【2024蘭坪酒店】蘭坪墅家吾鄉羅古箐徒步民宿旅遊攻略（於5月更新）

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#2024蘭坪墅家吾鄉羅古箐徒步民宿旅遊推介（更新於5月）

羅古箐墅家，一家擁有專屬徒步路線的民宿

Hi，大家好呀，我是你們的小程哥哦相較於大理鳥吊山，香格里拉雨崩等徒步線路，怒江羅古箐算是一個小透明的存在。然而這次的三天兩晚徒步之行卻給了我一個接一個的驚喜。高山草甸，丹霞石林，蜿蜒溪流，遍地牛羊，幽深密林以及濃厚的普米族人文氣息，真的每一處都充滿魅力！ 📍地址：怒江羅古箐 🚗交通：建議自駕，大理或麗江出發均需2.5小時左右，一半高速，一半縣道，路況都很不錯！ 🧭導航：直接定位到羅古箐墅家吾鄉民宿 🚶徒步路線：羅古箐目前有三條徒步路線可以選擇 1⃣️：情人壩—花溪谷—紅豆溪—畫屏山—母親樹，往返約5km，邊走邊玩的輕徒步路線，小朋友也能走完 2⃣️：情人壩—母親樹—吉利吉觀景台—金蟾望月—聽風崖—千龜山，往返約14km，進階版路線，大部分人還是能走完的 3⃣️：大羊場—小羊場—千佛崖—野象谷—通天梯—眺君台—百丈回音壁—情人壩，全程約24km，對體力要求比較高。適合經驗豐富的徒步老手 🏠住宿：牆裂建議入住羅古箐墅家吾鄉民宿。這是一家今年剛開業不久的民宿，房間散落分布在當地普米族村民的院落中，和當地村民同住一個小院，晚上可以一起圍在火爐邊烤著洋芋，嗑著瓜子，喝茶聊天，真的是滿滿的松弛感！ tips 1⃣️墅家民宿會有向導全程陪同徒步，並貼心準備了登山杖和徒步物資，單價不用擔心路線問題 2⃣️羅古箐每年4-5月是觀賞高山杜鵑的最佳時間 3⃣️每年6-8月是雲南的雨季，建議帶上防水衣物 4⃣️高原地區非常乾燥，紫外線也很強，做好防曬多喝水 5⃣️高原環境脆弱，請大家帶走垃圾，把美好留給更多的人

MANUEL BARBER

朋友圈問瘋了最喜歡的雲南小眾秘境

任何一個喜歡大自然的人，都不應該錯過雲南這個小眾地——怒江「羅古箐」，高山草甸、遍地牛羊，是我最喜歡的徒步秘境。 🚗 如何去「羅古箐」我和朋友從大理出發，自駕 2.5h到達怒江羅古箐村落。這裡依山而建，被森林包圍。忍不住感嘆：這是什麼世外桃源！太美了。 🥾 徒步路線推薦推薦走「老君山——大羊場」徒步路線，短程 7km 適合新手，一路都很美：情人壩母親樹吉利吉觀景台聽風崖千龜山 1️⃣ 高山草甸徒步起點是像小新疆一樣的情人壩，這裡有牛羊🐑、馬兒吃草，山坡各種小花。只是看著牛牛吃草，就很治癒。 2️⃣ 原始森林穿過山林小徑，深入原始森林，就能看清地球原本的面貌：冷杉、苔蘚、蕨類、野生菌🍄，我們腳踩泥土，專注徒步，也不是很累。 3️⃣ 竹林峭壁對我來說這段路是最難的，穿過竹林，一步步爬上高山台階。登頂時，朋友說：沒想到你竟然爬上來了！可是俯瞰整座森林的感覺，太棒了。⛰️ 我們徒步6個多小時，體驗了一次非常原始的自然美景，很難忘。 🏠 住宿推薦建議來羅古箐需要2天1晚，可以住在「墅家吾鄉羅古箐徒步民宿」，去年開業了，房間分散在村民家中，被山林包圍，隱世而居的感覺很棒。 ⛺️草甸露營：管家幫我們安排了情人壩露營，帶上水果，在牛牛旁邊看雲和遠山，超級惬意。 🥘山野餐食：坐在山野之中吃午餐、在普米族人家院子裡喝下午茶，餐食好吃又特別。 💃特色體驗：我們去了山間公路上騎越野車、看普米族打跳唱歌……很有趣的體驗。 💡💡遊玩tips 🟡交通指南：大理/麗江自駕或順風車，2 小時左右到達羅古箐。 🟡關於天氣：8月份雲南是雨季，建議帶外套+雨傘。 🟡徒步必備：戶外鞋+衝鋒衣，登山杖民宿會提供。這裡春天會開滿漫山遍野的花，相信會有不一樣的體驗。

