拉蔔楞寺

在素有「高原江南」之譽的甘南藏族自治州，我領略到了遠離塵囂的寧靜之美。月份的拉卜楞寺，春意盎然，萬物復蘇。 在這裡，我流連於古色古香的寺廟建築，感受著宗教文化的魅力。經歷了一場心靈的洗禮，讓我不禁思考著人生的意義。在藍天白雲的映襯下，拉卜楞寺更加顯得神秘莊嚴。 人生就像一場旅行，我們要放慢腳步，去感受不同的風景，體驗不同的文化。

甘南，這片被《國家地理》譽為“此生必去”的秘境，究竟有何等魅力？這裡不是西藏，卻有著相似的藏族文化，驚艷的自然風光，以及稀疏的遊人。 📍 景區位置：甘肅省西南部 🚗 交通指南：首先抵達蘭州中川機場，再轉乘至甘南各地。 🔍 瀏覽路線： 1. 蘭州 → 甘加秘境 → 拉卜楞寺 → 夏河 2. 拉卜楞寺 → 桑科草原 → 扎尕那 3. 扎尕那 → 若爾蓋花湖 → 九曲黃河 → 唐克 4. 唐克 → 瓦切塔林 → 紅原、月亮灣 → 久治 5. 久治 → 蓮寶玉則 → 阿壩 6. 久治 → 阿萬倉濕地 → 尕海湖 → 郎木寺 7. 郎木寺 → 米拉日巴佛閣 → 臨夏 → 蘭州 🏞️ 必打卡景點： 1. 甘加秘境：這裡的綠色能治癒靈魂，八角城、白石崖、白石崖寺廟，每一處都是絕美風光。 2. 拉卜楞寺：藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被譽為“世界藏學府”。記得租一套藏族服飾，感受這份神聖。 3. 桑科草原：海拔4000米的高原，腳踏草原，仰望蒼天。 4. 自駕洛克之路：跟隨約瑟夫·洛克，穿越光蓋山，探索迭部扎尕那。 5. 扎尕那：純淨、原始、靜謐，這裡的美好讓人流連忘返。 🍜 美食推薦：奶茶、油條、糌粑、酸奶、肉餃、肉包、麵條和手抓羊肉等。 📝 旅行小貼士： 1. 昼夜溫差大，帶上一件衝鋒衣，早晚防寒不可少。 2. 裝備：保溫杯、充電寶、帽子、防曬、太陽鏡、潤唇膏、雨具等。 3. 藥品：感冒藥、腸胃藥、創可貼等。 準備好了嗎？讓我們一起踏上甘南的秘境之旅，感受這片土地的神奇與美麗吧！🧳🌄

總要來趟甘南吧 渡一渡人生的劫 吹一吹甘加秘境的風 轉一轉拉卜楞寺的轉經筒 等一等若爾蓋的日落 看一看碌曲的經幡飄揚 隨風輸送祈福 虔誠心中信仰 這便是純淨的藏地之行 🚩路線合集： 🚗【甘南3天】 D0:蘭州集合 D1：蘭州——米拉日巴佛閣——洛克之路——扎尕那 D2: 扎尕那——小獨庫——若爾蓋花湖——郎木寺 D3: 郎木寺——桑科草原——拉卜楞寺——蘭州 🚗【甘南4天】 D0:蘭州集合 D1：蘭州——米拉日巴佛閣——洛克之路——扎尕那 D2: 扎尕那——仙女灘——花湖——黃河第一灣——唐克 D3: 唐克——郎木寺（四川寺）——桑科草原——夏河 D4:夏河——拉卜楞寺——蘭州 🚗【甘南5天】 D0:蘭州集合 D1：蘭州——米拉日巴佛閣——洛克之路——扎尕那 D2: 扎尕那——仙女灘——花湖——黃河第一灣——唐克 D3: 唐克——蓮寶葉則——各莫寺——久治 D4:久治——郎木寺（四川寺）——桑科草原——夏河 D5:夏河——拉卜楞寺——蘭州 🚗【甘南5天】【小眾】 D0:蘭州集合 D1：蘭州——大峪溝——旗布林卡/卓尼縣 D2: 旗布林卡/卓尼縣——洛克之路——扎尕那 D3: 扎尕那半日——錯美峰——郎木寺 D4:郎木寺——四川寺（納摩大峽谷）——則岔石林——碌曲 D5:碌曲——穿越桑科草原——拉卜楞寺——蘭州 🚗【甘南6天】 D0:蘭州集合 D1：蘭州——大峪溝——卓尼 D2: 卓尼——洛克之路——扎尕那 D3: 扎尕那——小獨庫——若爾蓋花湖——黃河第一灣——唐克 D4:唐克——蓮寶葉則——各莫寺——久治 D5:久治——郎木寺（四川寺）——桑科草原——夏河 D6:夏河——拉卜楞寺——甘加秘境——蘭州 🌹【甘南6天】【小眾】 D0:蘭州集合 D1：蘭州——大峪溝——旗布林卡/卓尼縣 D2: 旗布林卡卓尼縣——洛克之路——扎尕那 D3: 扎尕那半日——錯美峰——迭部縣 D4:迭部縣——若爾蓋花湖——黃河九曲第一灣——唐克 D5:唐克——郎木寺（納摩大峽谷）——則岔石林——碌曲縣 D6:碌曲縣——拉卜楞寺——蘭州 詳細行程內容及更多路線戳我咨詢🍊

