上的地位，一直是各種重大佛事活動的中心，每日來此轉經的人更是絡繹不絕。 大昭寺最大的看頭是當年文成公主入蕃時帶來的釋迦摩尼十二歲等身像。拉薩之所以被稱為“聖地”，就與這座佛像有關，又或者步入雪山的納木錯，都是夏天一下冬日來臨。

大昭寺位於拉薩老城區中心，是一座藏傳佛教寺院，始建於唐貞觀二十一年（公元647年），是藏王松贊干布為紀念尺尊公主入藏而建，拉薩之所以有“聖地”之譽，與這座佛像有關，這裡供奉著釋迦牟尼十二歲真身像的地方，也是世界上最完整的一尊。 大昭寺是當地主要的佛教徒聚集中心，也是很多遊客的聚集中心，如果你進入大昭寺，一定要去體會一下乘著逆光，和佛教徒一起轉經的感覺，大昭寺的逆光太有魅力，也很獨一無二，照片很難表達，有機會一定要去親身體驗一下這樣神聖的場面。

朝拜聖地 ，堅定信仰，虔誠膜拜，震撼人心。大昭寺，又名“祖拉康”、“覺康”（藏語意為佛殿），位於拉薩老城區中心，是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造，拉薩之所以有“聖地”之譽，與這座佛像有關。寺廟最初稱“惹薩”，後來惹薩又成為這座城市的名稱，並演化成當下的“拉薩”。大昭寺建成後，經過元、明、清歷朝屢加修改擴建，才形成了現今的規模。大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築，也是西藏最早的土木結構建築，並且開創了藏式平川式的寺廟市局規式。環大昭寺內中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為“囊廓”，環大昭寺外牆一圈稱為“八廓”，大昭寺外輻射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺為中心，將布達拉宮、藥王山、小昭寺包括進來的一大圈稱為“林廓”。這從內到外的三個環型，便是藏民們行轉經儀式的路線。大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，成為藏式宗教建築的千古典範。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝聖者的痕跡。

大昭寺前終日青煙徐徐，藏香長燃，也許是一種傳承，就像藏族人對神的虔誠那樣純凈，和內陸的眾多寺廟不同，大昭寺只有信仰，沒有商業，最幹凈的藏傳佛教。這裡是朝拜者的天堂，是藏民們靈魂的寄託，信仰的歸宿。一次次長叩，伸展肢體，彷彿每一次都得到了神靈的洗禮。進大昭寺參觀，一定要按照藏傳佛教習慣順時針前進，每天下午在大昭寺二樓都會有喇嘛辯經，如果恰好下午進寺，可以循聲而至。在大昭寺二樓露台上可遠觀布達拉宮，拍照超讚。 每年藏曆正月十五的酥油花燈會和藏曆十月十五的吉祥天母節是大昭寺最熱鬧的時候，不可錯過。 大昭寺內誦經的場景，我們來的時候還是太早，誦經一般是在下午的時候開始，能不能碰到完全要看運氣了，在大昭寺看一場誦經對於藏民意義和我們在天安門廣場看升國旗是一樣的意義。大昭寺二層的觀景台承重有限，不會放過多的遊客上來。可以看到大昭寺前廣場朝拜的場景，也可以眺望到遠處的高山，似乎來得不是那麼湊巧，早上出門的時候晴空萬里，到了難得再看到一片藍天，說的就是變天比變臉還快吧。 門票 普通票

見識最虔誠的信仰，來大昭寺就對了~！ 許多磕長頭一路朝覲的人，未能走到終點，便央求同伴把最堅固的牙齒帶去，嵌按在大昭寺正殿的檀香木上~看到的時候真的非常震撼~ 裡麵每尊佛像都有故事，可惜沒有照片能展現給你們。

💫大昭寺，又名“祖拉康”、“覺康”（藏語意為佛殿），位於拉薩老城區中心，是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造，拉薩之所以有“聖地”之譽， 與這座佛像有關。 💫大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，成為藏式宗教建築的千古典範。 💫寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝聖者的痕跡。 💫大昭寺始建於七世紀吐蕃王朝的鼎盛時期，建造的目的據傳說是為了供奉一尊佛像。大昭寺共修建了三年有餘，因藏語中稱“山羊”為“惹”，稱“土”為“薩”，為了紀念白山羊的功績，佛殿最初名為“惹薩”，後改稱“祖拉康”（經堂），又稱“覺康”（佛堂），全稱為“惹薩噶喜墀囊祖拉康”，意即由山羊馱土而建的 💫各個地區以及雲南，甘肅，青海，四川過去西藏朝佛的人，他們是家裡麵的莊稼收穫之後去往西藏布達拉以及大昭寺朝拜佛祖的地方，在藏傳佛教信徒一直有一個觀點，他們一輩子必須去一次西藏拜見佛祖。