NoraButler^25

分享這個雲南的小眾秘境，五一避開人流

‼️五一假期馬上就要到了想來雲南玩又擔心到處都是人擠得人沒有好好遊玩的心思 ✨分享一個真正冷門小眾的秘境有高山草甸、花海牧場、隱世村落有成群牛羊悠閒地吃草徒步穿越原始森林和峽谷丹霞一切像極了電影終場的畫面 ✨就很適合想來拍拍照放鬆度假而且目前開發較少遊客不多節假日也可放心大膽衝目前還是高山杜鵑的季節漫山遍野真的很美 📍地址：雲南怒江羅古箐 🚗交通：大理/麗江拼車或自駕過去，2.5h左右 📋行程：兩天一晚和三天兩晚都可以 🔖都有些什麼好玩的 🏡羅古箐普米村落這是一個古老而淳樸的普米族村落，也是雲南人數較少還隱居在世外山谷的少數民族，整個村落依山而建，紅牆木瓦，木楞房層層疊疊，炊煙升起會有找到童年故鄉的歸屬感的玩法：漫遊村落打卡，去普米人家做客 🐑情人壩&大羊場這是兩片起伏連綿的高山草甸心，春季杜鵑花正開得姹紫嫣紅，草甸上牛羊和背後蒼翠的雲杉真的太太太太出片啦玩法：露營，野餐，拍照打卡 🌳森林山野徒步這裡有一條滇西北冷門徒步線—羅古箐大羊場穿越線人，可以看到很豐富的森林、峽谷、丹霞和懸崖等景色，距離還有6km/14km/24km可以選擇，海拔不高適合新手入門玩法：徒步，野炊，露營 🏎️山野ATV越野住在村裡新開的高端徒步民宿怒江•墅家吾鄉，可提供山野ATV越野車馳騁在草地和山間公路上，眼前的景色和耳邊的風都是自由的模樣 🔖tips：滇西北高原早晚溫差大，一定要帶厚衣服，帽子墨鏡防曬衣都要帶好，紫外線強做好防曬

MindfulJourneys

前往山野賞花，吹自由的風｜春天就來雲南小眾景點羅古箐

這裡是雲南小眾又神秘的一個地方 ——羅古箐這裡有一個雲南獨有的少數民族 ——普米族 🌲初到怒江就被這裡的環境吸引了峽谷山川、原始森林和古老的普米族一切都是那麼美好春天來了，都暖和起來了出門踏青露營吧～這次我們去羅古箐住了兩天追逐一場遠離城市，走進山野的自由旅行 💐3月開始，這裡的高山杜鵑已經陸陸續續盛開我們在情人壩露營野餐周圍都是一望無際的林海一眼望去全是綠意身邊還有悠閒吃草的羊群在山野裡奔跑連空氣都是自由的！民宿：🏠墅家吾鄉地址：雲南怒江傈僳族自治州蘭坪縣羅古箐可以直接導航嚮往民宿特色： ✅房間都是普米族傳統的木楞房改造，保留了她們的結構，但是屋裡設施非常棒！ ✅每個房間外面的景觀都不一樣，我們住的是獨立的一個小院，窗外就是山川和田野，也太舒服了 ✅在山野喝下午茶超級享受，距離民宿不遠有一個情人壩，下午很多牛羊，拍照📷很出片 ✅這是一家以徒步為主題的民宿，本地人帶你穿越原始秘境 ✅民宿還提供普米族傳統衣服，有興趣可以穿著去村裡拍照 🌈旅行tips： •我們是自駕去的，雖然在山裡，路況卻更好 •這裡最好安排兩天一晚，第一天去情人壩看風景，踏青和野餐🧺，第二天安排徒步 •如果要徒步提前準備好裝備 •春天來這裡杜鵑是一大亮點，夏天則是來避暑