如果夏天的甘南是朝聖的最佳選擇那麼甘南的秋天就是沉睡的美景！ 當夏季的人流褪去一切美都是獨享 甘南： 甘肅西南部 平均海拔3000米，沒有西藏那麼高，但除了海拔，藏地的一切甘南都有，擁有整個藏區最好的學府，有最原汁原味的藏傳佛教文化，還有藏區最精粹的遊牧文化和最原始的民族風情 賞秋最佳觀賞期:9月-10月上旬 你不可錯過的美景: 品扎尕那 金秋的扎尕那，漫山遍野都是五彩的叢林，處處可見繽紛的黃葉，天高雲淡的氣候，繽紛多彩的秋葉，純淨遼闊的雪山，景不醉人人自醉 幽桑科草原↗ 金秋的桑科草原，滿眼都是濃得化不開的金黃，桑科水庫碧波蕩漾，宛如一幅色彩斑斕的畫卷 拉卜楞寺 被譽為“世界藏學府”，這裡有著完整的藏傳佛教教學體系，數千名僧人在這裡學習和清修 郎木寺 褪去了夏季的人流喧囂，寺廟裡愈發清靜，清修的僧人默默誦經、祈福，虔誠的信徒一圈圈的轉山轉水轉佛塔 桌納摩大峽谷 峽谷徒步，是走進甘南秋天的最好方式，納摩大峽谷藏在格爾底寺的深處，處處散發著原始、野性的自然氣息 4日行程推薦 D1:全國各地→蘭州集合 D2:蘭州→拉卜楞寺→桑科草原→迭部縣→扎尕 那 D3:扎尕那→花湖→若爾蓋大草原→郎木寺 D4:郎木寺→蘭州解散 7日行程推薦 D1:全國各地→蘭州全天集合 D2:蘭州→拉不楞寺→甘加秘境→夏河縣 D3:夏河→郭莽濕地→扎尕那 D4:扎尕那日出→花湖→若爾蓋大草原→黃河九曲第一灣→唐克鎮 D5:唐克鎮→蓮寶葉則→阿壩縣 D6:阿壩縣→紅原草原→格爾底寺→郎木寺鎮 D7:郎木寺日出→蘭州 如果你的眼睛 厭倦了夏天單調的綠色那就在秋天來甘南吧~ 讓多彩的秋天照亮你的眼睛

