穿身洞是東西岩景區著名的丹霞洞穴。穿身洞顧名思義就是穿過西岩身軀的大岩洞，是當年大禹治水是，那個小神送飯的菜籃子上穿扁擔的扁擔洞，毫無疑問西岩就是和小神送飯的菜籃了。這洞成不規則弧形，分內外兩個洞，就好像兩個扁型的漏斗相連在一起。內外洞之間的狹窄地帶寬僅為2.7米，高不足80厘米，人們需要貓腰匍匐爬行才可穿身而過。在這裏，即使是英雄好漢也不得不折腰匍匐而行，可謂是“江山如此多嬌，引無數英雄競折腰”。穿過狹窄地帶，眼前豁然開朗，站在洞口俯首眺望，崢嶸山岩，蔥鬱林木，層層梯田，如鏡水庫皆歷歷在目；山風吹拂，還會傳來百鳥的鳴唱。讓人心曠神怡，忘卻所有煩惱。到了東西岩，不爬一下這個穿身洞，等於沒有來過東西岩。