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怒江｜發現一條開滿高山杜鵑的徒步路線

雲南這個隱秘的小眾普米族村落可以說絕大部分遊客都還不知道更別提這裡還有一條在滇西北的寶藏徒步線路森林、草甸、峽谷、村落、花海、珍稀植被動物等..... - 🚗交通可自駕/約車到羅古箐，麗江/大理出發大概100-150/人,2H左右 - 🌲必打卡徒步線路 🌟羅古箐-大羊場24KM徒步穿越線 🚧路況：石板路+山路總體比較好走，適合徒步新手 🏔️海拔：2400-3200KM 🌼徒步打卡點：大羊場、野象谷、千龜山、拉巴神山、母親樹、情人壩 - ✨tips： 1️⃣高山杜鵑最佳觀賞在6月中旬 2️⃣建議先抵達大羊場，從大羊場往情人壩方向走，這樣屬於下坡更好走 3️⃣高原山區天氣變化多，路況比較複雜，有部分行程沒有信號，請向導更安全 4️⃣如果要走全程行程至少要3天2晚，如果新手想簡單挑戰的推薦還可以走5km、14km的 - 🏡住宿推薦村落裡唯一的度假民宿，墅家吾鄉羅古箐徒步民宿，有專業徒步向導還有當地特色美食和人文特色活動，在民宿你可以體驗村落漫步做客普米人家、山地越野車、普米服飾體驗、普米族篝火打跳、山景下午茶等 - 花海圖片由攝影師羅金合、王松、和立全提供（按圖片先後順序排名）

Logan.Morris.56

雲南旅遊 | 徒步吧！隱匿在秘境山谷裡的療癒度假空間

| 徒步吧！隱匿在秘境山谷裡的療癒度假空間。💫 關於墅家吾鄉羅古箐徒步民宿隱藏在怒江西南一隅，碧羅雪山腳下，處在舉世聞名「三江並流」之地，一處真正擁有田園牧歌生活的隱世烏托邦 —怒江·蘭坪，民宿便在這個由墨綠的青山和連綿的田野孕育的古老村落 - 💫民宿特色 🔹獨特的經營模式：整個村落就是一個民宿，一戶村民的家就是一間房 🔹與當地政府和村民合作，改造的民宿套房 🔹保留下古老的木楞房建築，磚紅色外牆，與村落融合不突兀 🔹保持村民原有的生活區域不變，民宿配置堅持超高質量的度假品質 🔹散落村落中的客房各有風景，要麼是使人沉醉的錯落田野和連綿山川，要麼是百年的板栗樹或漂亮的葡萄架... 置於其中放鬆下來，無限接近自然，美好的村野生活 - 💫民宿活動秘境徒步，露營燒烤，山地越野，花一天體驗非凡生活 🔸情人壩-母親樹 3km輕徒步心靈之旅開滿野花的山坡草甸（情人壩），穿越茂密的原始森林，沿著清澈的溪流，抵達普米族人民心中的神樹 ——母親樹，一路上還有各種可愛的動物和蘑菇 🔸大羊場-情人壩 24km深度穿越徒步之旅向自然更深處行進，探索一條滇西北小眾而隱秘的徒步路線：開滿野花的寬闊草甸-罕見的高山丹霞和幽深的原始森林-溪流河谷-奇珍異草-飛禽走獸 🔸山地ATV越野車體驗坐上山地越野車，馳騁在山間公路上，田野，花海，連綿的山川和成群的牛羊 🔸山谷咖啡廳下午茶在咖啡廳的戶外區域，讓大片撲面而來的山林綠意將你包裹住，靜靜地享受一場愜意的下午茶 🔸山野手工DIY 在村中撿拾一些樹葉在帆布包上做植物拓染；撿拾松果松枝DIY可愛的動物，製作一份別樣的禮物帶回家 🔸戶外露營燒烤在高山草甸來一場暢快的燒烤派對，桌遊狼人殺笑聲不斷，在歡樂聲中舉杯暢飲 🔸普米族服飾體驗穿著當地傳統的普米族服飾感受在地人文，在木楞房和閣樓間漫遊打卡 🔸普米篝火打跳夜幕神柱燈亮篝火燃起，和熱情的普米姑娘小夥們手拉手，圍著熊熊燃起的松枝跳舞 - 📍 地址：雲南省怒江傈僳族自治州蘭坪白族普米族自治縣通甸鎮德勝村墅家吾鄉羅古箐徒步民宿 🚗 交通：乘飛機/火車/高鐵抵達麗江/大理後，乘坐大巴/租車前往蘭坪，車程約3-4小時 .