🚆 如何到達: ✈ 飛機：建議飛蘭州，租車或拼團方便 🚄 火車：蘭州西站是高鐵站，蘭州站是火車站，選擇根據個人偏好 ✨ 出行指南: 防曬: 長衣、長褲、帽子👒、墨鏡🕶 洗護: 洗面奶、保濕霜、補水面膜 電器: 充電器、充電寶、相機📷、無人機 藥品: 暈車貼、高反預防💊，及其他日常用品 其他: 保溫杯🥛、U型枕等 證件🎫: 身份證、學生證 ⭕ 行程規劃 - 初遇甘南 四天三夜: D1: 集合日-蘭州city walk D2: 蘭州-拉卜楞寺-桑科草原-迭部 D3: 迭部-扎尕那-花湖-郎木寺 D4: 郎木寺-郭莽濕地-米拉日巴佛閣 ⭕ 西安出發的大巴團 五天四晚: D1: 西安-狼渡濕地草原-宕昌 D2: 宕昌-官鵝溝-腊子口-迭部 D3: 扎尕那-若爾蓋草原-花湖-郎木寺 D4: 郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-蘭州 D5: 蘭州-連霍高速-西安 ⭕ 打卡九曲黃河第①灣 五天四晚: D1: 集合日-蘭州city walk D2: 蘭州-拉卜楞寺-甘加秘境-夏河 D3: 夏河-桑科草原-朗木寺-黃河九曲第①灣-唐克鎮 D4: 唐克鎮-若爾蓋草原-花湖-扎尕那 D5: 扎尕那- 郭莽濕地-八坊十三巷-蘭州 🌟 Tips: 旅途中保持水分: 甘南氣候較為乾燥，隨身攜帶水杯 高反預防: 甘南部分地區海拔較高，注意高反預防 民族服飾: 在景區嘗試當地特色服飾，留下美好照片 拼車分享: 若有租車需求，可考慮拼車分享費用 當地美食: 嘗試當地特色美食，體驗本土風味 願你在甘南的每一步都是一場遇見，每一片風景都是一場心動。🏞✨

🌈甘南一個被稱為“東方小瑞士”的地方，在這裡看山是山⛰️，看水是水🌊，頭頂毫無污染的藍天🌎，腳踩自然氣息濃厚的大地，吹自由的風，去遠方看看👀 . ✅甘南4天3晚 🚘Day1 蘭州—合作（米拉日巴佛閣）—扎尕那 ⭕今日行程：420KM,乘車約6.5h 📍米拉日巴佛閣，米拉日巴佛閣是九層佛塔有藏學博物館之稱。 ❗❗提示: 佛閣進去要脫鞋👞，在寺廟後面山坡上景色比較美，今日住在扎尕那可以看在村子裡轉轉、看看星空✨ . 🚘Day2 扎尕那—小獨庫—花湖—格爾底寺（峽谷）—郎木寺 ⭕今日行程: 320公里，乘車約5h 📍 : 清晨的雲霧繚繞讓你仿佛置身於天上人間，這裡能看到扎尕那村子的全貌,這裡的草地綿綿起伏，是扎雜那景區內風景的天🌸板 📍 若爾蓋湖湖畔周圍都會盛開著五顏六色不知名的小花，仿佛天上墜落的雲彩🥳 📍 寺廟供奉圓寂後幾百年都不腐爛的活佛肉身，可以徒步進入納摩大峽谷欣賞這裡的自然美景🍁 . 🚘Day3 郎木寺—尕海—桑科草原—拉卜楞寺—夏河 ⭕今日行程: 280公里，乘車約5h 📍 甘南草原上的一個天然海子，這裡是禽類的棲息地，生態環境非常優越。 📍 這裡水草豐美牛羊肥壯，秋季一片金黃別有一番風味💯 📍 藏學體系醉完整的藏傳佛教寺院 . 🚘Day4 夏河縣—甘加秘境—蘭州 ⭕今日行程:300公里，乘車約5h 📍 是集草原、白石崖、八角古城、溶洞、寺廟於一體的小眾草原💚 ❗❗今日行程結束較早 ，約下午17:00抵達蘭州，小夥伴可以選擇合適的航班返回✈ . ⚠一些小tip ✔去甘加草原盡量不要穿裙子，中間需要翻越一個崖壁 ✔扎尕那的洛克觀景台可以看到全景 ✔去蓮寶葉則一定要帶登山杖，有很陡的陡坡 ✔甘加秘境景區周邊和內部幾乎沒有餐飲設施，一定要帶一些小零食 ✔九曲黃河日落前2小時乘坐電梯到山頂主觀景塔樓，尋找位置拍照 ✔九曲黃河醉舒服的遊覽方式是電梯上，走棧道下來 .