JASMINE GRIFFITH

雲南最不該被遺忘的古老村落-怒江羅古箐

有沒有小夥伴和我一樣，不想去商業氣息太重只是打卡拍照的景點，更喜歡扎進一些隱藏在深山的古老村落，去遇見那些隱世的風景，感受當地的人文氣息🎈 . 🏔那麼你一定要來雲南，來這個90%的遊客都會錯過的小眾村落 —— 怒江羅古箐 . ■這裡生活著雲南最神秘的一個少數民族 —— 普米族，他們自稱白狼後裔，是曾經跟隨成吉思汗打天下的部落，最後因避戰亂遷徙到雲南怒江的山谷深處 ■紅泥為牆，垒木成瓦，傳統的木楞房層層疊疊依著山勢分布，炊煙裊裊，更像是電影終曲的畫面，這裡依然有著外界失落已久的寧靜。 . 🌳除了如烏托邦一樣的風景，你還會被當地的淳樸生活和人文觸動 ✅村裡人淳樸，趕上節慶或者喜事，甭管認不認識都會喊你來吃，散養的豬羊，土雞，腊肉，真的會把人馋的口水直流😋 ✅普米人看樹判斷玉米🌽收成，到了季節，家家戶戶都是金燦燦一片，村民們聚在一起掰包谷唠家常，還可以去樹下撿核桃😝，摘野果子吃 💥傍晚，普米族的姑娘小夥都會穿上盛裝，藍白色的裙擺舞動，圍著篝火一起跳舞，自由而肆意 . 🐏村子後山還有大片大片開滿野花的高山草甸，牛羊成群，四周雲杉蒼翠，遠處的小木屋伫立，真的會有一種想從此隱居於此的衝動！ . 📍Tips 端午節是普米族每年最大的節日，在草甸上載歌載舞演出一整天，愛熱鬧的小夥伴不要錯過哦 . 👬這裡還有一條滇西北冷門的徒步線路，可以看原始森林、高山丹霞、草甸花海🌸等景色，海拔合適新手也可以去挑戰的那種。 . 🚗自駕導航定位：怒江蘭坪羅古箐 ⌚️從麗江或者大理出發，一半高速+一半國道，大概2.5h就能抵達 💰除了自駕之外還可以選擇拼商務車，麗江和大理前去都是大概100/人 . 🏡羅古箐村落裡有一家開在村民家裡的民宿——怒江·墅家吾鄉，30個房間就散落在當地普米人家的木楞小院裡，推窗即是青山，溪流，田野，森林。在這裡，是真正不問世事的度假。

WorldWandererDiaries#11

雲南幾乎0遊客的小眾村落，你肯定沒聽過~

來雲南，你還在只徘徊於大理麗江這些熱門的景點嗎？今天給小夥伴們安利一個我心中最小眾的雲南村落，99%的人一定連它的名字都沒有聽說過！雲南怒江·羅古菁這是一個古老而隱秘的普米族村落，依著山勢起伏分佈，成片的灰瓦紅牆，手機隨便一框就是電影畫面，尤其是清晨煙霧繚繞或是雨後初晴，整個山林裡都是雲，會讓你覺得好像穿越回了幾百年前不問世事的村落。村落後面是一大片堪比新疆的高山牧場，五六月份時野花開滿，牛羊成群吃草，還有隱世的小木屋林立，想到在這裡奔跑撒歡，感受自然的呼吸，一定是件快樂的事。這裡的普米族村民們淳樸又善良，早上騎著馬去山上趕牛羊，小朋友都很可愛，會帶你去撿核桃；去吃農家宴席，滿山跑的小黑豬那個豬肉簡直想到淚流滿面，晚上可以圍著篝火一起跳舞，雖然手腳不協調但是跳的好開心除了村落風光和普米人文外，這裡一條隱世的徒步線路也吸引了不少徒步愛好者千里迢迢而來。羅古菁大羊場24KM徒步穿越線，比雨崩海拔低1000多米，同樣擁有巍峨的雪山，原始森林，峽谷丹霞和成片花海，五六月份看杜鵑花，七八月采松茸等菌子村子裡面目前只有兩三家民宿，農家樂和以徒步為主題的野奢民宿怒江·墅家吾鄉，每一扇外都是風景，大家可以根據需求選擇

BenjaminRogers^79

我最喜歡的雲南小眾秘境！

我最喜歡的雲南小眾秘境！這裡沒有夏日的炎熱，只有微風清爽，清涼景色這裡沒有車馬喧囂城市高樓只有高山森林草甸湖泊牛羊還有濃郁多彩的藏族風情。這裡就是雲南整個村莊皆是紅牆灰簷房簷皆是一塊塊的木板疊加而成，有日式田園木屋的感覺如果你厭倦城市的生活。就去這靜謐的古老村寨中徒步旅行感受大自然的美

CharlesPerez567.

去雲南過普米新年，感受少數民族的年味兒 | 雲南春節旅行

| 雲南春節旅行。距離春節假期只有半個月時間啦！小夥伴們的假期安排的如何？如果想體驗不一樣的新年方式，不如看看小墅推薦去雲南怒江過普米新年，感受少數民族的年味，過個有儀式感的春節 . 📍推薦目的地：雲南·怒江·羅古箐 📍位置：雲南省怒江市蘭坪縣 🚗交通：乘飛機/火車/高鐵抵達麗江/大理後，乘坐大巴/租車前往蘭坪，車程約3-4小時 - 🌈推薦理由 🔹自然風景美探秘三江之門，雲南西南部怒江所在神秘原始之地，擁有峽谷深切、神奇山川，原始森林，草甸河谷，以及古老的少數民族。 🔹普米族村落這裡是小眾普米族居住地，具有濃郁的普米族文化，經幡獵獵，紅牆木楞，農耕放牧，保留著最原始樸素的生活反式。 - 🌟必打卡地 ✅大羊場老君山國家地質公園西邊片區，海拔3320m，隨處是高山草甸、濕地，春天滿是杜鵑花海，無需門票，可沿著棧道遊玩 ✅情人壩普米族人民聚會歡慶的地方，一大片的草甸牛羊，像極了內蒙大草原，拍照非常出片，可露營玩山地越野車 ✅普米村落普米風格紅色木楞民居錯落有致，入村可見面朝飄揚的經幡和起伏的群山，普米村民穿著獨特的民族服飾，盡顯地域特色 - 🏡推薦住宿 🔹民宿散布村落之間，整個村落就是一個民宿，一戶村民的家就是一間房 🔹保留下古老的木楞房建築，磚紅色外牆，與村落融合不突兀，內部設計注重品質，符合當代人的體驗需求 🔹民宿活動豐富，徒步最具魅力裡，還能體驗普米服飾，ATV越野，露營燒烤，山谷咖啡廳下午茶，山野手工DIY，普米篝火打跳等等 🔹民宿有獨立的餐廳，食山野之味：土雞火鍋、小青辣火鍋、特色雲南菜肴等等，滿足度假期間的味蕾 - 🏮墅家吾鄉·春節活動（除夕至大年初七）除夕 | 新年煙火初一 | 輕徒步遠行初一 | 菩提寺祈福每日 | 古法剪窗花每日 | 普米人家做客每日 | 普米篝火新年打跳 - 發現一家寶藏民宿雲南旅遊怒江雲南民宿小森林小眾旅行地年會團建春節假期冬日旅行計劃

WAYNE GOODMAN

雲南怒江羅古箐徒步旅行小眾玩法攻略

萬萬沒想到在雲南怒江遇見我的夢中情山⛰️ 恨不得跟每一個人安利呀！避開人群雲南小眾徒步旅行一定一定要來怒江羅古箐❗️ · 村莊周邊隨處都是美景河流、小橋、田野、森林、山谷、丹霞地貌、高山草甸、濕地、牧場、雪山…… · 📍旅行地：雲南·怒江·羅古箐 🚗交通：全國各地-麗江，麗江自駕2.5h到 · 【值得遊玩/體驗】 ❶古村漫步，羅古箐村屬於怒江蘭坪縣，沒有被過度開發的安靜小村寨，穿著普米族服裝漫步在村裡，和當地人一起去採花裝飾屋子，是向往的生活 ❷情人壩輕徒步5公里，聽當地老人講普米族情人節由來的動人故事 ❸住進當地人家院子裡，體驗墅家徒步民宿在地生活，秋冬一定要嘗嘗小青辣火鍋和蘭坪漆油雞 ❹甸花濕地公園（大羊場）步道輕徒步4公里看雪山 🏔️草甸牛羊成群 ❺羅古箐14公里森林徒步，是我今年走過好喜歡的森林徒步路線了，海拔低景觀豐富，沒啥爬坡，走得很輕鬆，風景美飛了，深秋的森林氛圍感拉滿 · 其他小𝗧𝗜𝗣𝗦: 𝟭.建議行程至少3天 day1全國-麗江-羅古箐 day2徒步可以根據自己體力選徒步 day3羅古箐-大羊場1h自駕，3h遊玩拍照，下午返回麗江 𝟮.別錯過沿途美景自駕路況縣道ok，手機隨便拍都美 𝟯.村裡有農家樂，可住宿/用餐🍽️，豐儉由人蘭坪墅家吾鄉羅古箐徒步民宿

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