||拉卜楞寺。拉卜楞寺，位於甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為“世界藏學府”。 拉卜楞寺，被世界譽為“世界藏學府”。 寺院坐北向南，佔地總面積86.6萬平方米，建築面積40餘萬平方米。 鼎盛時期，僧侶達到4000餘人。 走一走世界上最長的轉經筒。 室內都是大神，擁擠的人潮擠滿內室，安靜聽導遊詳細講解。 內室不得拍照，室外建築隨便拍。

位於甘肅甘南州夏河縣境內的拉卜楞寺有三百多年歷史，是藏傳佛教格魯派最大的寺院之一。站在貢唐寶塔頂、晒佛台上，可以從不同方向俯瞰拉卜楞寺的全景。整個寺廟坐北朝南，90多座殿宇，1萬多間房屋，大夏河繞寺而過。藍天白雲，紅牆綠樹，拉卜楞寺美景非常震撼。

|||。甘南旅遊，後悔知道的太晚！穿越洛克之路|||🍀🍀🍀初夏的甘南， 偶爾還會下場雪， 也是有點小驚喜 ~ 🌸🌸🌸計劃今年來甘南的小夥伴： 1、草原上的草已經開始綠了，越往後風景會越來越漂亮，可以計劃假期喽； 2、一直持續到9月上旬都是來甘南不錯的時間，七八月份是這邊的旺季高峰，所以也是要提前準備； 3、整體甘南的海拔平均3000多，高反還是相對比較微弱的，不用太擔心； 4、想夏天避暑的，來甘南是不錯的選擇，氣溫非常涼爽舒適； ~ 🎈🎈🎈雪山矗立，湖泊星羅棋布，雄偉的奇峰異石藝術聖殿。濃厚的人文氣息，信仰之地。甘南，有一種中土世界的魔幻色彩。 - 🎬🎬🎬氣溫&住宿&穿衣 1、溫差大，做好防曬 保暖，即便夏天來，早晚也得備一件厚外套； 2、沿途的住宿還是比較方便的，也不貴；吃飯的話，藏餐/清真餐或者川菜為主，還是很方便的~ - 👉👉👉甘南值得打卡的地方： 1、 拉卜楞寺 2、 扎尕那 3、 郎木寺 4、 蓮寶葉則 5、 唐克黃河九曲十八灣 6、 美仁大草原 7、 洛克之路 8、 甘加秘境 9、色達 10、官鵝溝 - 🆘🆘🆘出發地&交通： 1、甘南路線一般都是蘭州進出，走一個環線比較好。也可以考慮蘭州和成都進出，只是單線會有錯過一些風景； 2、公共交通忽略，因為很不方便。自駕或者包拼車是主要方式。 - 🎬🎬🎬甘南4日環線： 第一天 蘭州--甘加秘境--拉扑楞寺--夏河宿 第二天桑科草原--扎尕那--迭部宿 第三天若爾蓋大草原--花湖--郎木寺宿 第四天郎木寺-尕海-米拉日巴佛閣-蘭州 - 🌟🌟🌟甘南5日環線： Day1 蘭州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河 Day2 拉卜楞寺-桑科草原-扎尕娜 Day3花湖-若爾蓋濕地-黃河九曲-唐克 Day4唐克-索克藏寺-尕海湖-郎木寺 Day5郎木寺庙-米拉日巴佛閣-蘭州 - 👉👉👉甘南6日環線： D1. 蘭州—甘加秘境—拉卜楞寺—夏河 D2. 拉卜楞寺—桑科草原—扎尕那 D.3 扎尕那—若爾蓋花湖—九曲黃河—唐克 D4. 唐克—瓦切塔林—蓮寶葉則—阿壩 D5. 阿萬倉濕地—尕海湖—郎木寺 D6. 郎木寺—米拉日巴佛閣—臨夏一蘭州 - ❤️❤️❤️甘南經典7日（色達版）： D1 蘭州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河 D2 夏河-郎木寺-扎尕那 D3 花湖-若爾蓋大草原-九曲黃河-唐克 D4 瓦切塔林-蓮保葉則-久治 D5 藏鄉斑馬縣-色達五明佛學院 D6 色達深度遊-久治-碼曲 D7 瑪曲-米拉佛閣-蘭州 ~

甘南，一個被《國家地理》讚譽為此生必去的秘境，它的魅力究竟何在呢？這裡雖非西藏，卻勝似西藏，沒有令人望而生畏的高海拔，也沒有險峻難行的路段。但在這裡，你可以領略到濃厚的藏族文化，感受到那份淳樸與神秘；你還可以欣賞到驚艷的自然風光，仿佛置身於一幅幅壯美的畫卷之中。更難能可貴的是，這裡的遊人並不擁擠，你可以盡情享受這片秘境的寧靜與美麗。來到甘南，仿佛就是走進了一個人間仙境，讓人流連忘返，心生向往。這裡，確實是一生一定要去一次的地方。 景區位置：甘肅省西南部 交通指南：全國各地飛蘭州中川機場 🚀 【3天2晚行程】🌄🎒 🌄 DAY 1: 蘭州 ➜ 拉卜楞寺 ➜ 桑科草原 ➜ 郎木寺鎮 🏨 晚宿：郎木寺鎮 🌅 DAY 2: 郎木寺鎮 ➜ 扎尕那 ➜ 宕昌 🏨 晚宿：宕昌 🌤 DAY 3: 宕昌 ➜ 官鵝溝 ➜ 蘭州 ⚠️甘南旅行小Tips ❗️甘南地處高原，晝夜溫差大，早晚需要穿抓絨衣、薄毛衣或外套哦! ❗️由於海拔較高，紫外線強，一定要帶遮陽帽、墨鏡等防曬物品!夏天也最好穿長袖和長褲哦!

在這片平均海拔2900米的土地上，草原、湖泊、雪山、花海、濕地、森林、河流、寺廟，藍天白雲、經幡搖曳、藏域風情，你所有的美好想象，在甘南都能遇見。 行程安排大巴&小車，2種不同的遊玩方式，根據你的安排自由選擇遊玩方式。 🌈行程蒂一站一蘭州city walk,打卡西北風味🌈桑科草原 一草甸草原，一望無際，可以騎馬 🌈扎尕那 一天然石頭城，上帝的伊甸園花湖🌈一若爾蓋濕地，邂逅遠方的黑頸鶴 🌈拉卜楞寺 一世界藏學府，領略藏族深厚文化 🌈郎木寺 一東方小瑞士，微縮版的香格里拉 🌈安多合作寺院米拉日巴佛閣 一金碧輝煌的藏學博物館 🏨精選沿途舒適住宿，住得舒服。 💰景區門票: A:拉卜愣寺40元(進殿)|學生20元 B:扎尕那80元|學生40元 C:花湖105元|學生75元 D:郎木寺30元|學生半價 E:米拉日巴佛閣20元|學生10元 ⚠️溫馨提示必備物品: 1️⃣甘南屬於高原地區紫外線強，注意防曬，早晚溫差大，5-18°左右! 2️⃣衣物:4-5出行，建議準備春冬兩季的衣服，輕便羽絨服、衝鋒衣，白天薄外套十長袖 3️⃣鞋子:選擇舒適運動鞋/徒步鞋皆可以 4️⃣保溫水壺:出門遊玩，建議全程飲用熱水 5️⃣電子可支付，也可攜帶少數現金 6️⃣防曬:帽子、墨鏡、防曬霜、面膜

在經歷了地震之後，我們車隊繼續前往四川若爾蓋，沿途經過震區附近臨夏，經過拉卜楞寺，經過桑科草原、若爾蓋花湖…… 沿途也問了問臨夏地方的人震感怎麼樣，當地晃動還是很厲害的，不過好在沒有人傷亡，也沒有建築物受損。 這條甘南的旅行線路是很火的，拉卜楞寺、桑科草原風景如畫，人文底蘊深厚。再到若爾蓋，當年因紅軍長征出名的地方，希望是風景秀麗。夏天這邊是旅遊旺季，自駕遊客更多，冬天增添了一些蕭瑟的感覺，是別樣的一種風景。